小枫兜兜
无兄弟，不篮球
我知道 我没有身高，跳的不高，无法抢到向下坠落的篮球 我知道 我没有速度，跑的不快，不能快速突破到篮下完成上篮 我知道 我没有技术，招式庸俗，不能轻易晃开对手 我知道 我没有强壮的身体，无法完成激烈的身体对抗，单打得分 我知道 …… 这些我都知道 有人问，这些都没有你为什么还如此钟情篮球, 我想说 我热爱篮球，单纯的爱 篮球让我学会了坚强 篮球让我学会了毫不畏惧 篮球让我找到了自信 篮球让我明白了勇往直前 因为身高，让所有场上的队友忽视了我的存在，那一刻，我感觉到了孤独 因为速度，让所有场上的队友往往对我的跑位感到了失望，那一刻，我感觉到了自卑 因为技术，让所有场上的队友对我产生不信任，因此，我无法gettheball那一刻，我感觉到了悲伤 因为身体，让所有场上的队友对我不抱任何希望，他们不奢求我能抢到篮板球，也不愿意给我球 有人问，既然这样你为什么还在场上呢, 我想说，我爱篮球，单纯的爱 没人给我传球，我就努力的抢断对手的球 没人给我传球，我就勇敢的抢篮板球 给我传球的人，你会收获十个，百个，甚至所有我得到的球 忽视我存在的人，请你记住，别指望从我手里得到篮球，即使丢掉球权 于是 球场上，我防守，我抢断，拼命的抢篮板球 我所做的一切 只是因为我爱篮球 于是，我努力得练习，我会向那些忽视我存在的人证明Iamthebest～我是璇儿QQ179954993
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无兄弟，不篮球
无兄弟，不篮球
五月的春花已经开始绽放，有的花已经绽放了不少时间，有的花还在含苞待放，有的花已悄悄的从树枝露出......喜欢这样的季节，没有严寒，也没有酷暑。在这美好的五月，我们客车六队和客车七队为了响应部门的“安康杯”夏季篮球赛号召，促进企业文化的建设，进一步激发集体、团队的凝聚力，我们据赛程举行了一场篮球赛。
比赛之前，双方队员进行了入场仪式，随着裁判的一声哨响，比赛正式开始了。双方队员都在积极的、激烈的争夺、拼抢，气氛也渐渐的紧张起来。双方拉拉队都在不停的喊“加油、加油”“好球”“防守”.....场上队员们的突破上篮、三分、抢断，每个动作，每个姿势都赢得了场外观众的欢呼声。经过了几十分钟的奋战，最终我们六队输了比赛，但我们仍然很开心，因为我们比上一场打得好，有所进步，因为更体现了我们六队的团结、激情、凝聚力。
对于热爱篮球的各位来说，总有那么一个兄弟与你同进退，总有那么一句话永远也听不厌，无兄弟，不篮球。篮球是五个人的运动，不仅仅是个人的技术，更注重的是团队之间的配合与默契。场上的每一个位置，每个人的作用都是很关键的，只有配合的更好才能赢的胜利～
我们在每一份热情中尽情绽放。有一种伟大叫乔丹;有一种奇迹叫麦迪;有一种突破叫艾弗森;有一种执着叫科比;有一种无私叫纳什;有一种速度叫韦德;有一种三分雨叫库里;有一种依靠叫兄弟。无兄弟，不篮球～～企业的生存发展正需要这种篮球精神，需要团队的合作精神。通过这次安康杯篮球赛，不但树立了我们司机的良好身体素质与形象素养，更加展现了我们健康向上的态度，团队风貌。
无兄弟不篮球
无兄弟不篮球
——记黄石站疯狂的篮球生活
打篮球是我们这班打球者最大的乐趣。坐交通车的时候，司机和一些北边认识的同事会这样问我：“我看你们站每天都打篮球打到很晚吧？”确实如此，不过他们看到的只是冰山一角。这样说吧，北边下中班的交通车经过我们黄石北出口时大概是23点多，而这个时候不是我们一直打球打到那个时候，而是那时我们才开打呢！
说到我们能那么开心地下班打篮球。首先我们得好好感谢公司领导为我们站修建了一个那么好的球场。我记得篮球场建成的那一天我们专门好好地庆祝一番呢？期间还举行了“黄石杯”篮球赛，邀请了各路篮球好手为员工奉献一场机场高速的篮球盛宴。我们还要感谢的一个人就是乔站，他无比积极关心和支持我们员工的业余生活，这是我司企业文化的延伸，丰富了我们员工的业余生活的同时我们也会更加用心地工作。他有时也会来到球场看我们打球，看着我们打得那么的开心，他在一旁也满意地笑个不停哩。
为什么我们这么晚才打球呢？原因其一就是我们的班是三班倒且下中班的人最多，打篮球当然是人越多越好玩的；其二就是下中班打球，就算我们打得很晚也不会影响到我们明天的班。因为按照我们的班表，下中班的人，下一个班不是夜班就是下午机动班，所以打到一两点在洗洗睡是绝对不会影响到明天上班的；其三就打篮球这运动有益于我们身心健康。作为收费员的我们经过一天的工作，就像一只泄气的皮球，同时在工作中难免会受点气。因此，我们打篮球不但可以锻炼身体，还可以把我们不快的心情转移到打球的乐趣中，最重要的一点就是我们压抑的心情得到解放。心情舒畅了，晚上就睡得特别香，第二天就可以全身心地投入到工作中去。打篮球对于我们，意义可大了。
你看！事不宜迟，我们开始分人组队打球了。我们一般是3 VS 3的对抗赛，那一队先进五个球就赢，输的一队要做俯卧撑十个，还要下去“休息”，下一队就接着挑战赢的那一队，就这样循环的对抗下去。话还没说完，比赛就开始了，我这边，“黄石闪电’”高标已一个箭步快打上篮先下一城了；那边也不甘示弱，“篮霸王”加伟强打内线，一个转身虚晃勾手打篮还以颜色。看来双方开始都在试探对方的防守强度呢。快看！高标又来了，左突右闪已到了篮底下，吸引对方两个人已扑过去，他灵机一动，来一个背后传球，球准确地传到“三分手”罗总手里，只见他稍作调整，轻轻舒展手臂，球脱离了手掌，划过一道完美的弧线，“刷”的一声，球进了，2比1。看来我们今天的手感还不错。而对方可能比分落后有点急，一个传球失误被高标抢断了，他想马上反击，不过对方防守已到位，我心领神会，给他做了挡，他马上冲进篮下假装上篮，谁知这是我们的“经典挡拆”战术配合，我一个转身甩开防守球员，人到球到，我接球不作任何调整拔起就投，球空心入网，3比1。看来今天我这把“神经刀”也不赖嘛！我们越打越顺，对方防守起来就比较难了。话还没说完，我如法炮制，这次是罗总帮我做挡，从右路突到篮下，吸引防守，再顺势传给罚球线的空位的高标，手起刀落，4比1，一次非常流畅的进攻。我们拿到了赛点，而正因为这样我们的防守有所放松，接下来的进攻，我选择强行出手不中，篮板球被对方的“突破好手”冠初拿到，他没有一丝犹豫，很坚决地选择突破到篮下时，面对我的封盖来一个难度极大的高抛上篮，球进！4比
2。看来他们已放下包袱跟我们作做最后一搏了。还不是？对方的“超级锋”刘少已强攻到禁区右侧，来一个“超级后仰跳投”，球弹了一下篮筐后，进了，4比3。可以看得出这一球真够给他们涨士气的，他们开始稳打稳扎了，我们双方都知道这一球非常关键！他们慢慢地组织进攻，而我们也全神贯注地防守。几经反跑，进攻开始发动，“超级锋”拉到外线吸引防守，冠初把球吊到篮下的加伟，硬抗了几下再回传给外线左边的冠初，冠初又马上直接把球转移到另一边的“超级锋”，经过了一连串的传球，我们顾此失彼，内线被拉空，加伟反跑后一个大转身，“超级锋”会意地把球扔到篮下，加伟拿球直接打板得分，4比4，打平。
这下我们彻底被打醒了，决战的钟声敲响了。这让我们双方都特别紧张起来。而我们必须打起十二分精神防下他们的最后一攻！好！决战开始！他们还是想主打内线，因为加伟身高臂长优势明显，所以我们加强了紧逼，使他们接球没那么舒服，他们好不容易把球传到内线却被我们包夹的得不能动弹，最后还是被我们把球破坏出底线。经过几次结局都一样，这下，“超级锋”急了，在三分线内一步，做了几个简单的摆脱防守之后拔起就投，我眼疾手快把球给“没收”过来，出了三分线后还没等他们从攻变守的模式转换过来，我就已最快的速度反击。我首先把球分给弧顶的罗总，有马不停蹄切入到左边禁区，罗总马上会意地把球回传给我，当我高高跃起拿球那一刹那，防守高标的加伟扑过来补防，我灵机一动，还没等我脚下地在空中直接把球拨给禁区右边的高标，他也毫不客气地来了个空中接力，插板，球进了！！！胜负就在这么一瞬间……太激烈了！太让人兴奋了！大家都在开心地笑着，叫着，好球！就这样子，我们一有机会就会一起打球，然后洗澡，睡觉，上班，明天继续……
我们也会经常在一起看篮球比赛，特别是NBA。当你看比赛的时候，球场上观众的激情会感染你，那里是一个奇迹发生的地方，不可思议的投篮命中，令人陶醉的绝杀，还有强烈视觉冲击力的扣篮。后卫的组织能力，中锋的统治力，当然还有其他三个位置球员的配合力，教练的战术布置能力，乃至球场外球员的个人的奋斗、刻苦训练，还有管理层的球员管理能力这些都是策略。作为观众去欣赏，那不仅是关注球场上的输赢和精彩镜头，体会其中更多的细节那也会是一种欣赏的艺术。 当你自己拿着篮球到篮球场上后，在慢慢技术的提升中，你会感觉到自己的进步，每投进一个球，你都可以获得一种成就感。打篮球时投篮需要正确的手势，突破需要快慢的结合、变向的灵活等，这些不仅是技术，也是一种愉悦身心的锻炼……这就是篮球的魅力所在。
有人问我们：“你们这样打球打到那么晚，不累，不倦吗？”我们相视一下，没有回答，只是微微一笑。那一刻，我们心中产生了共鸣：打篮球是我们在这里业余生活最简单而真实的快乐！对于篮球，因为喜欢，所以快乐！
黄石站
杜建安
无兄弟不篮球
控球后卫(组织后卫)(PG)
控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多、掌握比赛、组织进攻的人。他们要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，给队友创造得分的机会。助攻是他们的首要工作，控球后卫在赛场上扮演的角色就象执导一场精彩演出的导演。一名合格的控球后卫，首先要有出色的运球能力，能将球顺利带过半场;其次，还要有很好的传球能力。控球后卫要让球流动得顺畅，他们要能将球传到最容易得分的地方。控球后卫往往是队上最后一个得分者，除非其队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。即使有着很强的得分能力，控球后卫的目标也是以自己的得分能力破坏对方的防守，从而为队友制造得分机会。控球后卫的准则是:当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。所以，除非是很好的投篮机会，控球后卫是不会出手投篮的，这样对控球后卫命中率的要求自然很高，通常要在50%以上——这一命中率要高于小前锋和得分后卫。在具体得分手段方面，外围外线和切入是控球后卫必备的两项利器。
代表球星:贾森(基德(达拉斯小牛队)
得分后卫(SG)
得分后卫(Shooting Guard)，是以得分为主要任务的后卫队员，他的身材一般高于控球后卫，外围投篮是其主要的得分手段。得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二得分手，不过他不需要练就小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮助找出空档后再投篮的。得分后卫首先要有较高的
投篮命中率和稳定性，第二是出手速度要快，如此才能拉开敌方的防守圈，更利于队友在禁区内的攻势。不过得分后卫的命中率一般是47%左右，达不到50%，因为他们出手的距离通常是距离篮圈相当远的。
代表球星:科比(布赖恩特(洛杉矶湖人队)
小前锋(SF)
小前锋(Small Forward)是球队中最重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。对小前锋最根本的要求就是得分，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢,因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。
代表球星:格兰特(希尔(凤凰城太阳队)
大前锋(PF)
大前锋(Power Forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，抢篮板、防守、卡位是他的主要任务，说到投篮、得分，他几乎是全队最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他要在禁区与中锋配合进行卡位防守，同时也要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，大前锋常常帮队友掩护，在队友出手投篮努力争抢篮板球，为二次进攻做准备。一般情况下，要求大前锋单打进攻的时间很少，而大前锋的进攻手段则主要是转身投篮和小勾手之类的近距离进攻。由于大前锋出手投篮次数少，而且他投篮的位置一般又很靠近篮框，所以大前锋的投篮命中率也需要比较高，一般来说应该是场上五个位置中命中率最高的一个，一名合格的大前锋投篮命中率应该达到50%以上。相对于得分，大前锋的篮板球一定要抓得多，防守时的盖帽能力也是大前锋所必备的，因为他们的任务就是巩固禁区的防守。所以，大前锋在场上的任务就是做好两件事:篮板和防守。随着现代篮球打法的更新，对大前锋的进攻能力要求有所提高，不过，一个好的大前锋，还是以禁区内的防守为主要任务的。 代表球星:Duncan(Tim 蒂姆(邓肯 (圣安东尼奥马刺队)
中锋(C)
顾名思义，中锋(Center)是一个球队的中心人物，凭借其强壮、高大的身体，无论进攻还是防守，他们都是球队的枢钮，故名之为中锋。作为禁区内的“擎天柱”，抢篮板球是中锋必不可少的能力。此外，封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。由于本队进攻时自己常处在禁区中央的枢纽位置，所以中锋应该具有不错的导球能力，能将球往较合适的位置输送，助攻队友得分。以上三项，是中锋应具备的基础技能。当然，得分也是中锋应尽的职责，他们是主要的内线得分者。中锋的命中率应该比大前锋更高一些。一名好的中锋必须多才多艺，不但要有足够的得分技巧用于进攻得分，防守时还要能成为球队的最后一道屏障，除了守好自己盯防的球员，中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位。现代篮球打法中有一种新的中锋战术，就是所谓的“外线中锋”。此种中锋需要在进攻时主要到外线投篮得分，而少做禁区内的进攻。由于用其他球员防守身材上差异太大、效果不佳，因此防守方只能让本队中锋也到外线去盯防对手。如此一来，进攻方就可以利用对方中锋不在禁区的机会，让本队能力强的前锋或后卫队员疯狂得分。当然，“外线中锋”只适用于进攻，防守时与一般中锋的打法无异。
代表球星:沙奎尔(奥尼尔(凤凰城太阳队)
无兄弟不篮球
无兄?弟不篮球??
活动?名称?:?
郑州?大学?西亚?斯国?际学?院?3V3?篮球?赛?
一、?活动?口号? ?无院系?，无?系别?;无?兄弟?，不?篮球?～二? ?、活动?目?的本次?篮球?比赛?的宗?旨在?于丰?富同?学们?的大?学生?活，?展示?新时?代大?学?生的蓬?勃朝?气和?竞技?热情?，增?长团?队凝?聚力?。在??这个充满?活力?与光?明?的时代?。有?挑战?、有?财富?，让?我们?学习?坚持?与理?念。?坚持?，坚?持我?们?的理想?，坚?持我?们的?目标?，全?力以?赴追?求。??信念，永?不放?弃的?信念?，?信守承?诺。?让同?学们?感受?彼此?的热?忱，?载欢?笑中?传递?彼此?的情?感。? ?
三、比?赛时?间? :?
4?月22?日?4月?28?日四、?比赛?地点? ?: ?
灯光篮?球场?五、?策划?主办??单位:?
西亚?斯国?际学?院学?生会?参赛?对象?:?
西亚?斯国?际学?院全??体学生?
六、?比赛?规则?:?
除本?规则?明确?规定?外，?其他?一律?按中??国篮球协?会审?定的?最新?《篮??球规则》?执行?。第?一条?:?
本次?比赛?分?A、?B两组?，两?组相?互比?赛。?胜利?者直?接进?行下?一轮?比?赛。第??二条:?
1?、比赛?双方?报名?为?5人，?上场?队员?为?3人。? ?
?2、每场?比赛?20?分钟?，分?上下?半时?，除?暂停?、队?员受?伤(?决赛?阶段??除外:?
30?分钟?，分?上下?半场?各?15?分钟)? ? ?
3、半?决赛?、总?决赛?在比?赛最?后一??分钟前，?除暂?停、?球员?受伤?(需??替换时)? ?停止计?时表?外，?其余?情况?均不?停表?。比?赛至?最后?1?分钟时?，?中篮、?犯规?、罚?球、?违例?、暂?停、?球员?受伤?(需?替换?)等?均停?表。? ?
4?、半决?赛、?总决?赛中?，比?赛中?犯规?、罚?球、?违例?、暂?停、?球员?受?伤(需?替换?)等?均停?表(?最后?一分?钟，?中篮?也需??停表)。?第三?条:? ?
比赛开?始? 1.?、双?方以?掷硬??币的形式?确定?掷界?外球?。? ?
2、一??方以掷硬?币的?方式?获得?掷界?外球?权后?，在?随后?的所?有跳?球情??况和决胜?期比?赛开?始都?将采?用球?权交??替拥有的?规则?。? ?
3、比?赛开?始，?在掷?界外?球区?域(?中圈?弧线?内)?掷球?入场?，球?被场??上队?员触及时?比赛?开始?并开?动计?时表?。? ?
4、如?果某?一球?队在?场上?准备?比赛??的队员不?足?3名，?比赛?不能?开始?。在?预定?比赛?时间?开始?后?5分钟?，球?队不?能到?场或?不能?使?3名队?员入?场?开?始比赛，?则该?球队?被判?因弃?权而?告负?(比?分计?为?5:?
0?)第四?条? 攻守?转换?、掷?球入??界 ?
1、每?次投?篮命?中后?，都?由对?方掷??界外球。? ?
2?、所有?交换?发球?权的?情况??(如违例?、界?外球?及投?篮命?中后?)均?在?掷界外?球区?域发?球，?发球?队员?必须?将球?掷给?队友?(不?能递?交)??，不能?直接投?篮或?运球?，否?则为?违例?。所?有掷??界外球的?情况?都必?须在?掷界?外?球的区?域(?中圈??弧线内)?由裁?判员?递交?球。? ?
3?、守方?队员??断球或抢?到篮?板球?后，?必须?将球?运(?传)?出?3?分线?外，(持?球队?员的?双脚?必须?踏在?3?分线外??)方可组?织反?攻，?否则?判进?攻?违例。? ?
4?、凡在?本条?攻守?转换?中出?现的?违例?，交?换掷?界外??球权。第?五条? ?违犯? ?
1、?24?秒违例?的规?则改?为?30?秒 ? ?
2、比?赛中?，队?员个?人技?术犯?规和??侵人犯规?累计?达?4次，?以及?个人??违反体育?道德?的犯?规累?计达?2?次者将?被罚?出场?。被?罚出?场的?队员?本场?比?赛任何?情况?下不?得再?重新?替换?上场?。? ?
3、每?个球?队每??节比赛犯?规累?计达?4?次则由?对方?执行?罚球??。 ?
4、队?员侵?人犯?规罚?则是?罚球?;队??员技术和?违反?体育?道德?的犯?规则??罚球和?1次掷?界外?球。?如果?违反?体育?道德?的犯?规是??对正在做?投篮?动作?的?队员犯?规，?如果?球未??中，依据?规则?执行?2?次或?3次罚?球和?1?次掷界?外球?，如?果球?中篮?则得?分有?效，?不判?给罚?球，?判给?得分?队?1次掷?界外?球。?第?六条? 替换? ?
1?、只能?在停?止计?时表?的情??况下和有?队员?被罚?出场?时，?进行?替换??。
?
2、如?有队?员受?伤流?血，?必须?立即?替换?下场?，妥?善进?行包?扎后?经临??场裁判检??查认为对?比赛?无妨?碍时?方可?重新?替换?上场?。? ?
3、被?罚出?场的?队员?任何?情况?下不??得再重新?替换?上场?。第?七条? ?暂?停 每队?可以?暂停?两次?，上?下半?场各?一次?，时?间为??30秒。? ?第八条? ?得分?相等和?决胜??期 比赛?时间?终了?，以?得分?多者?为胜?方。??如双方得?分相?等，??则加1?分钟决?胜期?，如??果决胜期?仍得?分相?等，?则以?3?对3?依次罚?球的?形?式决胜?，某?队领?先即?为胜?方，?比赛?结束?。? 第九?条? 其他?规定? ?
1?、比赛?中，?队长?是场?上唯?一发?言人?。? ?
2、比?赛中?应绝?对服?从裁?判，?以裁??判员的判?罚为?最终?决定?。七?、比??赛流程? ?
1?、4月?22?日:?
开幕?式? ?
2、?4月?22?日27?日:? ?
淘汰赛? ?
3?、4?月27?日:? ?
半决赛? ?
4?、4?月28?日:? ?
决赛、?闭幕?式?
八、?报名?地点?:?
意大?利广?场? 西班?牙广?场? 莫斯?科红?场九?、奖?项:??
冠军:? ?
1队亚?军:? ?
1队季?军:? ?
1队十?、注?意事?项:? ?
1. ?各代?表队??本着:?
友谊??第一，比?赛第?二的?原则?，尊?重裁?判，?尊重??对手，杜?绝出??现过?激行为。?比赛?过程?中一?旦有?过激?行为?出现?，则??立即取消?相关?人员?本次??比赛资格?，并?通报?全学?院。?2.? ?各代表?队要?高度?重视?队员?身体?保护?，以??免受伤;?比赛?中出?现的?各种?身体?损伤?组织?方概?不负?责。?3.?? 对裁判?或比??赛结果有?异议?的，?可在?赛后?与组?委会??沟通。?4. ?比赛?中不?服从?裁判?判罚??的，取消?该队??员本场比?赛资?格，?出现?辱骂?对手?、观?众、?裁判?的取?消该??队员本次?大赛?所有?的比?赛资?格，? ?并通报?学院?。无?兄弟?不篮?球?-3V?3?篮球?赛策划?书?
?
