范文一:诚信之星评选主要事迹
林凯杰同学,一个腼腆的男孩,壮壮的个子,满脸斯文、诚实守信,责任心强,成绩优秀。因为他的热心肠,他的美好的心灵赢得了老师和同学的好评,在竞选副班长职务中脱颖而出。六(一)班的男孩班的男孩总是调皮,为了整顿班级,管理好班级,他每天记录同学们的行为表现,一发现有同学违反校纪校规,他就像小老师一样,耐心的做好同学的工作。他兼任组长工作,他的组在每次评比中总是表现最好,每轮到他的组负责出黑板报时,他和组里的成员同甘共苦,一起和他们排版,书写,他尽职尽责把每一期的黑板报都出的很精美。他学习很主动,每一次老师布置的作业,交给他的工作,他都是按时、认真完成。
最重要的是他是个拾金不昧的孩子,一次他在楼梯拐角捡到5元钱,他急失主所急,赶紧就交给老师,让老师找到失主。在班级送温暖活动中,他把自己储蓄的零花钱,都拿出来帮助别人,每次他捐的钱总是最多。他真诚对待同学,当有同学正在为忘带橡皮、胸卡、或红领巾着急时,他总是积极想办法位同学排忧解难。由于他的真诚,同学们都愿意和他分享忧愁,他也总是以风趣幽默的语言开导同学,同学们也从心里接受他,乐于听从他的指挥,愿意亲近他,以和他做朋友为荣,家长知道自己孩子和他走在一起,都放心得很。
他信守诺言,生活中,他从不撒谎,说一不二,答应别人的事,总是尽自己最大的努力做到。他认为,诚信是做人最基本的道德立足点,一个人缺乏诚信,就像大树缺少了根。他以诚实守信为荣,为同学竖起了一面旗帜。
范文二:诚信之星主要事迹范文
诚信之星主要事迹范文
某某同志,一名普通工作人员,在平凡的工作岗位上,她务实低调,踏实严谨,表里如一,树立了一个助老敬老工作者的良好形象。
一、 脚踏实地,诚信履责
“从我做起,从现在做起”,这是某某同志的座佑铭。自从参加工作以来,始终严格要求自己,以身作则,爱岗敬业,始终在平凡的岗位上坚守着诚实守信的人生准则。 在工作中,始终把学习放在第一位,并在学习中进步,不断超越自我,自觉抵制不利于社会稳定的政治言行,善于与同事交心谈心,坦坦荡荡做人。他把政治学习老干部工作职业道德的基本标准结合起来,同自身的岗位结合起来,同加强单位精神文明建设结合起来,树立了正确的世界观、人生观和价值观。
二、坚持原则, 以诚为本
在平凡的工作岗位上,她始终做到以诚为本,努力维护工作大局,做到工作作风民主,注意团结同志,营造了和谐的工作环境。作为一名共产党员,他坚持按照党章严格要求自己,坚持讲奉献,不索取。正确看待在德与法、公与私的关系,做到遵纪守法、公私分明。
三、无私奉献 , 诚信待人
“勤勤恳恳做事、踏踏实实做人”,这是某某同志的做人准则。在为老服务的岗位上,始终保持着忘我的工作热情,以一颗平常心,不推诿,不放弃,不计较得失,不搬弄是非,坚持“做正确的事,把事情做好”的信念,从大局出发,任劳任怨,兢兢业业,从而赢得了同事们的信任与重视。
某某同志就是这样的人,无论工作多重,无论工作多忙,她都不计较个人得失,从没有半句怨言。工作上更是这样,他总是能够按时、保质、保量完成各项任务,从而得到了领导同事的肯定信任。
范文三:诚信之星主要事迹材料
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诚信之星主要事迹材料
诚信是黑暗中的光明,为引我们走向成功;诚信是一把钥匙,打开了人与人之间的枷锁。今天学习啦小编给大家为您整理了诚信之星事迹材料,仅供参考。
诚信之星主要事迹材料篇一 我要给大家介绍一位诚实守信的小标兵,他就是实验小学三年级六班的曹一凡。
曹一凡,男,10岁。聪明活泼,乖巧可爱,老师同学都十分喜欢他。
他为人诚实,从不说谎。那是在二年级时,一次语文考试过后,他发现自己的试卷上有一处错误,老师没给批阅出来,他毫不犹豫地告诉了老师。有同学问他:“你为什么要这样做呢?再扣掉这两分,你这次就只得94分了,难道你不难过吗?”他摇了摇头对那位同学说:“这次虽然只得了94分,但以后我会加倍努力的!”还有一次,爸爸买来一只新的电热水壶,他非常喜欢,就立即拿到厨房注满了水,在关水龙头的时候,他无意间把壶浸在了有水的盆中,拿出来后把壶放在了加热盘上,通上电,不一会儿水壶就烧坏了。爸爸下班后,闻到一股烧焦的味道,就问这是怎么回事?曹一凡就主动的向爸爸说明了原因。爸爸听后,用手轻轻地拍拍他的肩膀说:“没关系,孩子,壶坏了,咱们可以花钱再买,但是你的诚实,是用金钱换不来的!”
信守诺言,也是曹一凡的优秀品质。一个星期天,他和
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妈妈准备去看姥姥,长时间没见到姥姥,心里别提有多高兴了。他刚走到门口,他愣了一下,“不对呀,昨天已经约好了要和小朋友一起玩的呀!”他自言自语,于是,他说服妈妈,向广场跑去。
曹一凡用他质朴的言行,向我们展示了当代小学生的风采。我们应该要向他学习。
诚信之星主要事迹材料篇二 我是电气信息工程系 0高专应电班学生,0年考入我们学校,成为我们学校的一分子,从此开始了紧张而又充实的大学生活。作为新时代的大学生,我努 力拼搏进取、积极向上,追求德、智、体全面发展。 自 0年入学到现在,一年半的时间已经过去,在这一年多的时间里,我时 刻一一名优秀大学生的标准严格要求自己, 在大学一年的生活和学习中我学到了 很多,努力学习,积极参加学校活动,曾获得了春季运动会*100m 一等奖,校 优秀学生干部,第一界公益广告创意大赛优秀奖和国家励志奖学金等。在这一年 多的大学生活中使我在思想、学习、工作等各方面取得了巨大的进步。
思想—— ——追求进步
一、思想——追求进步 与时俱进大学第一年我就向党组织提交了入党申请书,并不断学习当地思想纲领,认 真学习马克思列宁主义、**思想和中国特色社会主义理论体系,坚持科学的 发展观。积极进取,按时递交思想汇报
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和读书笔记,积极向党组织靠拢。在大一 下半年参加业余党校培训,较为系统的学习了党的思想纲领以及入党程序条件 等,平时坚持党的理论的学习,关注一些社会问题,并且与同学一起探讨学习, 积极向一些先进人物学习,不断丰富自己的理论知识,提高自己的思想觉悟。让 我思想上得到升华,并以良好的成绩党校结业,向党组织靠拢。在 未能正式成 为一名党员是,我时刻以一名党员的要球严格要求自己,余党保持一致,在思想 行动上为同学们做好榜样。
二、学习——认真努力 争取最好 学习——认真努力 —— 在学习上,我适应了大学的学习方式,在课下做好预习,做好笔记,上课认 真听讲,做好课堂笔记,此外,我所修的专业是我最喜欢的专业,这让我有更大 的兴趣去钻研,学习预装也相关的知识,在大一的一年里,做为班委的我用热情 支配自己的精力去工作、学习,让学习和工作两不误。在各科的学习中都取得了 优异的成绩,专业排名前几名。获得“20XX -20XX 学年国家励志奖学金”。我还想全面提高自己,努力提高自己在计算机和 英语方面的能力,向计算机二级英语四级努力,争取取得等级资格证书。 在学习上我还很乐意帮助同学,有不会的问题也和同学们讨论,团结同学, 此外,我还努力提高自己的实践能力,在试训期间认真思考,严格要求自己,把 自己的作品做到最好。
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三、工作——团结同学 做好榜样 工作——团结同学 —— 我相对性格内向,但爱好广泛,做事认真踏实,责任心强。开学时我积极参 加学生会,但由于不适合,没能进入,在班里做了体育委员,从小事做起,真正 提高自己,当学校有什么活动时,我都第一时间通知同学们,在组织参加学校各 项活动是我都积极鼓励同学们参加,自己也做好榜样,积极参加活动,是我们班 在第一年的体育方面有一定的成绩。 在班里我团结同学,协同班长和其他班委,共同为班里服务,在课余,组织 一些活动,让同学们更好的交流,作为班委,在学习方面,我热心帮助同学,带 动寝室以及全班同学学习,提前进班,做好上课的准备,给老师留下好印象,协 调好和老师的关系。
四、生活——严于律己 宽以待人 生活——严于律己 —— 在生活中我乐于助人,和同学们的关系好,当同学们遇到困难时,我很乐意 帮助,生活上我严格要求自己,家住农村的我,家庭相对拮据,今年在老师的帮 助下,我顺利的办理了助学贷款,因为家里的突发事故无力支付学费,因此在学 校生活俭朴,为给家里减轻负担,星期天有时还做一些兼职,补给生活费,寒暑 假也出去找工作,减轻家里负担的同时锻炼自己,提前适应社会,为自己做好基 础,提高自己的社会实践技能。我也热心公益事业,参加了无偿献血活动,参加 了捐款赈灾活动等。
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“天行健,君子以自强不息”,不论是在学习、工作还是生活上,我都曾遇 到过很多困难,面对贷款的压力,面对家庭经济的困难,面对一次次的考验,我 不肯低头,更深知这一切的来之不易,所以我倍加珍惜这难得的学习机会,一直 坚持不懈,努力奋斗,并将自己书写的“自强不息”挂于宿舍以自勉,决心用自 己的成绩来回报社会并走出自己的一片天空。
诚信之星主要事迹材料篇三 于小舟同学是周村区实验中学初二、一班的班长,学生会学习部委员。该同学有理想、有抱负、有明确的人生目标和持之以恒的拼搏精神,在思想品德、学习态度、学习方法、学习习惯、学习成绩及人生追求等各方面都有突出的表现。有正确的人生观、价值观。是非观念明确、自我管理能力强,有强烈的竞争意识和社会责任感。能很快适应新环境,适应能力强。能在大起大落中,保持平和的心态,心理素质好、承受能力强。为人正直、坦率、诚实守信,善于主动与老师、长辈沟通,理解老师和家长的良苦用心,主动配合老师做好班级工作及学生的思想工作,合作意识强。是老师和家长的小助手,是同学的好榜样、好伙伴。学习成绩连续六次名列级部第一名,上学期期末考试以680分的成绩,名列周村区第一名。在成绩面前能很好地把握自己,对自己的成绩与不足有较客观、公正的评价,具有比较健全的人格。才艺方面也成绩裴然。曾在
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国家级刊物中发表过文章,文章多次在校报上发表。在学校英语口语大赛中,获得第二名;曾代表学校参加过“文艺汇演”、知识竞赛,并获一等奖。多次获学校各种才艺展示一等奖;多次独立主持班会,组织文娱活动和其它课外活动。曾被选为校播音员。在去年主持预防“非典”主题班会,获得了学校领导的赞誉,并在周村区广播电视台播放,为学校赢得了荣誉,展示了周村区中学生的风采。是学校推广素质教育以来,德、智、体、美、劳各方面素质得到全面发展的典型代表。
004年3月于小舟同学被淄博市教育局评为“市级优秀学生干部”,2000年5月,被共青团周村区委、周村区教委、周村区少工委评为“周村区‘好少年’”。2002~2003学年两次被周村区实验中学评为“优秀学生干部”,2001~2002学年两次被周村区第三中学评为“优秀学生干部”。2000~2001学年两次被周村区第三中学评为“三好学生”,2000年6月被周村区第三中学评为“优秀少先队员”,1999~2000学年两次被周村区第三中学评为“三好学生”。
他自主意识强,有一定创新能力和管理能力。自小学二年级以来,一直担任班长,多次协助老师组织班级活动,开展学习帮扶活动,在同学中有很高的威信,深得老师的赞赏。在老师外出或开会等特殊情况,经常临时代老师管理班级,为同学讲解问题,主动带领同学有效利用时间,替老师排忧
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解难。经常与同学谈心,了解同学的心声,做同学与老师沟通的桥梁。是同学学习的楷模,老师的得力助手。多次被评为“优秀学生干部”、“三好学生”、“优秀少先队员”。
他学习认真、扎实;肯钻研、善思考;好学博问,博览群书。自小学以来,学习一直名列前茅;进入中学以后,每次都是年级第一名。在2003~2004学年期末考试中,总分为周村区第一名。但他并不满足于现状,在他心里有更高、更远大的目标,那就是将来能为祖国的科学事业作出自己的贡献。
他爱好阅读、爱好历史、地理、文学??,只要对增长知识和提高自身素质有帮助的,只要有时间,他愿意阅读中外名著,阅读有关古今英雄、伟人、风云人物、成功人士的事迹,并汲取其精华,陶冶情操,加强自身修养(文化修养和思想修养),提高分辨是非的能力,提高分析问题、解决问题的能力。事实证明:通过阅读,不仅丰富了他的课外知识,更增加了他对历史、对当今社会形势的理解,使他看待问题更深刻了,观察、理解事物更敏锐了。这无疑对他综合能力的提高起到了非常重要的作用。因此,逛书店、到图书馆借书是他的一大乐趣;坐下来看书,是他解除疲劳、缓解学习压力的最佳方法;随时随地学习是他的一大习惯。(这是很小的时候就养成的好习惯,几乎是与生俱来的,因此也是别人羡慕而很难学到的一招。)
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他活泼好动、爱好广泛,乐观豁达、积极进取,不懈追求,一丝不苟,不骄不躁、永不气馁。他乐于助人、团结同学,尊敬师长、遵纪守法。他乐于参加各项活动,多次获得演讲比赛一等奖,在初中一年级英语演讲比赛中,获得第二名。曾代表学校到周村区参加文艺演出,并获得一等奖;曾被选为校播音员;曾在学校组织的《中学生日常行为规范》学习与行动中,评为第一名;在学校组织的“唐诗八十首背诵”活动中获得第一名,在周村区交通局组织的“交通知识竞赛中,获得第一名。他优秀的记忆力和较强的口头表达能力在各项活动中得到了很好引证和发挥。同时,这也是他对待任何事情精益求精,严于律己的很好体现。
在写作方面,他经常有独到的见解和深刻的洞察力,语言表达能力较好。曾在国家级刊物“中学生创新作文”杂志上发表过题为“我胆小”的文章,多次在周村区实验中学校报上发表文章,作文多次被老师作为范文,在班级阅读。文章中表现出来的观点,既有接受传统观念、优秀文化遗产、历史英雄人物事迹的正面阐述,也有对现代观念、现实生活中某些问题的反思。文章中所表现出的现代中学生特有的思维方式和尖刻辛辣的表现手法,是他们将来开创社会新局面所必需的,也是素质教育培养新型人才所应提倡的。
在适应能力方面,他有突出的表现。通过长期的观察和验证,他应该是同龄人中较强的。主要体现在:无论在什么
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地方,他都能很好地把握好自己,对自己有足够的信心。他能在大起大落中处于平和状态,发挥自己的特长,克制自己的弱点,使自己最终处于优势。因为主客观各方面的因素,他曾转过三次学:学前班在周村区第三中学,小学一年级、二年级在周村区市南路小学,小学三、四、五年级回到周村区第三中学,初中在周村区实验中学。在每次转学时,他并不情愿,因为熟悉的环境对任何人都比较轻松。但经过家长做工作,他每次又能理解家长、配合家长、顺利度过适应期,并且在最初的一段时间内,他会选择沉默,然后在学习、平日表现各方面认真表现,时间不长,老师、同学就会重新发现他、认可他,最后,他又会凭着自己的突出表现,重新当上班长、学习尖子,成为新环境下的佼佼者。
他有很要强的个性,很自信的天性,“要做就做最好”的韧劲。这是极富竞争意识的表现。在一次发言中,他直言不讳他的个性,并且把他的成绩归功于这一个性。其实,有竞争意识是每一位成功者所应该具备的品质。但他并不认为自己有超人的能力、有区别于其他同学的非凡品质。他自己评价说:他只是广大中学生中普通的一员,是一个极其普通的男孩,自身也有很多缺点和不如人意的地方。他愿意与同学们一道探讨学习、探讨人生、探讨所有同龄人感兴趣的话题。他深刻地体会到只有不断的学习,才能永远处于不败之地。他常用于自勉的话是:天讲降大任于斯人也,必先苦其
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心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为。
这就是普通又不平凡的于小舟,这就是他平凡人生中的一些闪光的点点滴滴。
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范文四:小学诚信之星事迹材料38253
小学诚信之星事迹材料
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我要给大家介绍一位诚实守信的小标兵,他就是实验小学三年级六班的曹一凡。
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信守诺言,也是曹一凡的优秀品质。一个星期天,他和妈妈准备去看姥姥,长时间没见到姥姥,心里别提有多高兴了。他刚走到门口,他愣了一下,“不对呀,昨天已经约好了要和小朋友一起玩的呀!”他自言自语,于是,他说服妈妈,向广场跑去。
曹一凡用他质朴的言行,向我们展示了当代小学生的风采。我们应该要向他学习。天津464医院http://www.464nk.com/ 天津男科医院http://www.ctxlsj.com/ 天津464医院
范文五:小学生评选诚信之星事迹
小学生评选诚实之星
她是一个普普通通的学生,令家长同学老师称赞的,就是她是一个诚实的孩子。在班中老师交待她的事情,或是分配给她的任务她都会接受并完成。同学们也都说她忠厚老实热情,一致推荐她当组长,当上了班干部后她把班级当作自己的家把同学们看做她的兄弟姐妹。当旁边的同学正在为忘带橡皮、钢笔着急时,她总是悄悄地送到同学的手里,她的集体荣誉感很强。班级的大小事情都挂在心上。班里组织文艺表演,老师安排她对舞蹈表演组织策划,在排练过程中,她积极组织表演人员排练,总是第一个到达排练地点,并做好准备工作,等其他同学到来后一起排练,出色完成了舞蹈演出,履行了诺言。由于她的诚信老师们都喜欢把事情托付给她去做,因为这么长日子以来答应老师或同学的事情她都会做到从来没有违约过所以经常受到老师的表扬。上学期,她在操场捡到1元钱,她没有犹豫,把钱交给了老师,老师当场就表扬了她,并让其他同学在班里争创四好学生栏上给加了一可小红星,同学们都向她投来羡慕的眼光,她觉得不是自己的钱就不应该据为己有。在家里她依然秉持诚实守信品质,妈妈给她钱交代她去办事,剩下的钱她都会如数归还。偶尔考试成绩不理想,她也绝不欺骗妈妈,她经常和别人说,我的字典里没有撒谎这个词。
诚信,是一种美德,是一种可贵的品质,她不但自己作
到诚信,还教育身边的朋友也要做一个有诚信的人,她就像一个诚信的使者,走到哪里就把诚信的种子播撒在哪里。让我们都来做她的朋友吧。
谣言:吃太咸了会得病,
导语:“人体每日摄入食盐不应过多,否则易患多种疾病。”这是真的吗,
吃太咸了会得病,
一、 网友评论:
1、 网友:冰冰 23 岁行政助理
我就是一个”重口味“的人,但身体很健康啊~
我就是一个特别爱吃咸的人,什么咸菜、咸烧饼都是我的最爱。大家都说吃太咸对身体不好,可我一点没这么觉得。前几天我还到医院去体检,各项指标都很正常。吃咸不会得病的~
2、 网友:小帅 34岁 销售
邻居家大爷常年吃太咸,结果得了心血管病。
邻居家有个大爷经常吃咸的东西,大家都劝他不要吃这么咸,可他就是不听。后来他被检查出了心血管疾病,我想这和常年吃咸有很到关系。
世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克
二、 专家解答:
1、 世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克。
世界卫生组织(WHO)建议每人每天钠盐摄入量不超过5克,而我国现在每人每日食盐约12克、美国提倡的人均2.3克/天宽松了许多。
2、 高盐饮食会导致高血压。
营养专家原表示,高盐饮食是高血压的三大原因之一,高盐饮食是我国高血压的最重要的危险因素。古人就知道“味过于咸,大骨气劳,短肌,心气抑”,即多食咸会影响血液和血液循环,伤及骨骼,并使心功能受到抑制。盐摄入平均每增加2克,收缩压和舒张压就分别增加2.0mmHg和1.2mmHg。
“有的人以为‘不吃盐没力气’,这是没有道理的。”专家表示,人对钠盐的依赖,只是长期以来味觉适应了高盐。除此之外,吃盐还包括酱料、酱油、零食里的盐,因此不放盐放酱油的做法,也同样会摄取盐分。
我们正常人钠的摄入量和排出量时刻处在一个比较平衡的状态,而且钠的排出主要通过我们的肾脏。如果在日常生活中摄入过多的盐分,钠的摄入量就会增加,这就给肾脏排除钠的功能增加负担。如果摄入钠的量过多的话,为了保证肾脏的正常功能,也为了保持钠在血液中的浓度不变,就需要多喝水,不过水喝太多的话就会使得血液中的水分有所增加,这就形成了“水钠潴留”的状态。这种状态就好比一个装满水的气球,水越多的话,气球产生压力就会越大,久而久之就会导致高血压的出现。这就是吃得太咸会引发高血压出现的原因,主要
是钠在作怪。与此同时,如果血容量过大,加重心脏负荷,再加上自身的血管狭窄的话,就有引发冠心病的可能。
吃太咸还可能给身体带来多种疾病
3、吃太咸还可能给身体带来多种疾病。
肝肾疾病。摄入过多盐会超过肝肾代谢的承受力,加重心血管压力,血压越高,肝肾血流量越少,肝肾功能损害越大,易导致慢性疾病。
呼吸道炎症。高浓度食盐不仅抑制呼吸道细胞活性,降低其抗病能力,还会减少唾液,使口腔内溶菌酶减少,难以抵抗病毒感染。
胃癌。食盐中的高渗透液会破坏胃黏膜,一些腌菜、盐渍食品中所含亚硝酸盐在胃酸和细菌作用下会转变为亚硝胺,易致胃癌。
皮肤老化。体内钠离子增加会导致面部细胞失水,皱纹增多。
肥胖。英国通过对1600多名青少年进行研究发现,吃盐越多,甜饮料喝得越多,很容易带来肥胖问题。
骨质疏松。食盐主要成分是钠,人体每排泄1000毫克钠,大约会耗损26毫克钙。吃盐越多,钙越少。
吃黄瓜鸡蛋1周掉10斤 饭后吃啥排出体内致癌物 这样吃萝卜一冬不生病 几种零食一辈子都不要吃 吃火锅时少点5类蔬菜 防肝癌注意两吃两不吃
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