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我是坏人8190

我是坏人8190

这个人很懒什么都没有留下

5年前

学习报告的格式要求是怎么样的?


  (一)题目 
  (二)署名 
  (三)内容提要关键词 
  (四)前言 
  (五)正文 
  写作要求: 
  总体要求:科学性和创造性;公正性和准确性;学术性和通俗性。 
  具体要求有:
  1、掌握材料要充分。
  2、分析整理要科学。
  3、图表使用要恰当。
  4、观点材料要统一。
  5、语言使用要规范。正确区分学术概念和生活概念,口头语言和书面语言。
  6、引用论点要慎重。与已一致,佐证;他人观点中某些好思想,提练综合;带有片面性的真理,开拓思维、慎重判断;相反的权威观点,找准错误所在。(引古不引今,引洋不引中,引刊不引报,引专著不引文集)
  7、内部逻辑要严密。
  8、标题序号要规范。
  调查报告的格式及范文
  调查报告格式及样稿1.选题:选择与调查相关的内容进行调查。
  2.调查报告一般包括以下内容:调
5年前

个人健身计划书1500字,内容不限


  我给你一份参考吧:
  一个完全的健身方案应当包含吃(饮食),练(训练),睡(睡眠)三个方面,而练则由心肺,力量,柔韧三个主要部分组成。有鉴于此,本人给出的训练计划是:开始时用5-10分钟有氧热身,最后用5-10分钟拉伸放松,中间是40-50分钟的力量训练。力量训练主要有:1)背部:引体向上(颈前下拉);2)胸部:平板卧推(坐姿推胸);3)腿部:杠铃深蹲(史密斯蹲);4)肩部:杠铃推举(哑铃推举);5)臂部:杠铃弯举(哑铃弯举);6)腹部:仰卧起坐(仰卧举腿)。
  训练备注:训练一周3次,隔天进行,每次1小时左右,练全身,每个部位一个动作,括号里的动作备用,一个动作3组,每组8-12次,动作与动作之间间隔2分钟,组与组之间间隔30-60秒,用力时呼气,放松时吸气,动作要稳要慢。必须用逐渐增加重量来使肌肉的适应力增大,从而对训练产生反应。使用自由调节重量的器械进行训练。这可以使肌肉对器械产生的反抗力起到更好的反应。因为它可以使更多的肌肉都能参与到运动中去。做动作时,无论是举起还是放下,都要控制好动作,这样就可以集中用力,避免借力。
  饮食方面:少吃多
5年前

适合小学生练习的体育运动


  这种项目非常多。
  1、田径、游泳、做操;
  2、足球、篮球、乒乓球;
  3、羽毛球、武术、跆拳道;
  4、滑冰、轮滑、踢毽子;
  5、跳绳、爬绳、拔河;
  6、荡秋千、单杠、双杠;
  8、围棋、象棋。
  小学生正处在生长发育的重要阶段,骨骼、肌肉发育等都还未成形。如果不遵循他们的身体状况,贸然进行高强度的锻炼,会对小学生的身体造成严重伤害。因此,在体育活动中,必须采用科学、合理的锻炼原则和方法。
  农村小学体育活动课的具体方案
  健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。
  学校教育要贯彻“一切为了学生,健康第一”的可持续发展的理念,切实加强体育工作,让每一个学生都能感受到运动的快乐,从而丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展。
  一、指导思想为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动,全面实施素质教育,培养德智体等全面发展的人才,积极贯彻“健康
5年前

项目介绍怎么写啊


  项目策划书其实不难写,只要根据它的格式来就好了,最主要的是你的策划内容,我下面就是一个简单的策划书,你可以按照这个格式写
  希望你能写好你的策划书~~~~~~
  市场营销策划书大纲:(营养保健品)
  1执行概要和要领:
  采用“xxx口服液”作为商标和品名,厂名为“AAA食品厂”;每疗程定价为300元(产品的成本毛利率为200%);采用地毯式轰炸的全方位促销手段;“xxx口服液”将于2004年10月1日前投放市场,目标市场为武汉市。
  2目前营销状况:
  (1)市场状况:保健品市场发展快,规模大,但竞争激烈,起伏大;“广告开路”是营养保健品营销的重要特点;市场价格普遍偏高,流通企业利润较大;最近两年保健品市场出现了较大的滑坡。
  (2)产品状况:各类营养保健品有几百种,有进补养生类,人体平衡类,清除垃圾类,菌群平衡类等等。销路稍好的品种每盒价格在30-40元,零售价与出厂价的差额一般在30%;;包装多采用玻璃瓶或PVC。(3)竞争状况:竞争激烈,起伏大,经常出现“各领风骚两三年”的情况。<p
5年前

如何写英语作文课评课稿


  一、教育理念新:
  1、体现了任务性教学以学生为主体,以人的发展为本的教育理念。从这堂课的题目来
  看,老师与学生的训练很默契,
  2、通过各种各样的课堂活动,注重对学生动机、兴趣、意志、信心等非智力因素的培
  养。
  二、授课方法活
  1、运用现代化的教学手段,给学生创设了良好的语言交际环境。2、学生参与面广。
  据我统计,整堂课有30位左右的同学站起来发言。3、课堂互动频繁。师生之间的一问一
  答,生生之间的pairwork、groupwork使课堂动了起来,活了起来。
  三、组织能力强
  1、运用多种教学手段。能用不同手段完成不同任务。
  2、有亲和力。上课时老师始终面带笑容,平等待人,对学生耐心启发,循循诱导,课
  堂气氛轻松和谐。在这种氛围下能充分发挥学生的积极性和能动性。3、应变能力强。能
  妥善解决课堂上出现的随机问题,并与教师设计的课堂进程以及提出的各项要求同步。
  四.课堂效果好
  1
5年前

建议书范文


  建议书
  建议书是个人、单位和有关方面,为了开展某项工作,完成某项任务或进行某种活动而倡议大家一起做什么事情,或提出合理化的意见、建议时使用的一种文体,也叫倡议书、意见书。
  建议书是应用文的一种类型。其内容很广泛,像弘扬雷锋精神,开展精神文明活动,援助贫困山区孩子读书,开展工作拥军优属活动家等,都可以写建议书。
  建议书是面对群体时,虽然也带有建议,但主要是宣传、鼓动对方去做,具有一定的号召性。建议书是面对领导和有关部门时,一般是中肯地提出自己对对方工作的意见和自己的建议,没有要求对方去做的意思。不具有号召性。建议书的格式和一般书信大体相同:
  1、标题一般只写“建议书”三个字,有时为了突出建议的具体内容,可以写《关于×××的建议书》。题目要写在第一行的中间,字体要大些。
  2、称呼提出的建议希望得到哪些人的响应,称呼就写那些人。要写在第二行顶格,后面加冒号。
  3、正文就是建议的内容,从第三行空两格开始写。先写提出建议的理由,再写建议的具体内容。如果内容较多,可以分条写。
  4、署
5年前

购买直饮水机的好处


  净水器究竟
  消费者在选购净水时,经常为究竟该买进口品牌还是国产品而烦。有些消费者认为,进口品牌肯优
  要的却看
  性。要作出正确选,我认
  第一、净水器核心,是净水工艺。而净水工艺设计的依据,是自来水的水质。西方达国家的自来水,身水质较好,自来水打开龙头能生饮。们的水器,主要需要解的,只是供水管道能形成的二次污染,如铁锈、胶体,还有就是去除自来水生产过中加入消毒剂留。以,口的净水净化往往比较简单,一般都是“前置过滤+活性”,其中前置过滤器拦截水中的泥、铁锈、胶体大颗粒杂质,而活性炭用来附水中的残留消毒。对于国外水质来说,这样的净水工艺就足够了。但是,中国的水相对复杂得。自来水中残留的有害物质,有机的,如农药、化工材料、消毒剂等;有无机,如重金属、有害矿物质(砷、氟、铁、锰等);还有微生的,如细菌、、藻类等。这样复杂水质,靠进口水器种单工艺是无法完全净化的,因此,国净水器往往采用的是组合滤芯。因为一种滤
  更适合中
  第二、进净水器在产品设计、工艺质量上的确优于大多国产品牌,滤芯的性能,也可能优于产品牌中的同种滤。比
5年前

孙少平经典语录


  孙少平经典语录
  2.我认为,每个人都有一个觉醒期,觉醒的早晚决定个人的命
  3.在这个世界上,不是所有合理的和美好都能按照自己的愿望存或实
  4.生命里有着多少的无奈和惋惜,又有着样的愁苦和感?雨浸风蚀的落寞与苍一定是水,静静地流青春奋斗的日子和摸理想的
  5.人和社会,一切斗争的总结局也许都是中庸已。与其认真,如随便,采菊东篱下,然见南山。有钱就寻一醉,无钱就寻一睡,与无争,随遇
  6.既不懈的追求生活,又不敢奢望生活过多的报酬宠爱,而是理智而清醒的对着现
  7.其实我们每个人的生活都是一个世界,即使最平的人也要为他生活的那个界而奋
  8.命运总是不如人愿。但往往是在无数的痛苦中,重重的矛盾和艰辛中,才使成熟起
  9.生活包含着更广阔的意义,而不在于我们实际到了什么;关键是我们的心是否
  10.人们宁愿去关心一个蹩脚电影演员的吃喝拉撒和鸡毛蒜皮,而不愿了解一个通人波涛汹涌
  11.无论精神多么独立的,感情却总是在寻找一
  1/3
5年前

个人事项报告漏报说明


  个人事项漏报说明书:
  尊敬的单位领导:
  您好,我怀着无比愧疚和遗憾的心情向您递交这份工作失职的检讨书。关于我在电信机房管理工作中,因我个人的疏忽,工作的不到位,我没有能够细致地做完工程的所有进程,以至于让现场施工人员将0DF机架的位置安装错误。
  首先关于这项错误,我要做深刻地检讨,这是我工作上的最大疏忽、是工作失职。如今的我已是一名电信机房管理员,身处这个岗位我就应该深深意识自己所处岗位的作用,一名电信机房管理员是应该对电信机房所有施工作业做全程监督的,应该细心指导每个施工人员的具体工作,要对每一个环节都仔细分析。因为稍一放松就可以导致严重问题的出现,而一旦出现问题就会给公司、给集体带来严重的损失。
  在此次的电信机房管理工作中,因为我个人的疏忽,没有监督好工人0DF机架安装工作。但电缆线已安装好了,0DF机架安装位置错误就需要重新移动,这样一来一回势必造成浪费,造成公司的损失。我对此表示深深的痛心和自责,此时此刻我的心情非常的不好,因此这项错误,我这段时间都不能够从中解脱出来。
  出现问题,是谁都不愿意接受的现实。然而
5年前

春天百花争艳:关于描写花的优美句子


  丑菊的花虽然很小,但颜金黄金黄的,几十片花瓣围成三四层,显得娇小艳丽。
  春天,娇嫩的绿叶中,一簇簇洁白如玉、薄如轻纱的海棠花盛开了。
  海棠花那五片洁白无瑕的花瓣将鹅黄的花蕊裹在中间,显得那么娇柔美丽。
  花盆里,有一株茂盛的郁金香,绽开的花朵是黑的,微微四散的花瓣如同黑的丝绒,散发出阵阵清香,沁人心脾。
  看这朵小花两片天蓝的花瓣舒展,两根细细的花蕊高高地翘起,淡黄的蕊头微微晃动,多像翩翩起舞的小蝴蝶。
  喇叭花举起紫红的大喇叭,好像在吹着一支好听的晨曲。
  满塘的荷花荷叶,远远望去就像碧波上荡着点点五颜六的帆,煞是好看。
  漫山遍野盛开着野菊花,把大自然装扮得分外美丽。
  梅花不与百花争时光,不和群芳斗艳丽。每到百花凋零,严寒刺骨的冬季,梅花便如婀娜多姿的仙女,悄然飘落在山岭坡间、园林径旁别有韵致:含苞的娇羞欲语,脉脉含情;乍绽的潇洒自如,落落大方;怒放的赧然微笑,嫩蕊轻摇。有的娇小玲珑,憨态可掬,像初生婴孩般可亲;有的青春洋溢,热情奔放,似亭亭玉立少女般可
5年前

一次性解决率


  那么我们该如何定义一次性解决率呢,
  首先,我们来看美国著名的呼叫中心教育研究机构——呼叫中心管理教育中心的定义:Bydefinition,thismeansthatacustomer'srequestishandledcompletelyduringthefirstcallandby
  thefirstagenttoanswerthecall.一次性解决率的定义是指客户的服务需求在第一次呼叫的过程中由第一个接听电话的座席完全解决。
  如果我们严格按照这个定义去测量呼叫中心的一次性解决率的话,我相信大多数坐席的一次性解决率指标都不会太理想,因为除了简单的信息查询或咨询以外,很多其它的客户服务请求(例如:投诉、技术二线、业务取消等等)都需要更高级别的授权或呼叫中心与其它部门以及线上线下的通力配合协作来解决,这也就导致了客户的这类服务请求无法在第一次呼叫的过程中由第一个接听电话的座席来完全解决。
  事实上,我们采取了另外一种定义与衡量方式,即凡是客户的服务需求,无论是通过电话,还是传真、
5年前

付出心态演讲稿大全

范文一:付出心态演讲稿大全
  付出心态演讲稿大全
  范文大全>演讲稿>:付出心态演讲稿大全以下是付出心态演讲稿大全的正文:
  第一篇:《3付出心态演讲稿》
  付出心态演讲稿
  核心提示:提起付出心态,我立刻想起了“受得苦中苦,方为人上人”,这名格言,这句格言虽然是激励人艰苦奋斗,奋发向上的诗意,之间也包含了付出的意思,“受得苦中苦”实际就是一种不平凡的付出,你看那位古代练武的,为了练一身好武艺,冬练三九,夏练三伏,练的一身伤痕,两手老茧,吃尽了苦头,才有了成就,再看古代习文的书生,...
  一个学生问智者:什么是地狱,什么是天堂,
  
5年前

语文老师述职报告

范文一:语文老师述职报告
  工作总总
  本人于年月总总于总范大~学年月受聘于20106**20109**中任至今学教一年我始总总格要求自己来扎党根的教育事总埋总苦.,,干不提升自我断总总敬总尽尽心总总本人任总总以的情总总如下将来况,,,.:
  一、总总育总人总表教
  身总总总中共总~本人总总社主总祖~总总中共总的总总~总党会国国党
  持四总基本原总~政治思想总悟高。总心总事~遵总守法~自总按总参加政治总~下总心得万字之多~在思想上始总中央学写笔达数与党
  保持一致。身总育工作者~我总总育事总~总总本总工作~总总生教教学~总总思想固~工作总任心强。总总总总以身作总~总人总表~总育人。巩教
  服总总~总总他人~有着高的总总道德。从尚
  勿以善小而不总勿以总小而总之作总一名高中总文总教我深",",总小总不可便随之道更明德高自正之理所以我总总总格要求自己"",,,事事力起到模范总总作用争土扶可成总总德总厚地我始总注重政治.","
  理总总学加强自身的理总修总总总和总总总的十七大精神真会党
5年前

酒店员工思想培训

范文一:酒店员工思想培训
  信达企划管理
  酒店员工思想培训
  应该如何看待我们的工作?
  工作不仅仅是为了生活而必需的行动,同时也是积累经验、学习技术,为自己将来发展打下良好基础的学习机会。在学校我们交学费学习经验、知识,但在工作中,我们用劳动换取经验、知识,并且可以比在学校更深的领会所学到的知识,因为我们同时会用实践去验证所学习的正确的东西、摒弃错误的东西,以使我们做得更好。可以胜任更难、要求更高的工作,达到更高的境界。
  2:尊重自己的职业
  不管我们作那一行,我们都应该尊重自己所从事的工作,因为我们必须先尊重我们自己,一个连自己都不尊重自己的人用甚麽去要求别人尊重他?
  坚信一点:任何人没有贵贱之分,只有境遇、经验和基础的差异。我们自己必定也有一天会像那些我们现在羡慕的人一样生活,只要我们努力。
  E-mall:hq88888@163.com信达企划管理huangqing
  信达企划管理
  要想达到我们想要的生活,我们就得从现在起尊重我们的职业
5年前

十七大对党章的修改

范文一:十七大对党章的修改
  1.增写了深入贯彻落实科学发展观的内容。
  新党章总纲部分明确指出,“科学发展观,是同马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和‘三个代表’重要思想既一脉相承又与时俱进的科学理论,是我国经济社会发展的重要指导方针,是发展中国特色社会主义必须坚持和贯彻的重大战略思想。”把“科学发展观”写入党章,体现了党的理论创新成果,有利于把全社会的发展积极性引导到科学发展上来,把科学发展观贯彻落实到经济社会发展各个方面。
  2.新增“中国特色社会主义道路”和“中国特色社会主义理论体系”重大理论观点。
  把“改革开放以来我们取得一切成绩和进步的根本原因,归结起来就是:开辟了中国特色社会主义道路,形成了中国特色社会主义理论体系”这一重大论断写入党章,对于动员全党更好地把握和坚持中国特色社会主义道
5年前

重庆高考作文骂老师

范文一:重庆高考作文骂老师
  重庆高考作文骂老师\骂\得有水平由零改判36分
  “今年有篇高考作文得分可以用峰回路转来形容。”参加了今年高考阅卷工作的易立(化名)老师昨日透露。“他的文章其实写得很优美,主要诉说对社会、生活、老师的一些不满,开始看的时候还觉得语气比较温和,可能是他隐藏得较好。但是往后看越来越不对劲,到最后完全就是破口大骂老师,我们评卷的都看不下去了。”易立说,开始是给这篇作文零分,但是评卷细则规定凡是零分试卷都要复评,最后经过反复评定,觉得该生“骂”得很有水平,给了及格分——36分。
  对此,重庆语文教师左瑞林表示,考场作文的基本要求是思想正确,情感健康。而“情感健康”指的是考生的观点可以与主流不同,但其态度必须是积极的、建设性的。高考和中考作文不是考生搞“自由创作”,就拿初
5年前

米兰花怎么换盆

范文一:米兰花怎么换盆
  很多花友在种植米兰花的时候总是会出现掉叶子等问题,这主要是因为对米兰花的养殖方法不清楚造成的。还有的就是米兰花换盆时,不小心造成米兰花受伤,甚至死亡。今天小编就为你介绍一些关于米兰花怎么养护、米兰花换盆的内容。
  米兰花怎么养护
  米兰花的养护主要是根据其生长特性而来的。米兰花喜肥,并且喜欢在温暖湿润的环境下生长。略酸性的土壤有利于米兰花的生长。因此在养殖米兰花时,只要投其所好,就可以将米兰花养殖的很好,下面就看看米兰花怎么养护吧!
  米兰花怎么养护
  1、温度与浇水,米兰花刚上盆时浇一次透水后,半个月内宜少浇水,以促使发新根。米兰花喜欢湿润的环境,但浇水不宜过量,否则会导致其烂根。
  米兰花的最适生长温度是20℃~35℃,怕寒。冬季在养殖米兰时,要注意保暖,以免植株冻伤。气
5年前

你对学校的意见和建议

范文一:你对学校的意见和建议
  你对学校的意见和建议
  你对学校的意见和建议
  你对学校的意见和建议
  1、现在孩子的学习压力太轻。
  2、希望学校为孩子提供更多的能够展示才艺的窗口和舞台,让孩子在学校的生活丰富一些,激发学习潜力和动力。
  3、教师要注意身心健康。
  4、教师要多关心体贴孩子,培养孩子的学习兴趣。
  5、建立所有老师和家长及学校的联系方式簿,便于学校、老师、家长的联系。
  6、让孩子多实践学到的知识
5年前

smc真空压力表说明书ZSE

范文一:smc真空压力表说明书ZSE30-ISE30ACN
  smc真空压力表说明书ZSE30-ISE30ACN
  No.PS※※-OML0002CN-G
  使用说明书
  产品名称
  数字式压力开关
  形式/系列/型号
  ZSE30A(F)
  ISE30A
  目录
  安全注意事项
  2810111414171821212424
  24262730303132343536373739
  414344474849565658
  型式表
5年前

好氧细菌如硝化细菌没有线粒体

范文一:好氧细菌如硝化细菌没有线粒体,是如何进行有氧呼吸的?
  好氧细菌如硝化细菌没有线粒体,是如何进行有氧呼吸的,
  邓远源(江西省遂川中学343900)
  细菌没有线粒体等典型细胞器的分化,那么好氧型细菌又是怎能样消耗氧气的呢,原来细菌的细胞膜不同于其它真核细胞的细胞膜,而具有多功能性特点。在细菌的细胞膜上含有十分丰富的酶系,可执行许多重要的代谢功能。其中表现最显著的,在细菌细胞膜内侧因含有电子传递与氧化磷酸化的酶系,因而具有执行真核细胞线粒体部分功能的能力。通过研究发现,在细菌的质膜上同样含有呼吸链各组分和ATP酶复合体。其许多组分和工作原理与线粒体内膜的呼吸链是相同的。二者的主要差别是:细菌细胞中每对电子通过呼吸链只输出4个质子;细菌质膜中的呼吸链比线粒体简单。其电子传递为
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