暑假是我们提高学习成绩的好时机;我们应好好把握;就我而言吧每天保持一个好的情绪是非常重要的;但主要还是有一个良好学计划;在我的暑假期间就为自己制定了一个学习计划表;我的学习计划是按时间分配的;必要的话你可以参考一下;我的学习计划如下;1。早晨6.00起床;十分钟洗涮;2。6.10-6.30练习听力;3。6.30-6.45吃饭时间;4.。6.45-11点预习开学的科目文科;5。11点-12点放松时间;【可以睡上一觉或听一听音乐;适当的玩一玩;】6.12点-下午4.00点预习所要学的理科;7.4.00-5.00阅读一些名著;【顺便了解一下;还可以增强阅读能力和语文成绩】8。5.00-5.30eat-lunch时间;9.5.30-6.30do-homework;剩下的就由你来决定了;i-hope-you-get-a-good-grades;【我希望你能去的好成绩】good-good-study;day-day-up;
请问你要什么计划?具体点。
对于长高的嘛,你晚上八点准时吃纯牛奶和饼干。早晨吃牛奶没什么效果。大多数人都是一个阶段一下子长高的。你这个阶段还没到吧!每个人长高的阶段都不一样、我想。你千万不要急。坚持下去。试试吧!早晨起来时间跳跳绳。打羽毛球也是一个不错的运动。也会助于长高。如果一直坚持下去的话。我相信你会长高的。加油咯
暑假计划表详细的周末帮你。。