范文一:小学班级卫生角内容
班级卫生管理制度
一、教室卫生
1.教室内外地面无废纸、无杂物、无痰迹。
2.课桌椅排列整齐,堆物有序,窗台不放东西。
3.墙面、地面、讲桌无灰尘,垃圾箱内垃圾要及时清理,并保持清洁卫生。
4.天天保持窗明几净。
5.爱护公物,不乱塗乱划课桌椅、墙面。
6.做好爱绿护爱工作,认真负责环境区卫生工作。
二、个人卫生
1.常洗澡、洗头,勤剪指甲,养成早晚刷牙的好习惯。
2.服装整洁,提倡每天着校服。
3.每天带好茶杯、手帕、便纸,并保持清洁卫生。
4.认真做好眼保健操,保持正确的读书姿势。
5.饭前便后要洗手,经常保持手的卫生。
三(8)班
2015年9月1日
小学生卫生常识
一、个人卫生
早晚洗脸;早晚刷牙;饭前便后要洗手;睡前洗脚 ;勤洗头;勤洗澡;勤剪指甲;生吃瓜果要洗净;不喝生水;不躺着看书。
二、用眼卫生
不要长时间看书,不要在光线不足的地方看书,看书写字时眼睛和书本要有30厘米的距离,要认真做眼保健操。
三、保护牙齿
吃东西后漱口;早晚刷牙;不咬过硬东西;不吃过冷过热的东西;睡前不吃东西;患牙病及时治疗;每天应该刷两次牙,早晚各一次。
四、饭后不宜进行剧烈活动
刚吃过饭,胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常、消化,可引起腹痛,恶心,呕吐等,时间久了还可引起消化不良和胃病。
五、勤洗手
饭前便后应洗手;吃东西前应洗手;劳动(干活)后应洗手;玩游戏后应洗手;触摸脏东西后应洗手;触摸传染病人的东西后应洗手;到公共场所回来后应洗手;拿碗筷前应洗手。
范文二:墙报卫生角内容安排
墙报宣传卫生?知识角内容安?排 9月:预防登革热
1、防止积水,清除伊蚊孳生?地。尽量避免用清?水养植物;对于花瓶等容?器,每星期至少清?洗、换水一次。
2、把用过的罐子?及瓶子放进有?盖的垃圾桶内?;将贮水容器、水井及贮水池?加盖。
3、所有渠道要保?持畅通。
9月:拒绝吸烟
1、 远离烟草,珍爱生命。
2、 珍惜生命,崇尚文明生活?;热爱生命,养成良好习惯?。 3、 无烟世界,清新一片。
4、 小小一支烟,危害万万千。
10月:预防登革热
1、 大搞爱国卫生?活动,翻盆倒灌,清除杂草和积?水,消灭蚊虫孳生?地,
预防登革热。
2、 清除蚊虫孳生?地,防止蚊虫叮咬?,预防登革热。 3、 清除积水,消灭蚊虫,改善居住环境?,预防登革热。 4、 迅速行动起来?,翻盆倒灌,清除杂草和积?水,预防登革热。 5、 登革热,蚊虫为首恶;保健康,清洁是良方。
6、 认真清除杂草?积水,彻底防范登革?热骚扰。
11月:正确对待艾滋?病
1、全民行动,遏制艾滋,共建和谐。
2、共用注射器,是艾滋病的传?播途径。
4、预防艾滋,咨询检测,利己利人。
5、远离毒品,预防艾滋,珍爱生命。
5、同心携手,遏制艾滋,共建和谐。
12:均衡饮食,预防糖尿病
1、 保持健康生活?方式,控制血糖,享受健康生活?。 2、 普及糖尿病知?识,减少糖尿病危?害。 3、 运动健身、避免肥胖,减少糖尿病危?害。
1月:调整考试心态?
1、精神成人,知识成才,态度成全。
2、让父母的期待?变成现实,让自己的理想?展翅飞翔。 3、立志高远,脚踏实地;刻苦钻研,勤学苦思;稳定心态,不馁不弃;全
力以赴,夺取胜利。
4、人易我易,我不大意;人难我难,我不畏难。 5、沉着冷静,周密思考,认真严谨,仔细答卷。
范文三:高中健康角黑板报内容
高中健康角黑板报内容
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。小编收集整理的高中健康角黑板报内容,欢迎大家查阅!
现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已,根据“世界卫生组织”的解释,健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象,而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态,这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。
现代健康的含义是多元的、广泛的,包括生理、心理和社会适应性3个方面,其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱,身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态,反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相应的心理问题,生理上的缺陷、疾病,特别是痼疾,往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪,导致各种不正常的心理状态。作为身心统一体的人,身体和心理是紧密依存的两个方面。
维护健康四大基石,平衡饮食、 适量运动、 戒烟限酒、 心理健康。
1 / 2
高中健康角黑板报内容1
高中健康角黑板报内容2
高中健康角黑板报内容3
心理健康是比较而言的,绝对的健康是不存在的,人们都处在较健康和极不健康的两端连续线中间的某一点上,而且人的心理健康状态是动态变化的,而非静止不动的。人的心理健康即可以从相对的比较健康变成健康,又可以从相对健康变得不那么健康,因此,心理健康与否是反映某一段时间内的特定状态,而不应认为是固定的和永远如此的。
健康是一个国际性学术期刊,致力于人类健康的最新进展,由美国科研出版社发行。这本杂志的目的是提供一个平台,让世界各地的推广,分享和讨论各种新的问题和发展与健康有关的问题的医师,卫生研究人员和学者。所有稿件必须以英文编制,严格的,公平的同行评审过程。录用的论文将立即出现在网上其次是印刷硬拷贝。
2 / 2
范文四:卫生角
春季到了,是各种流行性疾病的高发季节。我们要养成卫生好习惯,做好各种传染病预防工作,我们应该做到以下:
1、经常洗手,切断传播。 流感的传播途径主要是空气飞沫传播和物件接触传播。因此,我们要经常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后;不随地吐痰,咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。
2、充足睡眠,恢复体力。生活有规律,每天坚持早睡早起,保持充分的休息睡眠,对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,夜里的睡眠时间也应该充足,一般情况下,小学生要达到8—9小时的睡眠时间。
3、勤于锻炼,增强体质。 积极的坚持锻炼,既可以活跃思维,更可以增强体质。在学校里,除认真做好早操外,
更要坚持上好每一节体育课。当然,锻炼的方法有很多,比如说散步、慢跑、做操、打球,我们要选择适合自己的方式,持之以恒,才能起到增强体质的效果。
4、均衡饮食,足够营养。充足的营养有助于我们抵抗病毒的侵害。但是,不少同学在生活中存在偏食和挑食以及不吃早饭的不良习惯,这都是有害无益的,我们要合理饮食,不挑食、不偏食,饮食上不能吃的太辣。要多喝白开水,多吃蔬菜水果,增加肌体免疫能力。每节课后及时喝水,养成良好的饮水习惯。
5、远离病源,防微杜渐。我们要避免接触流感样症状(发热,咳嗽,流涕等) 或肺炎等呼吸道病人;避免前往人群拥挤场所;如出现流感样症状(发热,咳嗽,流涕等) ,应立即就医。还要做到“十五勤”:即勤换衣、勤洗手、勤洗脸、勤消毒、勤饮水、勤进补、勤洁具、勤通风、勤锻炼、勤洗头、勤洗脚、勤洗澡、勤晒被子、勤剪指甲、勤刷牙。
同学们,让我们养成卫生健康的生活好习惯。一定能将病毒拒之门外,健康快乐的度过每一天!
范文五:卫生角
小学生优秀作文赏析:我眼中的美女老师
一双明亮看上去会笑的眼睛,犹如两颗黑宝石闪烁着光芒,一张小巧的樱桃嘴巴,一头乌黑发亮的长发,再配上白皙的皮肤,这便是我眼中的老师——姚老师。
姚老师平时总喜欢穿着一条白色带有蓝色斑点的裙子,在雪白皮肤的映衬下,像小仙女从天而降,令人惊艳,真是美极了!
但美丽之外的她,亦有严肃认真的时候,有一次自习课,姚老师正在改作业,突然,她的眉头皱了起来,对我同桌张二浩说道;“你的试卷订正在哪儿呢?”张二浩立刻低下头,不敢直视老师的眼睛,慢吞吞地打开书包寻找着,找了半天也没找到,姚老师冷着脸问:“你是不是没写?”张二浩低着头咬着嘴唇似乎不想回答。老师一遍又一遍地问,声音一次比一次大,一次比一次严厉,让我们感到有点害怕这位美女老师。没办法,老师生气地看着张二浩让他站出去,好好的想想,张二浩望着严肃的老师,只好乖乖的站了起来,缓缓地走了出去。上课了老师又把张二浩叫了进来,一番教育之后,让他坐下来认真听课。但老师并不是总这样的,老师也有温和的时候,她对认真学习的学生,总是那么温和善待,或许她是想通过严格让我们明白自己的错误,令我们更加优秀,而温和才是她对我们真正的态度。 当然喽,作为姚老师也喜欢吃甜点,这我也是有证据的。数学课下课时,姚老师一脸期待地对英语老师说:“星期天我和你去甜品店去吃东西吧”,除此之外姚老师也喜欢穿时尚的衣服,因为我每天都看到姚老师穿时尚漂亮的衣服和裙子。以及各式各样的帽子,她总是自己搭配着穿,真是位“时尚达人”。
这便是严格、美丽、时尚的仙女老师——姚老师,这样的老师难道不惹人喜爱吗?