20岁的中国残疾人游泳运动员王晓福是残奥会开幕式上担任中国代表团的旗手。
王晓福1988年出生,现为云南师范大学体育学院学生。他曾在雅典残奥会上夺得3枚金牌、1枚银牌、1枚铜牌,并同时刷新三项世界纪录。
个人简介
姓名:王晓福
性别:男
出生日期:1988年11月16日
籍贯:云南玉溪
民族:汉族
项目:游泳
身高:1.86米
教育背景:云南师范大学体育学院
运动比赛级别:S8级
残疾种类:右上肢高端截肢、右下肢深度烧伤
在2008年9月6日举行的北京残奥会开幕式上,王晓福担任中国代表团的旗手。
中国残疾人游泳运动员王晓福在2008年9月6日举行的2008年北京残奥会开幕式上担任中国代表团的旗手。
王晓福1988年出生在云南省玉溪市新平彝族傣族自治县一个普通家庭,现为云南师范大学体育学院学生。王晓福曾在雅典残奥会上夺得3枚金牌、1枚银牌、1枚铜牌,并同时刷新三项世界纪录。
2008年北京残奥会,王晓福将参加S8级50米自由泳、100米自由泳、 400米自由泳、100米仰泳、100米蝶泳、SB8级100米蛙泳、SM8级200米个人混合泳共七个项目的比赛。王晓福6岁时被高压电击中,造成右上肢截肢。2001年开始参加残疾人游泳训练。
2002年6月,他首次参加全国残疾人游泳锦标赛暨世锦赛选拔赛,便一举夺得3枚金牌。同年10月参加韩国釜山第八届“远南”运动会,以绝对优势夺得5枚金牌,并被评为 “最佳运动员”。同年12月的第三届世界残疾人游泳锦标赛中,他又夺得5枚金牌并打破4项世界纪录。
2006年,在南非世界残疾人游泳锦标赛中,王晓福又取得5金1银的成绩,打破5项世界纪录。
2007年,在第七届全国残运会上,王晓福获得了9枚金牌,超2项世界纪录。
王晓福曾获全国五一劳动奖章、2003年度全国最佳残疾人运动员、 2004年中国青年五四杰出贡献奖章、中国电视体育奖以及全国残疾人体育先进个人等荣誉。
他1988年11月16日出生于云南省玉溪市新平彝族傣族自治县农村的一个贫困家庭中,6岁时意外遭到高压电击导致右上肢被烧伤,右大腿肌肉被电流从上到下撕裂烧伤,腿骨外露,身体其他部位多处严重烧伤。为了抢救他的生命,他父母东挪西借欠下了十多万元的债务。一个贫困家庭的巨大债务吓的连自己的亲伯父和亲姑姑从此不与他家来往。父母仅靠收获季节卖点谷子一点点还债,到了春节家中买不起东西过不起年是常事。王晓福懂事后,妈妈常挂在嘴边上的话就是“要有志气,要争气,要让那些瞧不起咱的人看到一只手的人并不比两只手的人差”。贫困的家境,不幸的命运铸就了王晓福坚强的性格。
2001年4月,省残联来人到他家乡选拔残疾人运动员,发现了这个大手大脚大个子的孩子,5月他便被抽到昆明参加游泳集训。王晓福牢记妈妈的话,非常珍惜这个难得机会,立志刻苦训练,立志成才。在集训期间游泳池水温偏低,一段时间他又患感冒,每天下水后身子冷的不由自主的发抖,他给妈妈打电话时禁不住掉泪,但放下电话便又跳进水中,一声不响地完成教练安排的课程。王晓福有一股强劲,他下定决心,不管游在自己前面是新运动员还是老运动员,自己都要超上去,一定要游在最前面。一开始他将与自己同级别的队友也是世界纪录保持者作为赶超目标,别人的动作他认真看,教练教的认真听,下到水里反复体会。经过拼搏他实现了自己的目标,追上并超越了队友。随后他又把目标盯上了比自己级别轻的运动员,将其保持的世界纪录作为自己赶超的目标。在训练中,他从不偷懒,上强度时每天要在水中泡7个多小时,游一万多米,起水后累得饭都不想吃,倒头便能睡著,但他自己告诫自己,只要在训练就要做好每一个动作。后来他成为教练们公认的游泳动作最规范的运动员。
由于刻苦训练,在一年零一个月中,王晓福的成绩飞长,其运动成绩已经相当于经过四年系统训练的健全人游泳运动员的水平。
生长在大山里,从小没见过游泳池的孩子靠自己的顽强意力很快跨入了世界冠军的行列。
参考资料:→风←分享阳光,分担风雨……
同学们刻苦训练的事迹 (加分)(二十分钟)
老师要我们做一篇题为“一个勤奋学习的人”的文章。
我写的是一位“三好”学生。
他的先进事迹很多,其中有些还很感动人,例如:在体育课上,一个同学不慎摔伤,他背那位同学到了医务室,又和老师一起送那位同学上医院,一直到很晚才回家;一次老师发一本新书,他的同桌拿到的那本封面弄脏了,他毫不犹豫地拿自己的一本好的跟他换了,等等。
这位“三好”学生的例子真是举不胜举。
然而,其中好多例子都和题目中的“勤奋学习”没有什么关系。
第一次写,我没有考虑到题目的要求,把一些与勤奋毫无关系的材料也写了进去,里面虽然有些还挺感动人。
可是,老师看了以后,说我写的和题目无关,并且写得太松散。
我重写了一遍,重新以勤奋学习为标准去寻找材料,选择了这位“三好”学生刻苦学习外语的例子。
这位同学在小学学的是俄语,而进中学后学的是英语,怎么办呢?他只好平时抓紧分秒时间学习英语,虚心向老师和同学请教,终于在初二的时候赶上了大家,还参加了英语朗读比赛。
由此可见,作文要有一个与题目相符合的中心,这是作文的灵魂。
如果选择的材料不能为中心服务,不管它如何精采,写成的文章最终只能是一篇各种材料的大杂烩。
反之,如果所选的材料能充分为中心服务,就有可能写出一篇好文章。
写“一个勤奋学习的人”,本来中心思想是比较明确的,要求表现这个人“勤奋学习”的精神。
但由于作者写的是一位“三好”学生,这位“三好”学生除勤奋学习外,动人事迹不少,有的很生动,作者舍不得“割爱”,因此写了不少与中心意思无关的材料。
结果,这些材料冲淡了“勤奋学习”的中心,影响了中心意思的表达。
漫无中心,不能围绕中心选择材料,这是同学们作文时容易犯的毛病。
上面这位同学在修改过程中改正了上述毛病,从中我们可以得到启发:动笔前要进行“材料——中心——材料”的反复思考。
要记一个人,就要广泛考虑这个人的各种情况,搜集有关这个人的种种材料。
但是,仅仅这样思考是很不够的,还不能动笔。
接着要从有关这个人的各种材料中,收束、归结出他最突出的一个方面,作为中心意思。
中心意思确立后,往往还需要进行多方面思考,进一步搜集、选择材料,因为开始思考的时候,想到的材料很多,但有不少是与中心意思无关的,留下与中心意思有关的材料常常不够,需要进一步发掘。
到此,是否可以动笔了呢?最好列一个作文提纲,确定重点、详略、顺序。
刻苦训练的四百字作文作文
说起运动健儿,那我们班的确数不胜数。
不过,那些运动健儿中,还有一个“运动之王”呢!别看这称号响当当的,来的可真不容易呀!这“运动之王”可是我们班的大牌明星,想知道他是谁?他就是王小磊!还记得那次体育课,老师让我们进行一个跑步比赛,只见王小磊冲向了最前方。
体育老师见他体格好,又刚好有一个田径比赛,于是就把他加入到田径比赛的一员去了。
王小磊的明星之路也就从此开始了。
训练的第一天,体育老师让队员们绕球场跑20个圈,王小磊的体格虽好,可他却从未受过这种“高级待遇”呀!才跑了10圈,他已经累得气喘吁吁了。
就这样,时间一天两天地过着,体育老师要求跑的圈数也日渐增多。
终于。
王小磊心中压抑已久的“火山”终于爆发了,他一屁股坐在地上,说:“我不行了,我坚持不了了,我要求退出,我要退出!”就在这时,体育老师走了过来,他扶起了王小磊,语重心长地说:“小磊啊!你见过没有撒播过种子就长出果实这种事吗?其实现在培训也是一样,你不付出,那怎么会有收获呢!记住,坚持就是胜利!”体育老师的话就好像一场春雨,熄灭了王小磊那烦躁的心火。
经过体育老师的开导,王小磊决定坚持下去。
如果在周末你找他玩,那你得到的回复总是这样:“我们家小磊正在锻炼呢,明天再来把!”在学校里,别人训练时王小磊也在训练;别人休息时,他还在训练,每次坚持不了时,他都会用一句话来鼓励自己——坚持就是胜利!经过王小磊刻苦的练习,在田径比赛结束后,他拿回了三枚金牌!这就是我们班的“运动之星”,他那坚持到底的精神还真叫我佩服。
好了,就写到这里吧,我还得去和王小磊预约打羽毛球呢,要不待会就轮不到我了。
我们班有一个刻苦学习的同学,她叫王静。
长着一头乌黑发亮的头发,一张瓜子脸形的的脸上,长着一双水灵灵的大眼睛,一张能说会道的嘴。
她博学多才,看过许多历史书籍,任何问题都难不倒她。
王静的家里情况并不好,可这并不影响他对学习的热爱。
上课时,她一动不动地做在座位上,聚精会神地听着老师讲课。
下课了,她总是做在座位上看书。
书早已成为她的一个知心朋友。
在知识的海洋里尽情地遨游。
她一回到家,就忙着煮饭。
也许你会问她的爸爸妈妈呢?原来,她的爸妈在一次车祸中不幸身亡。
她跟着奶奶相依为命,就连那些书也是亲戚买给她的。
她吃完饭,就做作业。
有时候,她遇到难题不会做,却没有人可以讲解。
她就拿出那张差不多都密了的草稿纸,画来画去。
想出来了,她就满意的笑了,要是想不出来,她就眉头紧锁,就是做到深夜也要把它做出来。
皎洁的月光照在她身上,星星眨着明亮的眼睛,好象在说:“你真是个刻苦学习的好孩子。
” 清早,天刚蒙蒙亮,她就起床了。
她坐在石凳上,大声地朗读起课文。
树上那颤抖的绿叶,草地上那晶莹的露珠,伸了伸懒腰,认真地听着她的朗读。
路过的行人也纷纷赞扬她。
王静曾说过:“学习是人生中最美的享受,在知识的海洋里,我感受到了无穷的快乐。
”是的,王静说的没错,我们应该热爱学习,也许在你刻苦过后,得到的是知识与甘甜。
看了有关贫困山区的孩子渴望学习的资料,心里流露出同情,流露出怜悯,但更多的感触,是要让我好好把握自己现在这么好的学习条件,不辜负祖国、老师、父母的迫切期望。
贫困山区的孩子们,因为学校买不起椅子,就跪在地上上课,膝盖都磨出了血,他们仍置之不理,专心地上课。
有时候到了下课,很多同学都因为跪久了而站不起来。
同学们就互相帮助,一个拉一个,再一瘸一拐地向篮球场走去。
所谓篮球场,左边栽着几棵树木,下面就是万丈深渊了。
右边,紧紧连着一个仅30几平方米的小平房,那就是他们学校的全部建筑了。
一个挤挤能站下30余人的操场,就是学生们活动的场地,一不小心,还有摔下深渊的危险。
篮球框是老师们用木板、铁圈和网布自己钉成的,现在也已破旧不堪。
学校总共只有2个皮球,30多个孩子在你争我抢。
尽管在如此艰苦的环境中,孩子们仍然毫不放弃,依旧在学堂快快乐乐的学习,依旧在课间轻松愉快的玩耍…… 而我们,在有那么好桌椅,那么好的电教设备,那么优越的学校环境中,怎么就没感到自己有多么幸福呢?每当下雨,山区的孩子们就不能去上学,不是他们不想去啊,是去学校的路积满了雨水,要去也只能游着去啊。
孩子们站在草棚搭建的屋檐下,望着这不知哪儿来的雨水,无奈地祈求着:“不要再下雨了……不要再下雨了……今天我们要学新课呢……”可我们呢?每当下雨,我们就打起伞,坐上爸爸妈妈温暖舒适的汽车,每当天气稍微冷一点点的时候,就穿起了棉袄大衣,早上还不想起床,巴不得不去学校。
这就是区别。
我们真是生在福中不知福啊!爸爸妈妈给了我们那么好的环境和条件,就是不希望我们向山区孩子们那样苦读书,可一旦我们有了好的条件,反而不认真读书,天天都想着玩,山区的孩子们,那有什么玩? 这样的对比,还不够明显了吗?对比之下,我们的条件是多么优越,而山区孩子们的条件,又多么艰苦。
在那样的环境中,孩子们仍然能专心致志地上好课,而我们,总在课堂上贪玩,...
同学刻苦训练的作文!500字以上!!!!急~~~
老师要我们做一篇题为“一个勤奋学习的人”的文章。
我写的是一位“三好”学生。
他的先进事迹很多,其中有些还很感动人,例如:在体育课上,一个同学不慎摔伤,他背那位同学到了医务室,又和老师一起送那位同学上医院,一直到很晚才回家;一次老师发一本新书,他的同桌拿到的那本封面弄脏了,他毫不犹豫地拿自己的一本好的跟他换了,等等。
这位“三好”学生的例子真是举不胜举。
然而,其中好多例子都和题目中的“勤奋学习”没有什么关系。
第一次写,我没有考虑到题目的要求,把一些与勤奋毫无关系的材料也写了进去,里面虽然有些还挺感动人。
可是,老师看了以后,说我写的和题目无关,并且写得太松散。
我重写了一遍,重新以勤奋学习为标准去寻找材料,选择了这位“三好”学生刻苦学习外语的例子。
这位同学在小学学的是俄语,而进中学后学的是英语,怎么办呢?他只好平时抓紧分秒时间学习英语,虚心向老师和同学请教,终于在初二的时候赶上了大家,还参加了英语朗读比赛。
由此可见,作文要有一个与题目相符合的中心,这是作文的灵魂。
如果选择的材料不能为中心服务,不管它如何精采,写成的文章最终只能是一篇各种材料的大杂烩。
反之,如果所选的材料能充分为中心服务,就有可能写出一篇好文章。
写“一个勤奋学习的人”,本来中心思想是比较明确的,要求表现这个人“勤奋学习”的精神。
但由于作者写的是一位“三好”学生,这位“三好”学生除勤奋学习外,动人事迹不少,有的很生动,作者舍不得“割爱”,因此写了不少与中心意思无关的材料。
结果,这些材料冲淡了“勤奋学习”的中心,影响了中心意思的表达。
漫无中心,不能围绕中心选择材料,这是同学们作文时容易犯的毛病。
上面这位同学在修改过程中改正了上述毛病,从中我们可以得到启发:动笔前要进行“材料——中心——材料”的反复思考。
要记一个人,就要广泛考虑这个人的各种情况,搜集有关这个人的种种材料。
但是,仅仅这样思考是很不够的,还不能动笔。
接着要从有关这个人的各种材料中,收束、归结出他最突出的一个方面,作为中心意思。
中心意思确立后,往往还需要进行多方面思考,进一步搜集、选择材料,因为开始思考的时候,想到的材料很多,但有不少是与中心意思无关的,留下与中心意思有关的材料常常不够,需要进一步发掘。
到此,是否可以动笔了呢?最好列一个作文提纲,确定重点、详略、顺序。
有人说:人的一生有三天:昨天,今天,明天.这三天组成了人生的三部曲,.但我说,人的一生是由无数的今天构成的,因为不会珍惜今天的人,既不会感怀昨天,也不会憧憬明天. 乐观的人,喜欢描述明天的美好憧憬;悲观的人,总担心明天发生什么不测.但生命的内涵只在于今天.生命是宝贵的,它是有一分一秒的时间堆积而成的,珍惜今天就是珍惜生命,荒废了今天就是荒废了生命. 昨天已是过眼云烟,再也无法挽留,如果在昨天,你取得了一点成绩而沾沾自喜,或是因为做错了一件事情而愁眉不展,那么,你就永远陷进了昨天的泥潭.同时,你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝.每个人都会乘坐"今天"这班车驶向明天,一天一个驿站,一天一处风景.趁着明天还未到来,我们就应抓住今天,这样等待着你的才会是果实累累的明天. 我们不应该在昨天寻觅什么,也不应该向明天祈求什么,最重要的是怎样对待今天!在这有限的时间里努力学习,抓紧今天的分分秒秒,用今天的努力去弥补昨天的空隙,去实现明天崇高的理想. 在这一天快要结束的时候,大家应当认真反思你在这一得的所作所为,自己是否真正做到了珍惜时间.老师上课时,你是否因为知识枯燥难懂而放弃听课 再上自习课时,你是否因为自己意志薄弱而心不在焉 在家中做作业时,你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光 在周末,你是否因为贪玩儿而无暇顾及书本 毕业班的同学们,你们现在更应该惜时如金,认真利用现在的每一份每一秒,努力学习,以饱满的激情来迎接中考,实现自己的理想.非毕业班的同学们,你们应当利用今天的时间认真学习科学文化知识,为自己以后的学习打下坚实的基础. 聪明的人,检查昨天,抓紧今天,规划明天;愚蠢的人,哀叹昨天,挥霍今天,梦幻明天. 一个有价值的人生应该是:无怨无悔的昨天,丰硕盈实的今天,充满希望的明天! 朋友们!让我们共同珍惜今天,珍惜现在的分分秒秒吧! 鲁迅先生曾告诉我们:“路,是自己走出来的!”是啊!我们 的人生之路只能靠自己去选择,去拼搏。
可是,对于涉世之初的我们来说,我们人生的航标该指向苍穹的何方呢》我们迷茫了。
面队未来,我们不知所措? “问渠哪得清如许?惟有源头活水来。
”是一册红色的《中国高技能人才楷模事迹读本》,让我找到了漫漫人生长河的“源头活水”。
厚重的文字,记载着英雄楷模们的红色事迹和一枚枚红色的奖章。
我用颤抖的双指翻阅十位英雄职业人生的每一页,他们成长的事迹是 如此的 感人至深、催人奋进。
读过他们人生篇章的人们都知道,他们中的每一位英雄都只有中专学历。
可是,他们就是在一技校毕业生的基...
同学刻苦训练 事迹
刻苦训练的王宏两年一度的艺术节又要到了,学校为了取得较好的成绩,所以在体育老师的严格督促下,排球队和田径队早早的就进行了紧张的训练。
作为排球队的主力王宏,更是风雨不误,在训练中表现格外突出。
九月的太阳当头,毒辣辣的照着操场,而队员们已经开始了艰苦的训练。
不愧是“秋老虎”,简直好像把人扒成皮。
一场又一场的训练下来,同学们的汗水开始顺着脸颊流淌下来。
有不少同学开始偷懒,瞅到老师不注意的时候,坐在阴凉的地方休息。
然而王宏同学却依然一丝不苟的重复着简单的扣球动作,一下又一下。
汗水已经将他的运动服浸透,可他却仿佛没有意识到似的,坚持着不肯休息,也不肯放松丝毫。
最后体育老师看见了命令他休息,他才依依不舍的走到大树下休息。
可没到十分钟,他就又返回了运动场地,拾起了球继续训练-------------功夫不负有心人,在艰苦的训练下,王宏的排球技能迅速提高,在比赛中发挥了举足轻重的作用,为班级、为学校争了光。
张健,我们敬佩你—提起张健,芦屯中心小学排球队的无不竖起大手指赞叹:“好样的!'”张健同学从很小的时候就喜欢上了打球,随着年龄的增长,这种兴趣也越来越强烈。
由于个子一直不是很高,所以他训练起来比别人更加辛苦。
每天六点多钟,就已经来到了铁丝网围城的排球训练场,开始了紧张的训练。
她个子矮,对于一个突如其来的球,别人轻而易举的就接到了,而她必须跳个高才勉强接住。
针对这项弱点,张健一直以来就都想方设法的加强训练,企图通过自身的努力加以弥补。
但是想起来容易做起来难啊!但张健同学从不灰心,终于练就了自己的绝活-------砍球,这项绝活令他在比赛中无往不利,为学校赢回不少比分。
都说天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水,在张健身上你可以发现这个真理。
张健,我们敬佩你!
现代名人刻苦学习的例子概括
现代名人刻苦学习的例子,《文天祥少年正气》南宋末年著名的民族英雄文天祥少年时生活困苦,在好心人的帮助下才有机会读书。
一次,文天祥被有钱的同学误会是小偷,他据理力争,不许别人践踏自己的尊严,终于证明了自己的清白,而且通过这件事,更加树立了文天祥金榜题名的志向。
《陈平忍辱苦读书》陈平西汉名相,少时家贫,与哥哥相依为命,为了秉承父命,光耀门庭,不事生产,闭门读书,却为大嫂所不容,为了消弭兄嫂的矛盾,面对一再羞辱,隐忍不发,随着大嫂的变本加厉,终于忍无可忍,出走离家,欲浪迹天涯,被哥哥追回后,又不计前嫌,阻兄休嫂,在当地传为美谈。
终有一老着,慕名前来,免费收徒授课,学成后,辅佐刘邦,成就了一番霸业。
《陆羽弃佛从文》唐朝著名学者陆羽,从小是个孤儿,被智积禅师抚养长大。
陆羽虽身在庙中,却不愿终日诵经念佛,而是喜欢吟读诗书。
陆羽执意下山求学,遭到了禅师的反对。
禅师为了给陆羽出难题,同时也是为了更好地教育他,便叫他学习冲茶。
在钻研茶艺的过程中,陆羽碰到了一位好心的老婆婆,不仅学会了复杂的冲茶的技巧,更学会了不少读书和做人的道理。
当陆羽最终将一杯热气腾腾的苦丁茶端到禅师面前时,禅师终于答应了他下山读书的要求。
后来,陆羽撰写了广为流传的《茶经》,把祖国的茶艺文化发扬光大! 《少年包拯学断案》包拯包青天,自幼聪颖,勤学好问,尤喜推理断案,其家父与知县交往密切,包拯从小耳濡目染,学会了不少的断案知识,尤其在焚庙杀僧一案中,包拯根据现场的蛛丝马迹,剥茧抽丝,排查出犯罪嫌疑人后,又假扮阎王,审清事实真相,协助知县缉拿凶手,为民除害。
他努力学习律法刑理知识,为长大以后断案如神,为民伸冤,打下了深厚的知识基础。
《万斯同闭门苦读》清朝初期的著名学者、史学家万斯同参与编撰了我国重要史书《二十四史》。
但万斯同小的时候也是一个顽皮的孩子。
万斯同由于贪玩,在宾客们面前丢了面子,从而遭到了宾客们的批评。
万斯同恼怒之下,掀翻了宾客们的桌子,被父亲关到了书屋里。
万斯同从生气、厌恶读书,到闭门思过,并从《茶经》中受到启发,开始用心读书。
转眼一年多过去了,万斯同在书屋中读了很多书,父亲原谅了儿子,而万斯同也明白了父亲的良苦用心。
万斯同经过长期的勤学苦读,终于成为一位通晓历史遍览群书的著名学者,并参与了《二十四史》之《明史》的编修工作。
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我国运动员刻苦训练事迹
邓亚萍童年的邓亚萍,因为受当时体育教练父亲的影响,立志做一名优秀的运动员。
但是她个子矮,手脚粗短,根本不符合体校的要求,体校的大门没能向她敞开。
于是,年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球,父亲规定她每天在练完体能课后,必须还要做100个发球接球的动作。
邓亚萍虽然只有七八岁,但为了能使自己的球技更加熟练,基本功更加扎实,便在自己的腿上绑上了沙袋,而且把木牌换成了铁牌。
对一个孩子来说,这是多么难能可贵!这不但要使身体备受煎熬,心里方面也要承受巨大的压力。
小小的她,每闪、展、腾、挪一步,都可以用举步维艰来形容! 腿肿了!手掌磨破了!——这是家常便饭!但他从不叫苦,不喊累! 负责训练的父亲,有时心疼得掉眼泪! 付出总有回报,由于邓亚萍的执着,10岁的她便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。
运动员时期: 进入国家队后,邓亚萍都是超额完成自己的训练任务,对里规定上午练到11时,她就给自己延长到11时45分,下午训练到6时,她就练到6时45分或7时45分,封闭训练规定练到晚上9时,她练到11点多。
邓亚萍为了训练经常误了时间,她就自己泡面吃。
在队里练习全台单面攻时,邓亚萍依旧往腿上绑沙袋,而且面对两位男陪练的左突右奔,一打就是2小时! 在进行多球训练时,教练将球连珠炮打来,邓亚萍每次都是瞪大眼睛,一丝不苟的接球,一接就是1000多个。
据教练张燮林统计,邓亚萍每天接球打球1万多个。
每一节训练课下来,汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜,有时甚至连地板也会浸湿一片,不得不换衣服、鞋袜,甚至换球台再练。
长时间从事大运动量、高强度的训练,从颈到脚,邓亚萍身体很多部位都是伤病。
为对付腰肌劳损,她不得不系上宽宽的护腰,膝关节脂肪垫肿、踝关节几乎长满了骨刺,平时只好忍着,实在痛的利害了就打一针封闭,脚底磨出了血泡,就挑破它再裹上一层纱布接着练。
就算是伤口感染,挤出脓血也要接着练。
关于名人刻苦学习短的例子
关于名人刻苦学习短的例子如下: 1、 三国时,曹操率军作战,在行军途中自己的马踏坏了农田里的庄稼。
按照军纪当斩,曹操不掩饰自己的过错,当众割发代首,晓谕三军,受到将士尊敬。
2、 张广厚小时因算术没考好,升不了初中,华罗庚读初中时,数学考试曾经不及格,可他们都成了杰出的数学家。
3、 达尔文小时候的学习成绩远不如他的妹妹,他在老师和父亲的心目中,是一个十分平庸的孩子,甚至还在一般智慧的水准之下。
但他以惊人的毅力坚持野外观察活动和室内研究,最终成为举世闻名的生物学家。
4、 扁鹊是我国2400年前的大医学家,他没有进过学校,青年时期,为了糊口,在一家客馆里当杂役。
后来他结识了一位民间良医,就拜良医为师,决心将来当个名医,于是他刻苦学习,反复钻研,经过10多年的勤奋攻读,实践,他不仅掌握了老师积累的全部知识,而且有了新的创造和发展,因此,他成为战国时驰名各国的良医。
5、 马克思是全世界无产阶级革命的伟大导师,为了揭开资本家剥削工人的秘密,他每天坚持到大英博物馆读书,查阅资料,长时间的大量读书,致使他常做的地方水泥面上磨下了两行沟壕。
6、 恩格斯只上过中学,但由于长期勤奋学习,他在19岁的时候,就能用几种语言说话和写文章,能阅读几种文字。
这对于他指导国际共产主义运动和准确的传播共产主义理论有很大的帮助。
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写运动员刻苦训练的作文500字
说起运动健儿,那我们班的确数不胜数。
不过,那些运动健儿中,还有一个“运动之王”呢!别看这称号响当当的,来的可真不容易呀! 这“运动之王”可是我们班的大牌明星,想知道他是谁?他就是王小磊!还记得那次体育课,老师让我们进行一个跑步比赛,只见王小磊冲向了最前方。
体育老师见他体格好,又刚好有一个田径比赛,于是就把他加入到田径比赛的一员去了。
王小磊的明星之路也就从此开始了。
训练的第一天,体育老师让队员们绕球场跑20个圈,王小磊的体格虽好,可他却从未受过这种“高级待遇”呀!才跑了10圈,他已经累得气喘吁吁了。
就这样,时间一天两天地过着,体育老师要求跑的圈数也日渐增多。
终于。
王小磊心中压抑已久的“火山”终于爆发了,他一屁股坐在地上,说:“我不行了,我坚持不了了,我要求退出,我要退出!”就在这时,体育老师走了过来,他扶起了王小磊,语重心长地说:“小磊啊!你见过没有撒播过种子就长出果实这种事吗?其实现在培训也是一样,你不付出,那怎么会有收获呢!记住,坚持就是胜利!”体育老师的话就好像一场春雨,熄灭了王小磊那烦躁的心火。
经过体育老师的开导,王小磊决定坚持下去。
如果在周末你找他玩,那你得到的回复总是这样:“我们家小磊正在锻炼呢,明天再来把!”在学校里,别人训练时王小磊也在训练;别人休息时,他还在训练,每次坚持不了时,他都会用一句话来鼓励自己——坚持就是胜利!经过王小磊刻苦的练习,在田径比赛结束后,他拿回了三枚金牌! 这就是我们班的“运动之星”,他那坚持到底的精神还真叫我佩服。
好了,就写到这里吧,我还得去和王小磊预约打羽毛球呢,要不待会就轮不到我了。
我们班有一个刻苦学习的同学,她叫王静。
长着一头乌黑发亮的头发,一张瓜子脸形的的脸上,长着一双水灵灵的大眼睛,一张能说会道的嘴。
她博学多才,看过许多历史书籍,任何问题都难不倒她。
王静的家里情况并不好,可这并不影响他对学习的热爱。
上课时,她一动不动地做在座位上,聚精会神地听着老师讲课。
下课了,她总是做在座位上看书。
书早已成为她的一个知心朋友。
在知识的海洋里尽情地遨游。
她一回到家,就忙着煮饭。
也许你会问她的爸爸妈妈呢?原来,她的爸妈在一次车祸中不幸身亡。
她跟着奶奶相依为命,就连那些书也是亲戚买给她的。
她吃完饭,就做作业。
有时候,她遇到难题不会做,却没有人可以讲解。
她就拿出那张差不多都密了的草稿纸,画来画去。
想出来了,她就满意的笑了,要是想不出来,她就眉头紧锁,就是做到深夜也要把它做出来。
皎洁的月光照在她身上,星星眨着明亮的眼睛,好象在说:“你真是个刻苦学习的好孩子。
” 清早,天刚蒙蒙亮,她就起床了。
她坐在石凳上,大声地朗读起课文。
树上那颤抖的绿叶,草地上那晶莹的露珠,伸了伸懒腰,认真地听着她的朗读。
路过的行人也纷纷赞扬她。
王静曾说过:“学习是人生中最美的享受,在知识的海洋里,我感受到了无穷的快乐。
”是的,王静说的没错,我们应该热爱学习,也许在你刻苦过后,得到的是知识与甘甜。
看了有关贫困山区的孩子渴望学习的资料,心里流露出同情,流露出怜悯,但更多的感触,是要让我好好把握自己现在这么好的学习条件,不辜负祖国、老师、父母的迫切期望。
贫困山区的孩子们,因为学校买不起椅子,就跪在地上上课,膝盖都磨出了血,他们仍置之不理,专心地上课。
有时候到了下课,很多同学都因为跪久了而站不起来。
同学们就互相帮助,一个拉一个,再一瘸一拐地向篮球场走去。
所谓篮球场,左边栽着几棵树木,下面就是万丈深渊了。
右边,紧紧连着一个仅30几平方米的小平房,那就是他们学校的全部建筑了。
一个挤挤能站下30余人的操场,就是学生们活动的场地,一不小心,还有摔下深渊的危险。
篮球框是老师们用木板、铁圈和网布自己钉成的,现在也已破旧不堪。
学校总共只有2个皮球,30多个孩子在你争我抢。
尽管在如此艰苦的环境中,孩子们仍然毫不放弃,依旧在学堂快快乐乐的学习,依旧在课间轻松愉快的玩耍…… 而我们,在有那么好桌椅,那么好的电教设备,那么优越的学校环境中,怎么就没感到自己有多么幸福呢?每当下雨,山区的孩子们就不能去上学,不是他们不想去啊,是去学校的路积满了雨水,要去也只能游着去啊。
孩子们站在草棚搭建的屋檐下,望着这不知哪儿来的雨水,无奈地祈求着:“不要再下雨了……不要再下雨了……今天我们要学新课呢……”可我们呢?每当下雨,我们就打起伞,坐上爸爸妈妈温暖舒适的汽车,每当天气稍微冷一点点的时候,就穿起了棉袄大衣,早上还不想起床,巴不得不去学校。
这就是区别。
我们真是生在福中不知福啊!爸爸妈妈给了我们那么好的环境和条件,就是不希望我们向山区孩子们那样苦读书,可一旦我们有了好的条件,反而不认真读书,天天都想着玩,山区的孩子们,那有什么玩? 这样的对比,还不够明显了吗?对比之下,我们的条件是多么优越,而山区孩子们的条件,又多么艰苦。
在那样的环境中,孩子们仍然能专心致志地上好课,而我们,总在...
求一段写刻苦训练跑步的语段150字左右
嘿!你知道吗?凌兆小学要举行跳踢比赛了。
我跳短绳跳得不错,所以有幸被选上参赛。
可我自己太高估自己了,以为自己短绳跳得很好也没把这事放在心上,还是已有了空余时间就自己玩。
一天早晨,我准备到操场上去“放松放松”,突然,发现远处有一群小朋友围在一起,像一条龙。
我很惊奇想看仔细一点儿。
凑近一看,原来是咱们班的长绳队员在跳长绳,跳得太快了,使我眼花缭乱。
跳长绳跳得这么快,那得付出多少汗水啊?对了,我正好带了水,走,去慰劳慰劳他们。
我来到其中一位队员跟前,问他:“你累不累啊?瞧,你满头大汗,来喝点水吧。
”“我不累也不渴。
跳长绳本来就应该这样,再苦再累,都得熬住。
”那位队员说道。
紧接着,他又对其他队员说:“咱们继续跳!”“好嘞!”其他队员不约而同的回答道。
看到这场景,我的血畅流了,随即变成了热流,涌到了全身。
我对参加跳绳比赛的这种态度和他们那种刻苦的精神简直相差十万八千里,不,是十万九千里。
在想想那些同学平时,学习也是很刻苦的。
有许多同学在学校里抓紧时间做作业,几乎连玩的时间都没有。
回到家呢?他们也不放松,为了使自己的成绩“更上一层楼。
”,他们经常做一些提高题,阅读些课外书籍,来增加一些课外知识。
遇到是在搞不懂的,就去问老师。
他们这不正反映了中华民族不怕苦,不怕累,积极向上,不耻下问等许许多多的传统美德呢?如果他们一直把这种不知疲倦刻苦学习坚刃不拔的精神保持下去,我相信以后碰到任何困难,都难不倒他们。
我衷心地祝愿他们在各方面都取得好成绩。
在不久的将来,他们一定会成为祖国的栋梁!...
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