范文一：医学心理学的基本观点

一、简答题

1、医学心理学的基本观点： （1）心身统一 （2）社会影响 （3）认知评价 （4）主动调节 （5）

情绪因素 （6）个性特征 2、心理现象包括心理过程和人格。三种心理过程是相互联系、互相

制约的。一方面，情绪情感和意志总是认识的基础上产生和发展起来

的；另一方面，人的情感和意志对人的认识也有重要的影响。

3、感觉是人认识世界的开端，也是一种最简单的心理活动，是认识

的初级阶段。一切高级的复杂的心理活动都是通过感觉获得材料，在

感觉的基础产生的。

4、解决问题与人的感觉、知觉、注意、记忆、情绪、意志等心理因

素有关。

5、情绪情感的区别：（1）情绪是由自然需要是否获得满足所引起的较低级的简单的体验。（2）情绪是动物与人所共有的，而情感则是人所独有的。（3）情绪带有情境、不稳定与短暂的特点。（4）情绪

较为强烈，冲动性大，具有明显的外部表现；情感一般较微弱，较少

有冲动，外部必须不明显。它们的联系是：情绪与情感相互依赖，相

互制约。

6、认知过程是意志活动的前提和基础，人的意志活动受目的的支配，

意志是在认知活动的基础上产生的，又反过来对认知活动产生巨大的

影响。

二、论述题

1、如在护理一手术病人的过程中，对病人的心理评估尤为重。可以

从病人的心理需要及护理质量等来论述学习医学心理学的意义。 2、（1）脑是心理的器官，心理是脑的功能。（2）心理是对客观现

实的反映。（3）人的心理是对客观现实主观的、能动的反映。 3、疼痛的心理影响因素：（1）早期经验（2）原因与评价（3）情绪（4）注意（5）暗示（6）人格（7）教育

4、遗忘是先快后慢的规律。根据此规律进行论述如何提高记忆效果。 5、情绪与情感的作用：（1）学习各种效率（2）心身健康（3）人际交往。

6、意志品质：（1）自觉性（2）果断性（3）坚韧性（4）自制性 。从以上几个方面进行论述。

一、简答题

1、人格形成的标志：（1）自我意识的确立（2）社会化 2、心理健康的标准：（1）智力正常（2）情绪良好（3）人际和谐（4）社会适应（5）人格完整

3、心理应激对健康的积极影响：（1）适度的心理应激是促进人的成

长和发展的必要条件（2）适度的心理应激是维持人正常心理和生理

功能活动的必要条件

4、判断是否是心理障碍的标准：（1）内省经验标准（2）统计学标准（3）医学标准（4）社会适应标准（5）时间标准

5、心身疾病的界定条件：（1）患者具有环境刺激导致的心理因素（2）患者躯体上可以检查出器质性的病变或具有已知的病理生理过程（3）疾病的开始不是由躯体是病变引起的

6、标准化心理测验的要求：（1）标准化工具（2）标准化指导语（3）标准施测方法（4）固定施测条件（5）标准记分方法（6）代表性常模

二、论述题

1、人格形成的决定因素：（1）遗传潜能（2）共同经验（3）独特的经验

2、心理卫生的意义：（1）有助于心理健康的防治（2）有助于心理健康的发展（3）有助于推动精神文明的建设

3、（1）情绪反应：焦虑、恐惧、抑郁（2）行为反应（3）自我防御反应

4、见书113-116页 根据标准可以判断心理障碍的存在与否。 5、见书151页：它的发生与社会环境与人格特征有关 6、心理评估的常用方法：（1）调查法（2）观察法（3）会谈法（4）作品分析法（5）心理测验法

一、简答题

1、心理治疗的性质：（1）自主性（2）学习性（3）实效性 2、心理咨询的手段：（1）宣泄（2）领悟（3）强化自我控制（4）增强自信心

3、青年病人的心理特点：（1）开始不愿意接受得病的现实（2）主观感觉敏锐（3）情绪不稳定，容易从一个极端走向另一个极端 4、原因是：（1）医患双方在医疗事物中地位不相当（2）医患双方对对方的期望不能做出适当的反应

5、心理护理的原则是：（1）服务性原则（2）主动性原则（3）启迪性原则（4）针对性原则（5）自我护理的原则

6、心理素质培养的原则：（1）学习教育与社会教育相结合（2）规范教育和自我调控相结合（3）现实形象与理想模式相结合（4）严于律己与宽以待人相结合

二、论述题

1、系统脱敏治疗实施：（1）制定焦虑等级值（2）放松训练（3）脱敏治疗 详见书193页

2、开展心理咨询的意义：（1）解除应激压力（2）防治心身疾病（3）卫生知识传播

3、病人的权利和义务：（1）病人可从常规的社会角色中解脱出来。

（2）病人对其陷入疾病状态没有责任（3）病人有义务力求痊愈（4）病人应该寻求可靠的治疗技术帮助

4、医患关系的重要性：（1）良好的医患关系是医疗活动顺利开展的

必要基础。（2）融洽的医患关系会造就良好心理气氛和情绪反应 5、心理护理：（1）帮助病人接受生病的事实（2）鼓励病人树立战

胜疾病的信心（3）卫生知识的指导（4）理解病人的情绪（5）减少病人的孤独感

6、医护人员心理健康促进原则：（1）认识自己，悦纳自己（2）面

对现实，适应环境（3）结交知己，与人为善（4）挫折磨砺，积极进

取

范文二：积极心理学的基本内容

积极心理学的基本内容

目前关于积极心理学的研究,主要集中在研究积极的情绪和体验,积极的个性特征,积极的情绪对生理健康的影响以及培养天才等方面。

1.积极的情绪和体验

积极的情绪和体验是积极心理学研究的一个主要方面。对于积极情绪,B. L. Fredrick (1998)提出了拓延———构建(broaden - and - build )理论,认为某些离散的积极情绪,包括高兴、兴趣、满足、自豪和爱,都有拓延人们瞬间的知—行的能力,并能构建和增强人的个人资源,如增强人的体力、智力、社会协调性等。当前,关于积极情绪的研究很多,主观幸福感(subjective well - being )、快乐(happiness)、爱( love )等,都成了心理学研究的新的热点。当然,积极情绪并不是完全分离的,众多积极情绪之间具有很强的相关性和一致性。如SusanE. (2000 )曾对7个被试的多种积极情绪进行了连续98个晚上的持续追踪,结果发现积极情绪间存在着一致的同步关系:体验到任何一种积极情绪的同时也都体验到其它的积极情绪。但是为了研究的方便和主题的明确,许多研究仍然针对不同的单个方面,而其中被研究最多的积极情绪是主观幸福感和快乐。

主观幸福感是指个体自己对于本身的快乐和生活质量等“幸福感”指标的感觉。对于主观幸福感的研究始于20世纪60年代,但在当时并没有引起太多的关注,到1969年时仅有20多篇研究,但现在对于主观幸福感的研究引起了越来越多的研究者的兴趣,最近10年间这方面的研究已有几千篇,这些研究中有相当多的部分是集中在生活事件和人格因素对于主观幸福感的影响这一领域。也有一部分是金钱与主观幸福感之间关系的研究。

快乐这种积极情绪也是积极心理学的重点研究方向之一,很多研究者从不同的角度对其进行了研究。Lyubomirsky比较了那些快乐的和不快乐的人,发现他们在认知、判断、动机和策略上都有所不同,并且这种不同经常是自动化的,并未意识到。不快乐的人对与他人比较的信息比较敏感。快乐与金钱的关系,快乐信仰的关系以及快乐随社会的发展而有所变化等也有不少研究。

2.积极的人格特征

在积极心理学中,积极的人格特征(positive personality)也引起了越来越多的研究者的兴趣。Hillson和Marie (1999 )在问卷研究的基础上将积极的人

格特征与消极的人格特征进行了区分,认为积极的人格特征中存在两个独立的维度:一是正性的利己特征(PI:positive individualism),指接受自我、具有个人生活目标或能感觉到生活的意义、感觉独立、感觉到成功或者是能够把握环境和环境的挑战;二是与他人的积极关系(PR:positive relations with others),指的是当自己需要的时候能获得他人的支持,在别人需要的时候愿意并且有能力提供帮助,看重与他人的关系并对于已达到的与他人的关系表示满意。积极的人格有助于个体采取更为有效的应对(coping)策略,从而更好地面对生活中的各种压力情景。

在积极的个性特征中,引起较多关注的是乐观(opti-mistic),因为乐观让人更多地看到好的方面。当然,乐观有时会产生“乐观偏差”(optimistic bias),即判断自己的风险要比判断他人的风险要小,盲目乐观而不够现实。这样就产生了矛盾:现实主义会提高成功适应环境的可能性,而乐观则会使我们有比较好的主观感受。为了解决这一矛盾,Sandra L.Schneider ( 2001 )讨论了一种“现实的乐观”,认为“现实的乐观”与现实并不相互抵触,因为从原则上说,人们能够作到乐观而又不自欺。这种对于“现实的乐观”的研究是积极心理学的很好的注解:使生活更加富有意义。

3.积极情绪与健康的关系

Salovey和同事讨论了情绪和身体健康的关系。他们指出在这个研究领域中,大多数研究都偏向于病理性质,因此,对于情绪和身体健康的了解大多局限于负面情绪是如何导致疾病的,而对于积极情绪如何增进健康却知之甚少。然而,由于积极情绪和消极情绪呈负相关,他们认为用前者代替后者将会有预防上和治疗上的效果。他们所讨论的研究包括了情感对生理和免疫系统的直接影响,以及情感的间接影响。

积极的心理和情绪状态对保持或促进生理健康有很大的意义。积极的情绪状态(如乐观)可以增加人的心理资源,使人相信结果会更好。在面对压力事件时,常处于积极情绪状态的人更不易生病;而对于病人,那些处于积极情绪的人更愿意接受医生的建议、配合治疗并进行锻炼。

4.创造力与培养天才

在积极心理学的研究中,还有许多研究是关于创造力与天才的培养的。创造

力研究的兴起可追溯到1950年Guilford的研究,Guilford认为,发散思维和变换能力是创造性思维的核心。由于创造力的定义和研究的复杂性,这一领域的研究进展不大。随着积极心理学的兴起,关于创造力和天才培养的研究蓬勃发展起来。对于创造力是先天形成的还是后天培养的这一话题,Ericsson通过研究提出了自己的观点:创造力是源于普通认知过程的一种脑力活动,更多地是培养出的而非与生俱来的才能。

关于天才的研究表明,天才儿童在自己具有天赋的领域有很强的成就动机和坚持性,而天才的产生与父母和家庭环境很有关系,天才通常是在那些富裕的家庭环境、并有丰富的智力或艺术刺激的家庭中产生。如果创造力和天才是后天培养的,那么又该如何培养创造力和天才呢?有很多研究者提出了自己的培养方案。比如Steinberg等人依据创造力投资理论提出了发展创造性潜能的12种策略。关于创造性的生理激活,有人从脑机制方面进行了实验研究,首次发现在完成发散思维任务时,高创造性被试(创造性测验得分高者)两侧额叶都被激活,而低创造性被试只有单侧被激活。

范文三：浅谈积极心理学中两个有用的观点

浅谈积极心理学中两个有用的观点

近年来，积极心理学理论影响度越来越广。积极心理学目标是促使人们建立生命中美好的品质，增加幸福感，其目标正好与我国教育改革目标不谋而合。

积极心理学是心理学研究的一种新型的模式，它是相对于消极心理学而言的。所谓的消极心理学主要是以人类心理问题、心理疾病诊断与治疗为中心的。而积极心理学呼吁:心理学应该转换为研究人类优点的新型科学，研究人类的积极品质，关注人类的生存与发展。

这一崭新的观念对我们基础教育必将产生巨大的冲击，要求我们去探索适应时代要求的教育策略和方法。

第一有用:罗森塔尔效应

一、期望理论的魔力――罗森塔尔效应

1968年的一天，美国心理学家罗森塔尔来到一所小学。他对18个班的学生进行了“未来发展趋势测验”。之后，罗森塔尔以赞许的口吻将一份 “最有发展前途者”的名单交给了相关老师，并叮嘱他们务必要保密，以免影响实验的正确性，而实际上，名单上的学生是随便挑选出来的。8个月后，罗森塔尔对学生进行复试，结果奇迹出现:凡是上了名单的，求知欲旺盛，更乐于和别人打交道。人们把像这种由他人的期望和热爱，而使人们的行为发生与期望趋于一致的变化的情况，称之为“罗森塔尔效应”。

二、罗森塔尔效应给我们的启示

为什么这些资质一般的学生会表现得如此优秀呢,一是他们在老师的期待中认为自己真的具有超过常人的潜能，自然就会加倍努力;二是老师也认为他们蕴藏的潜能不同一般，对他们也会另眼相看，有意无意地在学习、生活等各方面照顾他们。这样，这些学生在自己内在的动力和老师的外力作用下，奇迹般地成为了真正的“佼佼者”。

案例综述:差班的转变

有一次我接手一个班级，班里后进生面过大，做事比较懒散。在这种情况之下，我充分认识到差生的转化工作成为我工作的首要任务，第一步要做的就是培养他们的自信才能从根本上转变差生的思想和行为。信心与意志是一种心理状态，是可以用心理暗示诱导和修炼出来的积极的心理状态～从培养差生的自信开始，一个学期下来，成效显著。

第一、针对后进生面大的情况，首先培养强烈的班级荣誉感和自豪感。例如，争取开全校性的主题班会，充分展示学生的风采;积极鼓励学生参加艺术节各项活动并帮助他们获得成功，每一次大型活动，我都会表扬那些成绩不太好，但在活动中表现出色的。一次次活动后，我发现学生的自信心上来了，班级荣誉感和自豪感增强了。

第二、寻找后进生的闪光点。任何事物都具有两面性，因此，每个学生都有自己的优点和缺点，并容易因优点而自豪，因缺点而自卑，所以，我注意观察后进生的言行举止，及时发现他们的闪光点，诱发他们内心的自豪感。例如，小华同学因为成绩差，认为自己没有希望，上课不认真听讲，玩游戏，课后常不按时完成作业，但我知道他爱好运动。于是，在运

动会上，我鼓励他参加100米短跑，最后拿了年级第一，在总结会上，我肯定了他的优点，并勉励他在学习方面加把劲，过了半个学期，小华不但加入了学校田径队，而且成绩也有了大幅度的提高。

第二有用:巧用“破窗理论”

一、什么是“破窗理论”

美国心理学家詹巴斗曾进行过一项有趣的试验:把两辆一模一样的汽车分别停放在两个不同的街区。其中一辆原封不动地停放在一个中产阶级社区;而另一辆则摘掉车牌、打开顶棚，停放在相对杂乱的街区。结果，停放在中产街区的那一辆，过了一个星期还完好无损;而打开顶棚的那一辆，不到一天就被偷走了。于是，詹巴斗又把完好无损的那辆汽车敲碎一块玻璃，结果刚过了几小时，这辆汽车就不见了。

以这项试验为基础，美国一研究犯罪心理学家提出了“破窗理论”。完好的东西，便没有人去破坏;而破坏了的东西，就会遭受更大的破坏。一旦有了一个“小窟窿”，就会有一群人一起去把它变成“大窟窿”。

“破窗”的出现，助长了人们的四种心理第一种是“颓丧心理”。坏了的东西没人修，公家的东西没人管，很多人对社会的信任度就会随之而降低。第二种是“弃旧心理”。既然已破废，既然没人管，那就随它去吧。第三种是“从众心理”。律是大家的律，法是大家的法。别人能够走，我就可以走;别人能够拿，我就可以拿。第四种是“投机心理”。“投机”是人的“劣根性”之一，尤其是看到有机可乘或者投机者占到“便宜”的时

候。

“破窗理论”也不是没有破解的方法。威尔逊和凯林在提出这个理论

的时候，就指出了它的必要前提，那就是“没有及时修复”。只有在“破窗”没有得到及时修复的时候，“破窗理论”才会应验。

二、如何在班级管理运用“破窗理论”

班上有个本地学生小聪，家庭条件优越，父母非常溺爱，但学习很懒，不喜欢交作业。班里好几次闹事，或多或少都有他的份。我很清楚，这个学生如果处理不好，就成了我班级中的一扇破窗。班里肯定很多同学乐于追随他，如果没有及时地严肃处理像他这样的特殊学生，班级中其他学生对于这类特殊学生的行为产生认同感，觉得他们的行为是可以被允许的。那么，起初会有一两个学生跟随他们，班主任没有提高警惕的话，就会有四个五个，以至于越来越多。这些跟随的学生就成了随后出现的几扇破窗。长此以往，这个班级就会成为令人头痛的“乱班”、“差班”。

我想了一个计策，觉得首先要堵住这扇窗。我针对班上其他男生愿意听他的话，任命他为班上管纪律的副班长。我不停的鼓励他，做他的思想工作，要他首先做好表率，先管好自己，才能管好别人。人都需要赞扬的，需要面子的。我给他带了这个高帽后，他表现得非常尽职尽责，成了我的得力助手。通过一个学期的努力，他的各个方面都有所提升。在他的影响下，班级很多和他差不多的男生也逐渐好转，班风开始好转。

范文四：浅谈积极心理学中两个有用的观点

童组织起来接受教育”的方针发展队组织，培训出一批优秀队干部， 的动力源

成为少先队活动的组织者，更是学生自主管理的骨干，示范带动全 学校的少先队工作突出“活动育人、多维拓展”的理念，始终 体队员提高了自身素质。 贯穿着“红色文化孕育朴素情感”的育人主线，将队工作与实践活

3. 优化辅导员队伍。辅导员工作的态度和能力决定了少先队 动融为一体，达到“立德树人，润物无声”的效果。 工作的成败。学校要重点抓好辅导员的配备、选拔、培训工作，让 拓展亮点一:我校少先队整合学科和德育主题活动的实践体验， 辅导员的眼界和能力得到提高。 全时段、全方位地对少先队员进行生动有效的教育，如爱国主义教

先进优秀的队组织、自主发展的队干部、敬业团结的辅导员， 育、文明礼仪教育、法制安全教育、科技创新教育。重点的活动课 这一切就是学校实现“立教圆梦，和谐发展”目标的软实力。 程有:雏鹰争章活动、“民族精神代代传”活动、“飞扬的红领巾”

队日活动、“书香校园创建”活动、校园文化艺术节、“十?一三” 三、建设多元开放的教育阵地——这是“光明娃未来号”展翅

队庆活动、阳光体育节等开展得丰富多彩。“心心相互”义工团、 的基地

歌舞剧社团、新绿舞蹈社团、版画社团活动、心灵养育团队等社团 1. 校内阵地建设。大队部的队部室是少先队的主阵地，红领 活动活力无限，是队员们实现梦想的大舞台，大力促进了少先队工 巾广播站、光明小学红领巾之家网站、中队博客、宣传橱窗等及时 作的内涵发展。 宣传发布少先队信息，展示少先队活动。各中队阵地充满个性和创 亮点二:我们学校的传统文化活动“爱心教育”持续最久，影 意，使其真正成为“队员之家”。 响最大。自 1996 年起，学校根据实际情况构筑“爱心”工程，成 2. 校外红领巾阵地建设。学校大队部积极开辟了 18 个校外活 立“小红花互助会”。参加捐款的师生已接近两万人，捐款总额已 动阵地，如深圳市少年宫、莲花山公园、光明大马山东江纵队烈士 达二十万元，共有近 900 多个孩子得到小红花互助会的资助。学校 碑等，已成为队员自我教育、实践锻炼的重要课堂。校内外的教育 的爱心教育定位在六个成长维度，载体多样，内容充实。爱心教育 资源促进了“四好六爱”和“雏鹰争章”活动的开展，为学校多维 已积淀为学校的传统文化。 育人有效拓展了路径和渠道，提升了教育竞争的硬实力。 亮点三:开展“红领巾心向党”的活动。学校综合运用实例教 四、科研引领提升文化内涵——这是“光明娃未来号”远飞的 育、实践体验、社会观察等方式，通过集中活动、少先队活动课程、 助推力 亲子活动等载体，把孩子的生活经验和社会体验转化为“中国梦” 科研兴队，促进了少先队工作的内涵发展。我校申报的国家级

“十二五”课题《“四好少年”的培养模式和载体研究》获得批准， 的教育内涵，增进少年儿童对“中国梦”的理解、认同，教育引导 科学引领了学校少先队工作的前进方向。在课题研究中我们建立了 广大少年儿童志存高远、增长知识、锤炼意志，为实现“中国梦” 辅导员工作坊，经常组织辅导员交流优秀中队建设的经验。同时结 做好全面准备。

合课题科研的开展与推进，有针对性地对中队辅导员进行培训，强 我们坚信——每一棵草都有开花的心愿，每一朵花都有美丽的 化辅导员队伍的全面建设，为我校少先队工作提供了更科学的视角， 自信～让我们以责任和奉献来养育每一个生命，用爱心和智慧来滋

润每一个心灵。因为我们做老师的神圣职责就是——更广阔的舞台～ 点亮孩子的伟

多维的主题、多维的空间，和谐的班队、和谐的环境，为少先 大理想，塑造孩子的幸福人生～我们祝愿——光明雏鹰振翅高飞， 队员逐梦高飞、展示才艺提供了不竭的助推力～更为全体教师实现 幸福校园快乐成长～因为我们共同的育人目标是——多维育人，和 教育梦想添加了无穷能量～ 谐发展。让我们一起吹响“红领巾相约中国梦”的号角，朝着“立

德树人，立教圆梦”的理想目标，为童年添彩，向幸福出发～ 五、活动课程多维拓展丰富——这是“光明娃未来号” 高飞

浅谈积极心理学中两个有用的观点

广东省深圳市光明新区光明小学 丁文燕

近年来，积极心理学理论影响度越来越广。积极心理学目标是 为什么这些资质一般的学生会表现得如此优秀呢,一是他们在老

师的期待中认为自己真的具有超过常人的潜能，自然就会加倍努力; 促使人们建立生命中美好的品质，增加幸福感，其目标正好与我国

二是老师也认为他们蕴藏的潜能不同一般，对他们也会另眼相看，有 教育改革目标不谋而合。

意无意地在学习、生活等各方面照顾他们。这样，这些学生在自己内 积极心理学是心理学研究的一种新型的模式，它是相对于消极

心理学而言的。所谓的消极心理学主要是以人类心理问题、心理疾 在的动力和老师的外力作用下，奇迹般地成为了真正的“佼佼者”。

案例综述:差班的转变 有一次我接手一个班级，班里后进生病诊断与治疗为中心的。而积极心理学呼吁:心理学应该转换为研

究人类优点的新型科学，研究人类的积极品质，关注人类的生存与 面过大，做事比较懒散。

发展。 在这种情况之下，我充分认识到差生的转化工作成为我工作的首要

这一崭新的观念对我们基础教育必将产生巨大的冲击，要求我 任务，第一步要做的就是培养他们的自信才能从根本上转变差生的 们去探索适应时代要求的教育策略和方法。 思想和行为。信心与意志是一种心理状态，是可以用心理暗示诱导

第一有用:罗森塔尔效应 一、期望理和修炼出来的积极的心理状态～从培养差生的自信开始，一个学期

论的魔力——罗森塔尔效应 下来，成效显著。

第一1968 年的一天，美国心理学家罗森塔尔来到一所小学。他对 、针对后进生面大的情况，首先培养强烈的班级荣誉感和 18 个班的学生进行了“未来发展趋势测验”。之后，罗森塔尔以 自豪感。例如，争取开全校性的主题班会，充分展示学生的风采; 赞许的口吻将一份 “最有发展前途者”的名单交给了相关老师， 积极鼓励学生参加艺术节各项活动并帮助他们获得成功，每一次大

型活动，我都会表扬那些成绩不太好，但在活动中表现出色的。一 并叮嘱他们务必要保密，以免影响实验的正确性，而实际上，名单

次次活动后，我发现学生的自信心上来了，班级荣誉感和自豪感增 上的学生是随便挑选出来的。8 个月后，罗森塔尔对学生进行复试，

强了。 结果奇迹出现:凡是上了名单的，求知欲旺盛，更乐于和别人打交

道。人们把像这种由他人的期望和热爱，而使人们的行为发生与期 第二、寻找后进生的闪光点。任何事物都具有两面性，因此， 望趋于一致的变化的情况，称之为“罗森塔尔效应”。 每个学生都有自己的优点和缺点，并容易因优点而自豪，因缺点而

二、罗森塔尔效应给我们的启示 自卑，所以，我注意观察后进生的言行举止，及时发现他们的闪光

422 2014. ,小作家选刊:教学交流:

点，诱发他们内心的自豪感的法。例如，小华同学因为成绩差，认为自 。别人能够走，我就可以走;别人能够拿，我就可以拿。第四 己没有希望，上课不认真听讲，玩游戏，课后常不按时完成作业， 种是“投机心理”。“投机”是人的“劣根性”之一，尤其是看到 但我知道他爱好运动。于是，在运动会上，我鼓励他参加 100 米短 有机可乘或者投机者占到“便宜”的时候。 跑，最后拿了年级第一，在总结会上，我肯定了他的优点，并勉励 “破窗理论”也不是没有破解的方法。威尔逊和凯林在提出这 他在学习方面加把劲，过了半个学期，小华不但加入了学校田径队， 个理论的时候，就指出了它的必要前提，那就是“没有及时修复”。 而且成绩也有了大幅度的提高。 只有在“破窗”没有得到及时修复的时候，“破窗理论”才会应验。

第二有用:巧用“破窗理论” 二、如何在班级管理运用“破窗理论” 班上有个本地学生小聪，

一、什么是“破窗理论” 家庭条件优越，父母非常溺爱，但学

美国心理学家詹巴斗曾进行过一项有趣的试验:把两辆一模 习很懒，不喜欢交作业。班里好几次闹事，或多或少都有他的份。 一样的汽车分别停放在两个不同的街区。其中一辆原封不动地停放 我很清楚，这个学生如果处理不好，就成了我班级中的一扇破窗。 在一个中产阶级社区;而另一辆则摘掉车牌、打开顶棚，停放在相 班里肯定很多同学乐于追随他，如果没有及时地严肃处理像他这样 对杂乱的街区。结果，停放在中产街区的那一辆，过了一个星期还 的特殊学生，班级中其他学生对于这类特殊学生的行为产生认同感， 完好无损;而打开顶棚的那一辆，不到一天就被偷走了。于是，詹 觉得他们的行为是可以被允许的。那么，起初会有一两个学生跟随 巴斗又把完好无损的那辆汽车敲碎一块玻璃，结果刚过了几小时， 他们，班主任没有提高警惕的话，就会有四个五个，以至于越来越 这辆汽车就不见了。 多。这些跟随的学生就成了随后出现的几扇破窗。长此以往，这个

以这项试验为基础，美国一研究犯罪心理学家提出了“破窗理 班级就会成为令人头痛的“乱班”、“差班”。 论”。完好的东西，便没有人去破坏;而破坏了的东西，就会遭受 我想了一个计策，觉得首先要堵住这扇窗。我针对班上其他男 更大的破坏。一旦有了一个生愿意听他的话，任命他为班上管纪律的副班长。我不停的鼓励他， “小窟窿”，就会有一群人一起去把它

变成“大窟窿”。 做他的思想工作，要他首先做好表率，先管好自己，才能管好别人。

人都需要赞扬的“破窗”的出现，助长了人们的四种心理第一种是“颓丧心理”。 ，需要面子的。我给他带了这个高帽后，他表现得 坏了的东西没人修，公家的东西没人管，很多人对社会的信任度就 非常尽职尽责，成了我的得力助手。通过一个学期的努力，他的各 会随之而降低。第二种是“弃旧心理”。既然已破废，既然没人管， 个方面都有所提升。在他的影响下，班级很多和他差不多的男生也

逐渐好转，班风开始好转。 那就随它去吧。第三种是“从众心理”。律是大家的律，法是大家

我爱红领巾

——“红领巾中国梦”主题队会活动实录

广东省深圳市光明小学 范雪虾 韩海燕

黄泡泡队:金色的泡泡，追逐梦想～ 全体队员:鲤鱼鲤鱼，智一、活动课型 入队践行

慧勇气～乘风破浪，人小志大～ 中队委:我为我们的响亮口号课 二、活动设计理念 感到骄傲，下面，我宣布:一(2) 做红领巾小主人，做文明好队员，让刚入队的孩子继续了解队 小鲤鱼中队《我爱红领巾》队会活动准备开始～ 史，在光荣感和自豪感中激发小小心灵的热爱和奋发，为“中国梦” 队仪式部分 添上起程的色彩。 1. 报告人数 三、活动目标 1.《少先队活动课指导纲要》指出，要培养少年2. 出旗(奏乐、敬礼) 儿童对少先队 3. 唱《中国少年先锋队队歌》 组织的认同感、荣誉感、责任感和归属感，学习并遵守少先队的章 4. 宣布活动开始 正式部程，履行队员权利和义务。通过“我爱红领巾”队活动，帮队员从 分 一、我猜我知，走进起步融“热爱”之情，从小事塑“规范”之行。 队史 1(猜谜巧知队标志 2(每个小队员在活动中进一步了解少先队的历史，明确“红 2. 图片渗透队历史 领巾”的意义。 3. 视听激荡爱队情 二、我演我辨，小品悟3(队员们通过参加小队实践活动，明白 “红领巾”应该爱护 行 1(《谁对谁不对》剧本表演 红领巾，用文明关爱去维护红领巾的荣誉，收获进步和快乐。 主持人乙:当我们心中有了对红领巾的爱，要怎样做才是真正 四、活动地点 一(2)“爱”红领巾呢, 中队 五、活动准备 主持人甲:请看绿泡泡队的小品《谁对谁不对》。 绿泡泡队小1. 队员自编谜语，做成鲤鱼卡片。 队委:大家好，我们小队为大家表演小品《谁对谁 2. 小品表演:谁对谁不对。

不对》。 3. 活动教具:多媒体、各小队标示座、评分牌、颁奖花环、

队旗等黑板贴、话筒。 两名小演员:大家好，我是小红，我是小明，我们刚当上少先

队员啦～ 六、活动实录

准备部分 中队委:队员们，活动前，让我们亮出我们的口号～ 场剧一:早上起床戴红领巾 小红把红领巾系好后对着镜子进

红泡泡队:红色的泡泡，我最坚强～ 绿泡泡队:绿色的泡泡， 行检查;小明则匆忙地把红领

巾塞进书包就跑出门。(配背景音:今天是星期一，早上鸟儿在唱 快乐成长～ 蓝泡泡队:蓝色的泡泡，心胸宽广～

歌，花儿在微笑)

场剧二:课间做文明的红领巾

423 2014. , 小作家选刊:教学交流:

范文五：【精品】医学心理学的基本观点

一、简答简

、心理的基本简点,医学学1

;,心身简一 ;,社影 ;会响,简知简价 ;,主简简简 ;,情简12345因素 ;,性特征个6

、心理简象包括心理简程和人格。三简心理简程是相互简系、互相制简的。一2

方面～情简情感和意志简是简简的基简上简生和简展起的～一方面～人来另的情感和意志简人的简简也有重要的影。响

、感简是人简简世界的简端～也是一简最简简的心理活简～是简简的初简简段。一3

切高简的简简的心理活简都是通简感简简得材料～在感简的基简简生的。

、解简简简人的感简、知简、注意、简简、情简、意志等心理因素有简。决与4

、情简情感的简,;区,情简是由自然需要是否简得简足所引起的简低简51

的简简的简。;体,情简是简物人所共有的～而情感简是人所有的。与独2

;,情简简有情境、不简定短简的特点。;与,情简简简强烈～简性大～冲34

具有明简的外部表简～情感一般简微弱～简少有简～外部必简不明简。简冲它的简系是,情简情感相互依简～相互制简。与

、简知简程是意志活简的前提和基简～人的意志活简受目的的支配～意志6

是在简知活简的基简上简生的～又反简简简知活简简生巨大的影。来响

二、简述简

、如在简理一手简病人的简程中～简病人的心理简尤简重。可以病人的估从1

心理需要及简理简量等简述简心理简的意简。来学医学学

、;,简是心理的器官～心理是简的功能。;,心理是简客简简简的反映。212;,人的心理是简客简简简主简的、能简的反映。3

、疼痛的心理影因素,;响,早期简简;,原因简价;与,情简3123;,注意;,暗示;,人格;,育教4567

、简忘是先快后慢的简律。根据此简律简行简述如何提高简简效果。4

、情简情感的作用,;与,简各简效率;学,心身健康;,人简交往5123、意志品简,;,自简性;,果性;断,简简性;,自制性 。以从61234上方面简行简述。几个

一、简答简

、人格形成的简志,;,自我意简的立;确,社化会112、心理健康的简准,;,智力正常;,情简良好;,人简和简;,21234社适简;会,人格完整5

、心理简激简健康的简影,;极响,适度的心理简激是促简人的成简和简31

展的必要件;条,适度的心理简激是简持人正常心理和生理功能活简2

的必要件条

、判是否是心理障碍的简准,;断,省简简简准;内,简简简准;学,4123医学简准;,社适简简准;会,简简简准45

、心身疾病的界定件,;条,患者具有简境刺激简致的心理因素51

;,患者上可以简简出器简性的病简或具有已知的病理生理简程躯体2

;,疾病的简始不是由是病简引起的躯体3

、简准化心理简简的要求,;,简准化工具;,简准化指简简;,简准施6123简方法;,固定施简件;条,简准简分方法;,代表性常模456二、简述简

、人格形成的定因素,;决,简简能;潜,共同简简;,特的简简独1123

、心理简生的意简,;,有助于心理健康的防治;,有助于心理健212康的简展;,有助于推简精神文明的建简3

、;,情简反简,焦简、恐、抑郁;惧,行简反简;,自我防御反简3123、简简简 根据简准可以判心理障碍的存在否。断与4113-116

、简简简,的简生社简境人格特征有简它与会与5151

、心理简的常用方法,;估,简简法;,简察法;,简法;会,作品61234分析法;,心理简简法5

一、简答简

、心理治简的性简,;,自主性;,简性;学,简效性1123、心理咨简的手段,;,宣泄;,简悟;,强化自我控制;,增21234强自信心

、年病人的心理特点,;青,简始不愿意接受得病的简简;,主简感简312敏简;,情简不简定～容易一端走向一端从个极另个极3

、原因是,;,患方在简事物中地位不相;医双医当,患方简简医双412方的期望不能做出适的反简当

、心理简理的原简是,;,服简性原简;,主简性原简;,迪性原简启5123;,简简性原简;,自我简理的原简45

、心理素简培简的原简,;,简育社育相简合;学教与会教,简范育教612和自我简控相简合;,简简形象理想模式相简合;与,简于律己简以待与34人相简合

二、简述简

、系简敏治简简施,;脱,制定焦简等简简;,放松简简;,敏治简脱 简1123简简简193

、简展心理咨简的意简,;,解除简激简力;,防治心身疾病;,简生2123知简简播

、病人的简利和简简,;,病人可常简的社角色中解出。;从会脱来,312病人简其陷入疾病简简有简状没任;,病人有简简力求痊愈;,病人简简简34求可的治简靠帮技简助

、患简系的重要性,;医,良好的患简系是简活简简利简展的必要基医医41

简。;,融洽的患简系医会气氛造就良好心理和情简反简2

、心理简理,;,助病人接受生病的事简;帮,鼓励病人简立简简疾病512的信心;,简生知简的指简;,理解病人的情简;,少病人的减独孤345感

、简人简心理健康促简原简,;医,简简自己～简自己;悦,面简简简～适简612简境;,简交知己～人简与善;,挫折磨砺极～简简取34

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