初一升初二暑假学习上午计划表

6：30起床，刷牙洗漱，呼吸一下新鲜空气。
7：00吃早饭。
7：30走出家门准备上补习班吧！
8：00~12：00上补习班。（或者自己安排学习）
12：30~1：45午休
1：45起床后洗把脸清醒一下！
2：00~4：00写写作业，看看书。
4：00~5：30看电视、上网玩玩吧！
5：30~吃晚饭前做些自己喜欢做的事情。
然后吃晚饭。晚饭后再看会书，到8：30左右。
最后如果想的话，上会网、玩玩也好哦！
在10：00之前洗漱完毕，上床好好休息吧！

　　暑假期间，可以适当放松，同时也要静下心来做好下学期的规划，查缺补漏。作息时间一般自己可以调整后，文科在上午读，因为早上8~10点记忆力强，适合死记硬背；理科都在下午，因为下午15~17点思维异常灵敏，解决问题能力高，学东西可以很快上手。

　　告诉你一个帮助我们提高学习成绩和学习效率的学习软件，在暑假中学习最好。希望对你有用。

　　1、速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养我们直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发音现象，越过由发声到理解意义的过程，形成眼脑直映式的阅读方式，实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的飞跃。

　　2、由于大家平时对快速阅读接触不多，可以通过直接训练，训练大脑...　　暑假期间，可以适当放松，同时也要静下心来做好下学期的规划，查缺补漏。作息时间一般自己可以调整后，文科在上午读，因为早上8~10点记忆力强，适合死记硬背；理科都在下午，因为下午15~17点思维异常灵敏，解决问题能力高，学东西可以很快上手。

　　告诉你一个帮助我们提高学习成绩和学习效率的学习软件，在暑假中学习最好。希望对你有用。

　　1、速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养我们直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发音现象，越过由发声到理解意义的过程，形成眼脑直映式的阅读方式，实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的飞跃。

　　2、由于大家平时对快速阅读接触不多，可以通过直接训练，训练大脑和眼睛的协调能力，去年，有学者推荐《精英特速读记忆训练》作为假期学生学习计划中，以为软件练习30个小时就能使阅读速度提高5-10倍左右，学习每天练习1-2个小时，两个星期就能取得很好的效果，普通人300字每分钟左右的阅读速度会达到3000字每分钟的阅读速度，记忆力也相应的快速提升。，目前我们学校很多班级开展的假期速读速记训练课程，用的就是《精英特快速阅读记忆训练》系统。

　　6:45 起床、洗漱
6:50 锻炼(每天跑步十分钟、跳绳十分钟)
7:10 背诵两篇古诗词
7:30 诵读<论语>>
8:30 吃早餐
8:15 预习下学期课程
9:15 记日记
9:30 朗读励志成才的文学作品
10:00 看课外书
12:00 写暑假作业
12:45 吃午饭
13:15 写作文、练字
14:45 学习世界历史
17:00 看作文书
18:30 吃晚饭
19:00 画画、练字
20:00 学习中国历史
21:00 看百科全书
22:15 洗漱
22:20 睡觉
同学,请你切记,名人在成功之路上只遵照履行六个字:自觉、勤奋、坚持!