范文一：心理咨询过程的主要特点

心理咨询过程的主要特点

心理咨询过程有如下特点:双向性、多端性、社会性、渐进性和反复性。只有把握这些特点，才能驾驭心理咨询活动的基本规律，更好地组织心理咨询过程及其环节。

1.双向性:在心理咨询过程中，咨询人员起着主导作用，咨询对象(求询者)是心理咨询过程中的主体。咨询人员与咨询对象相互影响，相互配合，使咨询活动在愉快的气氛中进行，以圆满的结局来完成。即为心理咨询的“双向性”。

因此，在心理咨询过程中，一方面，咨询对象必须认真听取咨询人员的意见，积极配合咨询人员的帮助与教育;另一方面，咨询人员也必须洞察咨询对象的心理变化，并根据其反应调节自己的帮助与教育，调动咨询对象的积极性。

2.多端性:众所周知，一个人的心理结构和心理面貌主要由四方面组成:知(认知)、情(情感)、意(意志)和行(行为)。一个人的心理问题或心理障碍也主要是这四个方面发生了偏差。

在人的心理结构中，这四方面组成了一个统一的有机体:认知

愈深刻，情感就愈有理性，意志就愈坚定，行为就愈自觉。一般说来，认知是起点，行为是归宿，情意是中介。认知是行动的先导，只有知道了怎样行动和为什么要这样行动，才有可能自觉地产生相应的行为。因此，心理咨询过程应在转变咨询对象的认知方面下功夫，做到“晓之以理”。行为是归宿，心是心理结构的核心，只有知而去行的“知”才是“真知”，知而不行，等于不知。因此，要从根本上解决咨询对象的心理问题，就要“导之以行”，对其行为习惯或行为方式提出相应原要求和进行必要的训练。情意是中介，只有积极的情感与意志，才能使认知顺利转化为行为。

由于社会生活实践不同，每个人心理结构中这四方面因素所占的位置，所起的作用也就不同，其发展的不平衡就产生了某个方面的薄弱环节。因此，在心理咨询过程中，必须根据咨询对象的具体情况，选择最需要、最迫切的方面作为咨询工作的开端和突破口，从“晓之以理”着手，帮助其弄清事理，认识危害;从“动之以情”入手，用爱的情感沟通双方的心灵，解除心理防卫的屏障，并调整其情感;从“炼之以意”着手，使其树立信心，坚定决心，培养恒心，善始善终配合咨询过程;从“导之以行”入手，让其从事与原有心理障碍相颉颃的健康心理活动，养成良好的行为习惯。这就是心理咨询过程的“多端性”。

3.社会性:心理咨询不是在“真空”里进行的。社会经济文化的兴衰、科学技术的进步以及社会价值体系的变化，都会给心理咨询事业带来不同程度的影响。同时，心理咨询人员对于咨询对象的帮助，也只是各种“影响源”中的一“支流”。家庭、学校、社会机构等若干“支

流”无时不在荡涤、浸淫着咨询对象的心灵。这些“流”有些与心理咨询方面一致，能够帮助和促进咨询对象更好地克服心理障碍，有的则与心理咨询方面相背，甚至阻碍和削弱心理咨询的顺利开展。这就要求心理咨询人员必须把心理咨询与学校、家庭、社会联系起来，统一步调，协同帮助咨询对象。一方面，必须注意分析咨询对象存在心理问题的社会背景，弄清其产生心理障碍的真实原因;另一方面，在解决咨询对象的心理问题时，必须积极取得各方面的配合，利用与心理咨询要求一致的积极影响去克服和抵制与心理咨询要求相违背的消极影响。这就是心理咨询过程的“社会性”。

4.渐进性:人的心理品质的形成与发展是渐进的。同样，不良心理品质的克服与消除也是渐进的，不可能在短时间内就一蹴而就。因此，心理咨询人员与咨询对象要克服急躁情绪，不能一下子提出过高要求，而要由浅入深，从简单到复杂、由量到质逐步地去做。心理过程的”渐进性，”要求咨询人员培养仔细而耐心的品质，对于咨询对象的帮助要循序渐进，逐步提高。

5.反复性:任何事物的发展都是曲折的，是螺旋式上升而非直线式前进的。人的心理品质的形成与发展也是如此，不良心理品质的克服与消除更是如此。因此，心理咨询人员不能存有一劳永逸的思想，与咨询对象的关系也不要仅局限在门诊室内，对咨询对象出现的反复切不可表现出厌恶、冷漠，更不可横加批评与指责。心理咨询人员还必须注意检查自己的咨询效果，对重点咨询对象定期回访，巩固咨询效果，同时预防旧病复发。

范文二：心理咨询的主要流派--陈易建

心理咨询的主要流派

一、来访者中心心理咨询

这是由罗杰斯所倡导的一个学派。 其基本的假设为我们有了解自己问题的能力, 也有解 决问题的资源。 因此, 作为咨询者必须注重来访者自身的建设性以及健康的一面。 把来访者 所直接面临的现实场面作为咨询的重点, 重视来访者对自身的感觉。 咨询的目标是使来访者 通过观察自身来求得成长和完善, 不需要咨询者过多的干预和指导就可以产生变化, 咨询者 需要给出的是理解、真诚、支持、接受、关系和积极的评价。

二、行为主义的心理咨询

行为主义的心理咨询是以学习理论和行为疗法理论为依据的心理咨询, 认为人的问题行 为、 症状是由错误的认知与学习所导致的, 主张把心理咨询的着眼点放在来访者当前的行为 问题上, 注重当前某一特殊行为问题的学习和解决、 以促进问题行为的改变、 消失或新的行 为的获得。 行为主义的创始人是华生, 但对心理咨询产生较大影响的却是巴甫洛夫的经典条 件反射、斯金纳的操作条件反射和班杜拉的社会学习理论。

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放一只饥饿的老鼠, 老鼠在箱中乱窜时, 偶尔按压了一下能掀动食物的横杆获得了食物, 强 化几次后, 条件作用就迅速形成了。 在咨询中,只要咨询者对期望的某种行为予以奖励,这 种行为就会获得强化,反之就会消退,若予以惩罚,会加快消退的速度。

班杜拉的社会学习理论强调榜样的示范作用, 认为人的大量行为是通过对榜样的学习而 获得的。和建立条件反射一样,榜样学习也是人类的一种社会学习的基本方法。

在行为疗法中还有另外一些常用的方法, 如系统脱敏法、 想象厌恶法、 强化法、思考停 止法等。

三、认知行为的心理咨询

认知行为疗法是一组通过改变思维或信念和行为的方法来改变不良认知, 达到消除不良 情绪和行为的短程心理治疗方法。具有代表性的有埃利斯的合理情绪行为疗法 (REBT),贝 克和雷米的认知疗法 (CT)和梅肯鲍姆的认知行为矫正技术等。

认知治疗对道德颓废、堕落 (demoralization),罪恶感 (Guilt)和害羞 (Shame)症状较有效。 对于 PTSD 与情感性或焦虑性或人格疾患 (反社会性、边缘性、自恋性人格疾患 ) 并存的当事 人,较常使用认知治疗法治疗。

四、精神分析的心理咨询

精神分析法又称为心理分析法,一般以 1895年弗洛伊德与布洛伊尔出版的《关于歇斯 底里的研究》作为心理分析正式创立的标志。 是通过自由联想、移情、 对梦和失误的解释等 来治疗和克服婴儿期的动机冲突带来的影响的一种方法。

精神分析在咨询过程中的应用:

(一 ) 自由联想:经典的自由联想是,不管咨客脑子里浮现什么想法,都说出来。不管这 些内容多么荒唐, 自己感觉是多么微不足道, 也不管它对现有道德规范多么不容许也包括对 医生的看法。不要有任何顾虑和约束地说出浮现在脑子里的所有内容。

(二 ) 阻抗:咨客表现出联想的不够自如,常表现出说话中断,吞吞吐吐或没有什么话可 说了。 或故意避开一些问题, 或则与咨询师辩论。 阻抗是不愿把潜意识里的内容表现出来的 表现,因为他们很怕触动自己的 “ 伤疤 ” 。因为这是一个无意识过程,所以咨客是不知道的。

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要让咨客知道她的这些表现是未成熟的心理的再现。 移情对治疗是至关重要的, 也是在分析 学里最难掌握的技术。

(四 ) 对梦的解析:这一段参考弗洛伊德的《梦的解析》。

(五 ) 解释,修道,领悟:治疗的过程里咨询师对咨客的一些情况给与一些解释,但这种 解释应在良好的治疗关系下进行。 对于一些问题的提醒一般仅一次的提醒是不够的, 咨客的 很多问题都在生活里显示出来,所以咨询师根据咨客生活上的变化,恰当的时候给与提醒。 持续帮助咨客解决冲突称为通道。 在这种长期的治疗中咨询师的提醒和帮助下咨客逐渐领悟 到自己问题所在。

范文三：心理咨询的几种测试手段 doc

心理咨询的几种测试手段 昆明心桥 钱锡安 ―心桥‖心理健康研究所对于心理健康研究的形式和手段主要有如下几种这些手段同样也是每一个心理咨询师开展广义心理咨询工作的常用测试手段、方法是确诊和治疗前期的检查环节或过程。 一观察法 包括自然观察和控制观察的方法。在控制观察的工作室里可以隔着―单向单相可视玻璃‖与咨客对话。 二调查法 包括随机抽样调查、不经意调查、局部调查的方法。 三实验法 包括自然实验和实验室实验的方法。 四量表测试法 根据一定的法则使用一定的测试工具提供刺激用数量化的手段对心理现象或行为加以确定或测量。测试的结果是分数再由心理咨询师运用―常模‖―平均值‖类似一个样本或标准答案译出结论。用数字表现心理、体现结果没法有真正的样本或标准答案其―标准化‖、―信度‖、―效度‖都不是绝对的所以得出的结果不能作为全面诊断的最后定论仅是一种参考而已。 包括智力、能力倾向、情商、人格、成就、职业、临床等方面的测验。测试心理承受能力的大小这有可能引起对被试验者的某种―暗示‖运用―心理健康量表‖进行综合心理评定这一种方法比较客观。 五问卷法 问卷的内容有助于对来访者进行心理探视或与来访者展开对话。问卷在事由的开头或末尾应请答卷人填写个人姓名可以只填姓氏或假名、性别、年龄段、民族、文化程度文凭、所学专业、职业和联系电话等项目。这些已知条件有助于对心理探视或心理对话的理解与分析。 六个案法 即―一对一‖的个体咨询这是对群体咨询而言。 七谈话法 也叫会谈、访谈、晤谈包括自由式会谈和结构式定式会谈是对话而不是训话是沟通而不是批评。 八作业产品分析法 来访者的一篇文章、一幅图画、一件手工、一封书信、一份答卷、一种沙盘摆法或一本日记等这些东西都叫―作业‖或―产品‖。作业如其人都可以作为一种契机作为了解来访者的突破口。 对于需要按疗程进行治疗的患者每当―一对一‖咨询、治疗之时或之后心理医生都要布置当场或回去以后如何按指导而做的一些心理测试或调节的任务即作业。在每完成一次或一件任务之后要体验自己的感受对―课后作业‖还要填写在一个作业本子上等下一次―一对一‖的时候再接受心理医生的检查依次循环直到疗程结束。心理医生对该作业进行分析作为检查或判断患者病情如何进展的重要依据之一。 另外治疗结束之后最好还要有跟踪调查所布置的作业。治愈之后的跟踪调查是为了巩固治愈和避免反弹。 作业的本身也是治疗的技术或方法完成作业的过程也是治疗的过程。 所以治疗师在每一个阶段布置的作业来访者或患者都应该认真完成。 九投射测验法 相比之下神经心理测验的客观性很高智力测验较高人格问卷次之投射测验偏低。 而有意思的是笔者运用投射测验在测查人格障碍方面的客观性却较高。 以下是笔者经常或善于使用的几种投射测验法。其原理及解析在《关于―心理测验‖的学习提纲》篇里有专门的表述。 1.墨迹投射 ?墨迹测验法。将纸对折在折痕上滴一滴墨汁随意折叠、挤压墨迹流动洇浸。因不同的叠压就形成不同的图案。象个什么以该图案为背景说出产生的想象、联想或编出一个故事主人公是自己。 ?笔迹法。 ?字迹法。 ?手迹法。 2.色彩的象征及对色彩的选择 笔者在后面的心理疗法―其它一些疗法‖中的―色彩疗法‖里有表述并且说任何色彩的性质都是两面性或多义性。此处从略。 3.画图投射 ?先画出屋内一张桌子3把椅子。然后谁来坐你坐哪 ?一座有门窗的房屋一棵树自己。大小、位置你随意设计。如果画的自己很小可能是不自信自己依在树旁则为依赖枝叶线条简单为儿童心理房子的门窗小或关闭则为自闭。 ?任意画出一棵树一只或几只鸟。画一只鸟可能是孤独。两只鸟为夫妻关系。并看把小鸟画在什么方位上怎么个造型。 ?画一个圆。观察画的过

程和画儿的圆度。 ?根据父、母、子女的情感、关系、责任的远近大小先随意点3个点。然后连接起来成一个三角形。如果这个三角形明显不等边则可能象征不稳定。 ?请夫妻分别画出屋内生活所需的三大要件如厨具、床、书架、写字台、电视机、鱼缸也可以是人物等。测夫妻的生活价值观、情趣、爱好等的差异。 ?随意画一幅画儿表达自己目前的心境若难画或画不出来说明目前你可能处在十字路口彷徨或处于逆境再画一幅画儿表达自己的理想或未来的心境假设一年、三年、五年、十年后的自己的境况若难画或画不出来说明没有理想或对未来迷茫。如果不会画画儿口头、文字表达也可以。 ?随意在纸上划一些线条通过观察线条的位置、多少、整齐或凌乱情况分析被试者的心绪或性格。 ?测试者随意在纸上点一个点儿或把点儿点在非中央的位置让被试者说出自己看到了什么。通过他说出看到一个污点或一片洁白而判断他的负性或积极心态。 ?相同原理在一张白纸上写出3道题325、7–43、446。问被试者看到了什么如果首先说出了第三题是错的可判断他是首先看到或注重痛苦、错误的人生的一类人。 ?画两个圆的4种情况包含、重叠、交叉、并列。用于投射夫妻或亲子关系。 ?画一个你自己最喜欢的动物包括宠物。用来检测性格特征、人格特质。 ?画雨中人。可以打着雨伞。是一个人还是两个人随你画。画一个人说明你的独立性强或喜欢、习惯孤独甚至还坚持不婚。两个人是说明你的内心还是想找个异性伴侣的只是要求的条件过高。一般用来测试单身或单亲者。 4.―双关图‖投射 给出一幅图画画面上有两个或两个以上的图案但又可以当作一个整体形成一个图案。这时你看到了什么如你能看到几个人头是骷髅还是骑马的人是帆船还是大桥能看到三个人的侧脸吗旋转九十度看是青蛙还是马头????还可以测试先看到了什么后看到了什么主要看到了什么次要看到了什么等等。以此检测性格特征、人格特质及心态的健康状况。 5.用泥巴做手工随意捏人畜或物件 通过分析人畜或物件探视被试者的内心世界。 6.沙盘游戏 通过被试者摆放人物、动物等的小模型探视其内心世界。 7.把自己的姓名倒过来读联想或编造出一个完整故事 8.根据已知条件或部分情节编出主人公是自己的一完整故事或对不同的结果选其一 ?一幅画面或场境杨柳依依下一长条椅子坐着两个人。你希望或想象这两人是谁编出一完整故事主人公是自己。 ?一幅画面来访者这时独自走进深山老林当走在山的半腰有一小屋挡住了去路。你走到小屋的门前停下门关着。这时你希望谁出来迎接你编出一个含有过去、现在和将来的发展、变化过程的故事。 ?一幅场境一只兔子、一只狼和一个猎人。编出一完整故事主人公是自己。 ?当你独自一人走进森林迷了路。这时你首先想到的是谁、什么 ?一天你如已婚男子同你的妻子和弟弟一起到湖边散步。忽然妻子和弟弟不慎都掉进湖里他俩都不会游水同时向你发出呼救声。这时你第一个念头是先救谁你已经跳进水中在向谁游过去 ?一个人主要是青春期的孩子走进一座森林。前面有两条路一是一条小路通到一座有灯光的小屋二是一条小路通到森林的尽头走出森林。若选择有灯光的小屋说明有依赖性走出森林是渴望独立肯负责。 ?假设你游泳要游到河的对岸去途中感觉自己体力不支。你发现游到对岸和游回去的距离是相等的。你打算怎么办游回去还是继续前进 9.关于意象的象征与投射 让被试者坐在椅子上做眯缝着眼睛等放松的动作。????想像你站起来开始下楼梯走着走着眼前有一面大镜子。你看到了什么如果模糊不清你可用抹布擦拭再看看看到了什么好继续下台阶往前走出门顺着一条路见到一栋房子走近你看到门是开着还是关着进去你看到什么如果里面是黑暗的打开门旁的开关灯亮了你看到了什么 通过被试者

看到的什么分析被试者的心境。 10.―诺亚挪亚方舟‖投射 ―诺亚方舟‖的典故从略。 或群体或个体。先做放松动作。让被试者假定自己处在灾难临头、生命危急的时刻。这时你的眼前是一艘―诺亚方舟‖诺亚答应你可以上来但除了自己只允许携带9样人物或宠物、物件。上来后由于人多物重诺亚命令你只准留下3样—2样—1样你依次留下的是谁或什么 此投射法多用于亲子如更年期的父母与青春期的孩子、夫妻如七年之痒关系紧张时。那最后的1样或2样就是被哉咴诒局史矫孀畎?钜览祷蜃钗薹ɡ肟娜宋锘虺栉铩?锛蛘叱栉铩?锛笳鞯娜宋锘蚴录11.游戏或心理剧的对话、非语言表演 ?在家庭辅导或治疗过程中心理师扮演父母亲与孩子进行某个方面内容的对话表演父母亲当观众。 ?当着心理师的面父母亲找出自己的3条缺点或不足找出孩子的3条优点或长处然后孩子找出自己的3条缺点或不足找出父母亲的3条优点或长处。可用纸笔表示 ?理想中与配偶、恋人的情感、关系的测试如女方的你你面前有一幅画画面上画着一个只穿着衬裤的男人。这时你想给这个男人头戴何种颜色的帽子头部象征思想。给他的上身穿何种颜色、款式的衣服上身衣服象征心地。下身穿何种颜色的裤子裤子象征容纳。脚穿何种颜色的鞋子鞋子象征婚姻。手中拿着何物手中的工具象征着职业或业余兴趣爱好。 ?到底与恋人分不分手或如何解决三角恋爱问题的游戏把一红绸子系在一方如女方的腰间让另一方如男方在另一头扯。观察女方的拒绝方式和程度。 ?用镍币的正反测试夫妻的吵架、支配和反支配以及亲子关系的控制与逆反的情况。 ?逆境对话。假定逆境中的人是你或你代替逆境中的人。 ?空椅子对话。假设空椅子代表死去的亲人或离异的、拒不接受婚姻辅导的另一方。 ?现在有三个角色一是穆桂英每场表演付给你10元钱二是跑龙套的每场表演付给你50元三是当售票员每场下来付给你100元。你选择扮演哪一个测试对其志向与钱财的追求。 ?你正在给甲写信。秘书走过来说―这里有乙寄给你的一封信。‖说完将信放在你的桌子上。请问你是继续把给甲的信写完再读乙的来信还是停下写信而去读来信 12.根据情感、关系、责任等情况给相关成员包括自己排序 ?如青春期的男生爷爷、奶奶、姥姥、外公、父亲、母亲、叔叔、姑姑、姨娘、舅舅、兄弟姐妹、堂兄弟姐妹、表兄弟姐妹校长、书记、班主任老师、课任老师、同班男生、同班女生、同校男生、同校女生、校外同龄伙伴、社区同龄伙伴、邻居、远在外地的亲戚心理老师自己其他人。 ?如经历―七年之痒‖的女人爷爷、奶奶、姥姥、外公、父亲、母亲、叔叔、姑姑、姨娘、舅舅、兄弟姐妹、堂兄弟姐妹、表兄弟姐妹、兄弟姐妹的孩子自己的孩子、丈夫、自己单位的支部书记、同事、好友、老同学或战友、邻居、远在外地的亲戚心理老师其他人。 13.根据情感、关系、责任等情况给家庭主要成员打分 爷爷、奶奶、姥姥、外公、父亲、母亲、叔叔、姑姑、姨娘、舅舅、兄弟姐妹、堂兄弟姐妹、表兄弟姐妹、兄弟姐妹的孩子自己的孩子、丈夫、自己远在外地的亲戚其他人。 14.对文字、物品等方面的重建或完型 ?检测文不对题。 ?把不完整的句子或故事等让受试者自由补充使之完成、完整。如语句、故事完成测验。 ?对破碎物品的拼凑。 ?对破镜重圆的想象或联想。 15.对各门功课喜欢程度排序和对其学习成绩排序 各门功课包括音乐、体育、美术、心理、手工等所谓副课。 16.孩子自己对自己、父母对孩子的人生前途设计 ?父母对孩子的人生前途设计比如幼儿园—小学—重点初高中—名牌大学—研究生—出国。 ?孩子自己给自己的人生前途设计比如幼儿园—小学—初中—高中—大专—就业。 ?厌学、辍学、退学、失学少年对一年、三年、五年后的人生设想。 ?自己理想的实现或未来心境

的假设一年、三年、五年、十年后的境况。 ?兴趣、爱好、专长、专业与将来生计、职业、事业的关系的设想。 17.孩子自己对自己、父母对孩子的兴趣特长的发现和描述 18.夫妻分别对病态婚姻的体验和设想 ?如3个月后半年后1年后2年后3年后5年后的设想。 ?让夫妻分别找出自己的3条缺点或不足找出对方的3条优点或长处。 ?让夫妻分别找出离婚的3条理由。 ?让夫妻分别找出可以不离婚的3条理由。 ?让夫妻分别表示出从恋爱到婚后的几个阶段其情感和关系的亲密或紧密程度非常亲密—亲密—一般—紧张。然后画出走线图看其之间的差异并找出差异的原因。 ?设计出―健康式离婚‖的6个步骤或环节让接受婚姻辅导的夫妻分别写出认同的程度及坚持的时间?分床?分房间?两处分居?尝试离婚?寻求婚姻辅导师的帮助?通过法律裁决正式离婚从分床到正式离婚的时间在?3个月?6个月?9个月?12个月。以此判断他们离婚的坚定性和―离婚后遗症‖的大小。 总之个体对事物的感知、欲望、联想或反应是由潜意识或内心深处的矛盾冲突决定的。通过一件作品如墨迹或设置一种氛围如心理剧可以投射出作者或来访者的心态。属于精神分析法。 此外―投射‖多为―外射‖也是一种心理防御机制。 十演讲提问答释法 通过以上各种方法搜集到的材料可以分门别类列出专题撰写成演讲稿给对心理健康话题表示关注或感兴趣的群体进行讲座在讲座的后半部时间可安排听众提问以当众答释的形式开展群体咨询。这不但宣传了心理健康的知识又可以引出个案咨询因为有些隐私无法当众说出。 笔者主要用的就是这一方法开展对心理健康基本知识的宣传和普及工作。 笔者的公益讲座专题分为―人生四求‖求知、求爱、求职、求自我实现计45篇—— 1.昆明地区心理疾病现状调研及开展咨治工程可行性思考 2.我想有个―家‖ 3.一人―三心‖ 4.你认知自己的心理么 5.心理咨询师备忘录 6.关于―心理测验‖的学习提纲 7.―心理学研究方法‖学习问答 8.从―心理动力学‖角度剖析一些求诊者的负性心态 9.剖析一些家长在紧张亲子关系中的负性心态 10.新谈―应试教育并发症‖ 11.少儿期人格发育及成人如何进行情感呵护 12.愉快学习健康成长 13.人类灵魂工程师如何调适自己的灵魂 14.学生产生了心理障碍谁应首先接受心理咨询 15.谈教师和家长都应成为学生的―心理保健师‖ 16.学生考试的紧张焦虑及如何调适 17.在校大学生如何排解心理焦虑 18.―亲子关系‖在心理上的对立统一 19.恋爱是目的还是手段 20.关于―同性恋‖现象的宣传教育提纲 21.大龄单身女性择偶的―外延‖问题 22.对婚姻的―期望值‖应该定位多高 23.谁能找到―家‖的准确概念和内涵 24.成功得志丈夫与失落彷徨妻子的磨合及协调 25.―第三者‖偷情的风险及成为―第二者‖后的情感质量 26.夫妻间的―距离美‖ 27.―分道扬镳‖后宜否―破镜重圆‖ 28.婚姻关系解除与家庭关系维持的对立统一 29.―家庭疗法‖是辅导问题婚姻治疗病态家庭的有效方法 30.关于《婚恋家庭与心理健康四部曲》的宣讲提纲 31.毕业生求职过程的紧张焦虑及其排解 32.对―政工‖是抛弃还是―扬弃‖ 33.对员工的心理管理是企业管理的核心 34.构建团队增强凝聚共同完成企业效益指标 35.―下岗职工‖扬满―再就业‖的风帆 36.企业改制?职工心态?股份制势在必行 37.职场减压训练 38.EAP服务——对职场员工心理辅导和援助的有效操作 39.情绪影响决策性格决定命运 40.协调好人际关系扮演好人生角色 41.人在中年对心理健康的维护 42.老年人如何乐度晚年 43.临终关爱 44.关于心理咨询师及心理咨询业的本土化问题 45.其实最好的―心理保健师‖是自己 46.人生谁不想―自我实现‖ 演讲引出群体咨询和个案咨询的具体问题又是这46个分课题的再小分和细化。 十一档案研究法 档案除了记载家庭背景、出生地和时间、政治和

经济地位、读书和工作履历还应包括生理和心理的健康状况广义的档案还包括作业产品的图文音像等资料。档案同样可以作为了解来访者甚至是治疗患者的突破口。 十二经验总结法 不管是何种方式的辅导、咨询、治疗都必须是在心理健康理论的指导下运用一些心理咨询的技术和治疗的方法对来访者、患者进行咨询互动或临床治疗在实践的基础上加以总结提取经验接受教训并整合前人或他人的经验用于自己的实践从而进一步提高自己。依次循环不断提高做到尽可能高质量地为患者服务实现―助人自助‖或―双赢‖。 笔者认为就目前来说心理咨询业的上策是演讲、群体咨询中策是测试人的性格、情商、人格与择业的成功率等下策是个案咨询。 2009-6-11 投射测验法 昆明心桥 钱锡安 相比之下神经心理测验的客观性很高智力测验较高人格问卷次之投射测验偏低。 而有意思的是笔者运用投射测验在测查人格障碍方面的客观性却较高。 以下是笔者经常或善于使用的几种投射测验法。其原理及解析在《关于―心理测验‖的学习提纲》篇里有专门的表述。 1.墨迹投射 ?墨迹测验法。将纸对折在折痕上滴一滴墨汁随意折叠、挤压墨迹流动洇浸。因不同的叠压就形成不同的图案。象个什么以该图案为背景说出产生的想象、联想或编出一个故事主人公是自己。 ?笔迹法。 ?字迹法。 ?手迹法。 2.色彩的象征及对色彩的选择 笔者在后面的心理疗法―其它一些疗法‖中的―色彩疗法‖里有表述并且说任何色彩的性质都是两面性或多义性。此处从略。 3.画图投射 ?先画出屋内一张桌子3把椅子。然后谁来坐你坐哪 ?一座有门窗的房屋一棵树自己。大小、位置你随意设计。如果画的自己很小可能是不自信自己依在树旁则为依赖枝叶线条简单为儿童心理房子的门窗小或关闭则为自闭。 ?任意画出一棵树一只或几只鸟。画一只鸟可能是孤独。两只鸟为夫妻关系。并看把小鸟画在什么方位上怎么个造型。 ?画一个圆。观察画的过程和画儿的圆度。 ?根据父、母、子女的情感、关系、责任的远近大小先随意点3个点。然后连接起来成一个三角形。如果这个三角形明显不等边则可能象征不稳定。 ?请夫妻分别画出屋内生活所需的三大要件如厨具、床、书架、写字台、电视机、鱼缸也可以是人物等。测夫妻的生活价值观、情趣、爱好等的差异。 ?随意画一幅画儿表达自己目前的心境若难画或画不出来说明目前你可能处在十字路口彷徨或处于逆境再画一幅画儿表达自己的理想或未来的心境假设一年、三年、五年、十年后的自己的境况若难画或画不出来说明没有理想或对未来迷茫。如果不会画画儿口头、文字表达也可以。 ?随意在纸上划一些线条通过观察线条的位置、多少、整齐或凌乱情况分析被试者的心绪或性格。 ?测试者随意在纸上点一个点儿或把点儿点在非中央的位置让被试者说出自己看到了什么。通过他说出看到一个污点或一片洁白而判断他的负性或积极心态。 ?相同原理在一张白纸上写出3道题325、7–43、446。问被试者看到了什么如果首先说出了第三题是错的可判断他是首先看到或注重痛苦、错误的人生的一类人。 ?画两个圆的4种情况包含、重叠、交叉、并列。用于投射夫妻或亲子关系。 ?画一个你自己最喜欢的动物包括宠物。用来检测性格特征、人格特质。 ?画雨中人。可以打着雨伞。是一个人还是两个人随你画。画一个人说明你的独立性强或喜欢、习惯孤独甚至还坚持不婚。两个人是说明你的内心还是想找个异性伴侣的只是要求的条件过高。一般用来测试单身或单亲者。 4.―双关图‖投射 给出一幅图画画面上有两个或两个以上的图案但又可以当作一个整体形成一个图案。这时你看到了什么如你能看到几个人头是骷髅还是骑马的人是帆船还是大桥能看到三个人的侧脸吗旋转九十度看是青蛙还是马头????还可以测试先看到了什么

后看到了什么主要看到了什么次要看到了什么等等。以此检测性格特征、人格特质及心态的健康状况。 5.用泥巴做手工随意捏人畜或物件 通过分析人畜或物件探视被试者的内心世界。 6.沙盘游戏 通过被试者摆放人物、动物等的小模型探视其内心世界。 7.把自己的姓名倒过来读联想或编造出一个完整故事 8.根据已知条件或部分情节编出主人公是自己.

范文四：心理咨询的四种手段是什么

（1）宣泄：指来询者将其郁积已久的情绪烦恼与变态行为倾诉给咨询人员的过程。这是一种发泄痛苦的形式，可给人以极大的精神解脱，使人感到由衷的舒畅医学教育|网搜集整理。因此，宣泄是咨询人员了解来询者的心理不适和精神障碍的重要途径，它可增进咨询人员对来询者的理解及后者对前者的尊重，使二者建立起有效的感情沟通途径。

（2）领悟：指来询者在咨询人员的帮助下，全面深刻地认识其心理不适与情绪障碍的过程。它常伴有深刻的认识飞跃，使来询者得以积极地协调自我与环境的关系。改变某些偏见与消极的行为方式，防止和减弱不良情绪对心身的危害。因此，领悟是来询者克服心理不适与障碍的关键。

（3）强化自我控制：在心理咨询中，任何形式的“痛”，都是自我控制不住的表现。强化自我控制可使来询者解除某种不良情绪状态与行为方式对自我的禁锢，协调个人与环境的关系，从而获得内心的和谐。这样，就可以消除自我意识中的混乱与偏差，进而有效地控制心理失常及变态行为的发展医学教育|网搜集整理。强化自我控制在很大程度上依赖于宣泄与领悟的进展，是两者必然的结果。

（4）增强自信心：是心理“通”的最高表现。它能使来询者在战胜恶劣心境。摆脱情绪不良的基础上，积极面对生活矛盾，调节自我与环境的不协调，以乐观的态度对待人生。它还能使来询者重建合理的情感结构，保持良好的心境，以更有效地应付生活中的忧愁、烦恼。最后，它还能使人不断地走向心理成熟。因此，增强自信心是心理咨询的最重要的目标。

范文五：心理咨询师考试的主要内容

心理咨询师考试的主要内容，或者说考试通过与否的关键内容是偏医学的内容

◆主要指变态心理学，心理诊断，还包括心理咨询的技能(参与性技能/影响性技能/咨询方法)

◆其中认知行为疗法/来访者中心疗法/厌恶疗法/脱敏疗法是重点

这块是考试的基础内容，题目较容易，大多是习题集上的原题，即使不是原题，也很难跳出习题集的内容

◆理由：习题集要保证销量必须要从习题集上出题；

习题集以教材为蓝本出题，已基本涵盖全部的知

识点，再出新题也很难逃出原来模式。

◆基础知识复习方法是把书粗看一遍就重点投入到习题集中，对着习题看书

◆记忆力好，理解能力强者，时间来不及甚至可以只看习题集。其中各科知识点除发展心理学稍稍少一些外，比重较平均。

◆这块考试的重点是变态心理学/心理诊断/咨询技能

其中最难的是变态心理学，要多花时间在基础中的变态心理学，虽然书上的内容很少，但要反复斟酌，特别是症状学的内容，书上举的例子是重中之重，要尽可能理解，每年考试都有书上一模一样或稍有出入的案例，这部分考试题应该是北京安定医院出，是卷子中最难的部分。一般案例选择题都结合咨询技能考，一般一个案例重点考一种咨询方法(认知行为疗法/来访者中心疗法/厌恶疗法/脱敏疗法)，要熟悉前面列出的下面列出的常见考点：参与性技能/影响性技能，许又新的评分标准，心理正常/异常/健康/不健康的评判，心理问题产生的原因和诱因的区别。

◆心理测量一般考两个，重点要掌握MMPI,EPQ,SCL-90,16PF,韦氏智力量表也是重点，这些量表在考试前一天一定要过一遍，因为很多细节靠强记，短期记忆效果比较好，这方面大部分其实比较简单，可以拿到大部分分数。MMPI可能还会考，因为其是中科院心理所主持修订，而出题方又是中科院，要卖软件业需要出些题提醒提醒大家。临考前强记是技巧。

◆案例分析题应试的要点是习题集最后的八个案例要烂熟于心，每一个都极为重要，也是考前强记的要点

题目中考题分三种：

◆记忆型：如咨询的评估方法，咨询中要注意的问题等；

◆分析型：资料的收集，可以参照习题集中的模式写，只要写上就会有得分点，各位不要吝啬您的笔墨;写的时候最好分点写，这样条理比较清楚，得分相对较容易，字迹清楚也是很重要的。

◆诊断型：这样题目是最难的，一般考试以偏重症的精神科会诊或转诊常见，这由中国考试非专业人士多所决定，因为这样鉴别诊断成为最重要的事。如果遇到较难不能确定的案例，可以把诊断写的模糊一些，或打擦边球，如诊断心理不正常，神经症性心理问题等。这样可以避免考官一看诊断相差太远而导致把诊断连同鉴别诊断得分全扣，鉴别诊断主要是熟记精神障碍，神经症，和一般心理问题的诊断要点，具体模式可以参考习题集最后八个案例。

另外，写案例题时，先把每题要点分项写出，再详细补充细节，以免时间不够导致案例题做不完，全功尽弃(案例题100分是转换乘以0.2，要求达及格分总分才及格，技能选择100转换是乘以0.8，无及格要求)。同时每个小项前标注1，2，3，4等，可以条理清楚，便于阅卷老师找点给分，要尽可能避免一题一大段的答案，这样老师很少有耐心来给您慢慢找点给分。最后一点，看到诊断不明确的案例不要慌乱，静下心来答题，因为记忆型和分析型的题目诊断错误照样可以得分，只有尽可能的答题，通过的机率才会更大一些。

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