我真是汪了个星了
1、有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；
2、参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多，最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。
其次，要学会记忆：
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考。
最后，要学会总结：
一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失，从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路（不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解）。四是要通过总结，确定下阶段的努力方向。
没有目标就要给自己定目标。
“人生最可怕的敌人，就是没有明确的目标。”
一个人看不到自己的前途是很可怕的，有了对前途的渴望也就有了人生追求的高度。
而人生一旦有了追求，目标也就不再遥远。
自我是一个中心点，一个人有了坚实的自我，他在这个世界上便有了精神坐标，就不会漫无目的的活着。
学习是必生的事，虽然说活到老，学到老很不现实，但是学习是我们最初的任务和义务。书到用时方恨少，所以最好不要等到上阵的时候才想到要磨枪。很多走出学校的人想回去都很难啊。。。
目标的制定和动力的激发
一.为什么制定目标很重要?
学习时，我们经常会碰到拖延开始学习的时间，注意力不集中，没有动力等问题，这些问题的关键就在于没有明确的目标。制定目标也需要练习，就像身体需要锻炼一样。没有明确清晰的目标，你就会在人生的长河中随波逐流，在知识的海洋里迷失方向。
如果你不知道在你的生命中什么对你是最重要的，那么你就会很容易被横亘在人生道路上的东西吸引，分散了注意力。对周围的一切都抱有好奇心并不是什么坏事，但是如果没有目标把你拉回正轨的话，你很可能就随波逐流了。
设定目标、制定计划比执行计划需要更多的艺术和技巧。现在有很多书专门讨论这个问题，我们只作一些简单的阐述。目标明确是对你学习的一种激励，让你在每个阶段都精神集中。你也来试试看，相信你很快就会入门的。
二．目标制定的基本原理
目标制定是一种非常重要的生存技能，它会促使你集中注意力，克服拖延的心理惰性。根据下面这些原则，制定自己的目标和计划吧! 不久你就会看到激动人心的效果，而且过程也很有趣。
1．现在就开始
如果你正在虚耗生命，始终无法全身心地投入到学习中去，为什么还要无谓地浪费时间? 你必须从现在就开始养成制定目标和计划的习惯。
如果你也有这个想法，那么现在就正式开始吧。如果你已经制定过目标和计划．但是它却并没有给你太大的激励，那么可能是你忽略了执行计划和预期失败的原则( 见下面的第7节和第8节 )。
2．写下你的目标
将你的目标落实到纸上，建一个任务表，明确地列出你的长期、中期和短期目标。根据这个任务表规划你每天要完成的任务，让它成为你日常生活的一部分。
建议很多事情你不能光凭记忆，而要及时记录下来，现在我们让你一定把目标写下来也是一样的道理。这样不仅使目标更具体，而且用文字记录和表达思想可以至少调动七种智力中的两种。如果你通过思维示意图制定目标和计划，还可以综合运用更多的智力类型。
写下你的目标让你更容易检验自己进展如何,提醒你分清轻重缓急。当把要做的事情写下来时，一切就清楚明了了。
3．按照时间分类
按照现实的时间长短对你的目标进行分类。典型的分类方式是：
长期(5至10年)
中期(3至5年)
·短期(1至2年)
最近(这个月，这个星期，今天)
4．分清先后顺序
做事情不能随随便便。你必须分清先后顺序，要不然就会杂乱无章，虚耗精力，而不能发挥自己的潜能。如果你不加以区分，成堆的目标摆到你面前，不仅给你造成很大的压力，而且本来井井有条的一切，现在也变得杂乱无章。
5．挑战自我
目标要定得高一些，以此来激励自己，但是也不能太高，还是要在你的能力允许范围内。如果你的长期目标是成为一名律师，那么中期目标就是进入法学院学习。既然如此，你的目标就是最好的法学院。如果你的长期目标是成为一名作家，那么畅销书作家就是你的目标。
出类拔萃绝非靠运气和偶然。你需要时时挑战自我，还必须时刻保持理智。你已经70岁了，但对宇宙空间充满了向往，如果你的目标是成为一名宇航员，这也许不现实，但是成为一名天文学家还是有可能的。虽然，这对你来说是个很大的挑战。
6．具体详细
如果目标不够具体详细，则形同虚设。制定长期目标一定不要模糊不清，像“帮助别人”或“挣许多钱”这样的目标太过模糊，无法指导你的行动。目标一定要具体详细，清楚明白，你的目标应该是诸如“我要成为一名外科医生”或“我要去非洲当一位志愿者”和“我要经营自己的公司”之类的。
不管制定何种类型的目标，都要具体详细，不要说“我想取得好成绩”，而是要有具体的标准：“这个学期平均分要达到3分”或者“数学考试要得a”。
目标越具体则越容易衡量你所取得的进展。还要明确达到目标的期限，这样可以激励你在规定的时间内完成任务，然后转入下一个目标。具体的长期目标给了你一个努力的大方向，而近期的目标则更能激励你马上奋斗。当你从列表中划掉一项时，你就又朝着光辉的未来迈进了一步。
7．明确具体行动
光有目标还不够，还要有具体行动。把达到长期目标所需的行动分解成小目标，这就是你的中期和短期目标。例如，你的长期目标是做一名律师，为了达到这个目标你需要采取一系列行动，比如，进入法学院学习，通过律师资格考试等。那么“进入法学院学习”，“通过律师资格考试”就成了你的中期或者短期目标。这只是简单举个例子，具体操作的时候还可以更详细些。然后把这一切都清清楚楚列一个表。
8．预见失败
一条没有任何障碍的道路，也许不通向任何地方。自我挑战和自我激励就意味着迎难而上。千万不要因为你不能立刻成功就放弃了努力，前进的道路总是曲折的，但是前进的道路也是光明的。如果你还有梦想，如果你坚信自己的道路，那么你所要做的仅是从失误中吸取教训，调整自己的行动计划。千万不要因为失误而改变你的人生方向。
9．重写、修订、检验、回顾——机会
目标，特别是长期和中期目标，不是教条，一旦制定就不能再改变了。回顾你所制定的目标，有必要的话进行局部的微调或者完全推翻重来。倘若你需要制定更高更能激励你的目标．在此之前，你先要理智地评估现在的目标。
改变近期目标，改变长期和中期目标, 改变为完成长期目标而采取的措施，改变为完成最近目标而采取的行动，这一切都很正常。一切都在你的掌控中。你的兴趣、爱好、欲望改变时，目标自然也随之改变。当你需要改变你的目标时，千万不要有挫折感，因为这种改变正是你所需要的。但是，一定要确信行动之前你已经有了明确的目标。
10．联系你的目标
你每天的活动与你长期目标之间应该有直接的关系。例如，如果你的梦想是当一名法官的话，成为一名法官就是你的长期目标，这意味着你的中期目标应该是进入法学院深造，意味着你最近的目标是在这个学期取得优异的成绩，意味着你今天的目标是必须读25页的历史课本。你发现这种链式关系了吗?
当你现在的行动直接向目标靠拢时，这个目标会极大地激发你的热情，促使你集中精力，马上投入，决不拖延。
11．享受这个过程
目标制定只是一种工具。因此．不要太迷信这个工具，而忽视了这个过程中的快乐，忽视了这个过程中对自己人格的完善。生活中，往往是那些只注重过程的人，才能获得他想要的结果。
