范文一:部队官兵常见的心理问题
二、军人常见的心理问题
(一)适应问题
从老百姓到军人,从战士到班长、军官,青年军人经常要面对新的情况,扮演新的角色,执行新的任务,适应新的环境。在适应变化的过程中,往往会带来许多心理问题,包括新兵入营后的心理适应、服役期间角色变化的心理适应、日常行为习惯的心理适应、任务转化中的心理适应、军人对社会环境的心理适应、退役时的心理适应等问题。其中以新兵入营后一周到两个月之间,心理的不适应表现得最为集中和明显。
(二)自我意识问题
青年军人在自我发展中,既存在着自我认识、评价与实际情况之间的差距,同时又存在着理想自我与现实自我的差距。如何协调理想自我与现实自我的关系,以及如何正确看待自己,将是青年军人面临的一个非常重要的问题。
(三)性心理问题
军人常见的性心理问题包括性意识困扰和性行为心理困扰等。常见的性意识困扰有常想到性问题、性幻想及性梦等表现。但由于认识的偏差,常常造成青年军人的性意识困扰,出现不同程度的心理冲突,表现有焦虑、厌恶及内心不安、恐惧、自责等。严重的可出现失眠、注意力不集中、情绪抑郁、不愿与人(尤其是异性)交往,并常陷入焦虑、矛盾、困惑和苦闷之中,从而影响其日常工作和生活,甚至干扰自我的正常发展。
三、军人学习训练心理
学习训练是军人日常的基本活动,也是部队经常性的中心工作。军人通过学习和训练,掌握军事科学知识和技能,发展智能和创造力,塑造优良品德和行为习惯。当前,世界正发生一场深刻的军事革命,各种新的军事理论、高科技武器接踵而至,如何根据军人学习训练的特点和心理规律,提高学习训练效率已成为军事训练亟待研究和解决的重要课题。
军人学习训练的动力
一、学习训练动机的激发
军人学习训练的动机是直接推动军人学习训练的内部动力。它一方面由社会需要的外力推动产生,另一方面来自于军人内在的成就需要的推动。成就动机是推动军人学习训练的主要动机,对军人的学习训练活动具有激活、指向和强化的功能。军人学习训练动机的激发,要从以下方面着手:
(一)进行学习目的教育
通过学习目的教育,使军人正确认识学习训练的社会意义。当代社会已进入信息时代,科学技术日新月异,高新技术已渗透到社会生活的各个领域,不断学习已成为每个人生存的
必要条件。随着我军现代化的发展,要求军人必须具备高科技知识和技术技能,不学习就不能掌握手中武器,就不是一个合格的军人。
(二)加强学习训练的成就动机
成就动机是由成就需要转化而来的一种成功意愿和志向。成就动机水平高的人,具有更饱满的工作热情、更坚强的毅力、更高水平的自律意识,因而也能取得较大的成绩。增强学习训练的成就动机是激发军人学习积极性的重要内容。
一是强化成就意识。
二是消除惰性心理。
(三)利用反馈信息进行强化。军人及时了解学习训练的结果,可以激发起进一步学习训练的动机。在教育训练中应当对军人学习的结果及时检查、评定或评价,并巧妙地运用表扬与鼓励、批评与惩罚。在学习训练中,评价和不评价效果不一样,及时的评价比不及时的效果要好。
(四)适当开展学习竞赛。开展竞赛是激发军人努力学习训练的有效手段。竞赛能够激发军人的荣誉感和自尊心,唤起强烈的学习训练动机。此外,竞赛带来的是争先恐后
范文二:部队老兵退伍期间常见心理问题与对策探讨
部队老兵退伍期间常见心理问题与对策探讨 摘 要 做好老兵退伍期间的心理服务工作是部队的重点工作之一。因此,正确认识部队老兵退伍期间的心理问题与表现,并进行有效的疏导和调适,对他们今后的成长进步和部队内部的安全稳定都将产生重要的影响。
关键词 老兵退伍 心理特征 对策探讨
中图分类号:R473.82 文献标识码:A
1退伍老兵常见心理问题
(1)依恋心理。依恋心理是一种积极的、充满情感的情绪状态,贯穿人的终生,只是在不同的年龄阶段,其对象和方式不同。“绿色军营我的家”,“战友亲如兄弟”,即将离开摸爬滚打过的部队、朝夕相处过的战友,老兵们普遍存在强烈的不舍、怀念心理。这种依恋心理是人之常情,但过分强烈,可能会导致情绪异常,行为不当,甚至影响对新环境的适应。
(2)放松心理。放松心理是当所处环境发生变化时,个体一时难以适应新的环境,心理防御能力降低,所产生的一种从心理上放松和轻视的心理现象。军营高度严肃紧张的生活体验是战士们终生难忘的“大熔炉”。经过几年超负荷的打磨,使身心能量过度透支。在部队的最后时光,个别老兵会出现“船到码头车到站”、“也该歇歇了”等放松消极心理,产生了松松劲、歇口气了的想法,于是放松对自己的要求,组织纪律观念逐渐淡漠,生活制度坚持不够,不服从管理、不遵守规章制度,整天患得患失、无所事事。
3)失落心理。失落心理是一种对自己某种行为后果或境遇与预期相差甚 (
远而感到失望的一种消极心态。自认为夙愿未了,没能考上军校、转士官,没有入党和立功,没有当上驾驶员、学到技术,理想和现实出现了落差时,心里就难免有些不平衡,越临近退伍,这种失落心理就越重。在委屈感、失落感、吃亏感的催生下,各种偏激的想法就会随之而来,从而影响到正常的执勤、训练和生活。
(4)茫然心理。茫然心理由目标缺乏所致,因此也可称为“目标缺乏症”。目标具有动力、导向和激励作用,每个战士入伍时都会有自己的奋斗目标。围绕目标的实现,大多数战士的生活都是高效、专注、充实的,个体的潜能被最大限挖掘。如今面临退伍,老兵们可能有的目标实现了,有的目标还没实现,但留在部队的短暂时间里也无以为继,出现目标的丢失和理想真空,动机缺乏,意志减退,导致行为懒散。
(5)自卑心理。自卑心理是由于比较自己与别人某一(些)方面进而产生己不如人的一种心理状态,是自我评价偏低。产生这种心理的原因有很多种类,如考核成绩、能力、出生、外貌、气质、经济、社会地位、所在环境等。“不想当将军的士兵不是好兵”,大多数战士在自己军旅生活中或多或少都有过一段对未来的向往,退伍意味着从军之路的终止,加上站在人生的十字路口,即将踏入陌生而复杂的社会,一种新的竞争压力使不少老兵产生心理失衡,转向自卑。另外,还有部分老兵会因为自身优势的丧失、家庭经济的贫困、缺乏职业特长、人际交往障碍或身材相貌缺陷等方面原因而产生严重的自卑心理,影响心理健康。
2退伍老兵常见心理问题解决对策
(1)正确认识评价自我。老兵们要从大局和长远出发,冷静、客观、全面地总结自己服役期间的得与失,相信自己经过数年部队生活的熏陶,无论是思
想认识、文化水平、工作经验,还是能力、意志、情感、性格等素质都有了很大提高。在认识自我的过程中,应积极与社会上其它人做比较,通过比较发现自己的优缺点,恰当地评价自我,发挥加强自身的长处,克服弱点,发展自身,这样会获得自信,减轻心理压力。对自己的评价不要太高,也不要太低。
(2)重新确立奋斗目标。退伍在即,老兵应根据自身实际确立一个新的工作、生活目标。有了一个明确的目标,可克服目标、方向、理想的迷失。同时从心理学角度来说,有一个明确的目标,会使心理指向集中于一处,这样无形中会转移注意力,削弱心理问题对心理的影响,摆脱因离队而带来的心理问题。并且有了明确目标,就有了内在驱动力,可促使人变得积极向上,从而更有利于克服各种心理问题和疾病。
(3)学会控制不良情绪。有受过处分、战友关系紧张、没有实现个人进步愿望、性格孤僻和自控能力差的、家庭发生重大变故和婚恋受挫等不良情绪问题的老兵,要学会控制自己的情绪,正确对待“走留”。要认识到留是为了更好的奉献,走将也会有美好的明天,处理好个人愿望与部队建设需要的关系。要学习三大条令等规章制度和部队的各种政策,增强纪律意识,凡是政策允许的,可以积极主动要求办理,不符合政策要求的,绝不给组织添麻烦。要把对军营的依恋心理升华到站好最后一班岗上来,多给部队留下好经验、好思想、好精神。
(4)提升能力迎接挑战。要制定长期和短期学习目标,通过参加军地举办的学历进修班、自考班和各种学习讲座、理论考试,争取在从军生涯中学历和实际学识水平有所提高;要掌握生存的本领,利用业余时间学习烹饪、汽修、计算机理论与应用和基本英语口语等相关知识技能,掌握一技之长;要储备丰富的知识,掌握娴熟的社会交往技巧,充分利用一切机会积极锻炼自己,提高
自己的逻辑思维和语言表达能力,锤炼健康的心理,更好地适应社会环境。
(5)积极寻求外部支持。要积极了解形势政策教育,认清国家改革开放形势,了解退伍安置政策,增强在新的岗位上建功立业的信心;要依靠组织解决实际问题,对个人无法缓解的身心压力,要加强请示报告,主动寻求组织的帮扶、教育和指导,必要时,可以要求心理咨询服务的介入;要加强与家庭和地方企事业单位的沟通,积极谋划出路,寻找就业的机会,增强对前途的信心,慢慢打掉前途无亮的忧虑心理;要积极参加各种文体娱乐活动,在转移注意力,消除退伍前焦虑心理的同时,激发光荣感和使命感,开开心心走完军旅生涯。
范文三:潜艇部队官兵常见心理问题及干预对策
潜艇部队官兵常见心理问题及干预对策
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4l4?
4.2认知疗法系统性地给疗养员讲述有关睡眠的生 理知识,引起失眠的原因,以及情绪对睡眠的影响等知 识.作为护理人员,此时要善于识别疗养员的负性思维, 帮助放弃错误认知,争取使之产生认识上的转变,达到教 育效果.
4.3行为疗法通过健康教育等方法帮助疗养员建立 起新的健康行为模式,改善失眠:?指导疗养员养成规律 睡眠习惯,定时上床,定时起床.尽量减少花在床上的非
使睡眠效率(睡眠时间/卧床至起床的总时间× 睡眠时间,
100%)保持在75%以上.?嘱疗养员睡前不可饮食过饱, 晚餐后不吸烟,不饮酒,茶,咖啡.?不在床上看书,看电 视.?睡前2h内避免运动.
4.4松弛训练指导疗养员上床后取平直仰卧位,上肢 自然伸直,肘略展,下肢舒伸,自然分开,与肩同宽,脚尖 自然外展,两眼向上平视片刻,再把眼光收回到眉中间, 向鼻尖看,一直看到脐下小腹部,意守下腹,闭目,合齿, 舌抵上腭,呼吸深长,以腹式呼吸为主,默念呼吸24次,转
如不能入睡,重复1,2次l3l. 为自然呼吸.
4.5悟践疗法此方法的治疗核心是转变疗养员的认 识,充分发挥其自身的主观能动性,通过参与社会实践活 动来主动改变不良认知和生活习惯,改善失眠.在疗养院 ChinJConvalescentMed,Mav2010.Vo1.19.No.5
可以为疗养员多提供群体氛围和人际交往环境,满足老 年人之间交流和沟通的需要,并可通过气功,太极拳等有
益身心的锻炼活动来帮助治疗.
5讨论
本次调查显示,导致军队离退休疗养员出现失眠的 原因中,不可忽视的是心理因素的影响.疗养期间可以通 过纠正心理障碍,改变错误认知,学会放松技巧,营造具 有群体氛围的社会活动等一系列的具体措施进行心理干 预,改善情绪状态,提高睡眠质量.
参考文献
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(收稿日期:2010—01—11)
文章编号:1005—619X(2010)05—0414—02 潜艇部队官兵常见心理问题及干预对策
066100北京军区北戴河疗养院贲学芳马冬梅 潜艇部队是一个非常特殊的群体,由于工作的特殊 性,一般人对其关注不多.我们通过与来我院疗养的海军 潜艇部队干部,战士近距离的接触,对官兵的心理健康状 况进行了调查,整理和分析出常见心理问题,并提出了预 防及干预对策.
1对象和方法
1.1对象2009年1,10月来我院疗养的海军潜艇部队
官兵共计106人,年龄21,43岁,全部为男性. 1.2方法心理测试:采用症状自评量表(SCL一90),成人 艾森克个性问卷(EPQ),使用DXC—IV心理测评仪上机检 测.施测人由心理学专业人员担任,测试前用统一指导语 详细说明测试的目的和方法以及保密原则.心理访谈:根 据心理测试结果,对筛查阳性人员进行"一对一"的心理 咨询,弄清具体问题,给予专业的帮助与指导.团体咨询: 通过个体咨询,座谈会等形式,收集资料,进行汇总分析 后,找出团体面临的共性问题,开展团体咨询.一般10, 12人一组,由1—2名心理咨询师主持.
2结果
通过归纳分析,找出心理问题主要有以下3个方面. 2.1不良个性特征比如自卑,怯懦,敏感,偏执,自我 中心,意志脆弱,过于争强好胜等,这些不良的个性直接 影响官兵的心理健康.
2.2人际关系紧张有的人不善于处理与领导的关系, 有的人不善于表达自己,有了误解不会想办法消除,有的 人个性张扬,处处给别人造成压力,这些都容易导致人际 关系紧张.
2.3情绪问题有的人心境时好时坏,爱发脾气,还有 一
些人经常处于紧张,焦虑状态,有的人遇到一点挫折就 有强烈的情绪反应.
3讨论
3.1心理问题产生原因
11舰艇内工作,生活空间狭小,加上高温,高湿,噪 声,晃动等因素,会给官兵带来一系列生理上的不适感, 而生理上的不舒适极易诱发焦虑,抑郁,易激惹以及感知 觉障碍等心理问题.
2)现代官兵思想活跃,希望与外界交流及时获得各 种信息.上艇以后,由于保密等因素,不允许与外界发生 任何联系,对亲人的思念以及对家庭的担忧无法排解.随 着上艇时间的延长,孤独,寂寞,压抑等症状日趋加重,严 重时可引起躯体症状,出现身心功能紊乱.
3)在艇上,每一个岗位都关系着全艇的安危,稍有不 慎将会带来无法预计的后果.因此,每一个岗位都责任重 大,官兵在工作中处于高度紧张状态,极易产生疲惫感. 4)官兵心理卫生知识的相对匮乏,在工作和生活中遇 中国疗养医学2010年5月19卷箜期
到矛盾或受到挫折时,往往缺乏正确的心理指导和有效 的应对方式,不会科学地进行自我调节并加以化解. 3.2心理问题干预对策
3.2.1建立心理问题预警机制确立心理问题预警指标 体系,以便做出准确科学的判断.衡量心理问题的指标体 系一般有以下4个方面:?负性情绪指标,包括类型,症状 程度,持续时间.具体指紧张,焦虑,抑郁等负性情绪.? 人格缺陷指标,包括类型,症状程度和可能原因.常见的 人格缺陷有自卑,怯懦,狭隘,狂妄,敌对和自我中心.? 身体症状指标,如肌肉酸痛,紧张,头昏,头疼,心慌,食欲 差,消化不良,睡眠紊乱等.?人际关系指标,指与家庭成 员,同事,朋友的关系,对亲情,友情,爱情的看法和满意 度,对工作,生活的满意度等.
确立心理问题预警的对象和范围,官兵可以根据预 警指标,自行判断自己的心理健康状况;建立心理健康档 案,定期进行心理测试,及时发现有心理问题的人员;还 可以配备专业的心理咨询师,通过观察,会谈等方式及时 掌握官兵的心理动向.
3.2.2普及心理卫生知识可以通过宣传栏,广播,专题
文章编号:1005—619X(2010)05,0415—02 ?
415?
讲座,网络等形式,在官兵中普及心理健康常识,使官兵 树立心理健康意识,增强自我心理调节能力,掌握应对压 力的技能,学会识别头脑中的非理性思维,进而重建理性 思维,最终自己解决问题.
3.2.3充分发挥社会支持系统的作用家庭,朋友,社 会,事业和娱乐是有益于心理健康的五大社会支持结构, 尽可能提供书信,电话,网络等联系形式,使官兵保持与朋 友,社会的联系,加强信息交流.拓宽他们的心理"活动空 间",能较好地缓解他们的心理压力,减少不良情绪. 3.2.4活动干预改善生活设施,开展一些有益的文娱 活动,组织拓展训练,建立心理宣泄室等形式,都能开发 官兵的心理潜能,同时给他们提供一个宣泄心理压力的 舞台,促使他们心理能量得到释放,从而降低心理问题的 发生率.
3.2.5咨询干预心理咨询师可以根据具体的心理问 题,给予个体具体的帮助和指导.还可以就一些共性的问 题,实施团体咨询,这样不仅省时省力,更容易激发官兵 的心理潜能,促使问题的解决.
(收稿日期:2009—12—23)
老年人治疗用药与心理干预
300451天津塘沽海军干休所李结义
【关键词】老年人;用药;心理
我国目前已经进入老龄社会,老年人随着年龄增长 以及身体机能的衰退,大多数同药品结成了朋友,甚至相 当一部分老人每天服用的药品在三四种以上,这种现状 无形中衍生出了许多与用药有关的问题,轻者出现药物
不良反应,重者付出生命的代价,同行们在以往的专题中 也有过不同的描述.现阶段老年人用药理念最常见的几 个误区主要集中在盲目的求新,求洋,求贵,求多甚至滥 用保健营养品等几个方面,这些都与目前人们生活水平 的提高,国家医保政策趋于人性化以及老龄人口的心理 态势低龄化等有紧密的关系,当然也不能排除部分常用 药品质量低劣以及医务人员滥开处方等给部分老年人带 来的信任危机.
治疗用药不仅仅是医务人员的一种简单的医嘱处方 行为,尤其是面对老年人.老年人对医嘱处方的接受程度 相当大的比例取决于其心理接受能力,这些都可以在医 疗质量上反馈出来.如何提高医疗质量,使老年人从心理 上完全接受医生的医嘱,达到对医疗的从容配合,做到事 半功倍,是从业者与患者必须思考的.医患矛盾是如今卫 生界所不能避免的,而这些矛盾产生相当一部分起因于
尤其是患者方面对医疗方 医患双方对医疗处置的分歧,
案的不认可,在老年人治疗方面这一点更为突出.从根本 上讲这还是一个心理因素在起作用,也就是信任危机.在 老年人治疗用药与心理干预上,老年人的心理调节是最 容易忽视的课题.
上面已提到了老年人用药的几个常见的心理误区. 如何扭转这种局面,尽量避免因为治疗所产生的医患纠 纷,使合理用药实现真正的合理,医疗效果达到事半功 倍,摆在从医者面前的除了精湛的医疗技术,最重要的就 是在制定医嘱处方基础上,用语言形式把医者思想整体 交付给患者,消除他的心理压力,使其增加对你的信任 感,从身心两方面接受你的医疗帮助,这种做法也正是现 阶段大多数医务工作者所欠缺和需要养成的,这种形式 对老年人来说尤其重要.在经济不断发展的今天,新闻媒
体已经是人们离不开的精神食粮,人们对健康的要求越 来越高,许多的不良信息也就传递给老年人,尤其是在现 阶段医疗环境不理想的境况下,老年人更容易依赖媒体, 于是就产生了上面所提到的求新,求贵,求洋,求多甚至 滥用保健营养品等不科学的理念.而实际上充斥媒体的 所谓新药很多只是换换剂型,包装或者调整一下剂量,然 后再更新一个药名,其主要成分并没有发生根本的变化. 即使是新研制的药品,对于老年人来说因为身体机能的 退变往往会有许多不良作用,还是慎用为好;国外引进的 药品因为种族的差异用药也必然不同,而且许多药品是 采集于中国的原材料越洋加工返回国内销售的;价格高 必然疗效好这更是一个误区,药物的疗效绝不是依据价 格而定,旃多疗效好的药物往往是非常便宜的;保健营
范文四:潜艇部队官兵常见心理问题及干预对策
潜艇部队官兵常见心理问题及干预对策
潜艇部队是一个非常特殊的群体,由于工作的特殊性,一般人对其关注不多。我们通过与来我院疗养的海军潜艇部队干部、战士近距离的接触,对官兵的心理健康状况进行了调查,整理和分析出常见心理问题,并提出了预防及干预对策。
1对象和方法
1.1对象2009年1,10月来我院疗养的海军潜艇部队官兵共计106人,年龄21,43岁,全部为男性。
1.2方法心理测试:采用症状自评量表(SCL-90)、成人艾森克个性问卷(EPQ),使用DXC-?心理测评仪上机检测。施测人由心理学专业人员担任,测试前用统一指导语详细说明测试的目的和方法以及保密原则。心理访谈:根据心理测试结果,对筛查阳性人员进行“一对一”的心理咨询,弄清具体问题,给予专业的帮助与指导。团体咨询:通过个体咨询、座谈会等形式,收集资料,进行汇总分析后,找出团体面临的共性问题,开展团体咨询。一般10,12人一组,由1,2名心理咨询师主持。
2结果
通过归纳分析,找出心理问题主要有以下3个方面。
2.1不良个性特征比如自卑、怯懦、敏感、偏执、自我中心、意志脆弱、过于争强好胜等,这些不良的个性直接影响官兵的心理健康。
2.2人际关系紧张有的人不善于处理与领导的关系,有的人不善于表达自己,有了误解不会想办法消除,有的人个性张扬,处处给别人造成压力,这些都容易导致人际关系紧张。
2.3情绪问题有的人心境时好时坏,爱发脾气,还有一些人经常处于紧张、焦虑状态,有的人遇到一点挫折就有强烈的情绪反应。
3讨论
3.1心理问题产生原因
1)舰艇内工作、生活空间狭小,加上高温、高湿、噪声、晃动等因素,会给官兵带来一系列生理上的不适感,而生理上的不舒适极易诱发焦虑、抑郁、易激惹以及感知觉障碍等心理问题。
2)现代官兵思想活跃,希望与外界交流及时获得各种信息。上艇以后,由于保密等因素,不允许与外界发生任何联系,对亲人的思念以及对家庭的担忧无法排解。随着上艇时间的延长,孤独、寂寞、压抑等症状日趋加重,严重时可引起躯体症状,出现身心功能紊乱。
3)在艇上,每一个岗位都关系着全艇的安危,稍有不慎将会带来无法预计的后果。因此,每一个岗位都责任重大,官兵在工作中处于高度紧张状态,极易产生疲惫感。
4)官兵心理卫生知识的相对匮乏,在工作和生活中遇到矛盾或受到挫折时,往往缺乏正确的心理指导和有效的应对方式,不会科学地进行自我调节并加以化解。
3.2心理问题干预对策
3.2.1建立心理问题预警机制确立心理问题预警指标体系,以便做出准确科学的判断。衡
量心理问题的指标体系一般有以下4个方面:?负性情绪指标,包括类型、症状程度、持续时间。具体指紧张、焦虑、抑郁等负性情绪。?人格缺陷指标,包括类型、症状程度和可能原因。常见的人格缺陷有自卑、怯懦、狭隘、狂妄、敌对和自我中心。?身体症状指标,如肌肉酸痛、紧张、头昏、头疼、心慌、食欲差、消化不良、睡眠紊乱等。?人际关系指标,指与家庭成员、同事、朋友的关系,对亲情、友情、爱情的看法和满意度,对工作、生活的满意度等。
确立心理问题预警的对象和范围,官兵可以根据预警指标,自行判断自己的心理健康状况;建立心理健康档案,定期进行心理测试,及时发现有心理问题的人员;还可以配备专业的心理咨询师,通过观察、会谈等方式及时掌握官兵的心理动向。
3.2.2普及心理卫生知识可以通过宣传栏、广播、专题讲座、网络等形式,在官兵中普及心理健康常识,使官兵树立心理健康意识,增强自我心理调节能力,掌握应对压力的技能,学会识别头脑中的非理性思维,进而重建理性思维,最终自己解决问题。
3.2.3充分发挥社会支持系统的作用家庭、朋友、社会、事业和娱乐是有益于心理健康的五大社会支持结构,尽可能提供书信、电话、网络等联系形式,使官兵保持与朋友、社会的联系,加强信息交流。拓宽他们的心理“活动空间”,能较好地缓解他们的心理压力,减少不良情绪。
3.2.4活动干预改善生活设施,开展一些有益的文娱活动,组织拓展训练,建立心理宣泄室等形式,都能开发官兵的心理潜能,同时给他们提供一个宣泄心理压力的舞台,促使他们心理能量得到释放,从而降低心理问题的发生率。
3.2.5咨询干预心理咨询师可以根据具体的心理问题,给予个体具体的帮助和指导。还可以就一些共性的问题,实施团体咨询,这样不仅省时省力,更容易激发官兵的心理潜能,促使问题的解决。
(收稿日期:2009-12-23)
范文五:部队官兵常见的心理问题与防治对策
198
全军医学心理学专业委员会第七次学术交流会
有正确的角色定位,了解自己的长处和不足。六是克制能力尺度。能积极适应环境,自觉执行条令条例,时刻保持军人形象,能较好地抵制各种诱惑。七是人际关系尺度。积极主动地融入集体,坦诚地与人交往,有群体所能接受的性格,注重战友之间情感的交流。2.2合理引导科技干部的心理需要和动机,强化对外界干扰的防御心理;强化其“科技强军、献身国防”
己做出基本的评价;在完成各项任务和生活实践中,对取得的成绩和存在的失误加以分析和思考,不断认识、检验、完善自我,树立自信心,发现自身价值。2.4加强组织领导,完善心理咨询设施,通过普及心理卫生知识,提高科技干部的心理调适能力。军队科研单位加强心理咨询工作的建设,应建立以医务人员和外请心理专家为技术支持,以研究科室主任负责基层细节的工作网络,对所有科研人员实施有效的心理健康教育和心理疏导。支持医务人员和政工干部参加国家心理咨询师的培训和考试,实现团以上单位,至少有一名取得心理咨询师国家职业资格证书的心理教育骨干,不断提高心理教育和服务工作水平。加强团以上心理咨询室(站)建设,做到有健全的心理卫生工作制度和设施、有系统的心理应急干预措施和方法,为开展心理健康教育提供坚实的基础。工作中要采取措施,开展心理健康知识的宣传和普及工作,可采用心理知识宣传栏、请心理教育专家授课等方式,有效地将心理卫生知识普及到官兵中去,使每一位官兵正确掌握心理健康标准,了解自身的心理健康状况,积极调整亚健康状态,自觉进行心理调适。
2.5重视个体心理特点,开展具有针对性的疏通和辅导,同时,应“点面结合”,全方位营造和谐的军营环境和良好的科研工作氛围。通过了解科研干部的性格、气质、家庭环境和个人心理活动规律,对其进行分类教育,正确引导可以收到事半功倍的效果。同时,科研部队要积极营造良好的内部环境,可以更好的达到和谐工作、拴心留人的科研环境。在人际关系上互相尊重、互相理解.互相关心;在评功评奖、晋级晋衔等涉及到干部切身利益的问题上要坚持公开、公平、
的理想信念。需要和动机属于个陛心理范畴。合理地
引导需要和动机,有利于科技干部坚定理想信念,树立个人的奋斗目标,激发强烈的事业心和荣誉感。新形势F,面对军地差异对部队官兵尤其是思维活跃的科技下部群体的心理“干扰”,要在“心理防御战”中取得主动,必须按照“需要一动机一行动”三者问的互动联系,科学地引导科技干部的心理需要和动机。在满足其合理、正当需要的基础上,教育其由低级需要向高级需要发展,并对各种不合理的需要进行引导。要分析官兵的动机和行为所预期的结果,引导他们将远大的理想和军人使命结合起来,并转化为阶段性目标。对不合理的动机和不止确的实现方式,要及时提
醒和纠正。
2.3在教育管理中,要注重引导官兵的“自我意识”,注意帮助科技干部客观地分析现实,认识自我,强化其自信心理。军队科技干匍5都有着本科以上的高学历。素质I铺,自我意识强,渴望被承认,却也往往容易偏离现!英。客脱}li『对现实,认识自我是树立自信,追求成功的心.fl}{基础,也是健康心理的重要前提。实践中,一定要注意发挥科技干部的“心理认同”作用,在工作安排和管理教育中,避免给其造成“被动”和“强迫”的心理感受。必须重视引导他们客观地认识现实社会,使其适应军营环境和军人职业的特殊性;从军队的职能和军人的使命出发,帮助科技十部认识军营紧张,严格、封闭的生活环境与科研对环境要求的矛盾,并正确对待个人利益得失;同时,引导科技干部从他人对自己的态度和评价中,通过对照.比较,对自
公正的原则;在军事训练、行政管理方面要文明依法
管理,以理服人,以情感人,紧紧把握科技干部的心理活动特点开展组织与管理工作,疏教结合,减少或杜绝各种心理性疾病的发生。
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部队官兵常见的心理问题与防治对策
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3
061000
河北沧州
空军干休所;
650600云南晋宁95685部队卫生队)
冲击,尤其是青年官兵的心理负担明显增大,易产生敏感.焦虑,抑郁.强迫等心理倾向,严重影响官兵正常的生活、学习、训练和工作,甚至导致事故案件
随着军事斗争准备日趋紧迫,社会竞争持续加剧,经济利益深入调整,生活压力不断加重,对官兵的认知、情感、意志、士气等心理状态会造成较大影响和
全军医学?b理学专业委员会第七次学术交流会
发生,给部队的安全稳定和战斗力生成带来新的挑战,正确把握新形势下官兵心理特点和规律,切实加强心理卫生工作,对改进思想教育和管理模式,增强部队凝聚力和战斗力,具有十分重要的意义。1部队官兵心理问题的原因与特点
心理问题可分两大类:即轻度心理障碍和重度心理障碍。轻度心理障碍是指人的整体心理活动的某些方面受到损害,但患者能参加正常的工作、生活,能发现或认识到自己的不正常状态并主动求医。如神经衰弱、癔病、焦虑性神经症。重度心理障碍主要是指统一的心理活动受到损害,患者不能认识自己的现状,丧失正常的言行和理智,也不能正常参与社会活动。如精神分裂症,焦虑症、躁狂抑郁症等。
心理疾病是当今世界重大的公共卫生问题和突出的社会问题,其中抑郁症是目前威胁人类健康和生命安全的“第一杀手”。近年来,受各种因素的影响,部队官兵的心理问题目益突出,表现出多方面的特点。I.1心理障碍存在普通性
2005年以来,我们对1000多名所属官兵(包括入伍的新兵)进行了咨询问卷调查和心理测评。从调查结果看,部队官兵存在心理问题和心理障碍的占总人数的30-55%。已经广泛存在于基层广大官兵中,不仅战士有。干部以及领导干部都有。1.2心理障碍存在掩盖性
日常生活中,人们对精神病患者比较关注和惧怕,而对一般心理问题的人不太注意。由于患者的症状不典型,难以发现和预防,也往往被亲人和同事疏忽,有的还被当成思想问题对待。一但有诱因触发,就会产生不良反应,致使心理障碍加剧,严重的还可引发事故案件。加之部队官兵心理卫生知识缺乏,官兵不愿意承认和面对自己心理有问题,有意掩盖和回避问题,这就是导致心理障碍难以及时发现的重要原因。1.3心理障碍存在危害性
由于心理问题有其掩盖性和突发性。平时一旦麻痹大意,就能引发事故案件,给部队带来巨大损失。另外.由于现代战争的残酷性,战争精神疾病和心理障碍将大大增加,成为制约和影响我军未来作战能力不可忽视的负面因素。根据美军报告,伊拉克战争期间(2003年3月一5月),美军共后送13263名伤病员,其中6%(约800名)是因为心理疾病被后送的。还有17.1%的普通士兵患有严重的抑郁,广泛的焦虑或创伤后应急障碍。由此可见,心理问题不仅影响部队安全稳定,内部关系和官兵成长进步,同时有损于战斗力的生成,有着不可忽视的危害性。1.4心理问题存在复杂性
长期以来,精神心理疾病患者的诊治,管理和安镫一直是困扰部队和地方各级的难题。官兵一旦患上精神心理疾病,往往病程较长,病情难以控制,容易反复,确诊比较困难。思想负担过重,时常出现自伤.
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自杀和伤人、毁物等行为,管理难度相当大。患者在饱受疾病痛苦的同时,还要承受和各种世俗偏见的歧视,人格得不到尊重,合法权益得不到保障,退役安置特别困难。这些患者长期滞留部队,既增加了部队医疗负担和管理难度,又牵扯了领导的大量精力,严重影响了部队正常工作。
2部队官兵心理障碍的原因剖析
导致部队官兵心理问题是多方面的,但主要有以下几个方面:
2.1社会上的不利因素。现代社会竞争激烈,生活节奏快,生活压力增大,少数官兵对转业或退役安置顾虑太多,少数官兵对人生价值淡漠,加之不健康文化的诱惑,受“讲实惠”、“向钱看”思潮的影响,胸无大志,目光短浅,精神上无所依托,工作上无所追求,心理上无所适从,精神空虚、苦闷、生活厌倦。易产生焦虑、压抑、敏感等不良心理。
2.2部队紧张环境带来的压力。部队是一个特别的群体、封闭的环境、严格的管理、铁的纪律、紧张的工作节奏、繁重乏味的军事训练以及远离家乡亲人都会给官兵生理心理带来一定压力。如得不到宣泄和疏导,就会引发心理问题。还有因管理方法不当,干部总是用老观念、老眼光看问题,不注意尊重战士,甚至当众训斥、挖苦或进行体罚。这样会严重损害士兵的人格和自尊心,使一些官兵对部队管理产生厌烦和对抗情绪。其次是干预不及时,不到位。部队对心理卫生工作重视程度不够,宣教工作不经常、不到位,影响了心理卫生的普及和心理疾病早期发现和干预,本应及时化解的心理问题得不到解决。
2.3作战规模和环境的因素。高技术武器装备广泛应用和战争的突然性,远距离精确火力打击,全方位信息战争,加剧、强化了官兵的心理应急反应、恐惧心理和认识判断的难度,加之官兵连续作战,负重运行。睡眠不足,饮食不佳等因素的影响,官兵因生理、心理的不断负重而出现的心理障碍。还有战场环境和突发事件的强烈刺激,陆,海、空、水、电五位一体的联合对抗,增加了战场环境的恶劣性、危险性和复杂性。如98年抗洪、2003年抗击非典、2008年抗击低温雨雪冰冻灾害、5?12四川汶川大地震等突发的特大的自然灾害,使每个参战官兵都面临生与死的考验,担负艰巨的任务,精神高度紧张,易产生强烈的心理紧张和恐惧感,引发生理与心理过度应急反应,导致心理问题和心理障碍。
2.4家庭、个人的影响因素。近年来,部队青年官兵父母离异残缺家庭增多,长期分居家庭实际困难多,特别是80后出生的年青军官,由于双方父母都很年青,都在忙于工作,自己的孩子无人携带抚养,计划生育工作出现了新的问题,生育工作甚至影响到了个别军官的婚姻稳定。对于90年后出生的年青战士,入伍前受到家庭成员的过份溺爱,对他们的身心产生较
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大影Ⅱ向,依赖性过强一心理承受能力较差,环境适应
能力较弱,自控能力不强,在人格、性格、自力能力等有明显差异,更容易出现偏激反应,如内向、孤僻、自卑等不健康心理。上述这些情况对广大的年青军官和士官在婚姻、恋爱上受到很大影响,易产生沉重的心理负担。还有少数家长和干部对官兵考学、入党、提干、转士官、学技术等寄予厚望,希望其尽快入党、提干、考军校,这些使官兵的思想和心理带来沉重的压力。
3部队官兵心理卫生问题的防治对策
基层官兵心理问题突出的现象引起了军委、总部领导以及各级领导高度重视。几年前,军委**多次强调“要重视研究青年官兵的心理特点,做好基层部队心理健康教育和疏导工作”。胡主席指出:“要深人研究社会、家庭环境对官兵思想、心理和行为方式带来的影响”、“要把解决思想、心理问题和实际问题结合起来”。为培养官兵的健康心理,锻造过硬的心理素质,应着眼官兵平、战时心理变化实际,有针对性地开展心理教育训练和疏导,培养官兵处变不惊、遇挫不馁的良好心理品质。只有这样,才能在出现特情时.或在未来快节奏、高强度的战场环境中始终保持稳定自信、坚毅的心态,从容决断,确保充分发挥技、战术水平,夺取未来战作的伟大胜利。
3.1
心活动中,保证心理疏导工作的有效性、针对性、及时性。健全完善心理咨询机构,拓宽基层官兵心理咨询的渠道,帮助官兵缓解心理压力,解除心理负担。及时宣泄不良情绪。针对新兵入伍后体格复查,利用专门的心理测评仪进行心理测评,并为每名战士建立心理健康档案。对一般问题的,以自我调方式为主,加强跟踪教育疏导;有心理障碍的,以疏导化解为主,加强心理干预,有严重心理疾病的,以综合治疗为主,加强防范管理。还根据季节特点和部队担负的任务转换,适时邀请军队或地方有经验的心理专家来部队给官兵授课辅导,帮助官兵解除思想疙瘩,消除苦恼。3.3营造良好氛围,创建和谐的人际关系。开设心理教育宜传橱窗,举办心理科学知识讲座,印发心理学知识手册,开展做“健康快乐军人”等活动,号召全体官兵重视心理健康,争做身心健康的“四有”军人,形成人人关心心理健康,大家来做心理疏导工作的良好氛围。同时要制定官兵的心理问题的监控和防范措施,进一步建立完善心理教育、疏导和卫生服务工作机制,适时准确的掌握官兵心理情况,投入经费,配齐相应的心理测评仪器和心理医疗设备,定期对官兵进行心理测试。针对新形势对计划生育工作的要求,继续提倡晚婚晚育,优生优育,为建立和谐家庭奠定坚实基础。
3.4筑牢思想防线,增强官兵心理素质的应变能力。教育官兵树立正确的人生观、价值观,正确对待金钱、名誉和地位。加大战斗精神教育和心理磨练的力度,针对青年官兵没有吃过苦,缺乏艰苦生活和恶劣环境的磨练情况,大力加强思想政治教育工作,进行爱国主义、革命英雄主义和战斗精神教育,强化官兵敢打必胜的信念,按实战要求锤练军事技能,增强官兵的体力、耐力和信心,使官兵了解高技术武器致伤机理和防治手段,清除“恐惧”心理,模似战斗环境,培养良好的心理适应力、承受力、对抗和自我调控力,提高对各种自然和人际环境适应能力,对复杂事件的处置能力,处理得与失矛盾的平衡能力,抵御各种诱惑的是非能力。敢于在艰巨任务、艰苦环境中磨练部队,在高难课目、危急时刻检验部队,不断锤练官兵机智果敢、坚韧不拔、处变不惊,临危不惧的心理品
质。
大力普及心理卫生知识,增强健康教育力度。依据总政治部编写的((心理科学知识读本》、《基
层官兵心理常识》为教材,把心理教育纳入部队党委议事只程,大力开展心理教育疏导,把思想政治工作和心理卫生工作有机结合起来,积极开展心理教育疏导,紧密结合组织训练、参加重大军事行动、处置突发事件等时机。充分利用板报、广播、网络、报刊等各种载体,有针对性的搞好心理卫生知识专题教育,广泛宣传心理卫生知识,提高心理卫生素养,自我调节控制能力。
3.2大力开展心理教育疏导。政治机关心理教育疏导工作纳入职责范围,研究制定心理科学知识学习教育方案,加强对心理教育工作检查指导,卫生部门发挥专qk技术优势,开展心理门诊,咨询,积极搞好心理卫生服务,基层干部骨干抓好心理、思想工作,在思想教育中插入心理健康教育,把心理诱导用于日常谈
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新兵常见心理问题及其调适
李萍妹
(362000福建泉州解放军第180医院)
了转换,要经历人生中的一次重大转折。在部队需要
新兵离开家乡从地方来到部队,个人角色发生
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