调节情绪的好方法
范文一:调节情绪的好方法 调节情绪的好方法 心理学家的研究发现,人在肌肉放松条件下的情绪状态与紧张焦虑时的身心反应是互相对抗的,两者难以相容,一种状态的出现必然会抑制另一种状态。为此,...
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