初见10462170
范文一：业余生活
(11)我的业余生活
有人说,业余生活是区别人和人生活质量的标尺, 业余时间的利用状况决定一个人未来的发展方向, 因为 程式化的工作日里, 每个人都做着相同的份内之事, 很 难有创新发展, 要想超越自己的生活轨道, 改变自己不 满意的生活面貌,就看业余生活如何安排了。
从大学起 ,我就把自己的业余生活排得满满的, 学习之余写写散文, 练练朗诵, 因为喜欢, 所以不觉得 是在付出, 不知不觉有了提高, 后来担任院学生会宣传 部长, 和广播站站长。 有了那时的底子, 也给我埋下了 一个悠远绵长的梦。
工作以后 ,我投入很大精力发展主业,穿着满是 泥水的工作服, 在钢筋水泥的丛林中爬上爬下。 艰苦的 条件下只有业余爱好能打发苦闷的时光。 晚上, 猛烈的 阵雨敲打着临时工棚, 发出噼噼啪啪的响声, 一盏摇摇 晃晃的碘钨灯既给我带来光明, 也给我带来温暖, 我趴 在工具箱上写工地生活的感受, 努力寻找一点工作中的 乐趣, 如看到密密麻麻的钢管支撑的脚手架, 写下了 《无 叶林》 。丰富的业余生活,使我在工作中有了盼头,有 了寄托,也给我带来了成就感,带来了乐趣。
考取造价工程师后 ,我仍然觉得很失落,好象生 活没有指望, 于是想把多年的业余爱好变成主业, 想把
业余时间做的事名正言顺地变成工作时间做的事。 那时 工作很紧张, 强度很大, 责任很重, 但不知从哪儿来的 一股力量, 支撑着我在夜里十一点下班回家还要复习到 两三点, 周末自然哪也不去, 如饥似渴地在家里看书做 题, 我想考武大新闻与传播学院, 从事热爱的新闻工作, 完成青年时代的梦想。
现在 ,业余生活变成了我的主业生活,我沉浸在 深爱的事业里, 得之不易, 更加珍惜。 在北京实习的日 子, 下了班我还在办公室写新闻稿, 越写越有劲, 一点 也不觉得累。 别人都走了, 要锁门了, 我才恋恋不舍地 离开, 回到住地的路上还在听新闻。 别人用的只是工作 时间, 我用的除了工作时间, 还有业余时间, 我比别人 多一倍的时间,我的生活比别人单调,没有业余生活, 也可以说我的整个生活都是业余生活, 因为只有业余生 活, 才可以按照自己的意愿从事自己喜欢的事情, 一个 人能够从事自己喜欢的事,就是最大的幸福。
范文二：业余生活
地理位置偏远型酒店员工业余生活调查研究
——以广州翡翠皇冠假日酒店为例
摘要：酒店是靠服务来赢取利润的，而服务又需要员工来提供和保证的。只有树立起员工第一意识，关注并呵护一线员工，提高他们的待遇，关心他们的生活和工作，提高员工满意度和忠诚度，才能提升服务水平。丰富的员工业余生活对员工工作积极性及服务质量有极其大的影响。本文通过对广州翡翠皇冠假日酒店员工业余生活的观察和员工访问调查，指出了其中的问题并提出了相应的对策，从而有利于丰富员工的业余生活和提高员工的工作积极性。
关键词：服务；员工业余生活； 广州翡翠皇冠假日酒店
Abstract: The hotel wins the profits by service. And the service is provided by employees. Only to establish awareness of the employees to be the first, pay more attention to and be care of the front-line employees, improve their treatment, be care about their life and work, improve their satisfaction and loyalty , can the hotel improve the service level. The level of richness of the employees’ amateur life will have a very big impact on staff motivation and the quality of service. Based on the sur vey of the staff’s spare life in Crowne Plaza in Guangzhou, I point out the problems and put forward countermeasures, in order to make contribute to rich the people's spare time and improve staff motivation on work.
1. 员工业余生活及其对酒店经营的重要性
业余生活是指正常工作时间之外可以自由支配的生活，业余生活的主要目的体现在消除疲劳及恢复体力、享受生活、锻炼身体、交友及寻求合作、学习及增长见识等。企业员工业余生活主要是指八小时工作之外的下班，包括休假期间进行的一些活动和生活。随着旅游业的发展的，酒店行业作为旅游业的支柱产业更是发展迅速，但酒店员工的业余文化却发展缓慢甚至出现无人管的停滞现象。据调查，酒店员工业余生活主要体现在睡觉，聊天，上网，看电视，玩游戏等。生活单调，枯燥，且质量低下。这不仅影响了酒店员工自身的身心健康，还在一定程度上影响了酒店企业的运作和利益。具体而言，丰富酒店员工的业余生活具有如下重要意义：
1.1 企业文化的体现
酒店建立各业余爱好组织也是酒店企业文化的一种外在表现。企业文化既具体又内涵深刻，如果企业文化建设切实搞得好，那么酒店就有凝聚力、向心力和创造力，酒店企业的可持续发展也成为现实。作为酒店生产经营主体的员工，对酒店要有荣誉感、认同感，这就要增强员工的主人翁意识，让他们对酒店的发展及时提建议、甚至作批评。要做到这些，就必须广开言路，同时开展各种形式的业余活动，丰富员工的精神生活。
1.2 缓解员工的工作压力
现行的酒店行业竞争非常的激烈，这就在一定程度上加大了酒店员工的工作压力。丰富多彩的员工业余生活，可以缓解平日枯燥而紧张的工作压力，培养乐观、积极向上的生活情操，进一步凝聚员工的战斗力。而枯燥乏味的员工业余生活会增加员工的心理压力和消磨员工工作积极性，沉迷于网络或是赌博更是使员工的身心健康受到影响，以至于没有一个好的状态投入工作，在工作中频频出错，无形中增加工作压力。
1.3 调动员工工作积极性
酒店员工在工作之余有良好的业余生活，酒店组织建立各爱好组织，对酒店有良好的促进作用，比如建立酒店自己的篮球队、写作组织等，各员工之间能更好的沟通交流了解，还能促进员工之间的交流与合作。各部门之间以球会友、以笔会友，让各部门员工能进一步的沟通了解。这样对内可以加强酒店内部员工的凝聚力，指明了员工出色完成工作所必需的精神状态，有利于目标的顺利完成；对外有利于打造酒店品牌效果，扩大酒店影响力，树立酒店在社会上的良好形象。另外，员工在酒店人际关系和谐，员工自身发展空间和酒店提供的发展空间扩大，必定会调动员工工作积极性。
2 地理位置偏远型酒店员工业余生活的影响因素
地理位置偏远型酒店主要是以度假型、会议型酒店为主，其主要特点是地理位置围绕或远离城市，环境优雅，酒店面积大，经营场所分散等。地理位置偏远型酒店员工业余生活的影响因素主要有交通、周边娱乐设施、酒店重视程度和员工自身的娱乐需求程度等。
2.1 往返交通
交通因素是影响地理位置偏远型酒店员工业余生活的重要要素，以度假型、会议型酒店为主的地理位置偏远型酒店一般在城市郊区或是新的开发区。周边的娱乐设施的多少，员工业余生活空间的大小，交通的便捷度对员工业余生活丰富与否有着很大的影响。便捷的交通不仅加大了酒店的可进入性也加大了员工往返酒店与市区的方便度，有利于扩大员工业余生活空间，丰富员工的业余生活。而交通的不便利会直接缩小员工的业余生活的活动范围，被困在酒店宿舍或是酒店周围相对狭小的地区，阻碍员工去较远地方进行休闲、购物等活动。这样直接导致员工业余生活单调，沉闷。
2.2 周边娱乐设施
地理位置偏远型酒店员工业余生活主要活动范围是在以员工宿舍为主的酒店周边地区。所以周边娱乐设施的完善度对地理位置偏远型酒店员工业余生活的影响重大。周边娱乐设施完善、娱乐设施类型多样，会吸引员工在下班或休假时间去进行休闲活动，锻炼身体，使业余生活更加丰富；而周边娱乐设施比较少且类型单一的酒店，员工在工作之余缺乏兴趣或是即使有兴趣却没有条件来丰富自己的业余生活。
2.3 酒店重视程度
酒店的重视程度是影响地理位置偏远型酒店员工业余生活的主要因素：地理位置偏远型酒店本身与市区酒店相比，在交通通达度和酒店周边娱乐设施完善度方面比较薄弱，员工的业余生活的丰富与否绝大程度上依附于酒店重视程度。高度重视员工业余生活的酒店会通过建立或完善员工的娱乐设施，增加员工的娱乐项目，培养员工的兴趣爱好等方式来丰富员工业余生活。
2.4 员工自身的娱乐需求程度
员工自身娱乐需求程度是影响地理位置偏远型酒店员工业余生活的主观因素：由于地理位置偏远型酒店员工业余生活的主体是员工自身，员工自身娱乐需求程度高，即使酒店和酒店周围的娱乐设施贫乏，酒店的交通不便利，员工可以通过自娱自乐，培养兴趣爱好等方式来丰富自己的业余生活。相反，员工自身的娱乐需求程度低下，再好的酒店娱乐设施，再频繁的娱乐活动，都提不起员工参与的积极性。
3 广州翡翠皇冠假日酒店员工业余生活现状及其存在问题
3.1 广州翡翠皇冠假日酒店简介
广州翡翠皇冠假日酒店是一家由广州天马集团投资兴建、由英国洲际酒店集团管理国际五星级会议展览酒店，位于广州市东部的广州高新技术开发区（广州科学城）内。酒店占地面积5.9万平方米，建筑面积约6.8万平方米；三面环山，绿树环抱，周边风景优美。酒店建筑风格集岭南传统文化与现代国际建筑风格相融合于一体，严格按照国际五星级酒店硬件配 置之要求科学规划各经营项目。
广州翡翠皇冠假日酒店所在地广州科学城位于广州市东部（见图1），目前已有一批科技项目入园发展，包括台湾光室科技园、金鹏电子、南方高科、乐华电子、智通软件园、韩国LG （电脑显示器）等一批高水平科技项目。
图1 广州翡翠皇冠假日酒店地图
广州翡翠皇冠假日酒店周边10公里内林立着大约50座商业大厦可供办理个人业务、购物等等，也有着40所左右的大学院校可供参观，大约44个景区景点可供游玩，他们与酒店的距离见图2，其中4公里之内没有一家可供酒店员工在业余时间参观、游玩或购物的场所。
3.2 酒店员工业余生活现状
广州翡翠皇冠假日酒店为丰富员工的业余生活建立了一些娱乐设施和设计了一些娱乐项目：休闲场所类主要有员工宿舍一楼面积约为50平方米的的星巴克（starbucks ），可供员工吃夜宵，看电视和上网；约为30平方米的员工宿舍楼顶的休闲小屋，可用来聊天，看书；酒店负一楼的面积约为30平方米自学中心（self-learning center ），提供过期杂志，报纸和关于酒店，部门，工作岗位方面的学习资料。运动场所主要有员工宿舍一楼的乒乓球室、星巴克前的篮球场。广州翡翠皇冠假日酒店的员工还可在休息日在酒店内以员工价在酒店的游泳池游泳，健身房健身，和享受优惠spar 。酒店还不定期举行员工参与活动如，自行车比赛，员工卡拉ok 大赛，定点实习生广州半日游等等。
另外，广州翡翠皇冠假日酒店设有专门的员工班车（见表1、表2）及客用穿梭巴士，员工班车一条路线一天只有一趟，客用穿梭巴士只在酒店淡季才可为员工开放，客用穿梭巴士只往返于高盛大厦和火车东站。酒店附近没有地铁口，公交车站相距也比较远和分散且周边公交车次较少，且每趟等候时间长。尽管员工可以在非工作时间乘坐该班车去市区游玩、购物等，但该班车的主要目的是为了方便员工上下班往返市区，班车时间相隔较长，且路线固定单一，不方便与员工购物、游玩等。
图2 广州翡翠皇冠假日酒店附近景区景点分布图
表1 翡翠皇冠假日酒店员工上班班车时刻表
通过对酒店部分员工的深度访谈以及他们业余生活的观察得知， 广州翡翠皇冠假日酒店员工平时自己在业余时间主要的活动有睡觉、聊天、上网、逛街等，不同休息时长内的业余活动存在差异，具体见表3。
表3 广州翡翠皇冠假日酒店员工不同休息时长的业余活动一览表
3.3 广州翡翠皇冠假日酒店员工业余生活存在问题
3.3.1. 业余生活时间安排不合理
业余生活时间安排不合理一方面表现在员工业余时间安排不规律，酒店旺季员工业余时间非常少，时常半天或是停休；而淡季则休假异常的多。另一方面表现在员工业余时间和酒店开设的必参与的活动项目相冲突。如在下班或休假期间要赶回酒店参加所在部门专业知识培训。经调查发现酒店员工一天规定上班8小时，但往往由于人手不够或是手头的工作还没完成需要一个小时或是几个小时的加班，同时，员工在休假期间可能突然酒店客人倍增或是接到一项大项目，需要员工返回工作岗位加班，这就缩短了业余生活时间，打乱了员工的业余生活计划。
3.3.2 业余生活单调
广州翡翠皇冠假日酒店员工的业余生活基本上处于单调状态，据了解，员工下班活动内容主要是睡觉、聊天、上网、打游戏。日复一日的工作，日复一日的生活，内容单一稳定，很少有变动，生活缺乏激情。究其原因于酒店本身的交通通达度低，员工班车两小时才一趟，员工往返市区与酒店的时间需要很长（至少40分钟）；酒店和酒店周边的娱乐设施较少且单一；酒店为开设的娱乐活动比较匮乏且缺乏新意。
3.3.3 业余生活文化品味有待提高
单调沉闷的业余生活使广州翡翠皇冠假日有些酒店员工沉溺于赌博、上网看
影视剧、打游戏、睡觉等。大多数酒店员工认为自己的业余生活和工作服务质量无关，少数员工会在下班或是休假期间去自学中心学习，或是看有关提高自身服务技能的书籍。且员工对自己的工作安于现状，没有去激发自身潜能，让自己的专业知识和技能提升到更高的水平。原因于：其一，酒店管理者对提高员工业余生活文化品位的认识普遍滞后，她们迫于酒店生存的竞争压力，只注视员工工作强度的增高，为酒店自身赚取利润。 其二，大都是酒店员工特别是基层员工的文化水平低，求知欲低，生活单调琐碎，目标只为赚钱，很容易对单调的生活感到空虚，缺乏提升文化品味的自觉性。
3.3.4 员工业余生活范围狭窄
据观察，广州翡翠皇冠假日酒店大部分员工的业余生活范围主要局限在员工宿舍和宿舍一楼的休闲场所，小部分员工活动于科学城，科学城内的广场，公园和附近的小村庄，只有少数员工在下班时间或短时间的休假内去市区或是更远的地方。造成酒店员工业余生活活动范围狭窄的原因主要有广州翡翠皇冠假日酒店周边的商业建筑、办公楼、居民区比较少，人流量少，周围的娱乐设施匮乏；交通不方便，员工班车较少且班车时间和路线都不利于员工市区往返。 4 广州翡翠皇冠假日酒店员工业余生活质量提升策略
4.1推进酒店企业文化建设，提高员工业余生活的文化品味
净化企业文化环境。目前部分员工中存在“颓”的现象，即没有精神支柱，少有理想追求，缺失了人生进取的动力，而变得颓废萎靡。大部分酒店员工下班后选择睡觉或上网，甚至沉迷于网游，赌博等。这种“颓”的现象败坏了酒店风气，毒化了企业文化环境。员工置身于这样的环境，其业余生活的文化品位自然难以提高。因此，酒店领导层要花大力气整饬酒店风气，净化文化环境。
4.2开设可供业余时间学习的培训课程
广州翡翠皇冠假日酒店是一家主要以接待外宾为主要客源的五星级酒店，80%的酒店客人都是外国人, 大都数客人讲英语、日语、韩语，据调查有非常多的员工也对这些小语种非常感兴趣，希望能与外国人交流聊天。所以可以定期进行英语，日语，韩语培训和这些国家的民族风情，风俗习惯的讲解培训，这样既可以丰富员工的业余生活也可以增加员工的知识，增强员工语言技能，增强员工工
作兴趣；在酒店工作要求女性员工每天化淡妆，体态自然，这就可以开设一些美化员工外表提升员工自信心的课程，如化妆课，形体朔身课，舞蹈课等等。
4.3 定期组织员工业余活动
酒店可以定期举办每月的员工生日晚会，举办各部门联谊晚会，互相熟悉部门工作，增加友谊，增强酒店内部凝聚力；出版酒店员工内部刊物；在淡季时举行专业技能比赛，酒店运动会，篮球赛，乒乓球赛，卡拉ok 歌手大赛等等；在节假日举行具有假日特色的庆祝活动及组织员工在附近景点旅游，如广州大学城一日游；同时，在酒店淡季的时候可将更大部分对客服务设施以优惠价对员工开放，比如酒店游泳池、科吧、spa 等。
4.4 改善员工业余生活设施条件
添加日常娱乐设施：酒店可在员工宿舍添加设施齐全的娱乐场所：包括可以直接刷员工饭卡来付费的网吧和超市，增加员工超市商品种类；独立宽敞的电视房；舒适，科目齐全的图书室，按时更新杂志报纸，增加图书科目类别；建立娱乐室如羽毛球场、员工KTV 、在淡季选择一个酒店多功能会议室作为员工电影院；拓宽运动场所，如篮球场和乒乓球室等。
4.5 调整员工班次及时间
合理配置车队资源，妥善安排酒店用车，增强员工出行的便利度：提供线路更多时间段的穿梭巴士给员工。例如，可调查员工家庭住址，征求员工意见，增加班车线路，方便员工上下班，调查员工普遍购物游玩地点，调整穿梭巴士的线路。据调查，员工购物逛街最多的地点是上下九步行街和北京路步行街。可增加一条线同时到达这两个地方。针对每天不同时间段用车情况不同，妥善安排酒店用车（见表5）。
表5 新客用班次时刻表
[参考文献] [1].彭惠军 黄翅勤 王鹏. 我国度假型酒店人力资源管理创新研究；市场论坛；2009年
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[9]郭浩. 农村教师业余生活存在的问题，成因及对策; 教育与职业; 2007年
范文三：业余生活
高职生业余生活调查问卷
亲爱的同学:
你好!为了深入了解当代学生的新思想动态及课外的业余生活情况,我们针 对这次的调查做了一个问卷调查, 我们期待您填写的调查表, 您的回答将会被保 密处理。我们十分感谢您的合作!
请你在选项上打上√,或者在 ____上填写
姓名 ________
性别 ___女 _____
所在学校 __浙江交通职业技术学院 _________
你的年级 ____大二 ______
1 .平均一天有几个小时的业余时间
A.1-2小时 B.2-4小时 C.4-8小时 D.8小时以上
2 .你用于下列项目每天有多长时间
a)课外学习 A.1-2小时 B.2-3小时 C.3-4小时 D.4小时 以上
b)业余活动 A.1小时 B.2小时 C.3小时 D.4小时 3 .业余生活是否安排合理
A.合理 B.比较合理 C.不太合理 D.不合理
4 .每天大多数时间在做什么
A.学习 B.上网 C.逛街 D.玩 E.其他
5. 业余生活都做些什么
A.娱乐性 B.读课外书 C.运动性 D.睡觉 E. 其他类
6. 你觉得业余生活的安排对以后的就业有影响吗
A.有很大的影响 B.比较有影响 C.不太有影响 D.没有 影响
7. 一周用来锻炼身体的时间多吗
A.很多 B.基本上还行 C.很少
8. 上网一般你做些什么事
A.聊天 B.电影或电视剧 C.娱乐 D.为了完成学习任务 E.新闻 F. 其他
9. 每天的睡眠时间大概是多少
A.8小时以上 B.8-7小时 C.7-6小时 D.5小时以下 10.到目前为止你有做过兼职吗?
A.经常做 B.偶尔做 C.从来没做过
11.你认为做兼职会影响学业吗?
A.一定不会 B.可能会,因人而议 C.一定会 D.说不清楚 12.你参加了几个社团 (含会员)
A.0个 B.1--2个 C.3--4个 D.4--5个
13.你加入学生社团的初衷是什么?
A.多交朋友 B.培养和发挥个人特长 C.学习课外知识 D.其他 14.加入社团后你觉得自己的初衷实现了吗?
A.全部实现 B.部分实现 C.没有实现 D.不清楚到底有没有实 现
15.对于如何提高业余生活质量提几点建议
十分感谢你的配合,祝学业有成!
范文四：丰富业余生活
丰富业余生活，消除职业倦怠
罗德琴
我当老师快13年了，激情也燃烧得差不多了，一方面是教材都教了好几遍了，该有的知识和技能都已经有了，另一方面身心都感到了疲惫，今天通过马老师的讲解，我了解了我这种状态叫职业倦怠，同时也学到了解决职业倦怠的一些方法：
一、丰富自己的业余生活。 教师不但要加强业务学习，而且还应该博览群书，这样可以净化心灵、开阔心胸。另外，工作之余教师还可以与书画为友、与琴棋为伴、与诗词同行、与音乐共舞。我特别喜欢音乐，尤其喜欢弹钢琴，当心情很差的时候弹上一曲 ，心灵就会得到净化，你会发现生活是如此的美妙，生活中还有很多美好的东西等着你去发现。一个教师，一定要有业余爱好，业余生活丰富多彩的人，必然对生活充满了热爱。
二、多参加体育活动，解除心理危机。 参加体育活动可以帮助教师明显地减轻压力和倦怠，一方面因为体育活动能使精力充沛，应付不良心态的能力增强；另一方面用于锻炼的时间“覆盖”了笼罩于压力情境的时间，有效地利用“休闲”机会，可以对问题加以反思，解决了职业的倦怠。
三、降低对自己的期望。人，不可能没有欲望，但欲望过高就可能出问题。教学成绩不可能人人都第一，民主选票不可能人人都最多。教师干的是良心活，人人都有自己做人的原则，凡事对得起自己的良心不违背自己的做人原则就行了，不要太在乎别人的评价，不要太在意个人一时的小得小失。俗语说得好：“知足者常乐”、“心静自然凉”。
总之，教师面对职业倦怠，若能采取积极向上的方法，就一定会走出“职业倦怠”的阴影和困惑，为自己的心灵撒上和煦的阳光！做一位阳光快乐的教师。
范文五：的业余生活
丰 富 的 业 余 生 活
作者：张瑞荣 单位：中牟县卫民路小学 班级：小语一班 当北方秋意浓浓的时候，我们来到了享有盛名的河师大文学院学习.初到这里，一切都是那么新鲜，广阔的校园；干净卫生的学生公寓；洁净的餐厅；宽敞明亮的教室，都给我留下了深刻的印象。在学习期间，我们听讲座、看名校，写感受，学习生活紧张而又充实。
在闲暇之余，我们来自不学员在一起讨论交流学习感受，一起在校园小道尽情享受校园美丽的风景，看着学生从我们身边走过，仿佛看到了我们当年在学校学习生活的影子，唤起我们对学生时代美好的回忆不禁感慨万千，叹惜岁月如此之快；我们还参加学校里组织的各种社团活动之一舞蹈社团，伴随着音乐，踏着欢快的节拍，我们忘记了年龄，和学生们一起随舞蹈扭动腰肢，在寝室，上网聊天看新闻，看有关国培信息……乐在其中。
我觉得这次国培学习生活是忙碌而又丰富的。
