高二学习计划时间表

制定高中学习计划，首先要梳理自身学习情况，找出问题所在（最需要提高或最薄弱的地方等）；然后整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位；合理分配学习、复习时间，有针对性地制定学习计划，逐一攻克。

　　1、能力方面：在你我学习方法相同的情况下，我来完成这件事需只要十分钟，而你来落实可能就要花费一个小时，这就是效率，或者说学习能力方面的问题。可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习参考《精英特全脑速读记忆训练软件》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

　　2、课堂方面：上课的专心很重要。上课认真听讲，别忘了做笔记，注：课堂笔记不是要你一味的记，而是记重点以及你不懂的，书本上有的，标注一下就可以了，没有的简单的记录下来，课后再系统的整理，不要为了做笔记而影响听课。因为一般情况下，老师教授的知识都是根据教学大纲、考试大纲来进行的，所以上课的专心很重要。

　　3、自学方面：老师讲授的知识是面对所有学生的，每个人的具体掌握情况不同，所以自己要学会调整，根据自己的情况制定适合自己的计划。计划主要是为了提高学习的有效性，同时也有利于要成一个好的学习习惯。如果写作能力差，就一周写一篇作文，阅读差就一天练习一篇阅读理解，基础知识差每天就抽出点时间记忆背诵一下等等。

　　4、做题方面：做题练习是少不了的，但不要一味的题海战术，把自己搞得一塌糊涂。做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术。试题你是永远也做不完的，但题型是有限的，要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。学习中还要学会阶段性的总结，了解自己最近的学习情况，进行调节和完善。

　　不会吧，一天睡三个小时时间都不够？
我觉得是你做题太慢了！

你该找找原因，是注意力不集中还是基础的问题（一般都是前者）。计划因人而异，没有什么办法是最好的，自己要慢慢去摸索，积累才行。

还有一个直接的方法，跟顶尖的学生多交流，最好是做同桌，那样你就会知道自己哪里做得不够了，肯定会受益匪浅的！
呵呵，加油！

要求还挺高的哈~~
反正现在没事，帮你制定一个

根据你的问题，你应该是学理科的，看来学习成绩还可以，呵呵，我觉得你是没找对学习的方法，因为按照你说的刻苦程度，现在起码应该是班级前3名。

因为我也是学理科的，并且现在大一，对现在高中生的生活了解的还是很透彻的，希望对你有所帮助！

下面是帮你制定的学习计划：

5：50起床

6：00-7：00早读（周单英语，周双语文，周日睡觉）

7：30上课-放学（其实下课完全可以睡觉的，因为下课时睡10分钟顶得住晚上半个小时的深度睡眠，很合算的。还有课堂一定要保持绝对的注意力集中，起码前30分钟吧）

12：45午饭结束

12：45-1：30午自习（周单做理科题目，周双做英语完形填空）

ps：知道为什么把英语的完形填空看的这么重要吗？因为它是最容易提高的一个题型，做时把积累的知识点及生词（纲内）专门记载在一个专用的notbook上，第二天早上英语早读时拿出来背，每天不断的重复，你会看到奇迹的！

1：30-2：00午休

2：00-6：30上课

6：30-9：30重点做理科题目，比如50分钟物理，relax10分钟，50化学，50生物
刚好3小时

10：00前睡觉

双休日可以每门课程安排1.5小时学习时间，具体顺序按自己喜好，一天大概学习9小时（不算休息时间，当然包括早读）

计划太细的话，不易执行，所以给你留了些余地