1. 三个人物三个动作

三个人物：**，**，希特勒

三个动作：**是向同志们挥手，其他人要鼓掌欢迎。**是双手叉腰，挺着肚子；其他人是向长官敬礼。希特勒是单手摸心（意义祖国在我心中）；其他人是右手伸直向前（意义大家向前冲）。

游戏规则：由一人指着另一人说一个名字（随便哪一个人都行，最好找那看似心不在焉的人，要说游戏中的三个人的名字中的一个人），如果有谁做得不对就要受罚。

2. 成语接龙

所有人围成一圈，然后有一个人讲一个成语，下一个人要根据上一个人说的最后一个字来接下一个成语。

游戏规则：下一个人接的成语的最开始的一个字是上一个人说的最后一个字，可以是相同的字，也可以是同音字，也可以是拼音相同而声调不同也行。 要求说过的成语不能再说，想的过程不得超过十五秒。 答不出的，时间超过的，或者本来不归某人说的却提示别人说的，都要受罚。

3. 某某园

由一人说一个某某园（比如花园），那么下一个人开始就要说那个圆里所拥有的东西（要实际的，比如梅花栀子花

野草菊花等等）。

游戏规则：要求挨个说的都是那个园里所拥有的实际的东西，不能瞎编乱造，不得和之前说过的有重复，不得说这个园里没有的东西，十秒钟之内必须给出答案。 说的不符合要求的，超过时间的，给别人提示的都要受罚。

4. 三七的倍数

所有人站成一圈，然后由一个人随便说一个数（没有具体要求）,然后由下一个人继续接着说，只要是含有三，含有七的数，还有三和七的倍数都要说过，不含这些的就要把数报出来。

游戏规则：在接数字的过程中，每个人都要说，符合上述要求的数要说“过”，下一个人则要继续说下去（比如第一个人说了16，第二个人就要说过，第三个人也要说过，第四个人就要说19，如此进行下去就行），说错了的，提示别人的都要受罚。

5. 击鼓传花

由一人拿一个东西去敲（不许偷看），其他的人就拿这一样东西去传，直到敲的人说停，东西传到谁的手里就要 受罚。

6. 运动员

所有人都参与，全部用手上动作，有一个人指挥说（要说的快，容易然别人反应不过来，但吐词要清晰），其他人

根据指挥者的说法进行做相关动作。指挥者只要说了“运动员干什么”其他人就要跟着做，如果没有“运动员”三个字，其他人就不能动，要保持原动作。(比如指挥者可以说：运动员下水，飞，走两步，退两步，下跪，停等等动作)

游戏规则：指挥者不管说什么他得动作都要做，但其他人就要在指挥者说了“运动员”三个字才能跟着一起做动作，而且是必须要做，如果没有做就要受罚。如果指挥者没有说“运动员”三个字，其他人都不能动，并保持原动作，如果动了就要受罚。

处罚方式：1.唱歌，跳舞等等简单的

2.丑小鸭

3.屁股写字

4.真心话大冒险

几个小游戏(适合十几个人在一起玩的).doc

几个游戏戏戏

1.三个人物三个作戏戏

戏戏戏戏戏戏戏戏戏三个人物:毛,**,希特勒

戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏三个作:毛是向同志手,其

他人要鼓掌迎。**是双手叉腰,戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏挺着肚子,其他人是向官敬礼。希特勒是戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏手摸心，意祖国在我心中,,其他

人是右手伸直向前，意大家向前冲,。戏戏戏戏戏戏戏戏

戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏游:由一人指着另一人一

个名字，随便哪一个人都行,最好找那看似心不在焉的人,要游中的三个人的名字中的戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏

一个人,,如果有做得不就要受。戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏

2.成接戏戏戏

戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏所有人成一圈,然后有一个人一

个成,下一个人要根据上一个人戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏

的最后一个字来接下一个成。戏戏

戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏游:下一个人接的成的最始的一个字是上一个人的最后一个字,可以是相同的字,也可以是同音字,戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏也可以是拼音相同而声不同也行。戏 戏戏戏戏戏戏要求的成不

能再,想的程不得超十五秒。戏戏戏 戏戏戏答不出的,超

戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏的,或者本来不某人的却提示人的

都要受。戏戏

3.某某园

由一人一个某某园，比如花园,,戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏

那下一个人始就要那个里所戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏

有的西，要的,比如梅花子花戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏

野草菊花等等,。

游:要求挨个的都是那个园里所有的的西戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏不能瞎乱造,不得和之前的有重,不得个园里戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏没有的西,十秒之内必出答案。戏戏戏戏 戏的不符合要

求的,超的,人提示的都要受。戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏

4.三七的倍数

所有人站成一圈,然后由一个人随便一个数戏戏戏戏，没有具体要求,,然后由下一个人接着,只戏戏戏戏戏戏戏要是含有三,含有七的数,有三和七的倍戏戏戏戏戏戏戏数都要,不含些的就要把数出来。戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏

戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏游:在接数字的程中,个人都要,符合上述每

要求的数要,下一个人要下去，比戏“戏”戏戏戏戏戏戏戏戏戏

如第一个人了戏戏16,第二个人就要,第三个戏戏戏戏戏戏

人也要,第四个人就要戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏19,如此行下去就戏戏戏戏戏

行,,了的,提示人的都要受。戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏

5.戏戏戏鼓花

由一人拿一个西去敲，不看,,其他的人就拿一戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏

戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏西去,直到敲的人停,西到的手里

就要受。 戏戏

6.运戏戏

所有人都参与,全部用手上作,有一个人指，要戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏

的快,容易然人反不来,但吐要清晰,,其他人戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏

根据指者的法行做相作。指者只要了戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏“戏戏戏运

干什其他人就要跟着做,如果没有运三个字,其戏”“戏戏”

他人就不能,要保持原作。戏戏戏戏戏戏戏戏戏(比如指者可以:戏戏戏戏戏戏

运下水,,走两戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏,退两,下跪,停等等作步步)

游:指者不管什他得作都要做,但其他人就戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏要在指者了戏戏“戏戏”戏戏戏戏戏戏运三个字才能跟着一起做作,而且是

必要做,如果没有做就要受。如果指者没有戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏“戏戏戏”运

三个字,其他人都不能,并保持原作,如戏戏戏戏戏戏戏戏戏戏果了就要受。戏戏戏戏戏戏戏

戏戏方式:1.唱歌,跳舞等等的戏戏戏

2.丑小戏

3.屁股写字

4.真心大冒戏戏戏戏

几个小游戏(适合十几个人在一起玩的)

几个游戏规则

1. 三个人物三个动作

三个人物:**，**，希特勒

三个动作:**是向同志们挥手，其他人要鼓掌

欢迎。**是双手叉腰，挺着肚子;其他人是向长官敬礼。

希特勒是单手摸心(意义祖国在我心中);其他人是右手

伸直向前(意义大家向前冲)。

游戏规则:由一人指着另一人说一个名字(随便哪

一个人都行，最好找那看似心不在焉的人，要说游戏中的

三个人的名字中的一个人)，如果有谁做得不对就要受罚。 2. 成语接龙

所有人围成一圈，然后有一个人讲一个成语，下一个人

要根据上一个人说的最后一个字来接下一个成语。

游戏规则:下一个人接的成语的最开始的一个字是上一

个人说的最后一个字，可以是相同的字，也可以是同音字，

也可以是拼音相同而声调不同也行。 要求说过的成

语不能再说，想的过程不得超过十五秒。 答不出的，

时间超过的，或者本来不归某人说的却提示别人说的，都

要受罚。

3. 某某园

由一人说一个某某园(比如花园)，那么下一个人开始就

要说那个圆里所拥有的东西(要实际的，比如梅花栀子花

野草菊花等等)。

游戏规则:要求挨个说的都是那个园里所拥有的实际的东西，不能瞎编乱造，不得和之前说过的有重复，不得说这个园里没有的东西，十秒钟之内必须给出答案。 说的不符合要求的，超过时间的，给别人提示的都要受罚。

4. 三七的倍数

所有人站成一圈，然后由一个人随便说一个数(没有具体要求),然后由下一个人继续接着说，只要是含有三，含有七的数，还有三和七的倍数都要说过，不含这些的就要把数报出来。

游戏规则:在接数字的过程中，每个人都要说，符合上述要求的数要说“过”，下一个人则要继续说下去(比如第一个人说了16，第二个人就要说过，第三个人也要说过，第四个人就要说19，如此进行下去就行)，说错了的，提示别人的都要受罚。

5. 击鼓传花

由一人拿一个东西去敲(不许偷看)，其他的人就拿这一样东西去传，直到敲的人说停，东西传到谁的手里就要 受罚。

6. 运动员

所有人都参与，全部用手上动作，有一个人指挥说(要说的快，容易然别人反应不过来，但吐词要清晰)，其他人

根据指挥者的说法进行做相关动作。指挥者只要说了“运

动员干什么”其他人就要跟着做，如果没有“运动员”三

个字，其他人就不能动，要保持原动作。(比如指挥者可以

说:运动员下水，飞，走两步，退两步，下跪，停等等动

作)

游戏规则:指挥者不管说什么他得动作都要做，但其他人就要在指挥者说了“运动员”三个字才能跟着一起做动作，而且是必须要做，如果没有做就要受罚。如果指挥者没有说“运动员”三个字，其他人都不能动，并保持原动作，如果动了就要受罚。

处罚方式:1.唱歌，跳舞等等简单的

2.丑小鸭

3.屁股写字

4.真心话大冒险

许多MM在减肥的过程中困难重重，用尽方法却瘦不下来，其实只有在数不清的技巧，推敲中找到属于跟适合自己的最佳方式，才能在健康的瘦身道路上走下去，下面一些瘦身的小技巧，一定可以帮到你～

1、慢慢吃

我们都曾在美味佳肴面前狼吞虎咽。等你发现自己吃撑的时候，已经为时太晚了。然而当发现自己因为吃得太撑感到不适时总是为时已晚。这是因为，我们的大脑需要大概20分钟，才能接收到“已经吃饱了”的讯息。营养学专家Wesley Delbridge表示。“在吃第二碗饭前，不妨先喝上一杯水，等个十几分钟。”他说，“让你的大脑告诉你，你是否已经吃饱了。“

2、切碎你的食物

不论是享用牛腩、三文鱼、面包圈还是鸡蛋卷，在食用之间都可以尝试把这些食物切成碎片。近期，美国亚利桑那州立大学的研究表明，被给予切好的面包圈的参与者，比直接食用完整面包圈的参与者，在试验中吃的要少得多。在20分钟后的免费午餐招待中，那些吃面包圈切片的参与者仍然吃的比较少。研究人员表示，预先切好食物能使食用过程中的每一次咀嚼都更加舒适，因此能够一定程度上实现对饮食量的掌控。

3、饭后刷牙、剔牙

“一旦结束午餐或晚餐，应当立刻使用牙刷或者牙线。”匹兹堡Nutrition CheckUp的营养学家Heather Mangieri如此建议道。

当你感到牙齿清洁、口气清新时，你就不会再没心没肺的呆在厨房吃个不停了。

久坐族常常都有恼人的“游泳圈”，不仅仅影响美观，还很难减，这可怎么办呢,来看看小编推荐的10个最佳的瘦腰运动吧～总有适合你的一种，还等什么,赶紧动起来吧～

1、简易坐扭转

这个体式可以很好的帮你拉伸脊柱并消除背痛，然后帮你按摩腹部减少腰部的赘肉，来促进消化器官的蠕动。

盘腿坐在一块折叠的毛毯上，骨盆水平，挺直腰背。吸气向上拉长脊柱，随着呼气的时候拉伸着向右后方转，左手放在右大腿上，右手放在身后毛毯边缘，保持30秒，然后收回。相反方向重复同样的动作。

2、半鱼王

这个扭转可以很好的作用在腹部区域，把横膈膜及腹腔带进行一个强烈的扭转，它的扭转力度会非常强大，帮助收紧腰腹肌肉。

这是一个更为高级的扭转体式。我们需要让一腿折叠在下方，让脚掌竖着立在地面上，上面的脚跨过来放在膝盖的外侧，脚尖和膝盖在一条线上，上面腿应该是垂直的。可以把臀部下面垫上一个毯子，以防骨盆不会向后部倒，使背能向上立起来，随着呼

气的时候转，同样吸气拉伸脊柱，呼气把中背部推入体内，增加扭转。快速瘦腰一:“椅子运动”像是坐在椅子上那样，双手做扶扶手的姿势，后背靠在椅背上，注意其实没有椅子，只是自己想象着坐在椅子上。之后身体慢慢下蹲，感觉屁屁真的坐在椅子上一样。在做这个动作时腰部要用力，脚的位置不动，让大腿来承受身体的重量。

3、自行车运动

身体平躺在地板上，双手放于脑后，左腿膝盖弯曲并尽量向胸部靠近，右手肘向左腿膝盖靠近，右侧肩榜随之抬起。之后换另一侧重复进行这个动作。

4、交错腿运动

身体平躺在地板上，双腿交叉，双手抱头，之后交叉的双腿慢慢抬起，尽量向上抬，使双腿与地面呈直角，头部也随之慢慢抬起。当抬到最高点时停顿呼吸一次，之后重复进行这个动作。

5、健身球运动

让自己躺在健身球上，使下背部接触健身球，双手交叉放于胸部，也可以抱头。腰部用力抬起上身，使身体离开健身球，注意保持平衡。之后再躺下来，重复进行这个动作，像在健身球上做仰卧起坐一样，对于瘦腰腹很有效果。

6、蜘蛛侠式

这款动作可以运用到腹肌上的全部肌肉，也能兼顾到小腿、大腿、胸部、背部、手臂、肩膀的肌肉。先是俯卧撑的姿势，手

臂要伸直，保持手肘和肩膀在同一条直线上，从侧面向前提拉右腿，如图中的方式，让膝盖尽量靠向右臂手肘，到极限的位置时再放下腿;之后换左腿，提拉再伸直，循环反复，两侧各15个算一组。

几个小游戏(适合十几个人在一起玩的) (2)

几个游戏规则?

1. 三个人物三个?动作

三个人物:**，**，希特勒

三个动作:**是向同?志们挥手，其他人要鼓掌?

欢迎。**是双手叉?腰，挺着肚子;其他人是向长?官敬

礼。希特勒是单手?摸心(意义祖国在我?心中);其他人

是右手?伸直向前(意义大家向前?冲)。

游戏规则:由一人指着另?一人说一个名?字(随便

哪一个人?都行，最好找那看似?心不在焉的人?，要说游戏

中的?三个人的名字?中的一个人)，如果有谁做得?不对就

要受罚?。

2. 成语接龙

所有人围成一?圈，然后有一个人?讲一个成语，下一个

人要根?据上一个人说?的最后一个字?来接下一个成?语。

游戏规则:下一个人接的?成语的最开始?的一个字是上?

一个人说的最?后一个字，可以是相同的?字，也可以是同

音?字，也可以是拼音?相同而声调不?同也行。 要求说

过的成?语不能再说，想的过程不得?超过十五秒。 答不

出的，时间超过的，或者本来不归?某人说的却提?示别人

说的，都要受罚。

3. 某某园

由一人说一个?某某园(比如花园)，那么下一个人?开始

就要说那?个圆里所拥有?的东西(要实际的，比如梅花栀子?花野草菊花等?等)。

游戏规则:要求挨个说的?都是那个园里?所拥有的实际?的东西，不能瞎编乱造?，不得和之前说?过的有重复，不得说这个园?里没有的东西?，十秒钟之内必?须给出答案。

说的不符合要?求的，超过时间的，给别人提示的?都要受罚。

4. 三七的倍数

所有人站成一?圈，然后由一个人?随便说一个数?(没有具体要求?),然后由下一个?人继续接着说?，只要是含有三?，含有七的数，还有三和七的?倍数都要说过?，不含这些的就?要把数报出来?。

游戏规则:在接数字的过?程中，每个人都要说?，符合上述要求?的数要说“过”，下一个人则要?继续说下去(比如第一个人?说了16，第二个人就要?说过，第三个人也要?说过，第四个人就要?说19，如此进行下去?就行)，说错了的，提示别人的都?要受罚。

5. 击鼓传花

由一人拿一个?东西去敲(不许偷看)，其他的人就拿?这一样东西去?传，直到敲的人说?停，东西传到谁的?手里就要 受罚。

6. 运动员

所有人都参与?，全部用手上动?作，有一个人指挥?说(要

说的快，容易然别人反?应不过来，但吐词要清晰?)，其

他人根据指?挥者的说法进?行做相关动作?。指挥者只要说?

了“运动员干什么?”其他人就要跟?着做，如果没有“运动

员”三个字，其他人就不能?动，要保持原动作?。(比如指挥

者可?以说:运动员下水，飞，走两步，退两步，下跪，停

等等动作)

游戏规则:指挥者不管说?什么他得动作?都要做，但其他人就要?在指挥者说了?“运动员”三个字才能跟?着一起做动作?，而且是必须要?做，如果没有做就?要受罚。如果指挥者没?有说“运动员”三个字，其他人都不能?动，并保持原动作?，如果动了就要?受罚。

处罚方式:1.唱歌，跳舞等等简单?的

2.丑小鸭

3.屁股写字

4.真心话大冒险?

十几个经典的团队游戏

(一)传瓶游戏

规则 :一班分为几组, 10人一组,以最短时间内从第一名到最后一名,然后再 到第一名,传递 3个瓶子,依次传递,若掉在地上,按 10秒处理,可借助工具, 每个瓶要在每个人手上传递,每组设定时间目标后分几轮操作然后得实际结果。 目的 :1、不要低估自己的能力,不要首先为自己的工作和学习找借口,怀疑自 己的能力,要以积极的态度面对问题 ;

2、看似不能实现的目标,在团队智慧的合作上能非常出色的完成。 操作过程 :

第一轮 几组分别制定目标

然后由第一组实际操作一下,再次制定目标,重新记成绩。 第二轮 上一轮完成后,让各组 制定方法,要求在 8秒内完成。

A2 班实际操作 (一组 16人)

第一轮目标:一、 40秒 二、 30秒 三、 29秒

第一组实际操作 10秒

重新制定目标 :一、 10秒 二、 16秒 三、 8秒

第二轮 成绩 :一、 3.7秒 二、 5.21秒 三、 4.7秒

(二)十人一组找物品

最短时间内找到以下一组物品为胜

一幅画(**老师)

一根一米长的绳子

一朵花 :任何材质

一首歌:(带春字的)

一块手绢

一片完整的树叶

一段才艺节目(排除唱歌)

一根头发

一份手抄版再别康桥 字迹要漂亮

一个窗花

一块铁器

目的:团队中要发现每一个人的能力

团队合作中,任务分配要合理性

团队中每一个人能力的充分发挥后,才能更好的完成任务。

意义体现:1、 选干部

2、 可以调动学院积极性 找到潜力

3、 发挥每个人的优势,特点 以利于以后工作找到好的切入点

4、 体现职业规划

5、认识到自己的存在价值

6、学员自我认识

班主任 根据自身特点给出不同评价, 不同的职业发展道路, 了解能力后让学员班 主班主任去做事(如升学,辅导学员,组织活动等) ,要会找到具有这样能力的

人(有影响力,组织能力,愿意帮助他人)并充分利用,充分发现每一个学员的 潜能,为他们做出相应的职业规划。

该活动时间安排 :S1 在毕业设计前做这个活动,组长在分配任务时充分考虑 到组员的情况。

Y2 在项目经理的课程上应用,说明一个项目经理要了解项 目小组每一个人的能力, 发挥潜能, 并给于他们可以提升的方向 和空间。

(三)瞎子摸号

形式 :14-16个人为一组比较合适

类型 :问题解决方法及沟通

时间 :30分钟

材料及场地 :摄像机、眼罩及小贴纸和空地

适用对象 :参加团队建设训练的全体人员

操作程序

1、让每位学员戴上眼罩

2、给了他们每人一个号,但这个号只有本人知道

3、让小组根据每人的号数,按从小到大的顺序排列出一条直线

4、全过程不能说话,只要有人说话或脱下眼罩,游戏结束

5、全过程录象,并在点评之前放给学员看

有关讨论 :

你是用什么方法来通知小组你的位置和号数?

沟通中都遇到了什么问题,你是怎么解决这些问题的?

你觉得还有什么更好的方法?

活动过程分析 :通过自己创造的沟通方式,来迅速获得其他所有人的信息,你 需要知道其他所有人是比你大还是比你小。 ,你让他人知道比你 号大还是小的方式很重要。

目的:很多时候工作必须沟通,但往往沟通会受到很大的限制,与学员的沟通 占据了班主任大部分工作时间,与学员沟通存在哪些障碍? 班主任受限沟通案例:1、学员不善言辞,无法了解他的信息想法

2、 学员不愿意到中心来,只能电话中沟通

3、学员不到中心,电话联系不上。

要善于沟通,主动根据资源建立多种沟通方法。

沟通对软件工程师的影响:1、 我国人员沟通比例不足 30%

2、 国外成功软件工程师沟通时间占 60%以上

3、 性格 突破自己

4、沟通人员和途径单一

5、为成长为项目经理做准备。

(四)坐腿游戏

规则 :若干人围成一个紧密的圈 ,前面的人做到后面的人的腿上,转圈走 100步。

讨论 :1、 分析如何做,如何改进?

2、在搭配上有没有存在什么问题,进行的时候存在哪些问题?

目的:坚持其实很重要,把事情做好有三要素:

1、 制定明确的目标

2、 采取好的方法

3、 重在坚持

(五)踩报纸游戏

规则 :所有人的一只脚都要踩在报纸上,然后把报纸翻过来,不能用手,报纸不 能碎,而且脚不能离开报纸。可前脚掌踩报纸,后脚跟离地,脚可以替换,但只 能踩纸后替换,时间短者获胜,注意脚不可以在报纸上蹭。

人员 :5— 8人

目的:一个人的表现会影响到整个团队的表现,做项目也是一样。

(六)松树和大树

适合人数:10人以上

材料及场地 :无

时间:5-10分钟

操作程序

1、事先分组,三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一 人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。 2、培训师喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树, 重新选择其他的大树; 培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中, 落单 的人应表演节目。

3、培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重 新组合成一对大树, 并圈住松鼠, 培训师或临时人员就应临时扮演大树, 落单的 人应表演节目。

4、培训师喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的 人也可扮演松鼠, 松鼠也可扮演大树, 培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当 中,落单的人表演节目。

目的:在混乱中迅速找到你的合作伙伴,考察学员建立新团队的能力。

(七)摔鸡蛋

活动目的 如何发挥团队的个人的力量 , 最后达成意见一致

锻炼学员的沟通能力,如何组织好各成员协调的合作关系。

形式 :5个人一组

时间 :20分钟

材料 :每组一把剪刀 , 十只 软吸管 , 一个胶带 , 一颗鸡蛋

适用对象 :全体学员

操作程序 :给 8分钟时间 , 最后鸡蛋经过处理后 , 由该组中最高的一名学员站在桌子 上 , 平手把鸡蛋扔下 , 扔到地上不摔碎 , 没有裂痕 , 算成功 .

材料要充分利用

有关讨论 :

1\自己本组的实际想法 , 如何处理鸡蛋

2\你们小组的分工情况

3\你认为那一组做得比较好

4\你们如果再做一次你们认为该如何改进 ?

(八)大雁南飞故事启迪

1、 大雁南飞,排成一个人字,前排的大雁翅膀的扇动为后面的大雁提供有利 的飞行的气流,提高飞行速率。

2、 最后一只大雁飞行中会不断发出鸣叫声,为前面飞行的大雁激励。

3、 掉队的大雁会尽快飞回到本队伍中

4、 一只大雁受伤时,两只大雁陪伴,如果其无法飞回到队伍之中,则帮其降 落到地面然后离开。

启示:作为一个团队,要互相鼓励,帮助,团队会使工作效率提高,一个人出 现问题,机体不能抛弃他,一个学员学习落后,要主动给于帮助。

(九)杀人游戏规则

游戏概述:这是一个锻炼表达能力、判断力、观察力、思维能力和表演能力?的游 戏。 每一个曾经参与游戏的人都会被它深深的吸引住。游戏的基础是彼此的诚实和 信任,以及对游戏的认真。

游戏特点 :

1. 简单易学:任何人只要明白规则或看别人玩过一盘,马上就会玩了。

2. 参与性强:只要认真对待所扮演的角色, 无论是老朋友还是第一次见面的新朋友, 马上会“杀”成一片。

游戏环境 :室内室外均可,最好大家围坐一起。光线暗一点效果更好。

游戏人物 :

法官:控制游戏进程的人。明确每个人的身份,要做到绝对公正。杀手:白天隐藏 在好人中间;黑夜出来杀人。被杀后没有遗言,并不得再发言。好人:白天和大家 一起抓出坏人; 黑夜闭眼, 对杀手行凶完全不知; 被杀后有遗言, 然后不得再发言。 游戏规则:

以 9人为例

1、根据人数准备好 9张牌,按照不同的花色事前规定好法官 1人、杀手 2人、好人 6人。

2、每人取一张牌,明确自己的身份,除法官外,不要让任何人知道。

3、法官宣布:所有人闭上眼睛,杀手睁眼相互认识。 4、法官知道谁是杀手后, 宣布:杀手闭眼,所有人睁眼。

5、下面开始个人发表意见,按照座位顺序依次发言,相互指正,找出坏人。

6、所有人发言完毕后,被指正最多的人有一次为自己申辩的机会。

7、申辩完毕后,大家举手投票决定是否处决这个人。没过半数则该人存活。 (接 9)

8、得票过半则处决,法官宣布亮牌,让大家明确是成功抓到一个杀手,还是错杀 一个好人。如错杀好人则有最后的遗言,杀手则没遗言。

9、法官宣布天黑,所有人闭眼,杀手出来杀人。杀手用眼神相互交流,统一杀害 的目标,并用眼神告诉法官杀谁。

10、杀手杀人完毕后闭眼,所有人睁眼。法官宣布哪个好人被杀。被害人遗言。 11、继续新一轮的讨论。因为大家都发过言了,并且也有人被指正,被杀害,因此 线索会越来越多??思维会更活跃,讨论会更激烈。

12、如此重复,直到好人将杀手全部抓出,则好人获胜;如好人全部被害,则杀手 获胜。

游戏技巧:

好人:没别的,长双慧眼吧??错杀好人和放过坏人都等于自杀。坏人:坏人秘 技 1:出卖同伙。不等你的同伙暴露,就毫不手软的指正并杀害,这样在以后为自 己辩论的过程中就多了一条很有说服力的依据。坏人秘技 2:隐藏。俗话说,枪打 出头鸟。虽然你很想误导大家错杀某个好人,但在表决时你不要举手,光指正不 杀害,会很好的隐藏起自己的。坏人秘技 3:嫁祸。往往 2个相互指正的人都会是 好人,充分利用好他们之间的对峙,始终让他们去吸引大家的注意吧。另外,还 有试探、排除异己、拉拢大众、据理力争、博得同情这些技巧,也许,这就是杀 人游戏的魅力所在吧。

(十)游戏名称:圆球游戏

游戏规则 :

1、所有的人分成三组,每个小组约 20人,分别配有 1、 2、 3号球

2、游戏要求将球按 1、 2、 3号的顺序从发起者手里发出,最后按此顺序回到 发起者手里。在传递过程中,每一人都必须触及到球,所需时间最少的获胜。 3、球掉在地上一次额外加 10秒

培训师必读 :

1、游戏开始时,三组人一般会不约而同地围成了三个圈,一个接一个地传 递,计下三组的成绩,例如分别为 17秒、 18秒和 50秒。

2、 “有没有更好的办法让时间变得顼短些?这个游戏的最好成绩为 8秒。 ” 培训师可以向所有小组提出挑战。 (参考思路:用手围成一个圆筒状,让三个球 分别从上面滑下,所用时间仅为 4秒!这是一个绝妙的想法!当然可能还有更快 的方法,培训师需要不断启发学员去思考新的方法。 )

培训师点评 :

有的队员在看到成绩连自己都不敢相信 --“开始觉得三十秒已是不可思 议的! ”“能不能再快些?”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来, 游戏过程 中不断传来喜讯??

对一家企业而言,也许你的条条框框为你的发展立下了汗马功劳,但 一味的遵循就易沦为守旧。为员工建立一种启发创造性和

(十一)游戏名称:蒙眼三角形

蒙着眼睛做游戏, 一个团队还能合作愉快吗?因为我们是一家人, 因为 我们有着共同的目标,所以我们能行!

目标 :使学员互助合作形成共识,完成低难度活动。

规则 :用眼罩将所有学员的眼睛蒙上, 在蒙上前先观察一下四周的环境。 然后, 将双手举在胸前, 像保险杆般保护自己与他人。 目标是整个团队找到一条 很长的绳子, 并将它拉成正三角形, 且顶点必须对着北方。 完成时每个人都能握 住绳子。

讨论 :(1)回想一下发生过什么事?

(2)各位是怎么找到绳子的?

(3)各位是如何拉正三角形的?

(4)想象和蒙上眼之前看到的差异大吗?其他人当时的想法如何?

(5)各位觉得绳子像什么?

(6)这个游戏和工作类似吗?

(7)游戏最有价值之处是什么?

(8)如果再玩一次你会怎么做?

注意 :场地应选择在户外草地上进行,以免跌倒受伤。

变化:

(1)可以排列不同队形。

(2)绳子可以用尽(难) ,可以不用尽(易) 。

教具:粗棉绳一条、眼罩(依人数而定) 。

(十二)游戏名称:蒙眼作画

人人都认为睁着眼睛画画比闭着眼要画得好, 因为看得见, 是这样吗?在日 常工作中, 我们自然是睁着眼的, 但为什么总有些东西我们看不到?当发生这些 问题时, 我们有没有想到可以借助他人的眼睛?试着闭上眼睛, 也许当我们闭上 眼睛时,我们的心敞开了。

目标 :

1.使学员明白单向交流方式与双向交流方式可以取得不同效果。

2. 说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时, 可以取得更好的结果。 游戏过程:

所有学员用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,每人一份。要求蒙着眼 睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上。 完成后, 让学员摘下眼罩欣赏自己的 大作。

讨论:

1.为什么当他们蒙上眼睛,所完成的画并不是他们所期望得那样?

2.怎样使这一工作更容易些?

3.在工作场所中,如何解决这一问题?

变化:

1.让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。在他们完成图画 后,将所有的图片挂到墙上,让学员从中挑选出他们自己画的那幅。

2.教员用语言描述某一样东西,让学员蒙着眼睛画下他们所听到的,然后 比较他们所画的图并思考, 为何每个人听到是同样的描述, 而画出的东西却是不 同的,在工作时呢?

所需时间:10-15分钟

教具 :眼罩,纸,笔

(十三)游戏名称:解手链

形式 :10人一组为最佳

时间 :20分钟

材料 :无

适用对象:全体人员

活动目的 :让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤, 聆听在沟通中的 重要性,以及团队的合作精神。

操作程序

1、培训师让每组圈着站成一个向心圈。

2、培训师说:先举起你的右手,握住对面那个人的手;再举起你的左手, 握住另外一个人的手;现在你们面对一个错综复杂的问题,在不松开的情况下, 想办法把这张乱网解开

3、告诉大家一定可以解开,但答案会有两种。一种是一个大圈,另外一种 是两个套着的环。

4、如果过程中实在解不开,培训师可允许学员决定相邻两只手断开一次, 但再次进行时必须马上封闭。

有关讨论

你在开始的感觉怎样,是否思路很混乱?

当解开了一点以后,你的想法是否发生了变化?

最后问题得到了解决,你是不是很开心?

在这个过程中,你学到了什么?

转载请注明出处范文大全网 » 几个小游戏(适合十几个人在一起玩的)