范文一:热量(功)单位的换算
热量(功)单位的换算
?
22?中国特种设备安全第22卷第l2期
(1)最小利情况时,司能传递全部载荷所引起的
扭矩:
=
.
5100x(0.3.
2—
+0.0—
15):348.531kg.m2
x3xO.817.e”
(2)减速器所带联轴节允许传递的扭矩:
[‰]:975×皿×仅碱:
975×15.4×31
.5×O.98~x0.99=466.404kg?m
式中:减速器效率碱=‘02X’03
结论:一<『].低速轴联轴器满足要求
6起,制动时间的验算
1)起动时间:
:
o
..
.975
…
xQexlp—
~—
+.(1.1.-1.2)x(GIT~+GIT,Oxnl一
:’(』一Jl静)×1×n1.375x(M~一』l静)一
:
!Q:2.,(1.1-1.2),,(0-8+2)~15.75一f18.
158一l1.064)x0.817x15.75375x(18.158—11.064)
=
1.685—1.68%
式中:电动机转矩
=975×75x=11.349kg?m
刀1斗3
平均过载系数
咖均=[0.7~0.83xl唧=[0.7~0.8)x2=1.4-1.6
一
般允许=2,取咖均=1.6
=
6~xMl=1.6xl1.349=18.158kg?m
卷筒上静力矩:
静==
差g=348.53kg?m
折算到电动机轴上的静力矩:
Mn==:11.064k
11j1.3
查得:YZR16OL--6=O.2kg-m2,转子飞轮矩
GD2转=4×=4xO.2=0.8kg?m2
T’FIA联轴器J联:O.5kg?m,联轴器飞轮矩GD2联=
4x]~--4xO.5=2kg-m2
2)制动时间:
+1.1~I.2)x(G—
/
——
T.+GD2~)xn’I
375×(』一J静)
一
0.975x5lOOxO.175zxO.817.fL1—12)x(O.8+2)xl7.325
f63—7.385)x17.325.375x(63-7385)
0.132s
式中:电动机下降时转速
n1=1.1xn1=
1.1x945=1039.500转/min一17.325ds
下降速度=下降时效率
制动许用力矩M制=[M制]=63kg-nl
下降时货物在制动轴上产生的静力矩:
==
5lOOx(O.32+O.O15)xO.一
817:7.385kg.m2
x3x31.5’.…
3)结论
从验算结果可知:在1.5s左右,满足要求;但
t制<ls,说明制动时间太短,可适当调整弹簧压力
以延长制动时间,使一即可.
参考文献
1港口机械设计.上海海运学院.1976.4
2机械设计手册.第二版[修订].北京:化学1==业出版社,
1987.(12)(修订2版)
(收稿日期2006—05-12)
热量(功)单位的换算
国际制单位的热量或功的单位为焦耳(J),
l焦耳表示功率为1瓦(W)的设备在1秒钟内
所做的功或发出的热量,1焦耳的另一定义为
l牛顿(N)力的作用下.质点在力的方向移动1
米所做的功;米制单位的热量单位为卡(Ca]),
1卡表示质量1克水温度升高1cl.所需要的热
量,而功的单位为千克力?米(kgf?rr1).热量或
功的单位换算如下:
lkJ=0.2388keallkJ=O.102kgf?m
lkcal=4.1868kJlkgf?m=9.8kJ
lkcal=0.427kgf?mlkgf?m=2.34kcal
(郭荣安)
范文二:[精彩]锅炉热量单位的换算方法
锅炉热量单位的换算方法、热负荷的计算公式
(2013/07/19 15:39)
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锅炉的热负荷单位有许多种,常用的有以下四种:大卡(Kcal)、吨蒸发量(t)、瓦(w)、千瓦(kw)。
1、大卡(Kcal):大卡也称为千卡,1千卡的热量等于将1公斤的水温度升高1?所需要的热量。
2、瓦(W):瓦是瓦特的简称,是国际单位制的功率单位。瓦特的定义是1焦耳/秒(1J/s),即每秒钟转换,使用或耗散的(以焦耳为量度的)能量的速率。通常我们用千瓦来作单位。1瓦=1焦耳(1W=1J/S) 3、吨:在锅炉热负荷中称的吨,是工程上所用的吨,又指1吨的蒸发量。工程上是指在1小时内产生1吨蒸汽所需要的热量 锅炉都是以大卡为单位来计算的。
1万大卡/小时?11.63千瓦
1千瓦=0.086万大卡/小时
1吨蒸发量?60万大卡/小时
1万大卡/小时?0.0166吨蒸发量
1吨蒸发量?700千瓦
1千瓦?0.0014吨蒸发量
1吨蒸发量?0.7MW
1MW=1000千瓦
范文三:锅炉热量单位的换算方法
锅炉热量单位的换算方法、热负荷的计算公式
来源: 真空锅炉 发布日期:11-03-11, 02:06 PM 锅炉的热负荷单位有许多种,常用的有以下四种:大卡(Kcal)、吨蒸发量(t)、瓦(w)、千瓦(kw)。
1、大卡(Kcal):大卡也称为千卡,1千卡的热量等于将1公斤的水温度升高1?所需要的热量。
2、瓦(W):瓦是瓦特的简称,是国际单位制的功率单位。瓦特的定义是1焦耳/秒(1J/s),即每秒钟转换,使用或耗散的(以焦耳为量度的)能量的速率。通常我们用千瓦来作单位。1瓦=1焦耳(1W=1J/S)
3、吨:在锅炉热负荷中称的吨,是工程上所用的吨,又指1吨的蒸发量。工程上是指在1小时内产生1吨蒸汽所需要的热量
浙江力聚生产的锅炉都是以大卡为单位来计算的。
1万大卡/小时?11.63千瓦
1千瓦=0.086万大卡/小时
1吨蒸发量?60万大卡/小时
1万大卡/小时?0.0166吨蒸发量
1吨蒸发量?700千瓦
1千瓦?0.0014吨蒸发量
1吨蒸发量?0.7MW
1MW=1000千瓦
2. 取暖热负荷的确定
[公式] Q取暖=q(单位面积热负荷指标)×S供暖面积
[注解] 对北京地区居民取暖q一般取60大卡/平方?小时,对新建经济房甚至可以取到45大卡/平方?小时;对办公大楼、商场、宾馆等可以取65~70大卡/平方?小时。
锅炉每吨出水大概可以带到12000-15000平米(民用) 工业用大概10000平米
范文四:单位换算(热量、长度、、、、)
盛泰锅炉厂:蒸汽锅炉吨位与热水锅炉MW的关系 燃气锅炉对于蒸汽锅炉,吨位为1t/h的蒸汽锅炉,是指每小时蒸汽的额定蒸发量为1吨,当与热水锅炉相对应的时候,一般又是指的低压锅炉且产生的是饱和蒸汽的,低压锅炉的额定工作压力一般为1.25MPa(表压),而锅炉的给水温度为20℃,因此对于蒸汽锅炉,当1吨的水经过吸热后,变成1吨的饱和蒸汽(1.25MPa)时,所需吸收的热量计算方式: 饱和蒸汽(1.25MPa)的焓值:2787.7kj/kg (饱和蒸汽焓值查询)
20℃给水焓值约为:20×4.186=83.7kj/kg
1kg水变成1kg蒸汽需要吸收的热量:2787.7-83.7=2704kj/kg
所以,1吨20℃的水变成1吨1.25MPa下的饱和蒸汽所需要吸收的热量:
2704000kj=2704MJ=2704÷3600≈0.7MW。
通常所说的,1吨蒸汽锅炉对应0.7MW的热水锅炉,其实就是1吨的蒸汽锅炉与0.7MW的热水锅炉,两者的传递给水(或蒸汽)的热量是相同的。
满意答案 好评率:62%
1焦耳=0.10204千克·米=2.778*10-7千瓦·小时=3.777*10-7公制马力小时=3.723*10-7英制马力小时=2.389*10-4千卡=9.48*10-4英热单位 1卡
(cal)=4.1868焦耳(J) 1英热单位(Btu)=1055.06焦耳(J)
1千克力米(kgf·m)=9.80665焦耳(J) 1英尺磅力(ft·1bt)=1.35582焦耳(J) 1
米制马力小时(hp·h)=2.64779*106焦耳(J)
1英制马力小时(UKHp·h)
=2.68452*106焦耳(J) 1千瓦小时(kw·h)=3.6*106焦耳(J) 1大卡=4186.75焦
耳(J)
长度
1千米(km)=0.621英里(mile) 1米(m)=3.281英尺(ft)=1.094码(yd) 1厘米
(cm)=0.394英寸(in)
1英里(mile)=1.609千米(km) 1英尺(ft)=0.3048米(m) 1英寸(in)=2.54厘米
(cm)
1海里(n mile)=1.852千米(km) 1码(yd)=0.9144米(m) 1英尺(ft)=12英寸(in) 1码(yd)=3英尺(ft) 1英里(mile)=5280英尺(ft) 1海里(n mile)=1.1516英里
(mile)
质量
1吨(t)=1000千克(kg)=2205磅(lb)=
1.102短吨(sh.ton)=0.934长吨(long.ton) 1千克(kg)=2.205磅(lb) 1短吨
(sh.ton)=0.907吨(t)=2000磅(1b)
1长吨(long.ton)=1.016吨(t) 1磅(lb)=0.454千克(kg) 1盎司(oz)=28.350
克(g)
密度
1千克/米3(kg/m3)=0.001克/厘米3(g/cm3)=0.0624磅/英尺3(lb/ft3) 1磅/英尺3(lb/ft3)=16.02千克/米3(kg/m3) 1磅/英寸3(lb/in3)=27679.9千克/
米3(kg/m3)
1磅/美加仑(lb/gal)=119.826千克/米3(kg/m3) 1磅/英加仑(lb/gal)=99.776
千克/米3(kg/m3) 1磅/(石油)桶(lb/bbl)=2.853千克/米3(kg/m3)
1波美密度=140/15.5℃时的比重-130 API=141.5/15.5℃时的比重-131.5
压力
1兆帕(MPa)=145磅/英寸2(psi)
=10.2千克/厘米2(kg/cm2)=10巴(bar)=9.8大气压(at m) 1磅/英寸
2(psi)=0.006895兆帕(MPa)
=0.0703千克/厘米2(kg/cm2)=
0.0689巴(bar)=0.068大气压(at m) 1巴(bar)=0.1兆帕(MPa)=14.503磅/英寸
2(psi)=1.0197千克/厘米2(kg/cm2)
=0.987大气压(at m)
1大气压(at m)=0.101325兆帕(MPa)=14.696磅/英寸2(psi)
=1.0333千克/厘米2(kg/cm2)
=1.0133巴(bar)
面积
1平方公里(km2)=100公顷(ha)=247.1
英亩(acre)=0.386平方英里(mile2) 1平方米(m2)=10.764平方英尺(ft2) 1公
亩(acre)=100平方米(m2)
1公顷(ha)=10000平方米(m2)=2.471英亩(acre) 1平方英里(mile2)=2.590平
方公里(km2) 1英亩(acre)=0.4047公顷(ha)=40.47*
10-3平方公里(km2)=4047平方米(m2)
1平方英尺(ft2)=0.093平方米(m2) 1平方英寸(in2)=6.452平方厘米(cm2) 1
平方码(yd2)=0.8361平方米(m2)
体积
1立方米(m3)=1000升(liter)
=35.315立方英尺(ft3)=6.290桶(bbl) 1立方英尺(ft3)=0.0283立方米
(m3)=28.317升(l) 1千立方英尺(mcf)=28.317立方米(m3)
1百万立方英尺(MMcf)=2.8317万立方米(m3) 10亿立方英尺(bcf)=2831.7万立
方米(m3) 1万亿立方英尺(tcf)=283.17亿立方米(m3)
1立方英寸(in3)=16.3871立方厘米(cm3) 1英亩·英尺=1234立方米(m3) 1桶
(bbl)=0.159立方米(m3)=42美加仑(gal)
1美加仑(gal)=3.785升(l) 1美夸脱(qt)=0.946升(l) 1美品脱(pt)=0.473升
(l)
1美吉耳(gi)=0.118升(l) 1英加仑(gal)=4.546升(l)
运动粘度
1英尺2/秒(ft2/s)=9.29030*10-2
米2/秒(m2/s) 1斯(St)=10-4米2/秒(m2/s) 1厘斯(eSt)=10-6米2/秒(m2/s)=1
毫米2/秒(mm2/s)
动力粘度
1泊(P)=0.1帕·秒(Pa·s) 1厘泊(cP)=10-3帕·秒(Pa·s) 1千克力秒/米
2=9.80505帕·秒(Pa·s)
1磅力秒/英尺2(1bf·s/ft2)=
47.8803帕·秒(Pa·s)
力
1牛顿(N)=0.225磅力(1bf)=0.102千克力(kgf) 1千克力(kgf)=9.81牛顿(N) 1
磅力(1bf)=4.45牛顿(N)
1达因(dyn)=10-5牛顿(N)
温度
K(开尔文度)=5/9(℉+459.67) K=℃+273.15 n℉=[(n-32)*5/9]℃
n℃(摄氏度)=(5/9·n+32)℉ 1℉(华氏度)=5/9℃(温度差)
传热系数
1千卡(米2·时·℃)[kcal/
(m2·h·℃)]=1.6279瓦/(米2·开尔文)[W(m2·K)] 1英热单位/(英尺
2·时·℉)
[Btu/(ft2·h·℉)]=5.67826瓦/(米2·开尔文)[W(m2·K)] 1米2·时·℃/
千卡(m2·h·℃/kcal)
=0.86000米2·开尔文/瓦(m2·K/W)
1千卡(米2·时)(kcal/m2·h)
=1.16279瓦/米2(W/m2)
热导率
1千卡(米2·时·℃)[kcal/(m2·h·℃)]=1.16279瓦/(米·开尔文)[W(m·K)]
1英热单位/(英尺2·时·℉)[Btu/(ft2·h·℉)]
=1.7303瓦/(米·开尔文)[W(m·K)]
比容热
1千卡/(千克·℃)[kcal/(kg·℃)]=1英热单位
/(磅·℉)[Btu/(lb·℉)]=4186.8焦耳/(千克·开尔文)[J/(kg·K)]
热功
1焦耳=0.10204千克·米=2.778*10-7千瓦·小时=3.777*10-7公制马力小时=3.723*10-7英制马力小时=2.389*10-4千卡=9.48*10-4英热单位 1卡
(cal)=4.1868焦耳(J) 1英热单位(Btu)=1055.06焦耳(J)
1千克力米(kgf·m)=9.80665焦耳(J) 1英尺磅力(ft·1bt)=1.35582焦耳(J) 1
米制马力小时(hp·h)=2.64779*106焦耳(J)
1英制马力小时(UKHp·h)
=2.68452*106焦耳(J) 1千瓦小时(kw·h)=3.6*106焦耳(J) 1大卡=4186.75焦
耳(J)
功率
1千克力·米/秒(kgf·m/s)
=9.80665瓦(W) 1米制马力(hp)=735.499瓦(W) 1卡/秒(cal/s)=4.1868瓦(W)
1英热单位/时(Btu/h)=0.293071瓦(W)
速度
1英尺/秒(ft/s)=0.3048米/秒(m/s) 1英里/时(mile/h)=0.44704米/秒(m/s)
渗透率
1达西=1000毫达西 1平方厘米(cm2)=9.81*107达西
长度单位换算
1千米=1000米 1米=10分米
1分米=10厘米 1米=100厘米
1厘米=10毫米
面积单位换算
1平方千米=100公顷
1公顷=10000平方米
1平方米=100平方分米
1平方分米=100平方厘米
1平方厘米=100平方毫米
体(容)积单位换算
1立方米=1000立方分米
1立方分米=1000立方厘米
1立方分米=1升
1立方厘米=1毫升
1立方米=1000升
重量单位换算
1吨=1000 千克
1千克=1000克
1千克=1公斤
人民币单位换算
1元=10角
1角=10分
1元=100分
时间单位换算
1世纪=100年 1年=12月
大月(31天)有:1\3\5\7\8\10\12月
小月(30天)的有:4\6\9\11月
平年2月28天, 闰年2月29天
平年全年365天, 闰年全年366天
1日=24小时 1时=60分
1分=60秒 1时=3600秒
小学数学常用图形计算公式:
1,正方形
C周长 S面积 a边长
周长=边长×4
面积=边长×边长
C=4a
S=a×a S=a2
2,正方体
V体积 a棱长
表面积=棱长×棱长×6体积=棱长×棱长×棱长
S表=a×a×6 表=6a2
V=a×a×a V= a3
3,长方形
C周长 S面积 a边长
周长=(长+宽)×2
C=2(a+b)
面积=长×宽
S=ab
4,长方体
V体积 S面积 a长 b宽 h高
(1)表面积=(长×宽+长×高+宽×高)×2
(2)体积=长×宽×高
S=2(ab+ah+bh)
V=abh
5,三角形
S面积 a底 h高
面积=底×高÷2
S=ah÷2
三角形高=面积 ×2÷底
三角形底=面积 ×2÷高
6,平行四边形
S面积 a底 h高
面积=底×高
S=ah
7,梯形
S面积 a上底 b下底
h高
面积=(上底+下底)×高÷2
S=(a+b)× h÷2
8,圆形
S面积 C周长 π圆周率
d直径 r半径
周长=直径×π
周长=2×π×半径
面积=半径×半径×π
C=πd
C=2πr
S=πr2
d=C÷π
d=2r
r=d÷2 r=C÷2÷π
S环=π(R2-r2)
9,圆柱体
V体积 h高 S底面积 r底面半径 C底面周长
侧面积=底面周长×高
(2)表面积=侧面积+底面积×2
(3)体积=底面积×高
S侧=Ch
S侧=πdh
V=Sh
V=πr2h
圆柱体积=侧面积÷2×半径
10,圆锥体
V体积 h高
S底面积 r底面半径
体积=底面积×高÷3
V=Sh÷3
计算机的单位换算另外列出:
1、计算机单位: 字节是最小单位、KB、MB、GB、TB
2、单位换算:之间都是1024进位,
1KB=1024字节
1MB=1024KB
1GB=1024MB
1TB=1024GB
1000毫安=1安=1000000微安
1毫伏=1000伏=1000000千伏
1兆欧=1000000欧,1千欧=1000欧
1千瓦时=3600000焦耳
1kW=1000W,P=W/t
P=UI
Q=I2Rt
物理量 单位 公式
名称 符号 名称 符号
质量 m 千克 kg m=pv
温度 t 摄氏度 °C
速度 v 米/秒 m/s v=s/t 密度 p 千克/米? kg/m? p=m/v 力(重力) F 牛顿(牛) N G=mg 压强 P 帕斯卡(帕) Pa P=F/S 功 W 焦耳(焦) J W=Fs
功率 P 瓦特(瓦) w P=W/t 电流 I 安培(安) A I=U/R 电压 U 伏特(伏) V U=IR 电阻 R 欧姆(欧) R=U/I 电功 W 焦耳(焦) J W=UIt 电功率 P 瓦特(瓦) w P=W/t=UI 热量 Q 焦耳(焦) J Q=cm(t-t°) 比热 c 焦/(千克°C) J/(kg°C)
真空中光速 3×108米/秒
g 9.8牛顿/千克
15°C空气中声速 340米/秒 安全电压 不高于36伏
速 度 换 算
1英里/时(mile/h)=0.44704米/秒(m/s)
1英尺/秒(ft/s)=0.3048米/秒(m/s)
渗 透 率 换 算
1达西=1000毫达西 1平方厘米(cm2)=9.81×107达西
地 温 梯 度 换 算
1°F/100英尺=1.8℃/100米(℃/m)
1℃/公里=2.9°F/英里(°F/mile)=0.055°F/100英尺(°F/ft)
油 气 产 量 换 算
1桶(bbl)=0.14吨(t)(原油,全球平均)
1万亿立方英尺/日(tcfd) =283.2亿立方米/日(m3/d)=10.336万亿立方米/
年(m3/a)
10亿立方英尺/日(bcfd)=0.2832亿立方米/日(m3/d) =103.36亿立方米/年
(m3/a)
1百万立方英尺/日(MMcfd)=2.832万立方米/日(m3/d)=1033.55万立方米/
年(m3/a)
1千立方英尺/日(Mcfd)=28.32立方米/日(m3/d)=1.0336万立米/年(m3/a)
1桶/日(bpd)=50吨/年(t/a)(原油,全球平均)
1吨(t)=7.3桶(bbl)(原油,全球平均)
气 油 比 换 算
1立方英尺/桶(cuft/bbl)=0.2067立方米/吨(m3/t)
热 值 换 算
1桶原油=5.8×106英热单位(Btu)
1吨煤=2.406×107英热单位(Btu)
1立方米湿气=3.909×104英热单位(Btu)
1千瓦小时水电=1.0235×104英热(Btu)
1立方米干气=3.577×104英热单位(Btu) (以上为1990年美国平均热值)
(资料来源:美国国家标准局)
第一宇宙速度的大小是(7.9)km/s,
第二宇宙速度的大小是(11.2)km/s,
第三宇宙速度的大小是(16.7)km/s.
0.基础的
cos(α+β)=cosαcosβ-sinαsinβ
cos(α-β)=cosαcosβ+sinαsinβ
sin(α+β)=sinαcosβ+cosαsinβ
sin(α-β)=sinαcosβ-cosαsinβ
tαn(α+β)=(tαnα+tαnβ)/(1-tαnαtαnβ)
tαn(α-β)=(tαnα+tαnβ)/(1+tαnαtαnβ)
1.万能公式
令tan(a/2)=t
sina=2t/(1+t^2)
cosa=(1-t^2)/(1+t^2)
tana=2t/(1-t^2)
2.辅助角公式
asint+bcost=(a^2+b^2)^(1/2)sin(t+r)
cosr=a/[(a^2+b^2)^(1/2)]
sinr=b/[(a^2+b^2)^(1/2)]
tanr=b/a
3.三倍角公式
sin(3a)=3sina-4(sina)^3
cos(3a)=4(cosa)^3-3cosa
tan(3a)=[3tana-(tana)^3]/[1-3(tana^2)]
4.积化和差
sina*cosb=[sin(a+b)+sin(a-b)]/2 cosa*sinb=[sin(a+b)-sin(a-b)]/2 cosa*cosb=[cos(a+b)+cos(a-b)]/2 sina*sinb=-[cos(a+b)-cos(a-b)]/2
5.积化和差
sina+sinb=2sin[(a+b)/2]cos[(a-b)/2] sina-sinb=2sin[(a-b)/2]cos[(a+b)/2] cosa+cosb=2cos[(a+b)/2]cos[(a-b)/2] cosa-cosb=-2sin[(a+b)/2]sin[(a-b)/2]
sin是正弦
tg/tan是正切
cot/ctg是余切
cos是余弦 举报
补充回答:
1光年=9.46×10^15m
1PM=1×10^15m
1Mm=1×10^6m
1km=1×10^3m
1dm=1×10^(-1)m
1cm=1×10^(-2)m
1mm=1×10^(-3)m
1dmm=1×10^(-4)m
1cmm=1×10^(-5)m
1μm=1×10^(-6)m 1nm=1×10^(-9)m 1pm=1×10^(-12)m 1fm=1×10^(-15)m 1am=1×10^(-18)m
范文五:热量单位换算[精彩]
热量单位换算:
1千卡(kcal)=1大卡=4.184千焦(kJ)=1000卡
食品名称 热量(大卡)/可食部分(克) 核桃 627大卡/43
解释:1、每100克核桃的中可食用的部分为43克(其余为核桃皮等不可食部分),这672大卡是指100核桃肉的热量。(1卡等于4.2焦耳)
热量(大卡)/ 热量(大卡)/
食品名称 食品名称
可食部分(克) 可食部分(克)
油饼 399大卡/100 油条 386大卡/100 粉丝 335大卡/100 方便面 472大卡/100 黑米 333大卡/100 小米 358大卡/100 挂面(富强粉) 347大卡/100 挂面(标准粉 344大卡/100 馒头(蒸,标准粉) 233大卡/100 花卷 217大卡/100 米饭 117大卡/100 面条( 109大卡/100 小米粥 46大卡/100 鲜玉米 106大卡/46 豆类
豆腐皮 409大卡/100 黄豆 359大卡/100 绿豆 316大卡/100 豆腐干 140大卡/100 豆奶 30大卡/100 豆浆 13大卡/100 蔬菜类
辣椒(红尖,干 212大卡/88 竹笋 196大卡/64 土豆 76大卡/94 藕 70大卡/88 黄豆芽 44大卡/100 胡萝卜(黄) 43大卡/97 西兰花(绿菜花 33大卡/83 香菜 31大卡/81 豇豆 29大卡/97 茄子(绿皮) 25大卡/90 菠菜, 24大卡/89 辣椒(青,尖) 23大卡/84 南瓜 22大卡/85 木耳菜 20大卡/76 白萝卜 20大卡/95 芹菜 20大卡/67 西红柿 19大卡/97 绿豆芽 18大卡/100 黄瓜 15大卡/92 小白菜 15大卡/81 水果类
核桃(干 627大卡/43 葵花子仁 606大卡/100 花生(炒) 589大卡/71 葡萄干 341大卡/100 香蕉 91大卡/59 无花果 59大卡/100 猕猴桃 56大卡/83 葡萄(巨峰) 50大卡/84 橙子 47大卡/74 红富士苹果 45大卡/85 蜜桃 41大卡/88 李子 36大卡/91
肉类
食品名称 热量(大卡)/ 食品名称 热量(大卡)/
可食部分(克) 可食部分(克) 猪肉(肥) 816大卡/100 牛肉干 550大卡/100 香肠 508大卡/100 猪排骨 278大卡/72 猪蹄 266大卡/60 母鸡(一年内鸡) 256大卡/66 火腿肠 212大卡/100 腊肉 181大卡/100 鸡腿 181大卡/69 猪肉(瘦) 143大卡/100 蛋类
鸡蛋黄 328大卡/100 鸡蛋白 60大卡/100 鸭蛋 180大卡/87 鸭蛋白 47大卡/100 松花蛋(鸡) 178大卡/83 松花蛋(鸭) 171大卡/90 水产类
草鱼 112大卡/58 鲫鱼 108大卡/54 蟹肉 62大卡/100 黄鳝(鳝丝) 61大卡/88 奶类
奶油 720大卡/100 牛奶粉(强维生素) 484大卡/100 牛奶粉(全脂) 478大卡/100 酸奶 72大卡/100 牛奶 54大卡/100 果味奶 20大卡/100
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