嗫?暁雲?
篇一:武术课教案
武术课程
二年级《踢腿冲拳练习》教学设计
一、教材分析
结合武术课程课标及教材，本节课的基本教材为四年级《踢腿冲拳练习》。在过去的实践中，我体会到掌握单个动作技术不是很难，但是高质量的完成组合动作却不是一件容易的事，因为它对这个年段的学生柔韧性、协调性以及爆发力要求非常高。所以本节课我把重点放在:弹踢的技术要领;以及学生通过学习踢腿冲拳，然后根据所学单个动作创编出容丰富的小组合。本节课的内容以学生的兴趣为引导，并且逐渐提高难度和复杂性，这样更有利于发展学生身体的柔韧性、灵活性、协调性，同时培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感，养成经常运用套路锻炼身体的习惯。使学生在学习过程中不断体验不同的武术组合动作，了解武术的攻防含义，渗入武术的文化元素，培养其崇尚武德的精神。
二、学情分析
1、小学二年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是:模仿能力强;想象力强;好动、好奇心强;敢于自我表现。
2、由于学生运动参与能力、性格爱好都具有教大的差异。因此，
一些带有模仿性、表演性的练习内容及形式，很能激起学生的学习兴趣，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。
3、本班学生武术基本功一般，他们中大部分的不足在于武术的基本功不扎实，主要表现在各方面柔韧性及专项力量，所以结合实际情况，在本节课设计了弹踢和冲拳为重点内容，来弥补其不足之处，并设计了展示动作及创编的教学环节来继续巩固武术基本动作以及拓展学生的自我创编能力。
三、教学目标及教学重点、难点
教学目标:
1、通过学踢腿冲拳练习，掌握每个动作技术要领。
2、通过自学模仿、同伴之间的交流学习，培养学生自我解决问题的能力和相互合作的良好习惯，组合创编并进行展示，提高学生习武、练武的积极性、主动性同时培养学生的创新意识;
3、培养学生集体意识和高尚的武德，以及积极认真的态度学习。
教学重点:
1、弹踢的技术要领和冲拳组合动作的名称要领及方向和节奏感;
2学生能够通过学习少年拳然后根据所学单个动作创编出容丰富的小组合。 教学难点:手、眼、身法、步调协调一致。
四、教学方法运用
1、教法
大胆运用创新教学手段，把多媒体教学引入武术课，采用《功夫熊猫》作为
导入，激发学生学习兴趣，使学生迅速进入学习武术的氛围中来，在教学中同时也一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式，学生根据制作的各个动作的技术要领及图片的课件，自主探究学习为主线。
教学中首先采用情境教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去模仿学习。同时采用示范法、镜面示范法，以正确优美的示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。
2、学法
本课，学生主要采用:尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试模仿练习中发现所遇到的难以去解决以及自身动作的问题。而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领，理解含义。最后通过小组表演、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。
五、教学准备
结合本节课内容的特点，学生都必须穿武术服和武术鞋。
六、教学过程
(一)开始部分1、师生相互(抱拳礼)问好。要求:“精、气、神”。
2、集体口号——习武重德，强身健体。要求:口号有力。
设计意图:
师生利用中华武术的独有礼节(抱拳礼)相互问好，表示对对方的尊重，体现师生友好融洽，集体口号可以培养学生良好的习武价值观。
(二)准备部分
1、《功夫熊猫》导入。
2、自编武术搏击运动操 (自选音乐)。要求:伴随音乐，欢快运动。
3、拉伸韧带(自选轻音乐)。要求:学生按教师的要求缓慢拉伸韧带。 设计意图:
在开课时，采用情景教学，创设轻松愉悦的学习氛围，通过功夫熊猫这一“人物”的引入，激发学生积极体验，大胆尝试，并一起参与“上少林”游戏，做到情景交融，引起学生的心理共鸣，提高教学效率。学习、演练武术，对学生的柔韧性要求很高，柔韧性的优劣直接影响到完成动作的质量。因此，热身时，安排自编的武术搏击操、伴随着轻快而有节奏的音乐不仅仅让学生很快乐的活动，而且还活跃了课堂气氛。拉伸韧带重点做好腿部的各关节活动，防止出现韧带拉伤和扭伤，为后面的基本部分做铺垫。
三)基本部分
1、教师示范讲解
(1)教师镜面示范
踢腿冲拳练习:弓步冲拳、弹踢冲拳、马步冲拳、歇步冲拳。
(2)学生集体模仿，根据所制作的各个动作技术要领及图解进行模仿，发现自己在学习中所存在的困惑和难点。难点:弹踢，利用腿靶辅助学生掌握弹踢
的技术要领。要求:认真模仿，伙伴之间讨论。
(3)教师根据学生所提出的困惑进行示范解答。
(4)教师领做，学生练习。要求:认真练习，对比教师动作，加强动作。 设计意图:
俗话说:“兴趣是最好的老师。”英姿飒爽的武术动作总能使学生为之一振，顿时激发起他们习武的兴趣和欲望。但学生的年龄特点也决定了他们对较为枯燥单一的武术基本功的练习兴趣决不会是长时间的，所以在新授课中为突破难点我加入腿靶辅助练习，增加了学习的乐趣，使学生很快能突破难点;遵循精讲多练的原则，先要学生自我探究模仿学习，提出难点、困惑，及时解决问题，尽量在最短的时间内，使大部分学生能够初步掌握动作，并独立完成。然后学生在教师的带领下练习一遍可以加深学生对动作的掌握。
2、学生分组练习展示并创编动作
(1)学生在小组长的带领下进行练习，相互之间进行交流，教师巡视指导纠错。
(2)教师发现学生在练习的过程中存在的错误动作及时进行纠错。
(3)个人展示擂台赛、分组展示、。要求:展示武术文化元素、
动作掌握情况以及精神状态。
(4)分组创编并展示，根据所学动作(包括今天新学的动作)，及老师提出的具体要求，各小组继续创编动作组合，组长起主导作用，组员积极主动参与并齐心协力展示成果。
设计意图:
分小组练习可以增进学生之间的交流，相互之间探究学习。教师及时的提出在练习过程中容易出现的错误及难点，加以分解练习，易于学生掌握。武术属于肢体语言，每一招一势代表着学生的内心世界。课堂上给学生一个较大的表演展示的舞台。自己琢磨动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作的空间尤为重要。不仅能激发学生的学习兴趣，提高学生所学动作的质量，使全班学生均衡发展并从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的学习习惯，而且使学生的学习态度真正的变“要我练”为“我要练”;使原本枯燥的动作复习变为趣味性极强动作创编;使学生不仅积极巩固武术基本功，同时主动想要学习更多的动作，为培养学生长久的兴趣作铺垫。在展示的过程中表现出的礼节及“精气神”，都渗透着武术的文化元素，培养学生全面的综合素质。
3、游戏:功夫小子
(1) 示范、讲解游戏规则。
(2) 强调安全，。
设计意图:
调节学生身心，培养机智，培养学生集体主义荣誉感;灌输社
会知识:在救人的时候要确保自身安全。
四)放松，小结
(1)放松运动(自选轻音乐)
组织形式:学生微闭双眼，在舒缓的音乐伴奏下缓慢地跟着教师做放松运动。
设计意图:
通过轻松的音乐、缓慢柔美的动作可以放松学生的身心，使学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。
(2)教师对本节课进行小结，评出本节课的武术小明星，师生“抱拳礼”道别。
设计意图:
对表现好的学生进行表彰，培养学生的竞争意识。上下课要有礼;表演前后要有礼;互相学习要有礼;师生之间要有礼。使学生真正做到“以礼始，以礼终”。
篇二:武术社团教案全
武术课教案
华山中学
授课人:钱欣欣
篇三:武术五步拳教案
体体 育育(本文来自:WWw.bDFQy.com 千 叶 帆文摘:小学武术课教案) 课课 教教 案案
小学武术课教案
小学四年级基本武术套路课教案 姓名：刘恒宇 教 学 内 容 教 学 任 务 课 的时 部间 分 1、武术组合动作；2、游戏：跳越接力； 1、通过武术的练习，初步掌握武术的基本套路。 2、培养学生相互配合，协同动作能力，发展弹跳力。 运 动 量 教学内容 时 间 组织教法及要求 次数 组织形式： ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× Δ 要求：整队迅速，做到安静、整齐 组织；一路纵队 Δ ×××××× 课型： 新授课
开 始 部 11 ′ 分
一课堂常规 1 、体育委员整 队，报告人数， 检查服装 2、 上课， 师生问 4′ 好 3、 宣布本节课的 学习内容 4、安排见习生 二、准备活动 1 、 绕 操 场 200 米跑道做各种跑
4×8
要求：动作协调。 7′ 2、徒手操； 1）伸展运动 教法：教师口令并示范 1
2）体侧运动
2
3 3）俯背运动
4 4）踢腿运动
基
本
部
分 26′
5） 、侧压腿、前 压腿 一、武术的组合 动作、 1、马步抱拳 2、马步双推掌 3、马步抱拳 4、马步双冲拳 5、马步格挡 6、左弓步冲拳 7、弹踢冲拳 8、顺弓步冲拳 9、马步抱拳 10、并步抱拳 三、跳越接力 游戏方法：将学 生分成人数相等 的若干队，各队 间隔 2—3 米， 排 成一路纵队，前 后距离一大步。
要求：准备活动充分。 17 ′ ` ` 组织形式： ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× Δ 教法 1、教师示范讲解动作要领 3 次/ 2、学生练习教师指挥 人 3、分组让学生练习教师示范的武 术动作，引导学生在练习中体会武术的 套路动作 × ×××××××× × × ×××××××× ×
结 束 3′ 部 分
游戏开始，各队 第一名和第二名 持短绳的一端， 面对本队队员站 9′ 好， 教师发令后， 各队共同持绳向 排尾跑，每个队 员依次迅速跳起 来，让绳从脚下 通过，第一名留 下站在排尾，第 二名跑回排头和 第三名持绳向排 尾跑，以先跳完 的队获胜。 一、整队集合 二、放松练习 三、教师总结 四、收拾器材 2′ 五、下课
× ×××××××× × 1 次/ × 组 ×××××××× × 教法：1、教师讲解、示范、注意事项发 令学生进行比赛。 2、教师小结比赛成绩； 要求：练习认真，听从指挥，注意安全。
4×8
组织： ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× Δ 要求：协调、放松 39% 次 数 120 110 100 90 80 70 5 10 15 20 25 30 35 40 时间
练习密度
场地 器材 布置
器材： 跳绳 4 根， 录音机一台 预计心 率曲线
武术课教案
教案
2013~2014年第一学期
课 程 名 称： 系（院、部）： 体育系
教研室： 武术基本功训练 授课班级： 2013级体育系 主讲教师： 邵潇潇 职称： 使用教材： 《武术理论与实践》
菏泽学院体育系处制
二〇一四年 月 日
武术课电子版教案
课型：实践课
- 1 -
- 2 -
所以要练习身体的平衡性，可以这样练，就是身体直立，两脚分开略宽于肩，下蹲，跳起的同时身体向左（右）旋转一圈，注意在空中的时候要保持身体的平衡，落地后回到起跳前的姿势。练的时候可以先向左旋转，再向右旋转。
侧空翻3大要素： 1.找腾空的感觉(就是翻的时候向上跳)腾的越高越好
2.甩腿.翻的时候脚用力向后甩.要觉得那股力量可以把一个人踢倒.
3.腰力.甩腿的时候靠腰力带过去记得要坚持多做些力量性的运动.
教法：
1、教师讲解示范，并提出要求。 2、学生练习，教师给予评价。 3、学生相互评价。
要求：学生认证对待测试，针对自己的不足，提出该机措施。 腾空外摆莲动作图示：
旋风脚动作图示：
侧空翻图例：
- 3 -
- 4 -
- 5 -
武术课教案(太极)
一、指导思想
本课依据 《体育教学大纲》 要求和学生的心理、 生理特点, 从一般的体育活动转 向快乐体育的思路出发, 结合我校的武术学习和师资的实际情况, 大胆创新设计 了这堂课, 提高教师的传授能力, 培养学生的思考能力, 让学生在轻松愉快中掌 握运动技术, 提高体育课中的武术的整体水平。 在整个教学过程中以学生为主体, 充分发挥学生的主体作用, 有计划有步骤地完成教学任务, 并全面贯彻素质教育, 树立健康第一的指导思想。 以育人为宗旨, 与德育, 智育和美德相结合, 激发学 生运动热情,充分发挥积极主动性,使每位学生都能体验到学习和成功的乐趣, 满足学生自我发展的需要,促进学生身心的全面发展。
二、教材分析
武术教学属于全日制义务教育小学体育身体健康学习领域中的内容之一。 武术是 我国民族体育的瑰宝, 是华夏五千年灿烂文化的一部分, 是一种强身健体, 防身 自卫的运动项目。 该项目深受学生的喜爱, 继承和弘扬中华武术是我们每个体育 教师应尽的责任。 对于江苏地区的学生来说比较新奇, 具有较强的吸引力。 把握 学生的好奇心并激发他们的兴趣就可以事半功倍。 另外, 武术对于中低年级的学 生来说, 不仅可以促进他们身体的发展, 开发他们的大脑, 启迪他们的智慧, 也 可以激发孩子们对体育课的浓厚兴趣, 还能使他们在活动中逐渐懂得如何区分个 人和集体,从而树立集体观念,学会遵守规则,尊重他人的一些良好品质。
三、学生分析
水平二(小学三年级)的学生,直观思维能力较强,模仿能力较强。但学生协调 性较差,注意力较分散不易集中,理解创新力也不够完全,武术动作虽然简单, 可对于中低年级的同学来说武术仍然是有一定难度的。 因此, 在教学时, 要设计 新颖、 有趣的练习方式和一定的指导形式, 调动他们学习的积极性, 诱导学生进 入角色,激发他们的练习兴趣。
四、设计思路
1、引发兴趣
本课开始讲解一些武术明星事迹并以教师展示武术来吸引学生的注意力, 给学生 一个直观的印象,提高了学生的学习兴趣
2、学练结合
由于低年级学生对动作模仿能力较强, 而且也愿意模仿。 本课在教学上积极引导 学生, 以学生的学为主体, 以教师的教为主导, 进行直观教学, 不停的给予学生 鼓励,提高他们的积极性。
3、勇于创新,树立自信
针对低年级学生有强烈的表现欲望, 努力让每位学生都有展示自我、 体现自我的 机会,增强学生学习自信心。
4、游戏结合主题
游戏作为小学体育课的教学, 不仅能够提高学生学习的兴趣, 还能使学生在玩中 学,学中乐,有着不可忽视的作用。本课中以马步、弓步、并步来代替学生常玩 的猜拳游戏, 有利于结合和加深、 巩固本课的主题, 又有利提高学生的学习兴趣, 为课堂教学渲染气氛,提高了学习的兴趣。
五、教学目标:(水平二)
1、能对武术感兴趣,并能积极的配合教师参与练习,培养认真学习的品质。
2、发展学生协调、柔韧、灵活等素质,提高体能
3、通过学练,激励学生喜爱武术运动,启发学生进一步去了解中华瑰宝——武 术。
六、教法、学法与组织形式
1、教法:课中运用讲解示范、引导提示、游戏、激励表彰等教学手段,遵循循 序渐进的教学原则, 将各教学环节逐步深入, 积极培养学生主动参与、 自主学练 的学习氛围。
2、学法:让学生通过观察、模仿、集体练习,、单独练习和创新练习的方式, 以达到学习的目的,提高学生的基本能力。
3、组织形式:结合本课的需要和学生的特点,采用分组练习的教学模式,便于 模仿、观察、对比,充分为学生活动能力的发展,提供一个良好的展示平台,真 正感受到在运动中的乐趣和成功的体验。
三年级体育教案
时间:2009-12-23 课型:教研课
中学武术课教案
中学武术课教案
一 、教学指导思想
国家体育与健康的新课程标准和新教材的颁布和实施，给我们体育工作者改革的发展体育课堂教学带来了新的思考。如何在课堂教学中，坚持“健康第一”促进学生健康成长，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，如何以学生为中心、为主体，发挥学生的自主学习能力和创新精神，注重个体差异的不同需求，培养学生的社会适应和协作能力及优良的心理品质，这些正是本堂课的指导思想。 二、 教学目标
武术是我国民族传统体育项目，深受广大群众喜爱，中学生从中接受民族文化的熏陶，有利于培养爱国主义精神，提高文化素养和掌握传统强体健身方法。本课武术一路弹腿的复习课，通过教师的主导，学生自主练习以激发学生对武术的兴趣，培养积极参与体育活动的态度和行为。同时发展学生的灵敏和协调能力，培养学生自主学习，积极思考相互协作的能力，促进学生生理和心理的健康成长。 三、 教学程序
全课采用情景教学方式：
（1）通过热身舞的武术基本功的练习导入本课。
（2）通过教师指导，学生自练互练，相互评价结合的方式展开情景，其中充分培养学生对武术的兴趣，发挥学生学习的积极性和自主性。
（3）通过相互对练，评价发挥学生的协作能力和社会适应能力。
（4）通过速度、灵敏练习的游戏培养学生的身体自立精神和进取精神。
（5）通过自创练习拓展学生思维，发展想象能力。
（6）通过简化太极拳的摹仿练习放松结束情景，同时培养学生对武术的好奇心和兴趣，培养终身体育的意识。
《体育与健康》课教案
年 级：八年级 授课教师 吕志勇 教学内容：武术—— 一路弹腿 教学目标 ：
水平目标：水平四 领域目标：
1、通过武术动作的练习，激发学生对武术运动的兴趣，培养积极参与的态度和行为。 2、学生能完成武术一路弹腿的全套动作。
3、通过武术动作的练习，发展学生灵敏性和协调性。
4、通过积极参与，自主学习，逐步增强学生的自尊和自信。在学习动作的过程中，建立和
