一、论点
宽容是一种理解和体谅他人的豁达大度。
宽容意味着以德报怨,不斤斤计较。
宽容,对自己也是一种解脱。
宽容可获得别人的爱戴和敬重。
宽容不能丧失原则,姑息纵容。
宽容他人,严责其过,方可惩前毖后治病救人。
宽容就是忘却痛苦。
增强承受委屈的能力是宽容的第一步。
宽容让我们的社会更加融洽。
多一点宽容多一点爱。
二、名言
以宽容的态度对待失败者正是硅谷成功的关键之所在。——比尔?盖茨 一个人的成功,只有 15 ,是由于他的专业技术,而 85 ,则要靠人际关系和他的处世能力。——戴尔?卡耐基
君子不为苛察。——庄子
宽容比自由更重要。——胡适
一个伟大的人有两颗心:一颗心流血,一颗心宽容。——纪伯伦 有时宽容引起的道德震动比惩罚更强烈。——苏霍姆林斯基
友谊需要忠诚去播种,热情去灌溉,原则去培养,谅解去护理。——马克思 世界上最宽阔的是海洋,比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的胸怀。
——雨果 生气,是拿别人的错误惩罚自己。——康德
当他们变成我的朋友,难道我不正是在消灭我的敌人吗 ? ——林肯 少一些严厉,多一些宽容。时时鞭策教师们用母亲的爱去爱学生。——陶行知 君子贤而能容罢,知而能容愚,博而能容浅,粹而能容杂。——荀子 记人之长,忘人之过。——张九龄
海纳百川,有容乃大。——林则徐
渡尽劫波兄弟在,相逢一笑泯恩仇。——鲁迅
不会宽容别人的人,是不配受到别人的宽容的,但谁能说自己不需要别人的宽容呢,
——屠格涅夫 假如生活欺骗了你,不要忧郁,也不要愤慨 ! 不顺心的时候暂且容忍:相信吧,快乐的日子就会到来。——普希金
得饶人处且饶人。——民谚
宽容,使软弱的人觉得这个世界温柔,使坚强的人觉得这个世界高尚。——佚名 宽容精神是一切事物中最伟大的。——佚名
三、典型论据
1
1、人人都会犯错误——宽容地对待犯错误的人
《钢铁是怎样炼成的》这部小说中的朱赫来关心教育流浪儿保尔?柯察金;朱伯儒关心并耐心开导一个有偷盗行为的小伙子;小时曾偷过东西的马特洛索夫在组织的关怀下成长为苏联英雄;犯有死缓罪的王灿文在党的关心、教育、改造下脱胎换骨,重新做人,成为闻名中外的真空冶炼专家;李立三同志曾经犯有严重的路线错误,党关心他,教育他,八大时,仍选他作中央委员,又担任劳动部长。
2、异端——科学研究需要宽容
伽罗毕,杰出的数学家,但曾有三次论文被退回,理由是他的东西太超前。,,岁的他在决斗中身亡,作为异端,生前始终未被承认;迈耳,第一个发现能量守恒的人,因为得不到别人理解,而发疯;亚?鲍耶,第一个写出非欧几何学著作的人,连他的数学家父亲都激烈反对这种“怪”理论,最后离家出走,不知所终??太多太多因不宽容而造成的悲剧,让人扼腕叹息。时至今日,我们已经肯定了那么多异端,并为其平反。我们是否还要再犯同样的错误呢 ? 芽伽利略在被迫认罪后,喃喃自语道:“地球还是在转动啊 ? 选”这是“异端”的真理得不到宽容而被戕害后,发出的哀鸣。
我们要避免再发生这样的悲剧,就应当记住伏尔泰的那句话:“我可以不同意你的观点,但我会用生命捍卫你发表观点的权利。”
3、士兵和将军——宽容带来欢乐
一次,前民主德国柏林空军俱乐部举行盛宴招待空战英雄,一位年轻的士兵斟酒时不慎将酒泼到乌戴特将军的秃头上。顿时,士兵悚然,会场寂静,倒是这位将军轻抚士兵肩头,说:“老弟,你以为这种治疗能再生头发吗,”全场立即爆发出了笑声,人们紧绷的心弦松弛下来了,盛宴保持了热烈欢乐的气氛。
、李斯特义收学员——宽容是艺术家的品格 5
有个姑娘要开音乐会,在海报上说自己是李斯特的学生。演出前一天,李斯特出现在姑娘面前。姑娘惊恐万状,抽泣着说,冒称是出于生计,并请求宽恕。李斯特要她把演奏的曲子弹给他听,并加以指点,最后爽快地说:“大胆地上台演奏,你现在已是我的学生。你可以向剧场经理宣布,晚会最后一个节目,由老师替学生演奏。”李斯特在音乐会上弹了最后一曲。 6、六尺巷传奇——宽容化解嫌隙
清朝康熙年间,桐城人张英官至文华殿大学士兼礼部尚书。邻居是桐城另一大户叶府,主人是张英同朝供职的叶侍郎,两家因院墙发生纠纷。张老夫人修书送张英。张英见信深感忧虑,回复老夫人:“千里家书只为墙,让人三尺又何妨,万里长城今犹在,不见当年秦始皇。”于是,张老夫人令家丁后退三尺筑墙。叶府很受感动,命家人也把院墙后移三尺。从此,张、叶两府消除隔阂,成通家之谊。
7、彭德怀度量宽宏——对人要宽容
红军三军团总指挥彭德怀等 30 多人到前沿察看地形,传令兵手执红旗边跑边喊让路。只有一个战士坐着不动,彭德怀见人挡路便喊了几句。战士站起来朝彭总就是两拳,彭总让过他匆匆赶路。事后,传令兵捆来那个战士见彭总,彭总立即让他回去。战士自知闯祸,心里害怕,见彭总毫不在意,深受感动,后来逢人就说:“总指挥真是度量宽宏呀~”
8、谁对三峡工程的贡献最大——对反对者的宽容
三峡工程大江截流成功,谁对三峡工程的贡献最大 ? 著名的水利工程学家潘家铮这样回答外国记者的提问:“那些反对三峡工程的人对三峡工程的贡献最大。”反对者的存在,可让你保持清
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醒理智的头脑,做事更周全;可激发你接受挑战的勇气,迸发出生命的潜能。这不是简单的宽容,这宽容如硎,磨砺着你的意志,磨亮了你生命的锋芒。
虽然我不同意你的观点,但我有义务捍卫你说话的权利。这句话很多人都知道,它包含了宽容的民主性内核。良言一句三冬暖,宽容是冬天皑皑雪山上的暖阳;恶语伤人六月寒,如果你有了宽容之心,炎炎酷暑里就把它当作降温的空调吧。
10、孙中山的宽宏大量——得饶人处且饶人
1896 年孙中山先生在伦敦遭清驻英使馆羁囚,英国朋友设法营救,始得脱险。这次伦敦蒙难,是清使馆翻译邓廷铿对孙中山先生进行诱捕的。应该说,邓廷铿对孙中山这次险遭不测负有严重的罪责。但 1911 年,孙中山在南京就任临时大总统后,有一天,邓廷铿持名片来总统府求见,随从副官请求孙中山下令将其逮捕,然后枪毙,孙中山却力主不可。并说:“已经过去的事不必再追究了,他此来不过是想谋求一官半职,不给他官做就算了。”并一再叮咛,不可与他为难。 11、曹操烧信——宽容是用人之道
官渡之战,曹操把袁绍打败了,缴获的大量战利品中,有不少自己的部下过去写给袁绍的表忠信。信中的内容大多是贬低曹操,表示希望投袁。有些谋士向曹操提出建议:把这些怀二心的人抓来统统杀掉,以儆效尤。那些曾想叛曹投袁的将士,则惶惶不可终日。不料,曹操却下令,把这些信件全都烧掉,不追究任何人的过失。曹操对周围的将士说:“大战在即,敌强我弱,连我亦自身难保,何况属下将士呢 ? 谋个好出路,人之常情。”这表现出曹操宽大的胸怀。 12 “朕也喝醉 ? 摇不知错对”——对臣下要宽容
宋太宗在北陪园饮酒,大臣孔守正和王荣侍奉酒宴。二人喝得酩酊大醉,互相争吵不休,失去了臣下的礼节,内侍奏请太宗将二人抓起来送吏部去治罪。但太宗说,不,派人送他们回家去。第二天,他俩酒醒了,想起昨晚酒后在皇上面前失礼,十分后怕,一齐跪在金銮殿上向皇帝请罪,宋太宗微微一笑,说:“昨晚,朕也喝醉了。”宋太宗装糊涂,既表现了大度,又收买了人心。 13、娄师德举荐狄仁杰——宽容对人,以德报怨
狄仁杰是唐代武则天时的宰相,他功勋卓著,知人善任,深得武则天的信任。平时狄仁杰瞧不起娄师德,但是举荐他任宰相的却是娄师德。当娄师德向武则天举荐狄仁杰顶替自己的相位时,武则天就感到奇怪:“狄仁杰与你不是不和吗,”娄回答:“圣上问的是谁有德有能担任相位,并未问谁与臣不和 ? ”在娄师德列举了狄仁杰之能后,武则天同意了他的请求,让狄仁杰接替了娄师德的相位。
有一天,武则天问狄仁杰:“娄师德这个人品德高尚吗 ? ”狄答:“不知道。”武则天说:“要知道,你今天担任宰相的职位,就是娄师德举荐的啊 ! ”狄仁杰听后,非常惭愧。
四、哲理材料
1、记住的与忘却的
阿拉伯名作家阿里,有一次和吉伯、马沙两位朋友一起旅行。三人行经一处山谷时,马沙失足滑落,幸而吉伯拼命拉住,才将他救起。马沙于是在附近的大石头上刻下了:“某年某月某日,吉伯救了马沙一命。”三人继续走了几天,来到一处河边,吉伯跟马沙为了一件小事吵起来,吉伯一气之下打了马沙一耳光。马沙跑到沙滩上写下:“某年某月某日,吉伯打了马沙一耳光。”
当他们旅游回来之后,阿里好奇地问马沙为什么要把吉伯救他的事刻在石上,将吉伯打他的事写在沙上,马沙回答:“我永远都感激吉伯救我。至于他打我的事,我会随着沙滩上字迹的消失,而忘得一干二净。”
2、宰相之肚
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相传古时某宰相请一个理发师理发。理发师给宰相修面修到一半时,也许是过分紧张,不小心把宰相的眉毛给刮掉了。唉呀 ! 不得了了,他暗暗叫苦,顿时惊恐万分,深知宰相必然会怪罪下来,那可是吃不了兜着走呀 !
理发师是个常在江湖上行走的人,深知人之一般心理:盛赞之下怒气消。他情急生智,猛然醒悟 ! 连忙停下剃刀,故意两眼直愣愣地看着宰相的肚皮,仿佛要把宰相的五脏六腑看个透似的。 宰相见他这副模样,感到莫名其妙。迷惑不解地问道: “你不修面,却光看我的肚皮,这是为什么呢 ? ”
理发师装出一副傻乎乎的样子解释说: “人们常说,宰相肚里能撑船,我看大人的肚皮并不大,怎么能撑船呢 ? ”宰相一听理发师这么说,哈哈大笑: “那是说宰相的气量最大,对一些小事情,都能容忍,从不计较的。”
理发师听到这话,“扑通”一声跪在地上,声泪俱下地说: “小的该死,方才修面时不小心将相爷的眉毛刮掉了 ! 相爷气量大,请千万恕罪。”
宰相一听眉毛给刮掉了,叫我今后怎么见人呢 ? 不禁勃然大怒,正要发作,但又冷静一想:自己刚讲过宰相气量最大,怎能为这小事,给他治罪呢 ?
于是,宰相便豁达温和地说: “无妨,且去把笔拿来,把眉毛画上就是了。”
五 、创新论证
1、宽容也要看对象
一个农夫在冬天的雪地看到一条冻僵了的毒蛇,他就把它拾起放入怀中为它取暖。毒蛇醒来,就咬了农夫一口。农夫临死前说:“我怜悯恶人,应该得到报应。”
农夫在临死前,终于认识到怜悯恶人的后果。对恶人的怜悯就是对恶行的纵容,就是对善良人们的犯罪。我们在宽容别人的同时,也应该看看对象是不是值得我们宽容。 、宽容有时就是纵容 2
一个国际大盗落网了,被判刑收押。一个记者去监狱采访他,他就讲了他自己的故事。小时候,他看见邻居家的母鸡下了一个蛋,觉得好玩,就顺手拿了回来。爸爸发现了,刚想训斥他,就被妈妈拦住了。妈妈说:“孩子还小,不懂事,你可别吓着他。”爸爸没说什么,让他把鸡蛋还回去。邻居也大度地说:“孩子还小,你们也别骂他。这鸡蛋就给你们了,给他做个荷包蛋吃吧。”大人的宽容成了纵容,他就越偷越大,最后成了国际大盗,终于锒铛入狱。
一个无邪的儿童,在母亲的“宽容”下成了国际大盗。这不得不引起我们的深思。对错误的宽容,最大的受害者是被“宽容”的人~这也给那犯了错总希望得到原谅的人提出了一个问题:是希望被“宽容”对待,还是严格要求,我想,每一个有抱负的青年都会毫不犹豫地选择后者。 3、宽容要有选择
郑板桥有句名言:吃亏是福,难得糊涂。但宽容,并不是无原则地退缩。该坚持原则的地方,要正气凛然,敢于面对,有理有力有节。对于对方无理的表现,一笑了之,体现君子坦荡荡的风度。日久天长,别人自然对你心怀敬重之心,小人也会自觉惭愧。俗话说,邪不胜正。
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宽容作文素材
“宽容”
一、观点:
1. 宽容别人,其实就是宽容我们自己。多一点对别人的宽容,其实,我们生命中就多了一点空间。有朋友的人生路上,才会有关爱和扶持,才不会有寂寞和孤独;有朋友的生活,才会少一点风雨,多一点温暖和阳光。其实,宽容永远都是一片晴天。
2. 宽容就是忘却。人人都有痛苦,都有伤疤,动辄去揭,便添新创,旧痕新伤难愈合。忘记昨日的是非,忘记别人先前对自己的指责和谩骂,时间是良好的止痛剂。学会忘却,生活才有阳光,才有欢乐。
3. 宽容就是不计较,事情过了就算了。每个人都有错误,如果执著于其过去的错误,就会形成思想包袱,不信任、耿耿于怀、放不开,限制了自己的思维,也限制了对方的发展。即使是背叛,也并非不可容忍。能够承受背叛的人才是最坚强的人,也将以他坚强的心志在氛围中占据主动,以其威严更能够给人以信心、动力,因而更能够防止或减少背叛。
4. 宽容就是潇洒。“处处绿杨堪系马,家家有路到长安。”宽厚待人,容纳非议,乃事业成功、家庭幸福美满之道。事事斤斤计较、患得患失,活得也累,难得人世走一遭,潇洒最重要。
5. 宽容是一种坚强,而不是软弱。宽容要以退为进、积极地防御。宽容所体现出来的退让是有目的有计划的,主动权掌握在自己的手中。无奈和迫不得已不能算宽容。宽容的最高境界是对众生的怜悯。
6. 宽容就是在别人和自己意见不一致时也不要勉强。从心理学角度,任何的想法都有其来由。任何的动机都有一定的诱因。了解对方想法的根源,找到他们意见提出的基础,就能够设身处地,提出的方案也更能够契合对方的心理而得到接受。消除阻碍和对抗是提高效率的唯一方法。任何人都有自己对人生的看法和体会,我们要尊重他们的知识和体验,积极吸取之间的精华,做好扬弃。
7. 宽容就是忍耐。同伴的批评、朋友的误解,过多的争辩和“反击”实不足取,惟有冷静、忍耐、谅解最重要。相信这句名言:“宽容是在荆棘丛中长出来的谷粒。”能退一步,天地自然宽。
8. 宽容也需要技巧。给一次机会并不是纵容,不是免除对方应该承担的责任。任何人都需要为自己的行为负责;任何人都要承担各种各样的后果。否则,对方会一而再、再而三地犯禁(错),显示出软弱。
二、有关宽容的格言:
●紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚踝上。这就是宽容。” ——马克吐温
●君子之道,忠恕而已矣。己所不欲,勿施于人。我不欲人之加诸我也,吾亦欲无加诸人。 (论语)
●泰山不让土壤,故能成其大;河海不择细流,故能成其深。 (李斯)
●“宽容就像天上的细雨滋润着大地。它赐福于宽容的人,也赐福于被宽容的人。——莎士比亚名剧《威尼斯商人》中一段台词
●诚挚地宽恕,再把它忘记(英国)
●宽容是人性的,而忘却是神性的(詹姆斯·格兰)
●最高贵的复仇是宽容(雨果)
●只有勇敢的人才懂得如何宽容;懦夫决不会宽容,这不是他的本性(斯特恩)
●严以律已,宽以待人
●不会宽容人的人,是不配受到别人的宽容的 --贝尔奈 ●如烟往事俱忘却,心底无私天地宽。 作者: **
●陆地上最广阔的是海洋,比海洋还广阔的是天空,比天空更广阔的是人的胸怀。
三、宽容名人事例
1、李斯特义收学员
有个姑娘要开音乐会,在海报上说自己是李斯特的学生。演出前
一 天,李斯特出现在姑娘面前。姑娘惊恐万状,抽泣着说,冒称是出于生计,并请求宽恕。李斯特要她把演奏的曲子弹给他听,并加以
指点,最后爽快地说:“大胆地上台演奏,你现在已是我的学生。你可以向剧场经理宣布,晚会最后一个节目,由老师为学生演奏。”李斯特在音乐会上弹了最后一曲。
2、六尺巷传奇
清朝康熙年间,桐城人张英官至文华殿大学士兼礼部尚书。邻居是桐 城另一大户叶府,主人是张英同朝供职的叶侍郎,两家因院墙发生纠纷。张老夫人修书送张英。张英见信深感忧虑,回复老夫人:“千里家书只为墙,让人三尺又何妨?万里长城今犹在,不见当年秦始皇。”于是,张老夫人令家丁后退三尺筑墙。叶府很受感动,命家人也把院墙后移三尺。从此,张、叶两府消除隔阂,成通家之谊。
3、彭德怀度量宽宏
红军三军团总指挥彭德怀等30多人前沿察看地形,传令兵手执红旗边跑边喊让路。只有一个战士坐着不动。彭德怀见人挡路便喊了几句。战士站起来朝彭总就是两拳。彭总让过他匆匆赶路。事后,传令兵捆来那个战士见彭总。彭总立即让他回去战 士自知闯祸,心里害怕,见彭总毫不在意,深受感动,后来逢人就说:“总指挥真是度量宽宏呀!”
4、林肯总统对政敌素以宽容著称, 后来终于引起一议员的不满, 议员说:"你不应该试图和那些人交朋友, 而应该消灭他们." 林肯微笑着回答:"当他们变成我的朋友, 难道我不正是在消灭我的敌人吗?" 一语中的, 多一些宽容, 公开的对手或许就是我们潜在的朋友.
5、三峡工程大江截流成功, 谁对三峡工程的贡献最大? 著名的水利工程学家潘家铮这样回答外国记者的提问:"那些反对三峡过程的人对三峡工程的贡献最大." 反对者的存在, 可让保持清醒理智的头脑, 做事更周全; 可激发你接受挑战的勇气, 迸发出生命的潜能. 这不是简单的宽容, 这宽容如硎, 磨砺着你意志, 磨亮了你生命的锋芒.
6、与朋友交往, 宽容是鲍叔牙多分给管仲的黄金. 他不计较管仲的自私, 也能理解管仲的贪生怕死, 还向齐桓公推荐管仲做自己的上司.
7、与众人交往, 宽容是光武帝焚烧投敌信札的火炬. 刘秀大败王郎, 攻入邯郸, 检点前朝公文时, 发现大量奉承王郎, 侮骂刘秀甚至谋划诛杀刘秀的信件. 可刘秀对此视而不见, 不顾众臣反对, 全部付之一炬. 他不计前嫌, 可化敌为友, 壮大自己的力量, 终成帝业. 这把火, 烧毁了嫌隙, 也铸炼坚固的事业之基.
8、孔子的学生子贡曾问孔子:“老师,有没有一个字,可以作为终身奉行的原则呢?”孔子说:“那大概就是?恕?吧。”“恕”,用今天的话来讲,就是宽容。
9、宰相肚里能撑船
三国时期的蜀国,在诸葛亮去世后任用蒋琬主持朝政。他的属下有个叫杨戏的,性格孤僻,讷于言语。蒋琬与他说话,他也是只应不答。有人看不惯,在蒋琬面前嘀咕说:“杨戏这人对您如此怠慢,太不象话了!”蒋琬坦然一笑,说:“人嘛,都有各自的脾气秉性。让杨戏当面说赞扬我的话,那可不是他的本性;让他当着众人的面说我的
不是,他会觉得我下不来台。所以他只好不做声了。其实,这正是他为人的可贵之处。”后来,有人赞蒋琬“宰相肚里能撑船”。
10、负荆请罪
蔺相如因为“完璧归赵”有功而被封为上卿,位在廉颇之上。廉颇很不服气,扬言要当面羞辱蔺相如。蔺相如得知后,尽量回避、容让,不与廉颇发生冲突。蔺相如的门客以为他畏惧廉颇,然而蔺相如说:“秦国不敢侵略我们赵国,是因为有我和廉将军。我对廉将军容忍、退让,是把国家的危难放在前面,把个人的私仇放在后面啊!”这话被廉颇听到,就有了廉颇“负荆请罪”的故事。
11、仁义胡同
明朝年间,山东济阳人董笃行在京城做官。一天,他接到家信,说家里盖房为地基而与邻居发生争吵,希望他能借权望来出面解决此事。董笃行看后马上修书一封,道:“千里捎书只为墙,不禁使我笑断肠;你仁我义结近邻,让出两尺又何妨。”家人读后,觉得董笃行有道理,便主动在建房时让出几尺。而邻居见董家如此,也有所感悟,同样效法。结果两家共让出八尺宽的地方,房子盖成后,就有了一条胡同,世称“仁义胡同”。
宽容话题作文素材
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穿梭于茫茫人海中,面对一个小小的过失,常常一个淡淡的微笑,一句轻轻的歉语,带来 包涵谅解,这是宽容;在人的一生中,常常因一件小事、一句不注意的话,使人不理解或不 被信任,但不要苛求任何人,以律人之心律已,以恕已之心恕人,这也是宽容。所谓 “ 己所不 欲,未施于人 ” 也寓理于此。
学会宽容,意味着您不再心存凝虑。 法国十九世纪的文学大师维克多 . 雨果曾说过这样 的一句话:“ 世界上最宽阔的是海洋,比海洋宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的胸怀 ” 。 雨果的话虽然浪漫,却也不无现实启示。
相传古代有位老禅师,一日晚在禅院里散步,突见墙角边有一张椅子,他一看便知有位 出家人违犯寺规越墙出去遛达了。老禅师也不声张,走到墙边,移开椅子,就地而蹲。少顷, 果真有一小和尚**,黑暗中踩着老禅师的背脊跳进了院子。当他双脚着地时,才发觉刚才 踏的不是椅子,而是自己的师傅。小和尚顿时惊慌失措,张口结舌。但出乎小和尚意料的是 师傅并没有厉声责备他,只是以平静的语调说:“ 夜深天凉,快去多穿一件衣服。 ”
老禅师宽容了他的弟子。他知道,宽容是一种无声的教育。
在日常生活中,当没有缘份的 “ 对手 ” ,出于内心的丑恶,在你背后说坏话做错事时,此 时你想伺机报复,还是宽容?当你亲密无间的朋友,无意或有意做了令你伤心的事情,此时 你想从此分手,还是宽容?冷静地想一想,还是宽容为上。这样于人于己都有好处。 有人说 宽容是软弱的象征,其实不然,有软弱之嫌的宽容根本称不上真正的宽容。宽容是人生难得 的佳境 ── 一种需要操练、需要修行才能达到的境界。
心理学家指出:适度的宽容,对于改善人际关系和身心健康都是有益的,这种宽容,指 的是对于子女或别人在生活、工作、学习中的过失、过错采取适当的 “ 羞辱政策 ” ,有效地防 止事态扩大而加剧矛盾,避免产生严重后果。大量事实证明,不会宽容别人,亦会殃及自身。 过于苛求别人或苛求自己的人,必定处于紧张的心理状态之中。由于内心的矛盾冲突或情绪 危机难于解脱,极易导致机体内分泌功能失调,诸如使儿茶酚胺类物质 ── 肾上腺素、去甲肾 上腺素过量分泌,引起体内一系列劣性生理化学改变,造成血压升高,心跳加快,消化液分 泌减少,胃肠功能紊乱等等,并可伴有头昏脑胀、失眠多梦、乏力倦怠、食欲不振、心烦意 乱等症候。紧张心理的刺激会影响内分泌功能,而内分泌功能的改变又会反过来增加人的紧 张心理,形成恶性循环,贻害身心健康。有的过激者甚至失去理智而酿成祸端,造成严重后 果。而一旦宽恕别人之后,心理上便会经过一次巨大的转变和净化过程,使人际关系出现新 的转机,诸多忧愁烦闷可得以避免或消除。
经典素材
两个士兵之间的故事
(宽容换来友谊 )
第二次世界大战期间,一支部队在森林中与敌军相遇。激战后,两名战士跟部队失去了联系。
两人在森林中艰难跋涉,他们互相鼓励、互相安慰。十多天过去了,仍未与部队联系上。一天,他们打死 了一只鹿, 依靠鹿肉艰难度日。 这以后他们再也没看到过任何动物。 他们把仅剩下的一点鹿肉, 背在身上。 又一次激战后,他们巧妙地避开了敌人。
就在自以为已经安全时, 只听一声枪响,走在前面的年轻战士中了一枪 ——— 幸亏伤在肩膀上!后面的士 兵惶恐地跑了过来,他害怕得语无伦次,抱着战友的身体泪流不止,并赶快把自己的衬衣撕下来包扎战友 的伤口。晚上,未受伤的士兵一直念叨着母亲的名字,两眼直勾勾的。他们都以为他们熬不过这一关了, 尽管饥饿难忍,可他们谁也没动身边的鹿肉。第二天,他们得救了。
30年后,那位受伤的战士安德森说:“ 我知道谁开的那一枪,他就是我的战友。当时在他抱住我时,我碰 到他发热的枪管。但是,我想我理解他。我知道他想独吞我身上的鹿肉,他想为了他的母亲而活下来。此 后 30年,我假装根本不知道此事,也从未提及。他母亲还是没有等到他回来,我和他一起祭奠了老人家。 那一天,他跪下来,请求我原谅他,我没让他说下去。我们又做了几十年的朋友。 ”
让一让,六尺巷
(宽容化解矛盾)
清康熙年间,张英在京城做了大官,被人称为 “ 张丞相 ” 。张英的老家在安徽桐城,那里有一个姓叶的大 户与张家的府第为邻。那年,张家重新扩建府第,院墙盖到了叶家的地界。叶家明知道是张家仗势欺人, 但祖上传下的宅第也不愿相让,于是和张家争执,并表示 “ 宁可家破人忙,也寸土不让 ” 。双方相持不下, 冲突在所难免。张英的夫人在族人的催促下给丈夫写信,希望张英干预此事。张英接到夫人的信后,对家 人依仗他的权势欺压乡里很是不满,于是作诗一首带给夫人,诗中写道:“ 千里修书只为墙,让他三尺又 何妨。长城万里今犹在,不见当年秦始皇 ” 。
张夫人见诗后,很不理解张英的做法,反复吟诵,才理解丈夫的用意,于是让家人主动后退 3尺筑墙。叶 家得知后,被张英宽厚礼让的行为感动,也将自己宅院主动后退了 3尺。这样张、叶两家之间就形成一个 6尺宽的巷子。后来,这件事被广为传颂,还有一句顺口溜:争一争,行不通;让一让,六尺巷。
杨翁婚姻背后折射的社会宽容
(宽容是社会文明的标志)
举世闻名的大物理学家杨振宁先生与广东外语外贸大学翻译系硕士班学生翁帆结婚了。这场婚恋令人 关注的主要是两人间的年龄差距 ——— 杨振宁整整大了翁帆 54岁。在一个大多数人还墨守成规的国度, 这个罕见的年龄差距难免会引起许多人的好奇、惊叹和猜测。杨振宁早就料到了这一点,他坦言自己对此 已有心理准备。出乎杨振宁意料的是,面对这场 “ 十八新娘八十郎,苍苍白发对红妆 ”(苏轼语 ) 式的婚恋, 无论是网络言论还是街谈巷议, 充满的都是善意的眼神:在杨振宁任职的清华大学的 BBS 网站上, 大部分 学生的留言表达的都是祝福的心愿;新浪网上的数千条 “ 评论 ” ,也大多呵护着这段感情;一位亲近杨振宁 的物理学家还回信给杨振宁,举例西班牙大提琴家卡萨尔斯 81岁时和他 21岁的学生结婚,作为对他们的 祝福 ——— 这些人性的温暖和善意,在以前的同类事件中并不多见。
这足以表明,我们的社会已经有了长足的进步。一方面,民众开始知道生活中有太多美好的事物值得我们 珍惜和祝福;另一方面,民众面对和自己的观念大相径庭的人与事,已经开始学会理解和宽容 ——— 而宽 容恰恰是社会进步的醒目标志。
林肯的大度
(宽容是一种人生境界)
林肯一向以宽容为怀。在他当上总统后,南北战争爆发了,一开始北方处于劣势,让他终日不得安宁。 随之而来的就是别人对他的能力的鄙视,人们认为选举他当总统是犯下了大错,林肯则对所有鄙视他的人 都报以宽容,在他人看来,那几乎是一种自暴自弃的宽容,很没有尊严的宽容。后来终于引起一议员的不 满, 议员说:“ 你不应该试图和那些人交朋友, 而应该消灭他们。 ” 林肯微笑着回答:“ 当他们变成我的朋友, 难道我不正是在消灭我的敌人吗? ” 一语中的,多一些宽容,公开的对手或许就是我们潜在的朋友。 三峡工程谁贡献最大
(应该宽容地对待不同意见)
三峡工程大江截流成功,谁对三峡工程的贡献最大?著名的水利工程学家潘家铮这样回答外国记者的 提问:“ 那些反对三峡工程的人对三峡工程的贡献最大。 ” 反对者的存在,可让人保持清醒理智的头脑,做 事更周全;可激发你接受挑战的勇气,迸发出生命的潜能。风凉话,正可以给你发热的头脑 “ 冷敷 ” ;给你 穿的小鞋,或许能让你在舞台上跳出曼妙的 “ 芭蕾舞 ” ;给你的打击,仿佛运动员手上的杠铃,只会增加你 的爆发力。这不是简单的宽容,这宽容如硎,磨砺着你的意志,磨亮了你生命的锋芒。
中国历史上的宽容故事
(宽容是做人的美德)
战国时赵国的蔺相如以国家利益为重,一忍再忍廉颇的寻衅羞辱,他以 “ 先国家之急而后私仇 ” 的大境 界,终使廉颇幡然醒悟,从而给世人留下 “ 将相和 ” 的千古美谈。
三国时,诸葛亮初出茅庐,刘备称之为 “ 如鱼得水 ” ,而关、张兄弟却未然。在曹兵突然来犯时,兄弟 俩便 “ 鱼 ” 呀 “ 水 ” 呀地对诸葛亮冷嘲热讽,诸葛亮胸怀全局,毫不在意,仍然重用他们。结果新野一战大获 全胜,使关、张兄弟佩服得五体投地。如果诸葛亮当初跟他们一般见识,争论纠缠,势必造成将帅不和, 人心分离,哪能有新野一战和以后更多的胜利呢?
刘秀大败王郎,攻入邯郸,检点前朝公文时,发现大量奉承王郎、侮骂刘秀甚至谋划诛杀刘秀的信件。 可刘秀对此视而不见,不顾众臣反对,全部付之一炬。他不计前嫌,化敌为友,壮大自己的力量,终成帝 业。这把火,烧毁了嫌隙,也铸炼了坚固的事业之基。
唐朝谏议大夫魏征,常常犯颜苦谏,屡逆龙鳞,可唐太宗站得高,以宽容为怀,把魏征看作是照见自己 得失的 “ 镜子 ” ,终于开创了史称 “ 贞观之治 ” 的太平盛世。
武则天时代的宰相娄师德以仁厚宽恕、恭勤不怠闻名于世。司马光评价他 “ 宽厚清慎,犯而不校 ” 。凤 阁侍郎李昭德骂他是乡巴佬,他笑着说:“ 我不当乡巴佬,谁当乡巴佬呢? ” 当时名相狄仁杰也瞧不起娄师 德,想把他排挤出朝廷,他也不计较。后来武则天告诉狄仁杰:“ 我之所以了解你,正是娄师德向我推荐 的。 ” 狄仁杰听了惭愧不已。
吕蒙正初入朝堂时,有一朝士指着他说:“ 这小子也参政? ” 吕蒙正装着没听见。而与吕蒙正同列的人却几 次让吕蒙正追问那个人是谁,吕蒙正不允,说:“ 若知其姓名,怕以后不能忘记,所以还是不问的好。 ” 吕 蒙正后来终于成为北宋的宰相。
加拿大总理化敌为友之术
(宽容是一种自信的力量)
出生于平民家庭的加拿大前总理让 ·克雷蒂安,其貌不扬,一耳失聪,连英语也说不好,可这样一个小 人物却能在政坛上平步青云,三度登上总理宝座屹立不倒,成为加拿大政坛的 “ 常青树 ” 。克雷蒂安的成功 之道在于不树敌、肯助人,有 “ 宰相肚里可撑船 ” 的胸襟。 1993年保守党在大选中惨败,失去总理宝座的保 守党主席坎贝尔难辞其咎,被迫辞去党主席职位。赢得胜利的克雷蒂安总理给失去栖身之所的这位昔日对 手,拨了一间办公室和一个秘书,让她从容整理文件。一年后,克雷蒂安又给失业的坎贝尔准备了可任选 其一的两个职位 ——— 驻俄国大使或驻洛杉矶总领事,坎贝尔选择了后者 ——— 一份年薪 12万加元、部 长级待遇的工作。克雷蒂安就是这样以其过人的容人之量把宿敌化为朋友。
为宽容而斗争的房龙
(宽容是社会民主水平的标示)
《宽容》一书的作者是杰勒德 ·威廉 ·房龙。 1944年,他因工作过度疲倦引发心脏病而去世,享年 62岁。 他在第二次世界大战之前和第二次世界大战之中用自己的笔有力地抨击着纳粹、法西斯。
《宽容》的另一种版本的名字就叫《人的解放》。他清醒地指出,宽容这个词从来就是一个奢侈品,购买 它的只是智力特别发达的人。事实上,有史以来,所有的不宽容都是以某种神圣的名义垄断真理,从而扼 杀个人权利和个性自由。房龙强调说,在现今的世界上,对宽容的需要超过了其他一切。他让我们看到, 现代的不宽容,无非 “ 用机关枪和集中营武装起来 ” 以代替 “ 使用地牢和缓慢燃烧的火刑柱 ” 的中世纪的不宽 容,历史不见得有什么进步;他说,现今距离宽容一统天下的日子需要一万年,或者十万年。也就是说, 对于现代人来说,宽容只是一种梦想,一种乌托邦,怎么办?房龙没有因此把问题悬置起来,他反对那些 持与宽容完全对立的理论, 意在摧毁我们脚下的基石的 “ 白蚂蚁 ” 们大谈宽容。 他在 《宽容》 一书中写道:“ 只 要这个世界还被恐怖所笼罩,谈论黄金时代,谈论现代化和发展,完全是浪费时间。 ” 他接着说:“ 只要不 宽容是我们的自我保护法则中必不可少的一部分,要求宽容简直是犯罪。 ” 宽容不是纵容,在这里,提倡 宽容,即意味着跟不宽容的势力、 “ 偏执和暴徒精神 ” 作斗争。
乔羽夸奖杨钰莹
(宽容地对待犯过错误的人)
曾与福建厦门远华大案有着密切关联的女歌手杨钰莹,在惨遭媒体抨击、嘲讽乃至人身攻击后,京城 演唱会居然掌声如潮、 鲜花不断、 赞赏有加, 据说连号称 “ 词头 ” 的著名词作家乔羽老爷子都当场夸奖 “ 杨钰 莹是个好孩子 ” 。有人欣喜地写文章说:乔老爷子是在以一个长辈的宽大与包容,呵护、鼓励着一个曾经 有过那样 “ 问题 ” 的后生。这就是今天的文明,更是今天的进步。
丘吉尔的风度
(宽容是一种人生境界)
第二次世界大战结束后不久,在全民大选中,丘吉尔落选了。他是个名扬四海的政治家,又是第二次世 界大战中领导英国人民取得反法西斯胜利的英雄。 对于他来说, 落选当然是件极狼狈的事, 但他坦然对待。 当时他正在自家的游泳池里游泳,这时秘书气喘吁吁地跑来告诉他:“ 不好!丘吉尔先生,你落选了! ” 不 料丘吉尔却爽然一笑说 “ 好极了!这说明:我们胜利了!我们追求的就是民主,民主胜利了,难道不值得
祝贺?朋友劳驾,把毛巾递给我,我该上来了! ” 真佩服丘吉尔,那么从容,那么理智,只一句话,就成 功地再现了一种极豁达大度宽容的大政治家的风范!还有一次,在一次酒会上,一个女政敌高举酒杯走向 丘吉尔,并指了指丘吉尔的酒杯,说:“ 我恨您,如果我是您的夫人,我一定会在您的酒里投毒! ” 显然, 这是一句满怀仇恨的挑衅。但丘吉尔笑了笑,挺友好地说:“ 您放心,如果我是您的先生,我一定把它一 饮而尽! ” 妙!果然是从容不迫,不是吗?既然您的那句话是假定,我也就不妨再来个假定。
是的,这就是宽容!一种大智慧!一种大聪明!
九世同堂在一 “ 忍 ” 字
(家庭中也需要宽容)
公元 665年,唐高宗李治经过寿张县时,特意登门拜访了一个九世同堂的大家庭。寿张人张公艺一家 九世同居,为此,北齐、隋、唐历朝都专门予以了表彰。
交谈中,李治请教张公艺能够九世同堂的原因。公艺老人稍加思索,一口气书写了一百多个 “ 忍 ” 字送 给了李治。李治很高兴,赏赐了这家人。
意林故事
生活中的沟通宽容有益自身健康
所谓宽容,就是对自己或他人在生活、工作、学习中的过失、过错采取适当的 “ 减压政策 ” ,以防止事 态扩大和矛盾加剧,避免产生严重后果。心理学家指出,适度的宽容,对于改善人际关系和身心健康都是 有益的。 大量事实证明, 不会宽容别人, 常常处于紧张的心理状态, 内心的矛盾冲突或情绪危机难于解脱。 美国著名心血管病专家威廉斯博士曾对 250名医科大学生进行 25年的追踪研究,发现 “ 抵抗、敌视情绪 ” 较强者死亡率高达 2.5%, 而且心脏病发病率是其他人的 5倍。 因此, 你若能与宽容同行,你就会拥有健康 和欢乐。
国马与骏马的故事
有人骑一匹国马(指平时养于民间,战时由国家征用的马),另一人骑一匹骏马,两人一路同行。骏 马咬伤了国马的脖颈,国马血流如注,但若无其事,行走自如。后来骏马回到家中,草不吃,水不饮,浑 身颤抖。国马的主人说:“ 它大概是为咬了国马而羞愧,我把国马牵来,劝劝它就好了。 ” 国马奔来后,用 鼻子亲近骏马,和骏马同槽共食,不到一个时辰,骏马就恢复如初了。
故事虽小,却揭示了天地间动人的品德,那便是宽容。宽容,即原谅他人一时的过错,不锱铢必较, 不耿耿于怀,和和气气地做个大方的人。宽容如水的温柔,在遇到矛盾时往往比过激的报复更有效。它似 一捧清泉,款款地抹去彼此一时的敌视,使人们冷静下来,从而看清事情的本来缘由。同时,也看清了自 己。寓言中那匹被咬的马理智地选择了宽容,最终两者和好如初。试想一下,倘若它针锋相对,以同样的 方法还击对方,那么除了两败俱伤,头破血流之外,还能带来什么呢?因此可以说,寓言中的国马其实是 很明智的。
宽容是婚姻的保险柜
西部歌王王洛宾谈到家庭问题时说:“ 宽容、谅解是组合家庭最基本的东西。 ”
一位老妈妈在她 50周年金婚纪念日那天,向来宾道出了她保持婚姻幸福的秘诀。她说:“ 从我结婚那 天起,我就准备列出丈夫的 10条缺点,为了我们婚姻的幸福,我向自己承诺,每当他犯了这 10条错误中 的任何一条的时候, 我都愿意原谅他。 ” 有人问, 那 10条缺点到底是什么呢?她回答说:“ 老实告诉你们吧, 50年来,我始终没有把这 10条缺点具体地列出来。每当我丈夫做错了事,让我气得直跳脚的时候,我马 上提醒自己:算他运气好吧,他犯的是我可以原谅的那 10条错误当中的一个。 ”
还有一对年逾 80的老夫妻,老先生内向而深沉,老太太外向而坦诚,有人问他们相伴几十年如何走 过来的?老太太说:“ 一个字 ? 忍 ? 。 ” 老先生的回答更干脆:“ 让 ” , “ 凡事多替他想想, 就什么怨气都没有了。 ”“ 她 喜欢的事就让她去做。 ” 在金婚庆典上,一向谨言慎行的老先生注视着老伴说:“ 当年我们结婚时,你 19岁,现在我看你依然像那时一样。 ”50年的夫妻, 50年的忍忍让让之后,他们仍旧有着如此深挚的爱!
宽容作文素材
意志坚如铁,度量大似海。
?不会宽容别人的人,是不配受到别人宽容的。 ——(俄罗斯)屠格涅夫
?一个伟大的人有两颗心:一颗心流血,一颗心宽容。——(黎巴嫩)纪伯伦 ?宽容是文明的唯一考核(海尔普斯)
?智慧的艺术就是懂得该宽容什么的艺术(威廉?詹姆斯)
?宽宏精神是一切事物中最伟大的(欧文)
?生活中有许多这样的场合:你打算用忿恨去实现的目标,完全可能由宽恕去实现的目标,完全可能由宽恕去实现----(西德尼?史密斯)
?诚挚地宽恕,再把它忘记(英国)
?宽宥是人性的,而忘却是神性的(詹姆斯?格兰)
?宽容的人最为性急,耐受力强的人最不宽容(贝尔奈)
?最高贵的复仇是宽容(雨果)
?生活过,而不会宽容别人的人,是不配受到别人的宽容的。但是谁能说是不需要宽容的呢,
(屠格涅夫)
?正义之神,宽容是我们最完美的所作所为(华兹华斯)
?只有勇敢的人才懂得如何宽容;懦夫决不会宽容,这不是他的本性(斯特恩)
?宽容要么对人有益,要么对人有害(伯克)
?损着别人的牙眼,却反对报复,主张宽容的人,万勿和他接近----(鲁迅)
?欲温而和畅,不欲察察而明切也〈晋书〉
?待人要丰,自奉要薄;责已要厚,责人要薄
?以责人之心责已,以恕已之心恕人
?尽量宽恕别人,而决不要原谅自己(西拉斯)
?得放手时须放手,得饶人处且饶人
?人们应该彼此容忍:每一个人都有弱点,在他最薄弱的方面,每一个人都能被切割捣碎(济慈)
?为了能同所有的男男女女和睦相处,我们必须允许每一个人保持其个性(叔本华)
?宽以济猛,猛以济宽,宽猛相济〈左传〉
?治国之道,在乎猛宽得中(宋?朱熹)
宽容的故事一:佛家禅语
相传古代有位老禅师,一日晚在禅院里散步,突见墙角边有一张椅子,他一看便知有位出家人违犯寺规越墙出去溜达了.老禅师也不声张,走到墙边,移开椅子,就地而蹲.少顷,果真有一小和尚**,黑暗中踩着老禅师的背脊跳进了院子.
当他双脚着地时,才发觉刚才踏的不是椅子,而是自己的师傅.小和尚顿时惊慌失措,张口结舌.但出乎小和尚意料的是,师傅并没有厉声责备他,只是以平静的语调说:"夜深天凉,快去多穿一件衣服."
我们可以想像听到老禅师此话后,他的徒弟的心情,在这种宽容的无声的教育中,徒弟不是被他的错误惩罚了,而是被教育了.
宽容的故事二:六尺巷
清朝时期,宰相张廷玉与一位姓叶的侍郎都是安徽桐城人。两家毗临而居,都要起房造屋,为争地皮,发生了争执。张老夫人便修书北京,要张宰相出面干预。这位宰相到底见识不凡,看罢来信,立即做诗劝导老夫人:"千里家书只为墙,再让三尺又何妨,万里长城今犹在,不见当年秦始皇。"张母见书明理,立即把墙主动退后三尺;叶家见此情景,深感惭愧,也马上把墙让后三尺。这样,张叶两家的院墙之间,就形成了六尺宽的巷道,成了有名的"六尺巷"。张廷玉失去的是祖传的几分宅基地,换来的确是邻里的和睦及流芳百世的美名。
宽容的故事三:总理轶事
有一次,理发师正在给**刮胡须时,总理突然咳嗽了一声,刀子立即把脸给刮破了。理发师十分紧张,不知所措,但令他惊讶的是,**并没有责怪他,反而和蔼地对他说:"这并不怪你,我咳嗽前没有向你打招呼,你怎么知道我要动呢,"这虽然是一件小事,却使我们看到了**身上的美德--宽容。
宽容的故事四:婚姻往事
一位老妈妈在他50周年金婚纪念日那天,向来宾道出了她保持婚姻幸福的秘诀。她说:"
从我结婚那天起,我就准备列出丈夫的10条缺点,为了我们婚姻的幸福,我向自己承诺,每当他犯了这10条错误中的任何一项的时候,我都愿意原谅他。"有人问,那10条缺点到底是什么呢,她回答说:"老实告诉你们吧,50年来,我始终没有把这10条缺点具体地列出来。每当我丈夫做错了事,让我气得直跳脚的时候,我马上提醒自己:算他运气好吧,他犯得我可以原谅的那10条错误当中的一个。"
这个故事告诉我们:在婚姻的漫漫旅程中,不会总是艳阳高照,鲜花盛开,也同样有夏暑冬寒,风霜雪雨。面对生活中的一些小矛盾,如果能像那位老妈妈一样,学会宽容和忍让,你就会发现,幸福其实就在你的身边。 在人生中,宽容实在是一种无坚不摧的力量。
互相宽容的朋友一定百年同舟;互相宽容的夫妻一定千年共枕;互相宽容的世界一定和平美丽。
宽容的故事五:香烟故事
有一次,几个哥们一起去一个朋友家看球。
男人看球,总离不开香烟。直到球赛结束,才发现不知不觉中,我们已经抽了三盒烟。朋友的妻也一直在旁边陪着我们。但是,她竟然什么也没说。只是在我们不注意的时候,打开窗子,让新鲜的空气进来。我们觉得很奇怪。你怎么就不管管他和我们这么抽烟,一个哥们儿问道。
朋友妻微微一笑,说:我也知道抽烟有害身体健康,但是,如果抽烟能让他快乐,我为什么要阻止,我请愿让我的丈夫能快快乐乐地活到60岁,而不愿意他勉勉强强地活到80岁。毕竟,一个人的快乐不是任何时候或者金钱可以换来的。
我们再看到这个朋友的时候,他已经戒烟了。问为什么,他憨笑着说:她能为我的快乐着想,我也不能让自己提前20年离开她呀。
误会:
早年在美国阿拉斯加地方,有一对年轻人结婚,婚后生育,他的太太因难产而死,遗下一孩子。他忙生活,又忙于看家,因没有人帮忙看孩子,就训练一只狗,那狗聪明听话,能照顾小孩,咬着奶瓶喂奶给孩子喝,抚养孩子。
有一天,主人出门去了,叫它照顾孩子。
他到了别的乡村,因遇大雪,当日不能回来。第二天才赶回家,狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看,到处是血,抬头一望,床上也是血,孩子不见了,狗在身边,满口也是血,主人发现这种情形,以为狗性发作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀来向着狗头一劈,把狗杀死了。
之后,忽然听到孩子的声音,又见他从床下爬了出来,于是抱起孩子;虽然身上有血,但并未受伤。
他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉没有了,旁边有一只狼,口里还咬着狗的肉;狗救了小主人,却被主人误杀了,这真是天下最令人惊奇的误会。
注:误会的事,是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方,反省自己,感情极为冲动的情况之下所发生。
误会一开始,即一直只想到对方的千错万错;因此,会使误会越陷越深,弄到不可收拾的地步,人对无知的动物小狗发生误会,尚且会有如此可怕严重的后果,这样人与人之间的误会,则其后果更是难以想像。
2、钉子:
有一个男孩有着很坏的脾气,于是他的父亲就给了他一袋钉子;并且告诉他,每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的围篱上。
第一天,这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。
他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。
终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气,他告诉他的父亲这件事,父亲告诉他,现在开始每当他能控制自己的脾气的时候,就拔出一根钉子。
一天天地过去了,最后男孩告诉他的父亲,他终于把所有钉子都拔出来了。
父亲握着他的手来到后院说:你做得很好,我的好孩子。但是看看那些围篱上的洞,这些围篱将永远不能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说了多少次对不起,那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。
注:人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持,而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起,开始宽容地看待他人,相信你(你)一定能收到许多意想不到的结果。。。。帮别人开启一扇窗,也就是让自己看到更完整的天空。。。。
3、且慢下手,
大多数的同仁都很兴奋,因为单位里调来一位新主管,据说是个能人,专门被派来整顿业务;可是日一天天过去,新主管却毫无作为,每天彬彬有礼进办公室,便躲在里面难得出门,那些本来紧张得要死的坏份子,现在反而更猖獗了。
“他那里是个能人嘛~根本是个老好人,比以前的主管更容易唬~”
四个月过去,就在真正努力为新主管感到失望时,新主管却发威了,,坏份子一律开革,能人则获得晋升。下手之快,断事之准,与四月表现保守的他,简直像是全然换个人。
年终聚餐时,新主管在酒过三巡之后致词:“相信大家对我新到任期间的表现,和后来的大刀阔斧,一定感到不解,现在听我说个故事,各位就明白了:“我有位朋友,买了栋带着大
院的房子,他一搬进去,就将那院子全面整顿,杂草树一律清除,改种自己新买的花卉,某日原先的屋主往访,进门大吃一惊的问:“那最名贵的牡丹哪里去了,”我这位朋友才发现,他竟然把牡丹当草给铲了。
后来他又买了一栋房子,虽然院子更是杂乱,他却是按兵不动,果然冬天以为是杂树的植物,春天里开了繁花;春天以为是野草的,夏天里成了锦蔟;半年都没有动静的小树,秋天居然红了叶。直到暮秋,它才真正认清哪些是无用的植物,而大力铲除,并使所有珍贵的草木得以保存。”说到这儿,主管举起杯来:“让我敬在座的每一位,因为如果这办公室是个花园,你们就都是其间的珍木,珍木不可能一年到头开花结果,只有经过长期的观察才认得出啊~ 4、宽大:
这是一个甫自越战归来的士兵的故事。他从旧金山打电话给他的父母,告诉他们:“爸妈,我回来了,可是我有个不情之请。我想带一个朋友同我一起回家。”“当然好啊~”他们回答“我们会很高兴见到的。”
不过儿子又继续下去“可是有件事我想先告诉你们,他在越战里受了重伤,少了一条胳臂和一只脚,他现在走投无路,我想请他回来和我们一起生活。”
“儿子,我很遗撼,不过或许我们可以帮他找个安身之处。”父亲又接着说“儿子,你不知道自己在说些什么。像他这样残障的人会对我们的生活造成很大的负担。我们还有自己的生活要过,不能就让他这样破坏了。我建议你先回家然后忘了他,他会找到自己的一片天空的。”
就在此时,l挂上了电话,他的父母再也没有他的消息了。
几天后,这对父母接到了来自旧金山警局的电话,告诉他们亲爱的儿子已经坠楼身亡了。警方相信这只是单纯的自杀案件。于是他们伤心欲绝地飞往旧金山,并在警方带领之下到停,间去辨认儿子的遗体。
那的确是他们的儿子没错,但惊讶的是儿子居然,只有一条胳臂和一条腿。
故事中的父母就和我们大多数人一样。要去喜爱面貌姣好或谈吐风趣的人很容易,但是要喜欢那些造成我们不便和不快的人却太难了。我们总是宁愿和那些不如我们健康,美丽或聪明的人保持距离。
然而感谢上帝,有些人却不会对我们如此残酷。他们会无怨无悔地爱我们,不论我们多么糟总是愿意接纳我们。今晚在你入睡之前,向上帝祷告请,赐给你力量去接纳他人,不论他们是怎么样的人;请,帮助我们了解那些不同于我们的人。
每个人的心里都藏着一种神奇的东西称为“友情”,你不知道它究竟是如何发生何时发生,但你却知道它总会带给我们特殊的礼物。
你也会了解友情是上帝给我们最珍贵的赠与~朋友就像是稀奇的宝物。他们带来欢笑,激励我们成功。他们倾听我们内心的话,与我们分享每一句赞美。他们的心房永远为我们而敞开。现在就告诉你的朋友你有多在乎他们。
试想:朋友,您一路看下来之后;一定有很深的感触吧。那么,在对别人有所决定与判断之前,首先,请想想这是否是一个“误会”,然后,请考虑您是否一定要钉下这个“钉子”,如果可以的话,请“且慢下手”。
因为,当您对别人“宽大”之时,即是对您自己宽大。
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一位德高望重的长者,在寺院的高墙边发现一把座椅,他知道有人借此越墙到寺外。长老搬走了椅子,凭感觉在这儿等候,午夜,外出的小和尚爬上墙,再跳到“椅子”上,他觉得“椅子”不似先前硬,软软的甚至有点弹性。落地后小和尚定眼一看,才知道椅子已经变成了长老,原来他跳在长老的身上,后者是用脊梁来承接他的。小和尚怆惶离去,这以后一段日子他诚惶诚恐等候着长老的发落。但长老并没有这样做,压根儿没提及这“天知地知你知我知”的事。小和尚从长老的宽容中获得启示,他收住了心再没有去**,通过刻苦的修炼,成了寺院里的佼佼者,若干年后,成为这儿的长老。无独有偶,有位老师发现一位学生上课时时常低着头画些什么,有一天他走过去拿起学生的画,发现画中的人物正是呲牙咧嘴的自己。老师没有发火,只是憨憨地笑道,要学生课后再加工画得更神似一些。而自此那位学生上课时再没有画画,各门课都学得不错,后来他成为颇有造诣的漫画家。通过上面的例子,设想一下除去其它因素,归集到一点:主人公
后来有所作为,与当初长老、老师的宽容不无关系,可以说是宽容唤起的潜意识,纠正了他们人生之舵。
宽容不仅需要“海量”,更是一种修养促成的智慧,事实上只有那胸襟开阔的人才会自然而然地运用宽容;反之,长老若搬去椅子对小和尚“杀一儆百”也没什么说不过的,小和尚可能从此收敛但绝不会真正反省也就没以后的故事。同样,老师对学生的恶作剧通常是大发雷霆继而是狠狠批评,但也因为方式太“通常”了,就很难取得“不通常”的效果。其实这都涉及到一个问题即管理,所谓管理说到底就是理顺人与人的对应关系,使管理者与被管理者之间达到和谐的统一,真正上档次的管理是一门艺术。
林肯总统对政敌素以宽容著称,后来终于引起一议员的不满,议员说:"你不应该试图和那些人交朋友,而应该消灭他们."林肯微笑着回答:"当他们变成我的朋友,难道我不正是在消灭我的敌人吗?"一语中的,多一些宽容,公开的对手或许就是我们潜在的朋友. 1、蔺相如与廉颇的将相和
宰相肚里,可以撑船
李文靖公(原名李沆)当宰相时,有一位很狂的书生叩马献上书状,批评李文靖公的缺点。
李文靖公谦虚地道谢:“等我回家后,再详细阅览~”
书生大怒,立即责骂李文靖公说:“你居大位而不能康济天下,又不引咎辞职,让位给别人,妨害贤能之士的仕途,你能不感到惭愧吗,”
李文靖公马上一再恭敬地说:“我屡次求请辞退,无奈皇上没有允许,所以我不敢走~”
李文靖公跟这位书生谈话,始终没有发脾气或忤逆的意思
2、六尺巷的故事——让他三尺又何妨
3、张良提拔令其受胯下之辱的混混
宽容,是人与人之间门外汉的必备工具,就像帆船的帆,汔车的轮一样,不可或缺。
宽容,是感情的催化剂。这可以从春秋时期的齐恒公说起。当年的齐恒公在争得储君之位后,不计前嫌,任用曾经令他险些丧命的管仲为相,致使之前对他保持敌视的管仲不为感动,竟失声痛哭。之后管仲全力辅佐齐恒公,使齐国大治,雄霸一方。鉴于史料,为什么齐国会成为春秋霸主呢,那是因为齐恒公做到了宽容,是宽容影响了管仲,继而以诚相待,以恩报怨啊~
宽容是感情的凝固剂。曾经看过这么一篇报道:一对婚龄高达65年的老夫妇接受了记者的采访,令人不可思议的是,他们结婚65年来,几乎每三个礼拜就会吵一次架。当记者惊异地询问他们,为什么感情一直能维续至今,老大爷满脸喜悦地用颤抖的唇齿缓缓地说出了真相:因为我们每次吵完架后总是会原谅对方的不是。显而易见,65年的高婚龄一直是靠夫妇双方的宽容维持至今。这中不是该引起人们的深思呢,曾经要好的朋友只因一时的冲动及不及时的宽容,而导致终生悔恨;曾经摆在面前的良机,只因无法做到宽容,而追悔不已~
宽容也是感情的培养剂,就像野外的花儿,每一次的挫折总是能使它更加坚强,每一次的宽容,同样也能使两个人的感情更进一步。曾经有人这么说过:每一次的宽容,你都能得到感情上的双倍补尝。当你面临着感情问题时,不妨试着去宽容,或许会有意想不到的效果呢~
子贡问曰:“有一言可以行之者乎,”子曰:“其恕也。已所不欲,勿施于人。”其实宽容就是这么简单,只要你感受对方的感受,宽容就已经挂在你的嘴边了。
肚量能容,容天下难容之事。这是对弥乐佛的称颂。我想,这也是弥乐佛这所以能弥乐的根本原因所在吧~
宽容,人皆有之,人皆需之。
宽容
百科名片
宽容(forgiveness,tolerance)即允许别人自由行动或判断;耐心而毫无偏见地容忍与自己的观点或公认的观点不一致的意见(不列颠百科全书)。宽大有气量,不计较或不追究(现代汉语词典)。同时著名作家房龙也有同名著作《宽容》。
【宽容】宽容是最美丽的一种情感,宽容是一种良好的心态,宽容也是一种崇高的境界,能够宽容别人的人,其心胸像天空一样宽阔、透明,像大海一样广浩深沉,宽容自己的家人,朋友,熟人容易,因为,他们是我们爱的人。然而,宽容曾经深深伤害过自己的人或者自己的敌人,即:“以德报怨”,则是最难的,也是宽容的最高境界,这才是人性中最美丽的花朵。
仇恨是一把双刃剑,报复别人的同时,自己也同样受到伤害,所以“冤冤相报'的结果就是?两败俱伤”。心中装着仇恨的人的人生是痛苦而不幸的人生,只有放下仇恨选择宽容,纠缠在心中的死结才会豁然脱开,心中才会出现安祥、纯净的“爱之天空”——恨能挑起事端,爱能征服一切。
生活中我们每个人难免与别人产生摩擦、误会、甚至仇恨;这时别忘了在自己心里装满宽容。宽容是温暖明亮的阳光,可以融化人内心的冰点,让这个世界充满浓浓暖意。
宽容是甘甜柔软的春雨,可以滋润人内心的焦渴,给这个世界带来勃勃生机。
宽容是人性中最美丽的花朵,可以慰藉人内心的不平,给这个世界带来幸福和希望。
忘掉仇恨,远离仇恨,用一颗宽容的心去宽容一切,拥抱一切,拥抱一切吧,和谐共存是永恒的主题。
有关宽容的名言
?不会宽容别人的人,是不配受到别人宽容的。 ——(俄罗斯)屠格涅夫
?一个伟大的人有两颗心:一颗心流血,一颗心宽容。——(黎巴嫩)纪伯伦
?爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。——《孟子?离娄下》
?宽容是文明的唯一考核(海尔普斯)
?智慧的艺术就是懂得该宽容什么的艺术(威廉?詹姆斯)
?宽宏精神是一切事物中最伟大的(欧文)
?生活中有许多这样的场合:你打算用忿恨去实现的目标,完全可能由宽恕去实现的目标,完全可能由宽恕去实现----(西德尼?史密斯)
?诚挚地宽恕,再把它忘记(英国)
?宽容是人性的,而忘却是神性的(詹姆斯?格兰)
?宽容的人最为性急,耐受力强的人最不宽容(贝尔奈)
?最高贵的复仇是宽容(雨果)
?生活过,而不会宽容别人的人,是不配受到别人的宽容的。但是谁能说是不需要宽容的呢,(屠格涅夫)
?正义之神,宽容是我们最完美的所作所为(华兹华斯)
?只有勇敢的人才懂得如何宽容;懦夫决不会宽容,这不是他的本性(斯特恩)
?宽容要么对人有益,要么对人有害(伯克)
?损着别人的牙眼,却反对报复,主张宽容的人,万勿和他接近----(鲁迅)
?欲温而和畅,不欲察察而明切也〈晋书〉
?百花齐放,百家争鸣
?严是爱,松是害,不闻不问要变坏
?宠是害,严是爱
?训你是爱你,宠你是害你
?爱之深,责之严(法国)
?家不严招贼,人不严招险
?教不严,师之隋
?欲成方圆,规矩必严
?君子爱人以德,小人爱人以姑息
?责人要宽,责已要严
?严以律已,宽以待人
?以情恕人,以理律已
?刻苦自己,厚待别人
?以春风待人,以寒风自待
?待人要丰,自奉要薄;责已要厚,责人要薄
?以责人之心责已,以恕已之心恕人
?尽量宽恕别人,而决不要原谅自己(西拉斯)
?得放手时须放手,得饶人处且饶人
?人有不及者,不可以已能病之(明?薛宣)
?人们应该彼此容忍:每一个人都有弱点,在他最薄弱的方面,每一个人都能被切割捣碎(济慈)
?为了能同所有的男男女女和睦相处,我们必须允许每一个人保 持其个性(叔本华)
?宽以济猛,猛以济宽,宽猛相济〈左传〉
?宽猛相济,恩威并重
?宽猛相济能成事
?宽而栗,严而温〈淮南子〉
?治国之道,在乎猛宽得中(宋?朱熹)
紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚踝上。这就是宽恕。——马克吐温
君子之道,忠恕而已矣。己所不欲,勿施于人。我不欲人之加诸我也,吾亦欲无加诸人。 (论语)
泰山不让土壤,故能成其大;河海不择细流,故能成其深。 (李斯)
“宽容就像天上的细雨滋润着大地。它赐福于宽容的人,也赐福于被宽容的人。”——莎士比亚。是名剧《威尼斯商人》中一段台词
宽容是文明的唯一考核。(海尔普斯)
智慧的艺术就是懂得该宽容什么的艺术。(威廉?詹姆斯)
宽宏精神是一切事物中最伟大的。(欧文)
生活中有许多这样的场合:你打算用忿恨去实现的目标,完全可能由宽恕去实现的目标,完全可能由宽恕去实现(西德尼?史密斯)
诚挚地宽恕,再把它忘记。(英国)
宽宥是人性的,而忘却是神性的。(詹姆斯?格兰)
宽容的人最为性急,耐受力强的人最不宽容。(贝尔奈)
最高贵的复仇是宽容。(雨果)
生活过,而不会宽容别人的人,是不配受到别人的宽容的。但是谁能说是不需要宽容的呢,(屠格涅夫)
正义之神,宽容是我们最完美的所作所为。(华兹华斯)
只有勇敢的人才懂得如何宽容;懦夫决不会宽容,这不是他的本性。(斯特恩)
宽容要么对人有益,要么对人有害。(伯克)损着别人的牙眼,却反对报复,主张宽容的人,万勿和他接近----(鲁迅)
尽量宽恕别人,而决不要原谅自己。 得放手时须放手,得饶人处且饶人。 人有不及者,不可以已能病之。 人们应该彼此容忍:每一个人都有弱点,在他最薄弱的方面,每一个人都能被切割捣碎。 为了能同所有的男男女女和睦相处,我们必须允许每一个人保持其个性。 宽以济猛,猛以济宽,宽猛相济。 宽猛相济,恩威并重。
宽猛相济能成事。 宽而栗,严而温。 开诚心,布大度。康有为《上清帝第一书》
人之心胸,多欲则窄,寡欲则宽。清.金缨《格言联壁》
量大好做事,树大好遮阴。中国谚语 人之谤我也,与其能辩,不如能容。人之侮我也,与其能防,不如能化。弘一大师《格言别录》
人非尧舜,谁能尽善。唐.李白《与韩荆州书》
关公放了曹丞相,丈夫要有容人量。中国谚语
人为善就是善于宽谅。[美] 弗罗斯特《新罕布什尔》
忍耐记心间,烦恼不沾边。中国谚语
能忍能让真君子,能屈能伸大丈夫。中国谚语
毋以小嫌疏至戚,毋以新怨忘旧恩。清.金缨《格言联壁》
圣人贵宽,而世人贱众。汉.陆贾《新语.术事》
东海广且深,由卑下百川;五岳虽高大,不逆垢与尘。三国.曹植《当欲游南山行》
忍一句,息一怒,忍一事,少一事。中国谚语
事不三思终有悔,人能百忍自无忧。明.冯梦龙《醒世恒言》
人本该是有良心的,就连最残酷的心也会有宽恕他人的短暂、美好的记忆。[捷] 塞弗尔特《泪城》
多宽恕别人,少宽恕自己。中国谚语
宽恕一个敌人要比宽恕一个朋友容易。[英] 布菜克《耶鲁撒冷》
有忍,其乃有济;有容,德乃大。《尚书.周书.君陈》
有容乃大,无欲则刚。《古今楹联类篡》
自出洞来无敌手,得饶人处且饶人。宋.善棋道人《绝句》
仁者爱万物。《史记.赵世家》
山锐则不高,水狭则不深。汉.刘向《新序.节士》
气馁者自画,量狭者易盈。明.朱之瑜《朱舜水集.恭敏》
以大度兼容,则万物兼济。《宋朝事实类苑.祖宗圣训》
恶人胆大,小人气大,君子量大。中国谚语
不会宽容别人,是不配受到别人的宽容的。[俄] 屠格涅夫《罗亭》
胸中天地宽,常有渡人船。中国谚语 太山不让土壤,故能成其大;河海不择细流,故能就其深;王者不却众庶,故能明其德。秦.李斯《谏逐客书》
太刚则折,至察无徒。《晋书.刘隗列传》
能容小人,方成君子。明.冯梦龙《增广智囊补》
能下人,故其心虚;其心虚,故所广取;所广取,故其人愈高。明.李贽《焚书.高言说》
一忍可以支百勇,一静可以制百动。宋.苏洵《心术》
遇方便时行方便,得饶人处且饶人。明.吴承恩《西游记》
例治国之道,在乎猛宽得中.
宽以济猛,猛以济宽,政是以和。
意志坚如铁,度量大似海。
尊敬别人,才能让人尊敬。
不会宽容别人的人,是不配受到别人宽容的。 ——(俄罗斯)屠格涅夫
一个伟大的人有两颗心:一颗心流血,一颗心宽容。——(黎巴嫩)纪伯伦
爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。——《孟子?离娄下》
?宽容是文明的唯一考核(海尔普斯)
?智慧的艺术就是懂得该宽容什么的艺术(威廉?詹姆斯)
?宽宏精神是一切事物中最伟大的(欧文)
?生活中有许多这样的场合:你打算用忿恨去实现的目标,完全可能由宽恕去实现的目标,完全可能由宽恕去实现----(西德尼?史密斯)
?欲温而和畅,不欲察察而明切也〈晋书〉
?百花齐放,百家争鸣
?严是爱,松是害,不闻不问要变坏
?宠是害,严是爱
?训你是爱你,宠你是害你
?爱之深,责之严(法国)
?家不严招贼,人不严招险
?教不严,师之隋
?欲成方圆,规矩必严
?君子爱人以德,小人爱人以姑息
?责人要宽,责已要严
?严以律已,宽以待人
?以情恕人,以理律已
?刻苦自己,厚待别人
?以春风待人,以寒风自待
?待人要丰,自奉要薄;责已要厚,责人要薄
?以责人之心责已,以恕已之心恕人
?尽量宽恕别人,而决不要原谅自己(西拉斯)
?得放手时须放手,得饶人处且饶人
?人有不及者,不可以已能病之(明?薛宣)
?人们应该彼此容忍:每一个人都有弱点,在他最薄弱的方面,每一个人都能被
切割捣碎(济慈)
?为了能同所有的男男女女和睦相处,我们必须允许每一个人保 持其个性(叔本
华)
?宽以济猛,猛以济宽,宽猛相济〈左传〉
?宽猛相济,恩威并重
?宽猛相济能成事
?宽而栗,严而温〈淮南子〉
?治国之道,在乎猛宽得中(宋?朱熹)
宽容作文素材
名人说宽容?
●一个伟大的人有两颗心:一颗心流血;另一颗心宽容。--纪伯伦?
●不会宽容别人的人,是不配受到别人的宽容的。——贝尔奈?
●以春风待人,以寒风自待。?
●待人要丰,自奉要薄;责己要厚,责人要薄。?
●大足以容众,德足以怀远。《淮南子》?
大:宽宏博大。怀远:安抚远方的人。?
●五山立地,一柱擎天,气压乾坤,量含宇宙。?
形容形象高大,胸怀宽广,气概豪迈。?
●操与霜雪明,量与江海宽。?
操:节操,德行。量:度量。形容节操高洁,胸怀宽广。?
●君子量不极,胸吞百川流。?
唐·孟郊《赠裴枢端公》不极:无边。极,尽头处。吞:纳。形容君子的器量宏大。?
●君子浩海之气,不胜其大,小人自满之气,不胜其小。?
明·薛瑄《读书录·君子·小人》浩然之气:正大刚直之气。自满之气:狂妄自大之气。胜(shēng):尽。君子的气量大,小人的气量小。?
●人类需要宽容,而懒惰、无知、自私就不会有宽容!个人的不宽容,不会制造监狱,也没有刽子手;而官方的不宽容,一旦发起脾气,便可以置无辜人于死地,也从不做任何反悔补救的事。?
●宽容就如同自由,只是一味乞求是得不到的,只有永远保持警惕,才能拥有。?? 汪国真 《宽容与刻薄》?
●宽容与刻薄相比,我选择宽容。因为宽容失去的只是过去,刻薄失去的却是将来。?
●一个不懂宽容的人,将失去别人的尊重,一个一味地宽容的人,将失去自己的尊严。?
●对待别人的宽容,我们应该知道自惭;我们宽容地对待别人,应该知道自律。?
●宽容者让别人愉悦,自己也快乐;刻薄者让别人痛苦,自己也难受。?
●如果别人已不宽容,就不要去使劲儿乞求宽容,乞求得来的宽容,从来不是真正的宽容。?
●如果你还要想宽容别人,就不要等到别人来乞求,记住一句老话:给永远比要令人愉快。?
● 只有勇敢的人才懂得如何宽容;懦夫决不会宽容,这不是他的本性。斯特恩?
● 生活中有许多这样的场合:你打算用忿恨去实现的目标,完全可能由宽恕去实现。(西德尼·史密斯)?
●宽以济猛,猛以济宽,宽猛相济。(《左传》)?
●以责人之心责己,以恕已之心恕人。?
●尽量宽恕别人,而决不要原谅自己。(西拉斯)?
●得放手时须放手,得饶人处且饶人。?
●人有不及者,不可以己能病之。(明·薛宣)?
●人们应该彼此容忍:每一个人都有弱点,在他最薄弱的方面,每一个人都能被切割捣碎。(济慈)?
●眼界要阔,遍历名山大川;度量要宏,熟读五经诸史。(清·金缨)?
●度量如海涵春育,应接如流水行云。(清·金缨)?
●和以处众,宽以待下,恕以待人,君子人也。(宋·林逋)?
●抬眸四顾乾坤阔,日月星晨任我攀。(宋·苏轼)?
宽容--给您一个广阔的天地?
穿梭于茫茫人海中,面对一个小小的过失,常常一个淡淡的微笑,一句轻轻的歉语,带来包涵谅解,这是宽容;在人的一生中,常常因一件小事、一句不注意的话,使人不理解或不被信任,但不要苛求任何人,以律人之心律已,以恕已之心恕人,这也是宽容。所谓“己所不欲,未施于人”也寓理于此。?
学会宽容,意味着您不再心存凝虑。?
法国十九世纪的文学大师维克多. 雨果曾说过这样的一句话:“世界上最宽阔的是海洋,比海洋宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的胸怀”。雨果的话虽然浪漫,却也不无现实启示。?
相传古代有位老禅师,一日晚在禅院里散步,突见墙角边有一张椅子,他一看便知有位出家人违犯寺规越墙出去遛达了。老禅师也不声张,走到墙边,移开椅子,就地而蹲。少顷,果真有一小和尚**,黑暗中踩着老禅师的背脊跳进了院子。当他双脚着地时,才发觉刚才踏的不是椅子,而是自己的师傅。小和尚顿时惊慌失措,张口结舌。但出乎小和尚意料的是师傅并没有厉声责备他,只是以平静的语调说:“夜深天凉,快去多穿一件衣服。”?
老禅师宽容了他的弟子。他知道,宽容是一种无声的教育。?
在日常生活中,当没有缘份的“对手”,出于内心的丑恶,在你背后说坏话做错事时,此时你想伺机报复,还是宽容?当你亲密无间的朋友,无意或有意做了令你伤心的事情,此时你想从此分手,还是宽容?冷静地想一想,还是宽容为上。这样于人于己都有好处。?
有人说宽容是软弱的象征,其实不然,有软弱之嫌的宽容根本称不上真正的宽容。宽容是人生难得的佳境── 一种需要操练、需要修行才能达到的境界。?
心理学家指出:适度的宽容,对于改善人际关系和身心健康都是有益的,这种宽容,指的是对于子女或别人在生活、工作、学习中的过失、过错采取适当的“羞辱政策”,有效地防止事态扩大而加剧矛盾,避免产生严重后果。大量事实证明,不会宽容别人,亦会殃及自身。过于苛求别人或苛求自己的人,必定处于紧张的心理状态之中。由于内心的矛盾冲突或情绪危机难于解脱,极易导致机体内分泌功能失调,诸如使儿茶酚胺类物质──肾上腺素、去甲肾上腺素过量分泌,引起体内一系列劣性生理化学改变,造成血压升高,心跳加快,消化液分泌减少,胃肠功能紊乱等等,并可伴有头昏脑胀、失眠多梦、乏力倦怠、食欲不振、心烦意乱等症候。紧张心理的刺激会影响内分泌功能,而内分泌功能的改变又会反过来增加人的紧张心理,形成恶性循环,贻害身心健康。有的过激者甚至失去理智而酿成祸端,造成严重后果。而一旦宽恕别人之后,心理上便会经过一次巨大的转变和净化过程,使人际关系出现新的转机,诸多忧愁烦闷可得以避免或消除。?