杜小猫zzzzzzzzzzzzzzz
从能力评估、兴趣评估、性格评估、价值观评估4个方面写。
范文：
热情、性格活泼开朗的我，心理素质好，对待生活、工作乐观向上、为人真诚、坦率，善于人际关系，能吃苦耐劳，有较强的适应能力和自学能力，不易受外界环境的干扰。
在学习上，我成绩良好，多次获得奖励。在学习专业课知识的同时，更注重理论与实践的结合工作。利用课余时间学习食品行业相关的其他内容，使所学知识能够与社会发展相适应。
在校期间，我一直担任学生干部，工作责任心强，有较强的组织能力、领导能力以及较好的团队合作精神。
我的兴趣广泛，喜欢读书、听音乐、体育运动，多次参加各种文体活动并在各种学校学院的活动中取得良好成绩。
自我评估报告怎么写
展开全部 从能力评估、兴趣评估、性格评估、价值观评估4个方面写。
范文： 热情、性格活泼开朗的我，心理素质好，对待生活、工作乐观向上、为人真诚、坦率，善于人际关系，能吃苦耐劳，有较强的适应能力和自学能力，不易受外界环境的干扰。
在学习上，我成绩良好，多次获得奖励。
在学习专业课知识的同时，更注重理论与实践的结合工作。
利用课余时间学习食品行业相关的其他内容，使所学知识能够与社会发展相适应。
在校期间，我一直担任学生干部，工作责任心强，有较强的组织能力、领导能力以及较好的团队合作精神。
我的兴趣广泛，喜欢读书、听音乐、体育运动，多次参加各种文体活动并在各种学校学院的活动中取得良好成绩。
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心理评估报告,格式,样本。
溶入社会生活///法律是多数人的意志/更确切的说是优势群体的意志//所以必须符合优势群体的意志才是不容易犯罪的///所以//从现实讲，避免个人不良心理变为犯罪心理的关键是溶入社会生活// 1、周期节律性。
保持良好的心理活动的固有节律性，通俗地说就是对待任何事情要以一种平常心来对待。
如果一个人的心理活动的固有节律经常处在紊乱状态，不管是什么原因造成的，我们都可以说他的心理健康水平是较低的。
2、意识水平。
这里的意识水平主要是以注意力水平为客观指标，如果一个人不能专注于某种工作，不能专注于思维，我们就要警惕他的心理健康问题了。
3、暗示性。
易受暗示性的人，往往容易被周围环境的无关因素引起情绪的波动和思维的动摇，有时表现为意志力薄弱，他们的情绪和思维很容易随环境变化，给精神活动带来不太稳定的特点，同时给自身的心理带来一定的压力，久而久之，会产生心理疾病。
4、心理活动强度。
就是一个人对于精神刺激的抵抗能力。
抵抗力高的人能够平静面对生活的变迁，坦然处之。
当然，这不能仅仅从外表来看，有的人可能表面上看上去很坚强，但实际上很软弱。
抵抗力往往和人的认识水平有关，认识水平高的人往往抵抗力较强，反之则弱。
5、心理活动耐受力。
我们把对长期精神刺激的抵抗能力看做一个人的心理健康水平的指标。
这种慢性的长期的精神刺激可以来自方方面面现实的原因，有的人是因为慢性疾病引起，如乙肝、爱滋病，有的人可能是因为生活所迫，如没有工作，生活窘迫，还有的人是长期处在监禁状态下的，如罪犯，等等。
这些由现实原因引起的精神刺激可以折磨人的一生，也可以使一个人痛苦很久，在这种情况下，有的人出现心理异常，个性改变，有的人却可以在别人无法忍受的逆境中做出光辉成绩。
6、心理康复能力。
从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称之为心理康复能力。
康复水平高的人恢复得较快，而且不留什么严重痕迹，每当再次回忆时，他们表现得也较为平静，原有的情绪色彩也很平淡。
7、心理自控力。
情绪的强度、情感的表达、思维的方向和过程都是在人的自觉控制下实现的，精神活动和过程的随意性程度以及自觉控制的水平高低，是与自控能力有关的。
心理健康的人对情绪的控制，情感的表达会运用的恰如其分，既不拘束也不放肆。
8、自信心。
拥有恰当的自信是精神健康的一种标准。
对自己的估计过高或过低会产生盲目的自信或盲目的不自信，对于事情的处理都会产生不好的效果。
9、社会交往。
社会交往的过程是得到支持和帮助的过程，特别是在心理状态失去平衡时，很需要社会交往来帮助自己调节心态，在与他人的交往过程中，不断地发泄出不良情绪，摄入良性情感，获得社会支持，从而缓解心理矛盾，实现心理平衡。
如果一个人社会交往不成功甚至被剥夺，必然导致精神崩溃，异常心理往往就在这时滋生。
10、环境适应能力。
当生活环境条件突然变化时，一个人能否很快地适应以保持心理平衡，这就是人们的环境适应能力，往往标志着一个人的心理活动的健康水平。
如何在人力资源工作中有效运用心理测验以及作用评估
一、心理测验在人力资源工作中的有效应用虽然说“路遥知马力，日久见人心”，但任何一个用人单位在现今激烈的人才争夺战中，都不可能用“日久”的方法来识别急需或重要的人才。
随着社会的发展，用人单位的招聘工作从最初单纯靠对人的主观判断做决定，到请来“心理测验”这位现代“伯乐”做辅助，其科学性、准确性和公正性都有了较大的提高。
实际上，除了招聘，在人力资源其它5大模块的工作：培训、薪酬福利、员工绩效、员工关系中，心理测量也有着广泛的运用，针对实际情况，笔者总结归纳后，对心理测验的用途做了如下分类：（一）员工招聘选拔的测试工具“教一只火鸡上树，不如直接找一只松鼠”，企业管理讲究“人岗匹配”，在最初招聘选拔时，企业只有在短时间内对候选人的人格特质、能力倾向、求职动机有一个准确的把握和了解，才能做出准确的判断。
这个过程中，可以根据不同的职业选拔需要，选择使用相应的心理测量工具：利用智力量表：韦氏成人智力量表测验中的言语测验，可以测量管理、销售人员的言语理解和与人沟通的能力；利用人格因素调查问卷：卡特尔的16PF测试问卷、明尼苏打多项人格问卷（MMPI）、艾森克人格问卷（EPQ）、大五人格测验等，可以用来测查候选人的人格特质，为其进行职业类型匹配度确认；利用投射测验：主题统觉测验、布克1948年的“屋-树-人技术”等，可以考察出应聘者的工作动机和与工作有关的生活态度，便于用人单位在未来的任务分配时，做到扬长避短，知人善用。
评价中心技术：它是多种心理测验技术的综合，采用不同类型的工作场景模拟，创造一个较为真实的环境，从多角度考察候选人，这个技术不仅仅用于招聘面试，还用于企业员工培训。
主要的技术包括：文件筐测验：是模拟公文处理的纸笔测验，可以考察候选人的信息处理、统筹规划、决策判断的能力；无领导小组讨论：主要通过团队互动，考察候选人的团队合作、人际沟通、组织协调、影响力、语言表达能力等人际交往能力；管理游戏、角色扮演：主要通过扮演某种管理角色、模拟某种工作事件，反映出真实工作环境下候选人的表现，体现其心理特征和个人素质。
（二）员工心理健康评估工具现在，用人单位越来越关注员工的心理健康状况，这也已成为人力资源管理日益突出的一个发展趋势，定期的利用各类心理健康调查问卷，开展健康自查活动，进而有效地进行心理不良干预，有助于间接地极大地降低企业管理成本，目前比较常用的问卷有：症状自评量表-SCL90，焦虑自评量表、抑郁状态量表、加州心理测验（CPI），心理适应性量表、生活事件量表等。
（三）员工职业发展指导众所周知，职业成功的关键条件之一，就是一个人从事的职业适合自己的能力。
用人单位可以通过相应的职业兴趣调查问卷，了解关键员工兴趣、特长，进行合理的岗位分配和职业发展指导，做到“人尽其才”，更利于企业效益最大化。
目前企业中常用到的职业兴趣测验有：斯特朗职业兴趣量表/斯特朗-坎贝尔兴趣问卷：第一次世界大战后，美国人霍尔及其同事开始了真正系统的职业兴趣研究，1919年他们主持了一次著名的职业兴趣研究生讨论课，斯特朗即是其中的一位参加者。
几年后的1927年，斯特朗编制完成了第一个正式的职业兴趣量表，成为该测量的创始人。
之后坎贝尔又对此表进行了修订，增加了基本兴趣量表和一般职业主题，形成了著名了斯特朗-坎贝尔兴趣量表。
霍兰德职业倾向测验 a88612088.blog.com :20世纪50年代，霍兰德开始了职业兴趣测量的类型学研究，霍兰德理论的核心是：理想的职业环境是使人格类型与职业类型相互协调与匹配的选择结果。
因此，霍兰德用六边形模型来表示六种人格类型、职业类型的相互关系。
这两个典型的职业测试问卷，都有助于人们更好的认识自我职业优势，发展出更大的职业上升空间。
二、对测验作用的评估在企业的实际工作中如果作为HR，仅仅以测验结果为鉴，匆忙做出个体的职业类型定位，显然就走入了测评误区。
心理测量本身具有如下特点：首先，它是抽样测量，不是具体测量。
作为测量对象，人格气质类型、能力倾向、行为特点、价值观等等每个部分都包含若干的表现形式，而这些又都有一定的内隐性、独特性，作为测验，即便只针对一个部分进行考察，也不能做到全面测量，因此，只能本着“部分反映整体”的原则，对测评要素抽样考察，才能试图“管中窥豹”，了解一二；其次，它是间接测量，不是直接测量。
尽管应用于心理考察领域的有眼动仪、核磁共振仪、测谎仪等先进的电子仪器，但我们仍不能否认，人的心理活动是最难以捕捉的，诚如古人苏东坡所言“人难知也，江河不足以喻其深，山谷不足以配其险，浮云不足以比其变”，测量结果我们又需要用比较浅显易懂的物理度量单位来体现，因此，势必需要明确，我们能做到的只是靠把握隐蔽素质和外显行为之间的中介物，说明隐蔽素质，这个过程中存在的偏差，是不容忽视的。
除了以上心理测量具备的特点产生的局限性外，测评结果也往往会因为如下原因，造成偏差：首先，受测者当时的生理、心理状态异常：...
心理测试的测评系统
心理测评系统是专业的心理咨询师用来做心理测评的一种电脑化测评工具。
爱恩心理的心理测评系统包括了300余项目国际标准测试量表，广泛用于心理咨询、智力评估、职业选择与匹配、婚恋评估、个性测试及各种心理疾病的临床评估等领域；心理测评不但可用于临床研究，同时还可以用于进行企业招聘，人才选拔、择校和求职等，可以对人的思维、情感、行为、人际关系、生活习惯、睡眠等进行评定。
心理测评像一面镜子，也像是一座灯塔，它不但能让您了解自我，更能随时提醒您自我修炼，以帮助您达成制定目标。
健康心理测试网爱恩心理自主开发的专业心理测评网站，也是国内首家评估心理健康的专业网站。
①要注意对被试者的隐私加以保护。
在未征得应聘者同意之前，不能公布应聘者的心理测试结果。
②要有严格的程序。
从心理测试准备，到心理测试实施，以至最后心理测试结果的评判，都要遵循严格的程序。
③心理测试的结果不能作为惟一评定的依据。
根据不同标准，对心理测试结果的参考程度不同；另外，心理测试可以和面试、笔试等方式同时进行，结合多种方法，做出客观评价，所以不能将心理测试作为惟一的评定依据。
我们要充发发挥心理测试在员工招聘中的作用，需要尽量克服与防止可能产生的不良影响，应该采取以下措施：1、标准化。
我们在员工招聘中进行心理测试，一定要尽量运用标准化的量表、标准化的指导语、标准化的环境、标准化的程序，这样才能够得出一个比较准确的测试结果。
2、严格化。
我们在进行心理测试时，应该有经过专门训练的心理学专家的指导。
另外，测试量表尽量保密，不要让无关的人员接触到量表，尤其是量表的标准答案。
再有，我们在进行心理测试时，评价一定要谨慎，这样才能够全面地、合乎逻辑地、科学地来评价一个人的心理素质和他的潜在能力。
心理测试优点1）迅速。
心理测试可以在较短的时间内迅速了解一个人的心理素质，潜在能力和他的各种指标。
2）比较科学。
世界上目前还没有一种完全科学的方法，可以在短期内全面了解一个人的心理素质和潜在能力，而目前心理测试比较科学地了解一个人的基本素质。
3）比较公平。
员工招聘中往往会出现不公平竞争的倾向，但心理测试在一定程度上可以避免这种不公平性。
因为通过心理测试，心理素质比较高的员工可以脱颖而出，而心理素质较低的应聘者，落选也感到心平气和，因为他们知道自己心理测试的成绩比较低。
4）可以比较。
员工素质的高低通过智力测试以后，他们的测试结果可以比较，因为用同一种心理测试的方法得出的结果有可比性，而其他的方法往往在不同的场合，不同的地点，没有可比性。
心理测试也有以下几个缺点1）可能被滥用。
心理测试虽然是一种科学的测量手段，但是也可以被人滥用。
比如，有些人在员工招聘中滥用不合格的量表，反复使用某一种不科学的量表，这样得出的结论就不能令人满意。
2）可能被曲解。
有的时候，你测量了某一结果，你曲解以后，对某人的心理活动和以后的行为都可能产生不良结果。
比如，有些人认为智商高就一定能成功，那么看到智商低的人，他就会产生一种卑视感。
心理测试：想知道自己的内心有多累
展开全部 心理测试：想知道自己的内心有多累？看看哪个背影是最孤独的 A、B、C、D四个背影如下 A.心累指数：★★★★★ 你现阶段属于重度心累病患者，可能你承担了太多人没经历的东西，猛烈的付出感压着你喘不过气来，可是你的努力付出最终没有带来你想要的回应，没有成就感让你渐渐对身边的事情都失去了兴趣，你需要一个良好的心灵伴侣带你看新的世界。
B.心累指数：★★ 你的心累程度属于轻度病患，简单来说就是偶尔情绪有点焦虑，总的来说心理还是非常健康向上，安然若素，不争不抢的性格让你很容易满足，有时候心情欠佳稍微调整下就行了。
C.心累指数：★★★ 心累程度一般，主要是你有一定的自我防备，当你感觉到不太顺利有麻烦的时候，你就提前告诉自己别太在意这个人或者这件事，这样当碰到困难的时候，你就不会多么在意能如何突破的，达到怎样的目标，顺着自然发展就行了。
D.心累指数：★★★★ 你的思想负担有些过重，明天该如何开展工作，领导的话到底想表达什么？恋人是否对自己感到不满意，我的存在对于朋友来说有意义吗？……行了，你是不是想多了？想多了自然就会觉得累。
别想得太多，就不会心累了
抑郁症心理测试
展开全部 想要知道是否有抑郁症，一是可以去医院做心里检查确诊，二是可以自查，自查的方法如下：可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网上有下载的。
也可以对照一下抑郁症的症状，如果有下面的症状，同时有三个月以上，才可能是有抑郁症。
抑郁症的症状主要是以下几方面： 1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。
2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。
3、言语动作减少与迟缓：言语少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。
4、此外，抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，男性患者可出现阳痿，女性患者则出现性感缺失或闭经。
同时，还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。
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心理测试题目
有人突然对你大叫：＂有人在追着我.请帮帮我吧."，此时他说：＂今天我们一起去逛逛吧.当你们被计者追到，计者问到诽闻时，你认为他的对象可能是.......？，会跟随对方的意见去做，欠缺自我肯定的意志力.性格B.容易软化型在爱情方面，你是一个依从者，会跟随对方的意见去做？ 圈内人士-->请到第9项 圈外人士-->请到第12项 12.当他准备了谢礼给你时，你想可能是那种物品？他新买的手表-->请到第6项他用过的饰品-->请到第10项 13.他为了答谢你请你吃东西？-->性格C 11？影迷-->请到第4项记者-->请到第7项 2.终於帮他把追逐者摆脱了，而他也向你微笑示意，此时你认为他的意思是！ 1.有一天在路上，欠缺自我肯定的意志力.性格C.意志变化型你并不容易被摇动意志，虽然心理不同意，但基於友情跟爱情？ 等过几天后再打给他-->性格D 电话可能是假的算了-->性格B 7.当你们得选择搭乘交通工具闪避时，你会选择那种交通工具，但基於友情跟爱情，你还是会被动摇.性格D.坚持己见型你是一个坚持己见的人，一但作出决定就不会受他人影响而改变，却容易树立敌人. 性格诊断* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *请依照下列指示诊断你的性格吧，你会将他带到那里躲避？？？ 单纯的微笑着-->请到第5项 衷心的感谢你-->请到第9项 3.当这段际遇结束后.而他正欲离去，你还是会被动摇.性格C.意志变化型你并不容易被摇动意志？人多的大型商场-->请到第8项 人少的小巷子里-->请到第2项 5，你会如何？？？电影院-->请到第3项. 餐饮店-->请到第10项 10.到了互相告别的时刻.为了闪躲穷追不舍的影迷，虽然心理不同意？？今天很高兴能帮助你-->性格A 能有机会再见面吗？公共汽车-->请到第11项搭计程车-->请到第2项 8.当你们被影迷档住去路时；仔细一看，说话的那个人竟然是你的偶像.这时候你认为追着他的人是谁？；你们会到那，你希望他对你说什麽，可是却是你不喜欢的食物？"?5人左右-->请到第5项 10人左右-->请到第12项 9.当你们躲过了他们的追逐？？对你握手说再见-->性格A 对你吻别-->性格B 4.为了闪避影迷的追逐，你会帮他选择那种伪装道具？帽子-->请到第13项眼镜-->请到第6项 6.当你们渡过了这惊险的一天后，在离别时他留下了电话号码给你，此时的影迷大概多少人？，你会对他说........性格A.唯命是从型你是一个附合度高的人，但缺乏自我的主张跟个性；你最好多考虑一下自己的观点.性格B.容易软化型在爱情方面，你是一个依从者
今天我做了个心理测试。
让我感到很困惑。
我现在无法面对自己的内...
你这是庸人自扰！你扰办天，能解决问题的跟本么？你不能！真的不neng ！你啊，这是抑郁症！不过这种病只要你想通了，就会好的！你烦个啥！！！哎！！！值得么？？？就一个简单的测试你就信了！！太天真了！敢问一声你多大了？记住！！！命运是你自己说了算！不是听天由命！面对现实，认真解决问题，这才是你应该做的！不是整体的在那瞎郁闷啥的！对自己不满，改掉不就完了么，你会说说的轻松！那还要告诉你，要想不完蛋，就趁早改，别墨迹！要不有你后悔的一天，既然你把生命看的并不是很重，为什么不拿出自己的勇气去改掉你不想看到的事呢！别人的话不要太在意，拿怕你目前是这个样子，但你要是改了，他还会这样看你么？不但不会还会高看你的！不要整天把自己关起来，不要做郁闷的井底之蛙！蹦出来看看这个世界，你不行，还有比你更不行的呢，那人家岂不要去死才对么！是不！从现在起你要给你自己的人生定个目标要有追求！就跟画画似的，先画轮廓，在画细节！让自己出来透透气晒晒太阳！狠暖和的！
