刚开始减肥的10斤都是水吗？
不是，看你自己的方法，如果是瘦腿霜，甩肉腰带这些东西主要都是水，治标不治本，如果节食的话减少热量的摄入，减少脂肪堆积，但是堆积的脂肪很难得带消耗，想真正减脂的话还需要运动加节食，一个消耗，一个控制源头摄入，可以吃吃俏佳姿，健康减脂不反弹2015年大连中考一模英语作文题目
TheMostHelpfulInventionTherearealotofinventionsinthehistory.Someofthemplayanimportantroleinpeople'slifeandsomehavegreatlychangedtheworld.Inmyopinion,Ithinkthemostimportantinventionisthecar.First,peopleusedtotravelbytrainorbyplane.Butnow,theycangoanyplacebycar.Second,whenholidayc
文员是干什么的
文员是公司的基层职员，一般从事文件处理工作，也有许多的公司从薪金上划分员工/文员/职员的级别，但有些公司对文员的要求很高，也赋予一些权力。也有可能是踏入管理阶层的第一步。
工行文员分两类：第一类，文员即普通意义的文员；第二类，“文员”即非普通意义的文员。
主要分：行政文员、人事文员、文案文员、档案文员、销售文员。
1、行政文员主要负责办公室日常事务。
2、人事文员主要负责人事考勤、人员招聘、薪酬计算、社保办理及后勤的管理。
3、文案文员主要负现起草文件合同等文件。
4、档案文员主要负责管理公司文件、合同等相关的资料。
5、销售文员主要负责协助销售合同及其他营销文件资料的管理、归类、整理、建档和保管工作。
<img
用双绞线制作网线的实训总结怎样写？
实验过程分析、实验心得、实验内容等几个方面来写。
一、制作用于连接计算机和交换机的平行线步骤如下：
1.首先用一只手紧握双绞线外皮，再捏住尼龙线往外皮的下方剥开。将剥出的4对导线分开。
2.将绿色线对与蓝色线对放在中间位置，而橙色线对与棕色线对保持不动，即放在靠外的位置。小心地拨开每一对线。
3.将裸露出的线用剪刀或斜口钳剪下只剩约14mm的长度（注意要让8条线齐平，），再将双绞线的每一根线依序放入水晶头的引脚内，第1只脚内应该放白橙色的线，依次类推。
4.确定双绞线的每根线已经正确放置后，把双绞线插入水晶头接头后，用力握紧线钳，这样一压的过程使得水晶头凸出在外面的弹簧片针脚全部压入水晶并头内，受力之后听到轻微的“啪”一声即可。
5.按照同样的方法制作另一端水晶头接头。用测线仪测试做好的网线，看看自己做的网线是否合格。
二、实验过程分析：在做实验的过程中，要十分谨慎，尽量避免不要出错，特别要小心不要将八条信号线的顺序弄错了;在制作直通线时注意两端水晶头中的信号线的排列顺序要一致。并且在制作两条
童装市场调查报告范文
我国童装市场现状及发展分析
随着我国第三次人口生育高峰的到来，作为服装市场组成之一的童装市场已成为企业一个新的竞争焦点。文章分析了国内童装市场现存的一些弊端，并对童装市场的发展趋势进行展望，以期能为童装企业正确进行品牌定位、选择细分市场等提供一些参考。
《中国童装产业发展研究报告》显示,中国国内城镇居民对各式童装的消费量一直呈上升趋势,年增长率为26.5%。童装消费档次也已由以中低档需求为主转向以中档需求为主,中高档需求增长迅速。近几年随着城镇居民生活水平的进一步提高,中国童装市场的消费需求已由过去的满足基本生活的实用型开始转向追求美观的时尚型,部分经济发达的城市,消费者对童装需求趋向潮流化、品牌化。报告称童装市场将成为中国最有增长性的市场之一。
一、童装市场现状
随着我国第三次人口生育高峰的到来，作为服装市场组成之一的童装市场已成为企业的一个新的竞争焦点。据最新的人口统计资料显示,目前我国14岁以下的儿童人数占全国人口的25.4％，同时每年新增的婴儿数约为2000多万，再加上儿童
小学综合素质作文范文优美词句
太阳透过榆树的密密层层的叶子，把阳光的圆影照射在地上。夏末秋初的南风刮来了新的麦子的香气和蒿草的气息。北满的夏末秋初是漂亮的季节，这是全年最好的日子。天气不凉，也不顶热，地里还有些青色，人也不太忙。小学综合素质材料作文题目有哪些
关于提高写作能力，这里给你一些思路：1、细致观察，追求真实。
用眼睛去看，事事留心，时时注意，并养成一种习惯。
学会观察是提高写作水平的第一要素。
总的来说，就是缺少观察，没有真实感，因此无从下笔。
如何改变这种现象呢？我认为，首先要学会观察。
指导学生进行写作训练时，非常重视观察，重视写真实内容。
2、积累素材，学而致用。
书读多了，才能博古通今，写起文章来，才胸有成竹，得心应手。
阅读的时候也要重视自己的阅读效率。
想让阅读更有效率的同学，可以通过《精英特全脑速读记忆》软件来提高记忆力和学习效率。
在读书的基础上要对所读之书进行熟读精思，融会贯通。
积累素材，让它成为自己写作的“活水源
关于美丽的句子
2、分手时，如果流泪了，说明你还爱着他又何
3、如果哪天小丑哭了，尔会不会也觉得是在
4、给不了我未来就不要在我面前支起幸福的谎言，拆分记忆的点。关于
5、喜欢很柔的声音，在耳边不停环绕后，再去想
6、本以为我可能是你一生的宿命，可惜，我是的过
7、你说，如果遇到好的人，那就好好珍惜他，我祝福
8、是梦想背叛事实。还是本来都是幻想。原谁没把
9、终于接触了寂寞，孤单，我不会爱上它们，它们好痛。关于美丽
10、会有新的剧情，会有人更爱我，会有不委屈
11、挥霍着的青春，逝去了的爱情。正如失忆的，剩下只
12、当你难过的时候。我希望我能在你身边。力让你
13、爱我不要解释，爱我不要发誓，只要记得此眼里我
14、我曾路过你的心，不是我不想停留，而你不
15、连真假都分不清楚，有什么资格说别人真诚
16、这一次，也许我真的该放手了，纵使我百个
17、虽然我们一直很努力一直很努
鸿门宴教学实录
万福成
第一课时
关于背
师:本节课是一堂听读课。请同学们先听音，注意听清字音句读，听出语。(师放录音，约十五分
师:下面们开读。根据有无声音，读可分为朗读和默读，在文言学习中，朗的效果要大优于读—它能培养语感，增强阅读理解能和口头表达能力，通过朗读，许多字、词至句含义就会迎刃而解。朗读时要注意三点:一是要读准音，比如古今异读、通假异读、音异读等;二是要读清句读;三是要读出文章的感情和气势，表出章中抑扬顿挫、跌宕起的奏感。点朗读前四段，特别是第三、四两段，最好能熟读成诵。(教师视几圈后，板书学生易读错的
师:(询问几位同学读的情况)好。请同学们停一下，我们请两位同学起来朗一下第三、四段。注意读的时候能现出作品中不同人物的不性格特征，请在座的同学评论一下这两位同学朗读水
生甲:(略)
生乙:(略)
生丙:评论(略)
师:总结(略)
师:本文幅较长，但语言用的基本是古话，因此较为浅显，课堂上我们就不串讲了。课下请学们认真梳理字、词、句，找本文的通假字
仓库管理员工作总结
收货，发货，盘点，5S管理，三帐一致，先进先出，MSDS，温湿度控制，ESD控制，防盗、防火、防坍塌、防坠落，人员安全、特种车辆驾驶安全，略懂excel，略懂仓库常用英语单词（P/O,W/O,S/O,MFG,P/N,CPN,MPN,DATECODE......）后勤仓库管理员年终工作总结怎么写
我就是做仓库管理的，去年写过年度总结的。
晚上回去给你贴上来。
七月来到XX公司上班一晃已经要到年底了。
刚来时对公司经营的仪器很陌生，可做库管必须了解否则就干不好工作。
在公司丁经理和财贸组赵组长的帮助下，通过一周的收发货物实践和七月底的库存盘点，我开始慢慢熟悉了仪器，试剂，最后到仪器的配件。
在此期间，丁经理手把手地教了我许多相关知识，对于我提出的疑问总是不厌其烦；赵组长每个月头帮我做好电脑库存表格，反复强调“严格按销售单发货的原则”，使我避免了可能发生的错误。
对于库管的工作，目前能理解和做到库存帐目和实物相符，库位设置安排基本合理，能准确按调拨单接收和按销售
北京的一本大学
2016年北京市理科一本大学有哪些?新的排名情况如何?YJBYS小为大家点如下，欢
北一本大学排名理科学校名称1清华大学2京大学3京大学医学部4中国人民大学5北京航空航天大学6北师范大学7对外经济贸易大学8中央财经大学9北京外国语大学10北京理工大学11北京邮电大12北京通大学13国政法大学14北京科技大学15中传媒大学16北京语言大学17华北电力大学18中国农业19北京中医药大学20北京林业大学21首都医科大学22北京化工大学23中民族学24首都经济贸易大学25北京工业大学26首都范大27中国地大学(北)28中国矿业(北京)29北京建大学30京工商大学31北京协和医学32北京第国语学院33北京信息技大学34北方工大学35
北京育部门今天表示，经过北京市招考试委员会的审议通过，确定了2015北市各批次录
本科一
科二批录取控制分数线文科是527分，理
科三批录取控制分数线文科是477分，理
术类本科录取控制分数线文科是342分，理
科提前批面试参考线(三科总和)文科是150，</
板书设计说明
课题
Module8Unit1Theysitaroundtables.
形式
主板书：居中，教师用。
板书过程
一、通过教学情境引人“different”，教师板书——“different”。
二、学生讨论中外学校之间的差异，教师边分析归类边板书。
三、利用板书总结归纳。
板书特点
一、整体性
板书以为“different”，呈现出中外学校之间的差异具有完整性、系统性、很强逻辑性的板图画面。
二、示范性
通过结构的安排，文字的布局、书写，对学生起示范作用。
三、整洁性
运用简洁明了的文字和艺术图形，突出重点、难点。尽量做到少而精，少而全。
四、色彩美
用不同颜色的粉笔，突出重点和难点，也使整个板书书写给人以美的视觉享受，让学生乐于接受板书所传递的教学信息。
五、对比性
左右两边的重点词组，对比出了中国学校和英国学校的学习场景差异。对整
开心农场活动体验
范文一：开心农场活动体验
“开心农场”活动体验
通过种植体验活动，使学生感受大自然孕育生命的神奇与博大。在种植活动中体验劳动与收获的愉悦，同时，增长学生对植物生长知识的了解，学会做事认真、细心;种植过程中人人负责，培养学生做事的责任感;观察记录过程中，提高学生的观察力、想象力、独立动手能力等综合能力。“开心农场”种植体验活动，不仅能丰富学生们在书本上学不到的实践经验，而且能激发他们对大自然的热爱之情。
实施步骤:
1、整地。教师带领学生一起用铁铲将土块敲碎，并拣去石块、碎砖瓦，然后耙细，将地分做成几小块，地的宽度以学生在两侧能够操作为宜，地边应留出让学生行走站立的田埂。
2、播种。请学生们一起准备青菜籽。因菜籽较小，可拌上细土或沙，然
小学美丽的鄂尔多斯大草原
范文一：小学作文：美丽的鄂尔多斯大草原
美丽的鄂尔多斯大草原
鄂尔多斯大草原位于鄂尔多斯杭景旗八九公里处。那里有一望无际的草场,绿油油的,像一大块碧绿的地毯。偶尔还可以看到几个小巧玲珑的蒙古包镶嵌在“地毯”上,在湛蓝的天空下,像一幅美丽的画卷。宽阔的草原上有几个小山丘,一群群羊儿正啃着美味鲜嫩的青草,有雪白的山羊和乌黑的山羊,还有驼色的绵羊。我觉得羊群像一朵朵棉花在四处飘动,还不时“咩咩”的叫着,可爱极了!我们站在不远的小山丘上一眼就看见那群正在食草的羊,周围还有很多黑乎乎的羊粪,臭臭的。我们刚一靠近羊群,它们就马上四处散开,有些羊还一边嚼着草,一边警觉地回头看了看我们,又继续低头津津有味地吃着草。草丛里长满了不知名的小野花,有淡紫的,粉红的,嫩黄的,洁白的。金黄的花蕊沾满了花粉,有一丝淡淡的清香,有的像一个个小喇叭,有的
软件工程个人课设报告
范文一：软件工程个人课设报告
《软件工程》课程设计报告
课程设计题目:政府机构网站
xxxx大学计算机学院
班级:xxxxx
报告人姓名:xxxxxx学号:xxxxxxxxxx
承担角色:测试与文档管理
同组组长:xxxxxx
同组其他成员:xxxxxxxxxxxxxxx
课程教师:xx实验指导教师:xx
实验地点:宿舍
实验起止日期:2012.9.6-2012.11.8
目录
一、课程设计概述(目的、任务、开发环境、参考资料).........................................................3
二、项目的需求分析...
银行应急演练心得体会
范文一：银行应急演练心得体会
银行应急演练心得体会
篇一:银行安全演练心得6
案防演练学习心得
9月11日，**支行进行了防爆炸案件的演练，本人结合此次案防演练的经历，谈谈自己的一点点心得体会。一加强安全保卫的教育，让员工认识到安保的重要性。安全保卫工作不是哪个人或者哪个部门的任务，而是我们每一位员工的任务。任何一个岗位的员工，对本岗位和本单位的安全负有天然的责任。不仅业务岗位的人员要讲安全，就是在我们看来一些非业务岗位也同样有其相应的职责。安全隐患有可能发生在任何角落、任何时间，我们全行上下每一名员工都应该成为自觉防范安全事故、案件的(转自:wWw.bdFqy.com千叶帆文摘:银行应急演练心得体会)坚强堡垒。
得不到的爱情
范文一：得不到的爱情
得不到的爱情
——简析“玫瑰”与“振保”的不同世界
张君
,西安文理学院文学院～陕西西安710065,
摘要:有人问红玫瑰与白玫瑰，你更喜欢哪一个。然后就有人回答:得不到的那一个。我并不赞同这个答案，那是张爱玲这个“马良”给书的沉沦者的幻觉。在不同的时间，不同的背景下，两个玫瑰对阵保的需求不同，才会出现张爱玲书里面那一段经典的话语。《红玫瑰与白玫瑰》揭示了这样一个令人心痛的事实:男人在爱情里，寻求的是“欢”，女人则寻求的是“爱”。从这个角度看，男人的爱情是由肉体到灵魂的;而女的是由灵魂开始的。他们对爱情世界的追求不一样，就注定了他们要在失去和得到这矛盾的境地中痛苦挣扎。
关键词:玫瑰;振保;爱情;世界;
中国分类号:+
文章编号
公民参与民主决策的意义
范文一：公民参与民主决策的意义
公民接直参与民主决策的意
A义1在、民公的治生政中活衡量公，参与感民责、任的感重要度是(尺)
A是．否直参接了国家与事务的管
B．理否直接参与是社会了事务管的理
C．否向国是家机关提出议建及采纳的多被
D．少是积极否参选加举，认行使真选举和被权举权选
解析：本考题课查珍惜本己的选自举利权的识。知公是否积民极参选加，认真行使举举权和选选举被是衡量公民参与感、责权感任的要重尺度故D项正确。。
答案
D：
2、B009年28月2日至8月31日，1教部和国家育语言字文作工委会员《就用通规汉字表范向社》会公征求意见开，中44其个汉的新字写引法9起0%上以众公对反，许公多纷民纷通
过种渠各道发，自
交换机连接方式
范文一：交换机连接方式
交换机连接方式
连接方式详解
1.级联
交换机的级联又分为两种，一种是Uplink与普通口之间的连接，另一种是普通口与普通口之间的连接。采用不同的方式，连接也有所不同。
最简单的一种就是使用普通的双绞线将一台交换机的Uplink口与另一台交换机的普通口进行连接，这样就完成了简单的级联连接(如图1)。
图1
现在有一些交换机不提供级联口，有些交换机默认24口为级联口，因此在实际使用时要注意测试一下。对于不提供级联口的，可以交叉线将两台交换机的普通口进行连接，实现级联(如图2)。
图22.堆叠
堆叠一般主要应用在中、大型网络环境中，特别是一些特定位置端口需求比较大的情况下使用。交换机的
未来三年发展规划
范文一：未来三年发展规划
猎人公社未来三年发展规划
一、自我分析
1．我社是为同学服务性质的社团，为志向于发展自己、热爱学生社团活动的本校学生提供一个自我展示、锻炼成长的平台。近年来，大学生难就业成为不争的事实，一方面在学生为就业叫苦连天的时候，另一方面社会上的企业，各用人单位也在抱怨应届大学生的综合素质差，知识结构不合理等等，企业也在为找不到合适自己的人才而苦恼。这是个市场经济告诉发展的时代，身为一个大学生再也不能两耳不闻窗外事一心只读圣贤书，我们只有与时俱进，朝着社会对人才的要求目标努力，勤奋学习，刻苦锻炼，把自己培养成一专多能的实用型符合型人才。只有这样我们毕业后才能更好得为社会主义现代化建设服务，才无愧于中国当代大学生的称号。
2．目前，我校的社团数量正日趋增多，这对社团文化的
2016年河南科技大学考研调
范文一：2016年河南科技大学考研调剂信息
2016年河南科技大学考研调剂信息
根据河南科技大学2016年研究生招生计划，预计2016年我校部分专业有缺额，准确的
缺额信息需要等到2016年初试成绩基本要求公布后才能确定。
一、2016年我校下列专业接收调剂考生
招生学院
专业代码
专业名称
类别
联系人及电话、邮箱机电工程学院
080200
机械工程
学术型
汤老师
080400
仪器科学与技术学术型
087100
管理科学与工程学术型
085201
机械工程
专
党校培训人员谈话记录
范文一：党校培训人员谈话记录
--------------------------------------------精品文档Word可编辑值得收藏------------------------------------------------
党校培训人员谈话记录
的时间、地点及相关注意事项;
?民主选举第34期党校培训优秀学员;
?参加党校培训后各入党积极分子感想;
?明确入党的标准，重视学习成绩的提高，，在生活中严于律己，忌酗酒、网游等不良嗜好。
会议记录:
