范文一:2011夏令营军事训练内容
军旅夏令营时间表
时间 7月 日 内容 负责人 备注 全体营员在智园教育
集合,出发到金华部各组带队老师 8:30 队营地
到达目的地点名、整
队、分组、认识各组
教官,举行开营仪式,各组带队老师、部队宣读军营条例和各班10:00 教官 纪律评分细则,军训
结束时评选优秀班级
和优秀学员。
各组带队老师、部队就餐,收拾餐具 11:30 教官
午休 各组带队老师 12:30----14:00 起床、教官指导学员
进行内务整理。学员各组带队老师、部队在各自寝室完成教官14:00---14:30 教官 布置的任务,评选优
胜寝室
参观部队营房学习标各组带队老师、部队14:30---15:30 准的物品摆放。 教官
各组带队老师、部队吃点心 15:30---16:00 教官
团队竞赛游戏,认识各组带队老师、部队16:00—17:30 新朋友 教官
各组带队老师、部队晚饭 17:30-18:00 教官
自由活动,洗澡洗衣各组带队老师 18:00-19:00 服
欢迎晚会认识各组带队老师、部队19:00-20:00 教官 新朋友
熄灯就寝 部队教官 20:30
军旅夏令营时间表
时间 7月 日 内容 负责人 备注 起床,洗漱,整理内各组带队老师 6:30 务
集合,晨练(踏步,各组带队老师、部队6:45 跑步) 教官
7:00-7:30 早餐 各组带队老师、部队
教官
队列训练,站军姿 各组带队老师、部队7:30---8:30
教官
休息 各组带队老师、部队8:30---8:45
教官
参观整个基地,教官各组带队老师、部队8:45---10:30 负责介绍各种武器构教官
造及用途,学员拍照
留念
英语口语训练 各组带队老师、部队10:30---11:30
教官
午餐 各组带队老师、部队11:30
教官
午休 各组带队老师、部队12:30-14:00
教官
起床,内务整理 各组带队老师 14:00-14:15 参与拆卸枪支,拍照各组带队老师 14:15-15:30 留念
在教官组织下有序的各组带队老师、部队15:30-16:00 吃点心—小米粥,补教官
充营养。
复习队列,军姿 部队教官 16:00-16:30 团队活动,游戏 各组带队老师、部队16:30-17:30
教官
英语餐(只能说英语,各组带队老师、部队17:30-18:30 定一个规则先操练) 教官
休息调整,自由活动 各组带队老师、部队18:30-19:00
教官
拉歌(部分英语歌)各组带队老师、部队19:00-20:30 班会(用中文或英语教官
写日记),电影
洗漱,报平安 各组带队老师、部队20:30-21:00
教官
就寝 各组带队老师、部队21:00
教官
军旅夏令营时间表
时间 7月 日 内容 负责人 备注 起床,洗漱,整理内各组带队老师 6:30 务
集合,晨练(踏步,各组带队老师、部队6:45 跑步) 教官
7:00-7:30 早餐 各组带队老师、部队
教官
队列复习 各组带队老师 7:30---8:00 休息 各组带队老师、部队8:00---8:15
教官
学员实地拓展训练 各组带队老师、部队8:15---9:45
教官
休息 各组带队老师、部队9:45---10:00
教官
观看,学习士兵实地各组带队老师、部队10:00-10:30 练习军拳 教官
英语口语训练 各组带队老师、部队10:30-11:30
教官
午餐 各组带队老师、部队11:30
教官
午休 各组带队老师、部队12:30-14:00
教官
起床,内务整理 各组带队老师 14:00-14:15 学军歌(部分英语歌) 部队教官 14:15-15:00 吃点心,银耳汤 各组带队老师、部队15:00-15:30
教官
听教官讲述英雄故各组带队老师、部队15:30-16:30 事,抢答问题 教官
休息 各组带队老师、部队16:30-16:45
教官
团队活动,趣味游戏 各组带队老师、部队16:45-17:30
教官
英语餐(做点寿司,各组带队老师、部队17:30-18:30 按规则评优) 教官
休息调整,自由活动 各组带队老师、部队18:30-19:00
教官
拉歌(部分英语歌)各组带队老师、部队19:00-20:30 班会(用中文或英语教官
写日记),电影
洗漱,报平安 各组带队老师、部队20:30-21:00
教官
就寝 各组带队老师、部队21:00
教官
军旅夏令营时间表
时间 7月 日 内容 负责人 备注 起床,洗漱,整理内各组带队老师 6:30 务
集合,晨练(踏步,各组带队老师、部队6:45 跑步) 教官
7:00-7:30 早餐 各组带队老师、部队
教官
队列复习,准备比赛 各组带队老师 7:30---9:00 休息 各组带队老师、部队9:00---9:15
教官
集合,并比赛 各组带队老师、部队9:15---10:00
教官
休息 各组带队老师、部队10:00---10:15
教官
英语口语训练 各组带队老师、部队10:15-11:30
教官
午餐 各组带队老师、部队11:30
教官
学军歌,宣布优秀班各组带队老师、部队12:30-14:00 级,优秀标兵,颁发教官
奖状。
吃点心,银耳汤 各组带队老师 14:00-14:15 准备东西,与教官告部队教官 14:15-14:30 别
集合(拍照),离营 各组带队老师、部队14:30-15:00
教官
浙师大科技园参观 各组带队老师 15:00-16:00 集合返程 各组带队老师 16:00 到智园教育接孩子 各组带队老师 17:00
范文二:物业保安员军事训练培训内容
军 事 训 练
一、军姿训练
动作要领:当听到立正口令时,两脚根靠拢并齐,两脚尖分开,约六十度,两脚挺直,小腹微收,两臂自然下垂,拇指贴于食指第二节,中指贴于裤缝,两肩稍向后张,自然挺胸,头要正,颈要直,口要闭,两眼向前平视,收腹与收臀相结合,收下额与挺颈相结合。
训练目的:通过军姿训练,使每个人员保持一个较好的个人形象和上岗的岗位形象。
二、齐步
动作要领:当听到齐步走的口令时,左脚向正前方迈出约15公分,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照左脚动作,两臂前后自然摆动,向前摆臂时拇指根部对正衣扣线,着保安服与下方第二衣扣同高,向后摆臂时手腕前侧距裤缝线30厘米,当听到立正口令时,左脚在向前小半步,右脚迅速取捷径靠拢,左脚成立正姿势,齐步行进速度为每分钟116-122步。
训练目的:通过起步的训练,使每个保安员有一个良好的行走姿态和较规范的上岗动作。
跑步:当听到跑步的口令时,两手迅速变拳,握于腰际,两腿微屈,当听到动令时,左脚向前跃出约75公分,右脚照左角动作,两臂紧贴两肋,两臂前后正直运动做到前不露肘,后不露手,上体保持立正姿势,当听到立正口令时,再向前跑三步,右脚取捷径靠拢,左脚成立正姿势,跑步行进速度为每分钟170-180步之间。
三、停止间转法
向左转:当听到向左转口令时,以左脚脚根为轴,左脚脚根的转力,及右脚前脚掌的登力及腰部的合力,使身体转向另一个方向。
向右转:当听到向右转口令时,以右脚脚跟为轴,以右脚脚跟的转力,及左脚前脚掌的登力,及头部腰部转动之合力,使身体转向另一个方向。
向后转:当听到向后转的口令时,腰部当家,以右脚根的转力,及前脚掌的登力,及头部腰部之合力,使身体转向相反方向。
半面向左:在向左转的基础上,转动45度,要领同向左转。 半面向右:在向右转的基础上,转动45度,要领同向右转。 通过此科目的训练,使同志们有一个良好的队列动作。
四、敬礼礼毕
当听到敬礼的口令时,右手从胸前抬至大臂同时,手向向外张开约20度,五指并拢,中指微贴太阳穴,目视受礼者,当听到礼毕的口令时,右手从胸前迅速放下成立正姿势,动作一定要有力度。
训练目的:贯穿于与业主及外来人员打交道,在业主、外来人员及公司领导心中树立一个良好的形象。
稍息、立正:当听到稍息的口令时,左脚须脚尖方向,伸出约全脚掌的3分之2,稍西时提跨,不能蹭地,当听到立正口令时,左脚迅速收回成立正姿势,稍息过久,可自行换脚。
训练目的:培养良好的队列纪律,及个人形象
跨立:当听到跨立的口令时,左脚向左跨出与肩同宽,身体重心,落于两脚,左手在背后抓握右手腕,高度与内腰带上沿外腰带下沿之间,当听到立正口令时,两手迅速放下成立正姿势。
训练目的:通过此科目的训练,培养固定岗,良好的站姿及形象。 蹲下与起立:当听到蹲下的口令时,右脚向右后方撤出,迅速下蹲,上体保持正直,两腿分开约45度,两臂迅速下滑,手扶膝盖上体保持正直。当听到起立口令时,身体迅速起立,收回右脚,成立正
姿势。
物业管理处
保 卫
部
2005年10月22日
范文三:酒店物业军事训练内容与要求
酒店物业军事训练内容与要求
酒店物业军事训练内容与要求提要:队列指挥通常用口令。行进间~动令除向左转走和齐、正步互换时落在左脚~其他均落在右脚。变换指挥位臵
于房地产E网
酒店物业军事训练内容与要求
目的
对内强化礼宾队伍和保安队伍的管理~对外树立**酒店物业的良好形象。
范围
适用于**酒店物业各项目的礼宾队伍建设。
职责
礼宾员遵从训练要求~熟悉训练内容。
礼宾领班监督指导和实施训练。
礼宾主管进行检查、督促和指导。
公司礼宾部进行抽查考核。
方法和过程控制
队列指挥位臵
指挥位臵应当便于指挥和通视全体。通常是:停止间~在队列中央前,行进间~纵队时在左侧中央前~必要时在中央前~横队、并列纵队时在左侧前或者左侧~必要时在右侧
1 / 9
前,右侧,或者左,右,侧后。
队列指挥方法
队列指挥通常用口令。行进间~动令除向左转走和齐、正步互换时落在左脚~其他均落在右脚。变换指挥位臵~通常用跑步,5步以内用齐步,~进到预定的位臵后~成立正姿势下达口令。纵队行进时~可以在行进间下达口令。
队列指挥要求
指挥位臵正确,
姿态端正~精神振作~动作准确,
口令准确、清楚、洪亮,
清点人数~检查着装,
严格要求~维护队列纪律。
基本队形
队列的基本队形为横队、纵队、并列纵队。需要时~可以调整为其他队形。
列队的间距
队列人员之间的间隔,两肘之间,通常约10厘米~距离,前一名脚跟至后一名脚尖,约75厘米。需要时~可以调整队列人员之间的间隔和距离。
班的队形
班的基本队形~分为横队和纵队。需要时~可以成二列横队或者二路纵队。
2 / 9
立正
立正是礼宾队员的基本姿势~是队列动作的基础。礼宾队员在接受命令、向领导报告、回答领导问话等严肃庄重的时机和场合~均应当自行立正。
口令:立正。
要领:两脚跟靠拢并齐~两脚尖向外分开约60度,两腿挺直,小腹微收~自然挺胸,上体正直~微向前倾,两肩要平~稍向后张,两臂下垂自然伸直~手指并拢自然微曲~拇指尖贴于食指第二节~中指贴于裤缝,头要正~颈要直~口要闭~下颌微收~两眼向前平视。
跨立,即跨步站立,
跨立主要用于执勤、分区列队等场合。可以与立正互换。
口令:跨立。
要领:左脚向左跨出约一脚之长~两腿挺直~上体保持立正姿势~身体重心落于两脚之间。两手后背~左手握右手腕~拇指根部与外腰带下沿,内腰带上沿,同高,右手手指并拢自然弯曲~手心向后。
稍息
口令:稍息。
要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二~两腿自然伸直~上体保持立正姿势~身体重心大部分落于右脚。
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稍息过久~可以自行换脚。
停止间转法
向右,左,转
口令:向右,左,---转。
半面向右,左,---转。
要领:以右,左,脚跟为轴~右,左,脚跟和左,右,脚掌前部同时用力~使身体协调一致向右,左,转90度~体重落在右,左,脚~左,右,脚取捷径迅速靠拢右,左,脚~成立正姿势。转动和靠脚时~两腿挺直~上体保持立正姿势。
半面向右,左,转~按照向右,左,转的要领转45度。
向后转
口令:向后---转
要领:按照向右转的要领向后转180度。
行进
行进的基本步法分为齐步、正步和跑步~辅助步法分为便步、踏步和移步。
齐步
齐步是礼宾人员行进的常用步法。
口令:齐步---走。
要领:左脚向正前方迈出约75厘米~按照先脚跟后
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脚掌的顺序着地~同时身体重心前移~右脚照此法动作,上体正直~微向前倾,手指轻轻握拢~拇指贴于食指第二节,两臂前后自然摆动~向前摆臂时~肘部弯曲~小臂自然向里合~手心向内稍向下~拇指根部对正衣扣线~并与最下方衣扣同高~离身体约25厘米,向后摆臂时~手臂自然伸直~手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116,122步。
正步
正步主要用于分列式和其它礼节性场合。
口令:正步---走。
要领:左脚向正前方踢出约75厘米,腿要绷直~脚尖下压~脚掌与地面平行~离地面约25厘米,~适当用力使全脚掌着地~同时身体重心前移~右脚照此法动作,上体正直~微向前倾,手指轻轻握拢~拇指伸直贴于食指第二节,向前摆臂时~肘部弯曲~小臂略成水平~手心向内稍向下~手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处~离身体约10厘米,向后摆臂时,左手心向右~右手心向左,~手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110,116步。
跑步
跑步主要用于快速行进。
口令:跑步---走。
要领:听到预令~两手迅速握拳,四指蜷握~拇指贴于食指第一关节和中指第二节,~提到腰际~约与腰带同高~
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拳心向内~肘部稍向里合。听到动令~上体微向前倾~两腿微弯~同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米~前脚掌先着地~身体重心前移~右脚照此法动作,两臂前后自然摆动~向前摆臂时~大臂略直~肘部贴于腰际~小臂略平~稍向里合~两拳内侧各距衣扣线约5厘米,向后摆臂时~拳贴于腰际。行进速度每分钟170,180步。
立定
口令:立---定。
要领:齐步和正步时~听到口
酒店物业军事训练内容与要求提要:队列指挥通常用口令。行进间~动令除向左转走和齐、正步互换时落在左脚~其他均落在右脚。变换指挥位臵
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令~左脚再向前大半步着地,脚尖向外约30度,~两腿挺直~右脚取捷径迅速靠拢左脚~成立正姿势。跑步时~听到口令~再跑2步~然后左脚向前大半步,两拳收于腰际~停止摆动,着地~右脚靠拢左脚~同时将手放下~成立正姿势。踏步时~听到口令~左脚踏1步~右脚靠拢左脚~原地成立正姿势,跑步的踏步~听到口令~继续踏2步~再按照上述要领进行,。
脱帽、戴帽
口令:脱帽。
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要领:双手捏帽檐或者帽前端两侧~将帽取下~取捷径臵于左小臂~帽徽向前~掌心向上~四指扶帽檐或者帽墙前端中央处~小臂略成水平~右手放下。
口令:戴帽。
要领:双手捏帽檐或者帽前端两侧~取捷径将帽迅速戴正。
整理着装
整理着装~通常在立正的基础上进行。
口令:整理着装。
要领:双手从帽子开始~自上而下~将着装整理好。必要时~也可以相互整理。整理完毕~自行稍息。听到”停”的口令~恢复立正姿势。
整齐、报数
整齐
整齐~是使列队人员按照规定的间隔、距离~保持行、列齐整的一种队列动作。整齐分为向右,左,看齐和向中看齐。
口令:向右,左,看---齐。向前---看。
要领:基准兵不动~其他队员向右,左,转头~眼睛看右,左,邻礼宾队员的腮部~前四名能通视基准兵~自第五名起~以能通视到本人以右,左,第三人为度。后列人员~先向前对正~后向右,左,看齐。听到”向前---看”的口
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令~迅速将头转正~恢复立正姿势。
口令:以×××为准~向中看---齐。向前---看。
要领:当指挥员指定”以×××为准,或者以第×名为准,”时~基准兵答”到”~同时左手握拳高举~大臂前伸与肩略平~小臂垂直举起~拳心向右。听到”向中看---齐”的口令后~其他队员按照向左,右,看齐的要领实施。
听到”向前---看”的口令后~基准兵迅速将手放下~其他队员迅速将头转正~恢复立正姿势。
一路纵队看齐时~可以下达”向前---对正”的口令。
报数
口令:报数。
要领:横队从右至左,纵队由前向后,依次以短促洪亮的声音转头,纵队向左转头,报数~最后一名不转头。数列横队时~后列最后一名报”满伍”或者”缺×名”。连集合时~由指挥员下达”各排报数”的口令~各排长在队列内向指挥员报告人数~如”第×排到齐”或者”第×排实到××名”。
出列、入列
单个礼宾和分队出、入列通常用跑步,5步以内用齐步~1步用正步,~或者按照指挥员指定的步法执行,然后~进到指挥员右前侧适当位臵或者指定位臵~面向指挥员成立正姿势。
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敬礼、礼毕
举手礼
口令:敬礼。
要领:上体正直~右手取捷径迅速抬起~五指并拢自然伸直~中指微接帽檐右角前约2厘米处,戴无檐帽或者不戴军帽时微接太阳穴~与眉同高,~手心向下~微向外张,约20度,~手腕不得弯曲~右大臂略平~与两肩略成一线~同时注视受礼者。
注目礼
要领:面向受礼者成立正姿势~同时注视受礼者~并目迎目送,右、左转头角度不超过45度,。
礼毕
口令:礼毕。
要领:行举手礼者~将手放下,行注目礼者~将头转正,
单个队员敬礼
要领:单个队员在距受礼者5,7步处~行举手礼或者注目礼。
徒手停止间~应当面向受礼者立正~行举手礼~待受礼者还礼后礼毕,行进间,跑步时换齐步,~转头向受礼者行举手礼,手不随头转动,~并继续行进~左臂仍自然摆动~待受礼者还礼后礼毕。
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范文四:物业保安员军事训练培训内容.doc
『学习改变人生?做成功物业管理人~』
军 事 训 练
一、军姿训练
动作要领:当听到立正口令时,两脚根靠拢并齐,两脚尖分开,约六十度,两脚挺直,小腹微收,两臂自然下垂,拇指贴于食指第二节,中指贴于裤缝,两肩稍向后张,自然挺胸,头要正,颈要直,口要闭,两眼向前平视,收腹与收臀相结合,收下额与挺颈相结合。
训练目的:通过军姿训练,使每个人员保持一个较好的个人形象和上岗的岗位形象。
二、齐步
动作要领:当听到齐步走的口令时,左脚向正前方迈出约15公分,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照左脚动作,两臂前后自然摆动,向前摆臂时拇指根部对正衣扣线,着保安服与下方第二衣扣同高,向后摆臂时手腕前侧距裤缝线30厘米,当听到立正口令时,左脚在向前小半步,右脚迅速取捷径靠拢,左脚成立正姿势,齐步行进速度为每分钟116-122步。
训练目的:通过起步的训练,使每个保安员有一个良好的行走姿态和较规范的上岗动作。
跑步:当听到跑步的口令时,两手迅速变拳,握于腰际,两腿微屈,当听到动令时,左脚向前跃出约75公分,右脚照左角动作,两臂紧贴两肋,两臂前后正直运动做到前不露肘,后不露手,上体保持立正姿势,当听到立正口令时,再向前跑三步,右脚取捷径靠拢,左脚成立正姿势,跑步行进速度为每分钟170-180步之间。 三、停止间转法
向左转:当听到向左转口令时,以左脚脚根为轴,左脚脚根的转力,及右脚前脚掌的登力及腰部的合力,使身体转向另一个方向。
第1页,共3页
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『学习改变人生?做成功物业管理人~』
向右转:当听到向右转口令时,以右脚脚跟为轴,以右脚脚跟的转力,及左脚前脚掌的登力,及头部腰部转动之合力,使身体转向另一个方向。
向后转:当听到向后转的口令时,腰部当家,以右脚根的转力,及前脚掌的登力,及头部腰部之合力,使身体转向相反方向。
半面向左:在向左转的基础上,转动45度,要领同向左转。
半面向右:在向右转的基础上,转动45度,要领同向右转。
通过此科目的训练,使同志们有一个良好的队列动作。 四、敬礼礼毕
当听到敬礼的口令时,右手从胸前抬至大臂同时,手向向外张开约20度,五指并拢,中指微贴太阳穴,目视受礼者,当听到礼毕的口令时,右手从胸前迅速放下成立正姿势,动作一定要有力度。
训练目的:贯穿于与业主及外来人员打交道,在业主、外来人员及公司领导心中树立一个良好的形象。
稍息、立正:当听到稍息的口令时,左脚须脚尖方向,伸出约全脚掌的3分之2,稍西时提跨,不能蹭地,当听到立正口令时,左脚迅速收回成立正姿势,稍息过久,可自行换脚。
训练目的:培养良好的队列纪律,及个人形象
跨立:当听到跨立的口令时,左脚向左跨出与肩同宽,身体重心,落于两脚,左手在背后抓握右手腕,高度与内腰带上沿外腰带下沿之间,当听到立正口令时,两手迅速放下成立正姿势。
训练目的:通过此科目的训练,培养固定岗,良好的站姿及形象。
蹲下与起立:当听到蹲下的口令时,右脚向右后方撤出,迅速下蹲,上体保持正直,两腿分开约45度,两臂迅速下滑,手扶膝盖上体保持正直。当听到起立口令时,身体迅速起立,收回右脚,成立正
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范文五:武警部队军事训练内容体系改革综合论证报告 论文
武警部队军事训练内容体系改革综合论证报告
为贯彻军委和总参首长关于构建新的训练内容体系的指示精神,根据总参军训部 号通知,我们就武警部队军事训练内容体系改革问题进行了认真的研究论证。成立了由 副司令员、 副司令员兼参谋长、 副参谋长等组成的训练内容体系改革领导小组;2月下旬至4月中旬,采取分专题准备的方法,指导各单位进行专题性研究论证;在此基础上,组织部分单位于4月下旬至5月上旬进行了成果交流和综合论证。通过成果交流和学术研讨,在主要问题上形成了共识,为构建武警部队新的训练内容体系进行了必要的理性思考,为修订武警部队军事训练大纲提供了理论依据。
一、新形势下武警部队军事训练的主要特点
随着形势发展,武警部队的任务、编制体制发生了新的变化,使武警部队军事训练呈现出许多新的特点。
(一)履行职能的特殊性决定了武警部队军事训练的目的指向更为直接、更为现实
武警部队担负维护社会稳定和保卫国家安全的双重职能。和平时期武警部队履行职能的基本形式就是执勤和处置突发事件,这是武警部队的中心任务,也是武警部队存在的前提。军事训练为中心任务服务,就是要通过严格、正规、扎实的训练,保持和提高部队遂行任务的能力,确保中心任务的圆满完成。同时,经常性的执勤实践和处置不同规模、不同性质的突发事件,随时随地都在检验军事训练的质量。军事训练的目的直接指向经常性的中心任务,非常现实。这一特点要求武警部队的军事训练必须着眼履行好神圣使命,围绕任务需求,增强训练的针对性和有效性。
(二)部队类型、任务的多样性决定了武警部队军事训练的内容呈现出多元化的特点
目前武警部队的序列中,既有担负国家重要目标警戒的执勤部队, 1
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